chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
暮らしのメモ https://kurashi-no-memo.com/

妊活、不妊治療、2児の子育て、ワーママ、54㎡53年マンション住まい核家族 、シンプルライフをテーマに、日々のことを、気どらずつづっていきます。

メモりぃ
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2021/06/03

arrow_drop_down
  • 寝る前の新しい入眠儀式:娘が気に入った「星の王子さま」朗読

    副鼻腔炎の手術が無事に終わり、まだ鼻の詰まりや嗅覚の問題は残っていますが、自宅でリラックスできる日常に戻れたことにホッとしています。そんな中、夜なかなか寝つけない娘が、ここ2週間ほど気に入っている新しい入眠儀式があります。それは、YouTubeで声優さんが朗読する『星の王子さま』を聞くこと。娘は毎晩、9時半から10時ごろに寝るのですが、星の王子さまを聞き始めてから、スムーズに寝つけるようになりました。 youtu.be 翌日には「昨日は何分で寝た?」と父に聞き、「昨日は早かった」「今日は遅かった」といった会話を楽しむのが日課になっています。以前はYouTubeで『おやすみロジャー』や『日本昔ば…

  • ゴードンモデルで会話してみたら、夫の「食器が足りない」の本音が見えた話

    最近、夫が「食器が足りない」とぼやくことが増え、ここ2ヶ月で5回も私の耳に入ってきました。確かに、プラスチック製の食器が汚れやすくなり、食洗機で洗っても落ちないので、夫に相談せず4つほど捨ててしまったのですが…。 4回目に「食器が足りない」と言われたとき、「紙皿あるから、それ使って」と返してみたものの、効果はなし。そこで、5回目にぼやかれたとき、アメリカの臨床心理学者トマス・ゴードン博士が開発した「ゴードンモデル」を使って会話してみることに。 会話の一部: 夫「食器が足りない」 私「なんか困ってるね。食器足りない?どういう時に困ってるの?深い皿?平たい皿?」 夫「…全部」 私「え?全部?」 夫…

  • 副鼻腔炎の手術が目前に…冬のトラブルも増える

    副鼻腔炎の手術がいよいよ来週に迫ってきました。2週間前からサプリメントや飲める薬は一旦中止し、準備を進めています。さらに、1週間前からは、周囲に発熱者がいないか確認し、もし発熱者がいた場合は病院に連絡することになっています。 この11月に入って、部屋の湿度が乾燥するようになったせいか、子どもが2回目の手足口病になったり、一瞬だけ熱が出たりと冬の訪れを感じる出来事が続き、手術はできれば10月までに済ませておけばよかったな…と思う今日この頃です。 副鼻腔炎が改善するのは楽しみですが、全身麻酔や手術のリスクを考えると少し不安もあります。順調に終わるよう、無理せず準備していきたいと思います。 本日も、…

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、メモりぃさんをフォローしませんか?

ハンドル名
メモりぃさん
ブログタイトル
暮らしのメモ
フォロー
暮らしのメモ

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用