健康習慣のために青汁を飲んでいる方も多いと思います。 そこで、ただ単に野菜不足解消のために青汁を飲むのではなく、 二次効果も期待して青汁を飲むようにするのはいかがですか？ この記事では、機能性表示付きの青汁についてお話し ...
高齢者向け補食選択のサポートになるような記事を書いています。 栄養補助食品は、高齢者の体重低下や栄養状態の悪化を避ける手段として、病院や高齢者施設以外でも、在宅療養において幅広く使用されています。 そんな補食を客観的に説明しています。
「食欲はあるし、体型も痩せではないんだけど、栄養補助食品を食べてもいいですか？」 「まだ50代なんですけど、栄養補助食品を日用使いしてもいいですか？」 など、健康だけど栄養補助食品を取り入れたいと考えている人もいると思い ...
寝たきりの高齢者や、要介護高齢者では低栄養が非常に問題になっています。 という言葉を聞く機会が増えて、不安になっている方もいるのではないでしょうか。 また、「低栄養」はなんとなくわかるけど、どうしたらいいのかはわからない ...
【食欲不振の高齢者に】メイバランスの効果や1日の個数など［管理栄養士解説］
食欲が低下している高齢者へ、低栄養対策としておすすめのメイバランスですが、おすすめされたのは良い物のこんなお悩みはありませんか？ 「メイバランスってどういう効果があるの？」「メイバランスは1日に何個飲めばいいの？」 その ...
「最近、むせ込みが多くなって心配」「嚥下能力が低下している人でも食べられる食品は無いでしょうか」 このようなお悩みがある方は、国の審査を受けた特別用途食品のえん下困難者用食品を選ぶのをおすすめします。 そこでこの記事では ...
栄養補助食品は、高齢者の体重低下や栄養状態の悪化を避ける手段として需要が安定しています。 病院や高齢者施設以外でも、在宅療養において幅広く使用されています。 栄養補助食品は、栄養素の添加、飲み込みやすさへの配慮、硬さ、エ ...
病院で管理栄養士をしているときに、 「この補食、甘くて飽きちゃった。甘くない補食ってないの？」 と、甘くない栄養補助食品を求める方がいました。 確かに、栄養補助食品は甘い味付けのものが多いです。甘い味付けが好きな方には問 ...
医者に「食欲が低下している」と相談したら、栄養補助食品というものがあると言われたので、それを買って食べてみたのですが、それでも全量食べられないです。もっと小さい物はありませんか？ という相談を受けたことがあります。食事も ...
栄養補助食品はなぜ必要なのか？実際に提供したケースのお話【実体験】
栄養補助食品はなぜ必要なのか？栄養補助食品はどんな時に必要なのか？ など栄養補助食品を取り入れる必要性やタイミングが分からない方も多いと思います。 この記事では、私が病院で管理栄養士として働いていた時に、どのような患者様 ...
ここで言う栄養補助食品とは、高齢者や病者などで、通常の食事だけでは必要な栄養素を摂れない場合に、栄養素の摂取を補助する目的で使用される食品のことを指します。 正しく活用すれば、体に良い働きを期待できますが、誤った方法で活 ...
高齢者や病者などで、通常の食事だけでは必要な栄養素を摂れない場合に、栄養素の摂取を補助する目的で使用される栄養補助食品。 そんな栄養補助食品には、 ゼリータイプの商品と飲料タイプ（ドリンクタイプ）の商品があります。 「ど ...
高齢者や病者などで、通常の食事だけでは必要な栄養素を摂れない場合に、栄養素の摂取を補助する目的で使用される栄養補助食品。 そんな栄養補助食品には、 飲料タイプ（ドリンクタイプ）の商品とゼリータイプの商品があります。 「ど ...
こんにちは。フリーランスの管理栄養士をしています、栄養課長と申します。 この記事では、高齢者用・病者用などの目的で売られている栄養補助食品とは、どのようなものなのかを説明していきます。 高齢者や病者などで、通常の食事だけ ...
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健康習慣のために青汁を飲んでいる方も多いと思います。 そこで、ただ単に野菜不足解消のために青汁を飲むのではなく、 二次効果も期待して青汁を飲むようにするのはいかがですか？ この記事では、機能性表示付きの青汁についてお話し ...
「体脂肪を減らす栄養素ってあるの？」 「最近体脂肪が増えてきちゃったな」 などの疑問やお悩みはありませんか？ この記事では、体脂肪を減らす可能性のある栄養成分についてお話しします。 体脂肪を減らす可能性のある栄養成分につ ...
「高めの血圧を下げる飲み物が知りたい」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、血圧を下げると言われている「トマトジュース」「緑茶」「青汁」について、何の成分に降圧作用があるのか管理栄養士でもある筆者がお話しします。 ...
「コーヒーが血糖値を下げるってホント？」 「コーヒーや青汁の何が良いの？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、血糖値を下げるにはコーヒーや青汁が最適である理由についてお話しします。 コーヒーや長命草などを原料とし ...
「クロロゲン酸ってどんな効果があるの？」 クロロゲン酸の効果について調べたところ、数多くの健康効果が期待できることが分かりましたので、 管理栄養士でもある筆者がクロロゲン酸の驚くべき健康効果についてまとめてみました。 ク ...
「血糖値が高くなってしまったんだけど、どうしよう。」 「HbA1cが高い場合って何が原因？どうすればいいの？」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、健康診断で検査されることの多い空腹時血糖値やHbA1cなどの血糖 ...
「LDLコレステロールが高い場合って何が原因？どうすればいいの？」 「中性脂肪が高くなってしまったんだけど、どうしよう。」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、健康診断で検査されることの多いコレステロールや中性脂 ...
「血圧ってどのくらいからが悪いの？」 「血圧が高い場合の食事はどうすればいいの？」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、健康診断で検査されることの多い血圧関連項目の見方や食事対策についてお話しします。 血圧関連の ...
「腹囲が大きくなってしまったんだけど、どうしよう。」 「BMIはどのくらいが基準何だろう？」 などのお悩み・疑問はありませんか？ この記事では、健康診断で検査されることの多い腹囲やBMIなどの身体計測項目の見方や対策につ ...
健康診断の結果が少し悪くて、気になってしまっていませんか？ フリーランスの管理栄養士として特定保健指導を実施している筆者が、 基本的な項目（身体・血圧・脂質・血糖・肝機能・腎機能・貧血）の基準値と見方についてお話しします ...
「特定保健指導のお知らせが来たんだけど、特定保健指導って何するの？」 「会社で受けろと言われたんだけど、当日はどんな話をするの？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、特定保健指導初回面談の当日の流れについてお話し ...
「糖尿病で食べてはいけないものって何？」 「糖尿病だと好きなものも食べられないの？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、糖尿病の食事で控えた方が良いものについてお話しします。 糖尿病の方でも、健常者の方と同じ食材 ...
「糖尿病の食事の基本について知りたい」 「糖尿病の食事療法ってどんなことをするの？」 などのお悩みはありませんか？ この記事では、糖尿病の食事療法についてお話しします。 糖尿病と診断されたら、一生糖尿病と一緒に過ごしてい ...
褥瘡対策での補食の活用は非常に重要な選択肢です。 通常の食事だけでは摂り切れない栄養素をしっかり摂ることで創傷治癒が促進する場合もあります。 この記事では、褥瘡対策におすすめの栄養補助食品を10商品ご紹介します。 褥瘡の ...
褥瘡の治療には、看護、リハ、薬剤、栄養など他職種での管理が重要です。 栄養管理では特定の栄養素を強化して、肉芽形成や皮膚の保護をサポートする必要があります。 そのような褥瘡治療に関する栄養管理をしっかり理解できていますか ...
褥瘡予防は体位変換やエアマットなどの除圧が特に重要ですが、管理栄養士にとっては栄養管理が最も重要です。 褥瘡の予防に関しての栄養学知識を持たないまま栄養管理をしてしまっていませんか？ この記事では、褥瘡予防の栄養管理につ ...
「リコピンって何？」 「リコピンにはどんな効果が期待できるの？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、リコピンの効果や摂取時のポイントなどについてお話しします。 リコピンとは、カロテノイドの一種で赤色の色素のことで ...
「人工甘味料の種類について知りたい」 「どの人工甘味料が危険なの？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、人工甘味料の種類ごとの特徴や実際の商品に使われている人工甘味料についてお話しします。 人工甘味料とは、化学合 ...
「人工甘味料って危険なの？」 「人工甘味料を砂糖の代替として使ってもいいの？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、人工甘味料の危険性や正しい付き合い方についてお話しします。 そもそも甘味料とは、甘味をつけるための ...
「CP10にはどんな効果が期待できるの？」 「CP10はいつ飲めばいいの？1日何本まで？」 「子供も飲んでいいの？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、CP10の効果や飲み方、口コミなどについてお話しします。 ド ...
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