現役スポーツ選手の夫に作るご飯の記録です。摂取することで得られる栄養素や体への効果・ダイエット中の方や体づくりに活かせる簡単なレシピ等も載せています！ぜひ見ていってください★
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こんにちは😊！ 今回は、とある日の献立を紹介していきます。 ちなみに紹介の前に…夫のスケジュー
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