これにつきるよね♡

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週末のパリ

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元気の元❤️

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盛りだくさんの月♡

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ミニ夏休み②

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ミニ夏休み♡

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乾燥し過ぎ。。。

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え？！また、、

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便利な時代

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今週末の楽しみ

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海外でのハーブ使いのあれこれ♡

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フェデックスも、、、なの？！

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この時期によくあるある不調...

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フランスのバカンス♡

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季節の変わり目って...

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思いがけない美味しさ！

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薔薇効果を実感

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副作用だらけ？！

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コンパクトに良いものが揃っている。

パリの6区にある大好きなデパート、「ボンマルシェ」✨✨ こちらのデパート、いつ行っても本当にセンスの良い品揃えに見ているだけでも大満足😊  ジュエリーからお洋…

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6月のハーブティーサロン✨

こんにちは。 昨日は、6月のハーブティーサロンの日でした。 今月は、消化器系に役立つハーブをテーマにレッスンを行いました。これからの季節、パリでは夏のバカンス…

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フランスの古城

ここ3週間くらい続いている奇跡的なパリの快晴天気☀️☀️☀️パリに越してから、こんなに長く続いている晴れが逆に驚きで、しかもジメジメは全く感じず爽やか😃毎朝嬉…

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ハーブティーサロンオープン！

皆さま、お久しぶりです！ あっという間に6月...今年も半分の月日が過ぎようとしているなんて、想像しただけでなんて日々の時間があっという間に過ぎ去っているのが…

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更年期のイライラも感じなくなる〜

「セロトニン」って聞いたことありませんか？よく耳にするのが、セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれています✨✨✨😊更年期世代のイライラが起こる原因として、「セ…

更年期症状と関係が深い女性ホルモン・脳・卵巣

『女性ホルモン・脳・卵巣、更年期症状との関係』📝🧐 女性ホルモンには「エストロゲン（卵胞ホルモン）」と「プロゲステロン（黄体ホルモ ン）」の2種類がありま…

ハーブティーで腸活ってできるの❓

先日、アンケートの質問でいただいたパリ人は腸活をされるのですか？という質問で....フランス人に腸活というケアが浸透しているかは、正直定かではないのですが、機…

苦いハーブティーの飲み方あれこれ

 メディカルハーブって苦いイメージがあって、いくつかのブレンドをすると、クセのある味になりがちって思っている方も多いはず。そうなんです🌿😊ハーブによっては苦味…

実は、誰にも教えたくないハーブ2種✨

   この2種類のハーブティー効果は、更年期不調やアンチエイジングにも効果あるので、おうち時間ティーの時は出番が多いです😊🌿💓身体全体を健康へと導いてくれるハ…

更年期症状 『冷え』知らず✨

 『更年期症状 冷え』 📝冷えは更年期世代だけに関わらず、全ての年代の女性に多い症状でもありますね。元々冷え症だった人は、更年期になると症状が強まる傾向がある…

若さの秘訣は、ズバリ◯◯◯◯！

  下記バナーより、登録してくださいね！ ↓↓↓     「しなやかな血管は、美しさの源！」って言われているくらい健康にも関係しています。つまりは、健康に大き…

花粉症にはこれが効く❣️

小さな春、みーつけた♡♡

Happy International Women’s Day ♡

おしゃれな街ウェストビリッジ♡

今日のコーディネート

あったかコーデ