シニアのプロテイン|飲んだ方がいいと思う

シニアのプロテイン|飲んだ方がいいと思う

最近あちこちで「タンパク質を摂れ」とよく言われます。 そもそも日本人はタンパク質不足なんだって 特にシニア世代から高齢者は絶対に必要で健康の為に肉、魚、豆類を意識して食べるように、と言われます。 私はここ3年位プロテインを飲んでいます。小さ

2023/07/20 23:32