[Lightening the Load of the Heart] 4 Steps for Professionals to Overcome Anxiety

Hello, everyone. Each day, we pour our passion into our

【心の重荷を軽くする】プロフェッショナルが不安を乗り越えるための4つのステップ

こんにちは、皆さん。仕事に情熱を注ぎ、常に自己成長を求める私たちにとって、毎日が挑戦の連続です。しかし、その熱

Embracing Freedom Beyond Categories” – A Journey to Recognize Individual Worth Beyond Prejudices

We live in a society segmented by various categories: g

「カテゴリーに縛られない自由を」- 偏見を超えて個々の価値を見出す旅

私たちは、様々なカテゴリーに分けられた社会の中で生きています。性別、年齢、職業…これらは、私たちを理解しやすく

Psychological Strategies for Not Letting Others’ Opinions Control You

Hello, everyone. Today, I want to address an issue that

他人の評価に振り回されないための心理術

こんにちは、皆さん。今日は、多くの人が直面している「他人の評価を気にし過ぎてしまう」問題について、共感と解決策

Mastering Observation and Evaluation: The Key Skills for Business Success

The business world is constantly evolving and filled wi

観察と評価を習得する：ビジネス成功への鍵となるスキル

ビジネスの世界は、絶えず変化し、予測不可能な要素で満ちています。その中で成功を収めるためには、状況を観察し、そ

Overcoming Life’s Challenges: Learning and Growth from a Mid-Life Severe Disability

Life is an unpredictable journey that sometimes imposes

人生の挑戦を乗り越える：中年期の重度障害からの学びと成長

人生は予測不可能な旅であり、時には想像もつかないほどの試稓を私たちに課します。私の人生における最大の試練は、中

Understanding and Overcoming Anxiety: Lessons from Human History

Hello, everyone. Today, I want to delve into a feeling

【共感】不安との向き合い方: 人類の歴史から学ぶ

こんにちは、皆さん。今日は、私たちが日々抱える「不安」という感情について、人類の歴史を通じて見つめ直し、その克

Why Chasing Dreams Propels Humanity Forward

Hello, everyone. Today, I want to delve deep into the p

夢を追いかけることが人類を前進させる理由

こんにちは、今日は、私らしくない記事かもしれませんが、心の隅に一欠片残っていた思いを言語化してみました。夢とそ

Becoming a Full-time Employee at a Major Company with a Disability: A Tale of Preparation and Growth

For those of us with disabilities, the idea of working

障害を持ちながら大手企業で正社員になるまで：準備と成長の物語

障害を持つ私たちが大手企業で正社員として働くことは、夢のまた夢のように思えるかもしれません。しかし、私自身が経

Navigating the Tightrope Between Logic and Emotion

Every day, we oscillate between logic and emotion. Some

心のバランスを取り戻す旅 – 論理と感情の綱渡り

私たちは日々、論理と感情の間で揺れ動いています。時には冷静な判断が求められ、時には心の声に耳を傾ける必要があり

Opening Our Hearts: The Power of Truly Listening

In the conversations we share daily, there is an invisi

心を開いて、本当に聞くことの力

私たちが日々交わす会話には、見えない糸で結ばれた深い繋がりがあります。この繋がりを強くし、より意味あるものに変

The Harmony of Subjectivity and Objectivity: The Secret to Heartfelt Communication

In the realm of communication, a message that moves the

主観と客観の調和：心に響くコミュニケーションの秘訣

コミュニケーションの世界では、心を動かすメッセージとは、単に言葉を並べたものではなく、受け手の心に深く響く何か

Reflecting on the Essence of Life on Our Birthdays

Hello, everyone. Today, I want to talk about the essenc

Finding My Niche Journey

My journey in blogging was like adding a drop of water

ニッチを見つける旅

私のブログの旅は、広大な海に一滴の水を加えるようなものでした。数えきれないほどのブログが存在する中で、私の声を

The Path to Becoming a Professional Manager: Overcoming Challenges and Growing as a Small Business Owner

Navigating the seas of management, small business owner

プロの経営者への道：中小企業経営者が直面する挑戦と成長の旅

経営という海を渡る航海において、中小企業の経営者はしばしば激しい波に直面します。これらの波は、財務の難しさ、人

誕生日に思う、人生の本質とは？

皆さん、こんにちは。今日は、誕生日を迎えるたびに私たちが立ち止まって考えるべき、人生の「本質」についてお話しし

Coexistence: Seeking Harmony with Family

Coexisting with family presents a challenge many of us

共存：家族との調和を求めて

家族との共存は、多くの人が日々直面する挑戦の一つです。私たちは、異なる価値観やライフスタイルを持つ人々と一緒に

rom Time-Honored Traditions to the Modern Era: The Fusion of Japanese Culture and Technology

Hello, everyone. Today, I want to discuss the theme of

古き良き時代から現代へ：日本の文化と技術の融合

こんにちは、皆さん。今回は、「古きを訪ね新しきを知る」というテーマで、日本の文化と技術の素晴らしさについてお話

Nurturing Acceptance and Empathy within Our Communities

What we all seek in our daily lives is a sense of secur

コミュニティの中で「受容」と「共感」を育む

私たちが日々の生活の中で求めるものは、安心感と所属感です。それは、家族、友人、あるいはより大きなコミュニティの

Prayers to the Inner God” – Seeking Deep Dialogue with Oneself

In our daily lives, we often find ourselves caught up i

「内なる神への祈り」−自分自身との深い対話を求めて

私たちの日々は、忙しさに追われ、時には自分自身と向き合う時間を見失いがちです。しかし、心のどこかで、私たちは自

Learning the Essence of Happiness from a Stroke Survivor

Many of us are caught up in the hustle and bustle of da

脳卒中サバイバーから学んだ、幸せの本質について

私たちの多くは、日々の忙しさに追われ、幸せを感じるためには何か大きな成果を上げる必要があると信じがちです。しか

“Wage Increases: Not Just a Cost, but an Investment in the Future” – A New Perspective on Corporate Growth

Hello, everyone. Today, I want to discuss the term "wag

「賃上げはただのコストではない、未来への投資だ」 – 企業成長の新たな視点

皆さん、こんにちは。今日は、私たちが日々耳にする「賃上げ」という言葉について、少し違った角度から考えてみたいと

Finding Life’s Renewal in ‘Once Dying’

he event I describe as "once dying" was my survival fro

「一度死ぬ」ことで見つけた人生の再生

私が経験した「一度死ぬ」という出来事は、脳卒中からの生還です。突如として訪れたこの試練は、私に人生の脆弱性と回

Learning from the Rebellions of the 1970s: Lessons for Modern Society

In the 1970s, Japan faced a significant turning point.

1970年代の叛乱から学ぶ、現代社会への教訓

1970年代、日本は一つの大きな転換期を迎えていました。高度経済成長がもたらした繁栄の裏で、環境破壊、社会的不

“The Hojoki and Modern Life: Finding Serenity in Impermanence”

Hello, everyone. Today, I'd like to delve into the them

「方丈記」と現代生活：無常の中で見つける心の安らぎ

こんにちは、皆さん。今日は、平安時代末期に鴨長明が書いた「方丈記」から、現代生活における「無常」というテーマに

Is Our Tax Money Being Used Properly?

Hello, everyone. Today, I want to discuss with you how

私たちの税金、正しく使われていますか？

こんにちは、皆さん。今日は、私たちの税金の使われ方について、一緒に考えてみたいと思います。税金は私たちが働いて

The Power of Listening: My Hidden Talent

Hello, everyone. Today, I want to share something I've

聴く力、私の持つ才能

こんにちは、皆さん。今日は、自分自身の特別な才能についてお話ししたいと思います。それは、「聴く力」です。そう、

“Choosing and Focusing”: How Social Innovation Can Change the World

In a sea of ideas aimed at transforming society, not al

「選択と集中」：ソーシャルイノベーションで世界を変えるために

社会を変えるためのアイデアは、星の数ほどあります。しかし、そのすべてが光を放つわけではありません。私たちは、ど

Overcoming Anxiety to Live Freely Without Worrying About Others’ Opinions

Navigating the complexities of interpersonal relationsh

自分の「不安」を乗り越え、他人の目を気にせずに生きる方法

私たちが日々直面する人間関係の難しさは、しばしば「不安」という感情に根ざしています。他人の目を気にしすぎること

【Bridging the Emotional Distance in Family】A Week at My Wife’s Family Home and the Fatigue of Being Considerate

Last week, I spent seven days at my wife's family home.

Finding the Balance Between Self-Blame and Blaming Others: A Journey

Our minds shape how we respond to daily choices and eve

自責思考と他責思考のバランスを見つける旅

私たちの心は、日々の選択や出来事に対してどのように反応するかで形成されています。時には自分自身を厳しく責め、ま

Human History and “Karma”: Beyond Conflict

Hello, Today, I want to explore the relationship betwee

人間の歴史と「カルマ」：争いを超えて

こんにちは、今日は、私たち人間の歴史と「カルマ」という概念について考えてみたいと思います。争いは人間の歴史と切

【家族の間で生まれる心の距離】妻の実家で過ごした一週間と「気を使う」疲れ

先週、私は妻の実家で一週間を過ごしました。この期間、私は多くのことを学び、感じましたが、一番大きかったのは「気

真の愛と共有の美しさ：自分を失わずに深い絆を育む方法

皆さん、こんにちは。今日は、「真の愛とは何か」というテーマについて、一緒に考えてみたいと思います。愛という感情

The Secret to Enhancing Blog Quality – Focusing on the Importance of Input

Hello everyone. As a professional blogger, I strive dai

ブログ投稿の質と量のバランス – 「インプットも重要」

ブログを書く上で、一日に何回投稿するかは常に重要な問題です。最近、自分は一日に4～5回の投稿が最適だと感じてい

The Beauty of Sharing in True Love: How to Build Deep Bonds Without Losing Yourself

Hello, everyone. Today, I want to explore the theme of

Japan’s Hidden Gems: The Allure of the Ainu Language and Japanese

Hello, everyone. Today, I want to talk about a topic th

日本の隠された宝石：アイヌ語と日本語の魅力

こんにちは、皆さん。今日は、日本の言語的多様性という、あまり知られていないが非常に魅力的なトピックについてお話

The Power of “Active Listening” in Hearing the Unspoken Voice

Hello everyone. Today, I want to delve a bit deeper int

声にならない声を聞く「傾聴」の力

皆さん、こんにちは。今日は「傾聴」について、少し深く掘り下げてみたいと思います。私たちが日々の生活の中で交わす

Supporting Us at Work – The Role and Benefits of Labor Unions

Hello, everyone. Today, I want to talk about our signif

働く私たちを支える力 – 労働組合の役割とメリット

こんにちは、皆さん。今日は、日々の労働における私たちの大切なサポーター、労働組合についてお話ししようと思います

Transforming Online Meetings with the Use of ‘Teams’

Hello, everyone. Today, I want to talk about how to mak

オンライン会議を変革する「チームス」の活用法

こんにちは、皆さん。今日はオンライン会議をより効果的で心地よいものに変える方法についてお話ししたいと思います。

Living the ‘Rest of Life’: A Heartwarming Journey from Business to Child Welfare

Hello, everyone. Today, I want to talk about the choice

「残りの命」を生きる: ビジネスから児童福祉への心温まる旅

こんにちは、皆さん。今日は、私たちの人生における選択と変化について話したいと思います。特に、ビジネスの世界での

The Pure Brilliance of Children: The Small Miracles that Enrich Our Daily Life

Hello, everyone! Today, I want to talk about the wonder

子供たちの純粋な輝き: 日々の生活に美しさをもたらす小さな奇跡

皆さん、こんにちは！今日は、私たちの日常に彩りと喜びをもたらす、子供たちの素晴らしさについてお話ししたいと思い

My First TOEIC Challenge: How Far Can I Go Without Studying?

Hello, Today, I want to share an unusual challenge I'm

TOEIC初挑戦！勉強せずにどこまで行けるか？

こんにちは、今日は、少し変わったチャレンジについてお話ししたいと思います。なんと、私はこれからTOEICを受け

The World of Hope and Deception: Exploring “Interest” from a Philosophical Perspective

The world is filled with both hope and deception. Howev

世界の希望と欺瞞：哲学的な視点から探る「面白さ」

世界は私たちに希望をもたらす一方で、時には欺瞞に満ちています。しかし、私たちがこの両面を哲学的な視点から探求す

“Embracing Happiness ‘On Your Own Terms’: Thriving Amidst Negativity”

Hello, Today, I want to talk about finding happiness wh

「自分次第」で幸せを掴む：ネガティブでも前向きに生きる方法

こんにちは、今日は、「自分次第」というキーワードを軸に、ネガティブな気持ちを持ちながらも幸せを感じる方法につい

“Hope for Children” – Lighting a Small Flame for the Future

Hello, Today, I want to talk about the challenges faced

“The Tale of Genji and the Elegance of the Heian Era: The Timeless Charm of ‘Taste'”

Hello, everyone! Today, I want to delve into the hidden

「源氏物語と平安の風情：時代を超える「趣」の魅力」

こんにちは、皆さん！今日は、日本文学の古典である「源氏物語」に隠された平安時代の「趣」に焦点を当てて、この壮大

『子供たちへの希望』—未来を照らす小さな光

こんにちは、今日は、世界中の子供たちが直面している課題と、私たちが彼らにどのように希望を与えることができるかに

Finding Your Happiness is Up to You – Living on Your Own Terms

Hello, everyone. Today, I want to explore the idea of '

自分の幸せは、自分で決める ―「自分次第」の生き方

こんにちは、皆さん。今日は、私たちが日々感じている「幸せ」や「不幸」について、少し違った角度から考えてみたいと

Smart Savings: The Ultimate Combination of IDECO and Credit Cards

Hello, Today, I want to share a little tip about smart

賢く貯める！IDECOとクレジットカードの最強コンビネーション

こんにちは、今日は、私たちの賢い資産運用について、ちょっとしたコツをご紹介したいと思います。それは、IDECO

A Step Towards the Future of Children: The Adventure of Becoming a Foster Parent

Hello, and thank you for visiting my blog. Today, I wan

子どもたちの未来への一歩: 里親登録という冒険

こんにちは、私のブログにお越しいただき、ありがとうございます。今日は、私が最近経験した里親登録前の実習について

5 Steps to Overcome Morning Fatigue and Create a Fulfilling Day

Good morning, everyone. How did you feel when you woke

朝の疲れを乗り越え、充実した一日をつくるための5つのステップ

みなさん、おはようございます。今朝、目が覚めたとき、どうでしたか？体が重く、なんとなく心も疲れていませんでした

Aiming for a Future on the Global Stage – The Path to Becoming a Successful Global Business Person

Hello everyone! Today, I would like to talk to those of

世界を舞台に輝く未来への一歩 – グローバルビジネスパーソンへの道

皆さん、こんにちは！今日は、世界を舞台に輝く未来を目指す皆さんに向けて、グローバルビジネスパーソンとしての成功

The Path to Success: The Fusion of Responsibility and Passion

The path to success begins with the fusion of responsib

成功への道：責任と情熱の融合

成功への道は、責任感と情熱の融合から始まります。優秀なプロフェッショナルが一歩一歩成功に近づくためには、自己責

The Importance of Small Steps in Harnessing the Power of Habit

Hello, everyone. Today, I want to delve into the true m

習慣の力を引き出す、小さな一歩の大切さ

こんにちは、皆さん。今日は、「継続こそ力なり」という言葉の真の意味に迫りたいと思います。このフレーズを聞いて、