今日の晩御飯 さわらの照り焼き 野菜炒め ピーマンと人参のごま和え お味噌汁（小松菜、人参、お揚げ、ネギ） もち麦ごはん
今日の晩御飯 餃子 キュウリとカニカマのマヨネーズ和え ピーマンと人参の炒め物 お味噌汁（ワカメ） ご飯 今日も仕事に行
今日の晩御飯 オムレツ ピーマンと人参の炒め物 かぶのクリーム煮 ご飯 今日は、気温が低く肌寒く昼からは雨も降っていまし
今日のお買い物 計 727円 今日の食品のお買い物は3点だけです。 食品は31日まで残りわずかなので、少ししか
今日の晩御飯 豚の生姜焼き丼 お味噌汁（ワカメ、ネギ） 昨日の朝、お休みの日にゴミを出し終えて家に戻り、何気にテレビを付
今日のお買い物 計2，512円 今日は、市立図書館へ行ってきました。 何度か行ったことはありますが、何年ぶりで
今日のお買い物 計 2，784円 ガソリンを入れに行ったついでに、買い物をしてきました。 お昼
今日の晩御飯 回鍋肉 小松菜と人参のごま和え 中華スープ ご飯 我が家の冬支度、年々早くなっています。この2～3日は朝5
今日のお買い物 計 2，476円 今週も週末の、ポイント5倍dayの日がやって来ました。一週間経つの
今日の晩御飯 牛丼 お吸い物（永谷園のお吸い物＋豆腐） 冷凍していたお肉を使って、牛丼を作りました。 賞味
今日のお買い物 計 708円 今日の買い物は、近くの産地直売所で野菜を買ってきました。 スーパーで買うよりもお手頃
今日の晩御飯 オムレツ（キノコのせ） ジャガイモのガレット 千切りきゃべつ クリーム味のスープ ふりかけご飯 作ったジャ
今日のお昼ご飯 鶏団子スープの中華麵 昨日作った鶏団子スープが、残ったので中華麵を入れて煮ました。 麵を取り出して、ス
今日のお買い物 計 1，901円 今日は、1，000円以上買うと卵が安く買えて、お野菜と果物も10パーセントoff
昨日のお昼ご飯 お寿司 かきたま汁 昨日のお昼ご飯の風景です。 息子家族が来てくれたので、一緒にご飯を食べました。 何だ
今日のお買い物 計 2，831円 今月、3回目の食料品のお買い物です。 お米がなくなってしまったので、5日ぶり
この2～3日ぐずついていた天気も、今日は朝からスッキリと晴れ渡り、気持の良い日になりました。 車を10分ほど走らせ市内に
今日の晩御飯 高野豆腐揚げの野菜あんかけ アボガドと卵のわさびマヨネーズ 常備している高野豆腐の、賞味期限が迫っていたの
先日、息子からさつま芋を貰いました。このお芋は、息子家族が住むご近所のおじさんが、孫ちゃんに「芋掘りしいひんか？」と声を
今日の晩御飯 焼きうどん アボガドとサーモンわさび醬油 先日、半年ごとに受ける車の点検をしてもらいまし
今日の昼ごはん ミートスパゲッティ 今日の晩御飯 オムレツのミートソースがけ 温野菜 わかめのお味噌汁 久しぶりにスパ
今日の晩御飯 ちゃんぽん麵 大根と鶏手羽の煮物 レンコンのきんぴら 10月からの食品の値上げを機に、家計を見直そうと
今日の晩御飯 ハンバーグ、生野菜添え 目玉焼き スープ 今朝、起きる前に夢を見ていました。 いつもなら夢を
今日の晩御飯 鯖の塩焼き、大根おろし 人参のごま和え カボチャと人参のマヨネーズサラダ 豆腐とお揚げのお味噌汁 シラスと
今日の朝ごはん 京のデニッシュ八ッ橋あんパン 今日のおやつ やきもち 今日の朝ごはんは、昨日息子がお土産にと持って
今日の晩御飯 中華丼 揚げ出し豆腐 今日も、仕事をしていてモヤッとする事がありました。 夕方、家に来た息子に仕事先で
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今日の晩御飯 さわらの照り焼き 野菜炒め ピーマンと人参のごま和え お味噌汁（小松菜、人参、お揚げ、ネギ） もち麦ごはん
今日の晩御飯 和風パスタ コーンスープ パスタはめんつゆで味付けしました。 キャベツをタップリ入れて、上にもみのりを散ら
今日の晩御飯 肉豆腐 ほうれん草のお浸し お味噌汁 もち麦ごはん 肉豆腐は、豆腐の代わりに厚揚げで作りました。 味が中ま
今日の晩御飯 ブロッコリーの茎と卵の炒め合わせ 野菜炒め キャベツの千切り、ブロッコリー、プチトマト お味噌汁（小松菜、
今日の晩御飯 麻婆豆腐丼 野菜炒め 麻婆豆腐をご飯の上にかけて、麻婆豆腐丼にしていただきました。 結構なんでもご飯の上に
今日の晩御飯 ちゃんぽん麵 今年は車が車検を迎えていて、この間予約していたディーラーまで車を持って行ってきました。 この
今日の晩御飯 煮込みハンバーグ 目玉焼き、生野菜、ブロッコリー コーンスープ もち麦ごはん 久しぶりにハンバーグを作って
今日の晩御飯 カキフライ 生野菜 すまし汁（シメジ、人参、お揚げ、卵、ネギ） もち麦ごはん 少し前に市役所から、マイナン
今日の晩御飯 ポークソテー ちくわ炒め焼き、生サラダ、ゆで卵 豚汁 もち麦ごはん 1月家計簿 固定費 ガス代 3
今日の晩御飯 牛丼 春巻き 生ハム、ブロッコリー、ミニトマト お味噌汁（あおさ） 今日は節分ですが、一日家に引きこもって
今日の晩御飯 厚揚げと牛肉、野菜の炒め煮 鮭ハラスの味噌漬け お味噌汁（シメジ、エノキ、豆腐、ネギ） もち麦ごはん ブロ
今日の晩御飯 麻婆大根丼 生野菜 ゆで卵、焼豚 この間頂いた大根で作った麻婆大根、お豆腐の代わりに大根をサイコロ状に切っ
今日の晩御飯 ネギ焼き 大根葉のふりかけ キムチ、昆布の佃煮 もち麦ごはん 昨日、今日と風もなく暖かい気候でした。 今日
今日の晩御飯 おでん サラダ もち麦ごはん 今日は朝から晴れていて風も強くなく穏やかな一日でした。 こんな日は、暫くぶり
美味しそうな焼肉だねぇ～～。 イヤー メチャクチャ美味しかったです。 お肉が柔らかくてもう、ベリーデリシャスでした。 今
今日の晩御飯 お鍋 サーモン刺身（カット野菜） お鍋のお味は、白だし、めんつゆ、で味付けしました。 アッサリしていて、私
昨日の晩御飯 炒飯 大根と人参、豚バラの煮物 アボガドのチーズ焼き 粕汁 今日の晩御飯は、昨日作った粕汁や煮物が残ってい
今日の晩御飯 ハムと野菜炒めの卵とじ アボガドとサーモン、チーズのわさび醬油和え 千枚漬け お味噌汁（カット野菜） もち
今日の晩御飯 ポークソテー、キャベツ炒め お味噌汁（ワカメ、お麩） ご飯 イチゴ イチゴは息子家族からのお裾分けで貰った
お嫁ちゃんの実家からの帰りに我が家に寄ってくれました。 今日1月2日は息子の誕生日です。 お嫁ちゃん（ママ）の誕生日は1
今日の晩御飯 おでん ささみフライ（キャベツ） キムチ、佃煮 今日は、車のガソリンを入れてきました。 もう何回
今日の晩御飯 鍋焼きうどん 筑前煮 茶わん蒸し 今日は昼から自治会の新年の総会があり 来年度の自治会の役員さん
今日の晩御飯 カレーライス（ブロッコリー、ゆで卵） 今日の晩御飯は、カレーにしました。 カレーってなぜか、定期
今日の晩御飯 ブリの照り焼き エビフライとサラダ 中華スープ 昨日、1月2日から仕事でした。 サ高住
明けましておめでとうございます。 12月から暫くブログを更新することが、出来ず休眠していましたが 新しい年の始まりと共に
