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#ジャン・チョーズン・ベイズ
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「今、ここ」に意識を集中する練習
「今、ここ」に意識を集中する練習~心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門(ジャン・チョーズン・ベイズ 著) 「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強…
2023/01/13 04:42
ジャン・チョーズン・ベイズ
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