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へバーデン結節・スワンネック・ばねゆび ETC.ETC.ETC. この状態で「ぐう」と握って作ったこぶしは こんな形に。なんなんだろうねぇ、 握ったこぶしを開けば・・・・ 左手を開く途中は、禁止用語になりかねない指の形。 カップ／湯呑茶碗を持つとき顕著に...
めまい改善を「ほぼ」確信した1年 今日の昼寝は、自分的にすっかりお馴染みになったテニスボールを使って首回りと肩甲骨まわりをマッサージしながら寝たところ、短時間でぐっすり眠れてスッキリしました。 「痛気持ちいい」感触があると、脳内モルヒネでも出るんでしょうか？ 鍼灸師さんに施術してもらった時のように急激に眠くなるので、寝入りばなに苦労せず、パッと眠れるようになりました。 このテニスボールマッサージ、「ふわふわめまい（PPPD）」根絶のために頸椎専門のカイロプラクティックに通い始めたのが2021年4月で、そこで教えてもらったマッサージ方法でした。 PPPDは、困ったことに回転性めまいを経験した後に…
