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#パワーウォーク
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日曜日色々と足首ウォーマー
今日は朝食にCostcoのバゲッドを2枚スライスしてアボカドトーストとコーヒーでスタート。 前は朝からアボカド半分をアボカドトーストに使っていたけれど、今は1/4で十分。 だからかなぁ、少し前から比べると体重が1キロ減りました。 林檎の木に頑張って残っている青...
2023/12/11 14:31
パワーウォーク
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