【ブルードア・ブレッド＆ピザ・カンパニー】高級オーガニックパンとスイーツ！【マウイ島】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日マウイ島で泊まっていたワイレアのホテルから空港へ向かう途中で気になっていたキヘイのパン屋さんへ寄り道！ウェブサイト→Blue Door Bread & Pizza Companyサウスマウイガーデンズの敷地内にあります。KIT

【プレミア クラブ エアポートラウンジ】プライオリティパスで入れるよ！【マウイ島】

【はじめに】アロハ！ハワイ・オアフ島在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ハワイのマウイ島、カフルイ空港の「プレミア・クラブ（Premier Club）」訪問記録まとめです。プライオリティーパス使えます！2022/08今回のマウイ旅行は行きはモクレレで西オアフのカパ

【クリスピー クリーム ドーナツ】ハワイ州で唯一の店舗！【マウイ島】

【はじめに】アロハ！ハワイ・オアフ島在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ハワイ州ではなぜかマウイ島にしかない、クリスピークリームドーナツ（krispy kreme doughnuts)への訪問記録をまとめました。2022/08オアフっ子がマウイに来たら立ち寄るクリスピークリー

ただいまオアフ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！オアフに帰ってきました〜✌️いつも思うけど帰ってくる家がオアフって、贅沢よねえマウイ島のこと書きたいネタたっぷり仕入れてきましたので！お楽しみに…忘れないうちにジャンジャン書いていく…から…🥺✨き

【ダンデライオン】何しても苦すぎる葉野菜！【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、カカアコファーマーズマーケットで買ってみたダンデライオン。イタリアンタンポポとか、西洋タンポポとか言うらしい。よく、たんぽぽコーヒーってあるけれど、あれはタンポポの根っこを焙煎しているら

マウイ島二日目！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！マウイ島に来ています。昨日の2日目は朝からヨガをしてあとはひたすら食べて飲んで泳いで食べて飲んで泳いでの繰り返し😂意外と食べるのに忙しくて本が全然読めない！今、最後の終盤の犯人

【Hマート】韓国の梅シロップ美味しそう・長芋高い・みりん風

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、待ち合わせ前に時間があって暇だったのでカカアコのHマートをうろついていました。長芋売ってる〜！高い〜🙈 この梅シロップが気になる（めちゃめちゃ私、ボトルに反射して写ってるじゃん）梅と砂糖だ

【ハワイ・楽天ラウンジ】アラモアナセンターでの休憩に最高！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、アラモアナセンターにある楽天ラウンジにお邪魔してきました〜👍 コロナの間、ずーーーっと閉鎖していたラウンジがついにオープン。2年以上ずっと家賃払い続けてたのかなあ。楽天すごいなあ！プレミア

マウイ島に来ました！【日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！マウイ島に来ています。猫がいない朝ってのは変な気分だなあ〜昨日の朝はマウイへ出かける前にココナッツヨーグルトとりんごとコーヒー。このSOのココナッツヨーグルト、ココナッツ感はまっ

【冷凍キャットフード】生肉もたまには必要？【ポチたま猫日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！猫たちの冷凍キャットフードは、たまに生肉をあげるのに良い感じ！これはホールフーズで買ったもの。30ドルくらいかな？ 鶏レバーは嫌いなポチさんですが、これはレバー入りだけれど食べれるみたいです。前日

【コールラビ】キャベツやブロッコリーみたいな味の不思議な野菜【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前ファーマーズマーケットで買った未知のお野菜シリーズ。マオオーガニックファームで買った、コールラビ！4ドルでした。 コールラビってキャベツやブロッコリーの仲間らしくて、アブラナ科なんですって

【1800kcal】ニュートリショナルイースト、スイートポテトチップス、栄養バランス【8/26】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝はハイビスカスティー。酸っぱくてスッキリして夏の朝にヨシ！朝ごはんの準備。オートミールに色々、入れるよ！栄養バランスを色々考えててビーガン御用達のニュートリショナルイーストの存在を思い出し

【2022夏のワイキキ】観光客でいっぱい！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ 今週はバスが無料だったので夫とワイキキに行ってきました！この日は朝に雨が降っていて、その後もちょっとどんより、湿度も高かった〜！ でもワイキキ、ものすごい人でいっぱい！全く人がいなくて砂浜にいる

【ホールフーズ】ぽちっこ以外みんな大好き鶏レバー・チーズ気になる【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は洗濯中にサクッとホールフーズへ！このチリ、なんか美味しそうじゃない？でもこの周りの空気がもう辛そうな匂いでした🤣 お肉がちょっと補充されてる〜♪レバーも発見！イエイ！チーズ売り場で見つけた、

【1650kcal】レバーで鉄分・ビーチ読書でビタミンD・カレー味のオートミール美味！【食日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！ 昨日の朝はレモン水。でろ〜ん気づくと、だんだんと足元に近づいてきている、たまちゃん。朝ごはんはギリシャヨーグルト、バナナ、りんご、カボチャの種、カカオニブ。脂質など補給にアー

【HI PIE Bakery】新オープンのパイの店！＠ノースショア・ワイアルア【ハワイグルメ】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ずっと気になっていたノースショアのパイのカフェへ行ってきました。HI PIE BAKERY。読み方は、ハイ・パイ・ベーカリー？ ハワイ・パイ・ベーカリー？ウェブサイト→HI Pie Bakery - North Shore Oahuピンクの

【ハワイ島のお土産2022】美味しい海塩・マカダミアナッツチョコ・マラサダミックス！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2022年5月のハワイ島日記です！ふぅ〜！マウイ島旅行前に、どうにかラストのハワイ島日記をアップさせることができました👏さてさて、今回は、ハワイ島で買ってきたものをご紹介〜！こちらは猫のお世話をしてく

【1600kcal】大ボリューム朝ごはん・バランスよくって難しい・あすけんって辛口評価ね？

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は朝、紫蘇をたっぷり摘みました！一昨日雨だったから結構元気そうでよかった😆 この後、お嫁に行く紫蘇。朝ごはんにはギリシャヨーグルト。早速、買ったばかりの計量カップを使って計ってみたんだけれどよ

【ハマクア・マカダミアナッツ・カンパニー】マカダミアナッツ製品がたくさん！工場見学も！【ハワイ島】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2022年5月のハワイ島旅行記です。Hamakua macadamia nut company（ハマクアマカダミアナッツカンパニー）へ、やってきました〜！マカダミアナッツがいっぱい😊スーパーに並んでる有名どころのマカダミアナッツチ

【ターゲット】美味しいチキンソーセージ大発見！買いだめしたい【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はターゲットへ。これ5ドルで安いのに可愛いねぇ。 このニンジャのブレンダー欲しいな。スムージーボウルのもったりしたやつが簡単に作れるのよ！このターゲットのプライベートブランドのトルティーヤ美味

【8/23】バスでワイキキへ行く・あすけん始めた・大盛りうどんうっかり【1650kcal】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日の朝はブラックコーヒーとお水で。なんだか早起きできて良きかな。朝ごはんは、野菜たっぷりのスチールカットオートミールとプラム！チョコ、ちょびっと食べてお茶飲む。ここ最近、お茶

【スチールカット・オーツ】オートミール食べるなら断然コッチ！簡単な調理法も♪

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ここ最近、スティールカット・オーツにハマっています。 この缶入りはカハラマーケットで買ってきました（10.5ドル）ちょっと高いけど、缶が欲しかったので…！次からは安いの詰め替える😂久々のスイスナイ

【ワイメア・ミッドウィーク・ファーマーズマーケット】蜂蜜のコンブチャ・ジュン！【ハワイ島】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2022年5月のハワイ島旅行記です。旅行に行くとファーマーズマーケットは必ずチェックして立ち寄ります。この日はワイメアの水曜日のファーマーズマーケット！▶︎Waimea Midweek Farmers Market水曜日の9時から2

【8/22日記】フランス味のタイスープ・甘いオートミール・味の素の餃子・アスケン

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございますにゃー。昨日は朝の洗濯とガーデニング。初代茗荷が枯れかけている。茗荷っていうのは冬は枯れるらしいんだけど真夏のハワイではどうなるのかなあ？（ちなみに二代目ミョウガはまだ生きてる）

【バスキンロビンス】ハワイのサーティーワンアイスクリーム！【原材料注意！】

はじめにこのページでは、ハワイのサーティーワンアイスクリーム、バスキンロビンスへの訪問記録をまとめています。バスキンロビンス。Baskin Robbins。BR。このBRの真ん中をくり抜くと31っていう文字が出てくるのでサーティーワンなのです。ちなみに同じ系列だけど、日本

【マンタ】誕生日ディナーは絶景ビューのレストラン＠マウナケア・ビーチ・ホテル【ハワイ島】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！5月のハワイ島旅行記です！この日は泊まっていたホテル、マウナケアビーチホテルでディナー。高級レストラン「Manta（マンタ）」でディナー！この日はハイキング2本に（しかも足裏負傷）、SUPボード、カヤック

【8/21】怠惰な日曜日・放し飼い卵とオートミール・チュール麻薬

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんはオートミール！フードランドの冷凍の野菜とクアロアランチの放し飼い卵。卵、君がぷっくり！新鮮！オートミール、卵のせに、りんご。それにしてもオートミール美味しすぎない？すっかり虜。 お

【ラニアケアビーチの西側】ノースショアの亀ビーチのすぐ横は実は素敵な砂浜【オアフ島】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ウミガメ（ホヌ）で有名な、オアフ島ノースショアのラニアケアビーチ。この写真の奥のところです。この日も観光客で溢れかえってました！ 私はこの海亀ビーチを背に西へ、左へ、歩いていきます。すると！素敵な

【カハラマーケット】色んな種類のオーガニック冷凍野菜・犬用グッズが可愛すぎ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前行ってきたカハラマーケット。入り口にペット用品コーナーがあったんだけど…可愛くない！？これ、犬飼ってる人にお土産にしたら絶対喜ぶよ〜！ ハワイアンスイートロールとポイの形！ドーナツ型のもある

【08/20】THE素敵な土曜日

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日はスマホバージョンのデザインを少し手直しして見ました。どうかなどうかな？さて、昨日の朝ごはんは無糖無脂肪のギリシャヨーグルトにバナナとプラム。カボチャの種とカカオニブ。 蜂

ホロカード＆バス料金が期間限定で無料だよ！【ハワイのザ・バス】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日、カハラマーケットでThe busのホロカードを手に入れてきました✌️（ハワイのバスのSuicaみたいなやつ） 普段は発行手数料が2ドルかかるんだけれど今、8月26日まで無料配布されています！（バスカードの

【コストコ127ドル】フルーツたっぷり・なかなかヘルシー・でも特大ピザ購入

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！一昨日のコストコでの買い物記録ですっ！ちなみにホノルル・カリヒのIWILEI店です。じゃんっ！これとピザで127ドル分で〜す！ 個別の値段は一番下にレシート貼っておきます。ニュージーランドのオーガニック

【2022/08/19】ノースショアのパイ・海で読書・クアロアへドライブ・ジャンバジュース

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のドライブデーごはん日記です！昨日はお出かけ予定だったので朝、ブログを書いてタイマーセット。ネスプレッソのブラックコーヒーと、お水。 朝ごはん（その1）にギリシャヨーグルトとバナナ。狙われてい

【クアロア グロウン マーケット】こだわりの新鮮な肉や野菜、魚介類が買える穴場！

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ハワイ・オアフ島のクアロア ランチ（Kualoa Ranch)で育てられた肉や魚介類、野菜が買えるマーケットの紹介です。毎週、木〜日曜日にオープンしています。詳細は公式ウェブサイトをどうぞ▶︎Kualoa

【ハワイ ジャンバジュース】訪問記録まとめ。スムージー・アサイーボウル・生搾りジュース♪

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、ジャンバジュースへの訪問記録をまとめています！ジャンバジュースは、アメリカの大きなチェーン店で、スムージーやジュース、アサイーボウルなどを売っているお店です。2022/08/19

【エコタウン】ハワイのリサイクルショップ！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日、 COSTCOついでに、すぐ横のエコタウンに久々に行ってきました。このネスプレッソ（オリジナル）のマシンが75ドル！！！買おうか結構真剣に悩んだ。 1日2杯エスプレッソ飲むならオリジナルのカプセルは

【ハワイのCOSTCO】色々クリアランスになってた〜！気になったもの達を紹介！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のコストコIWILEI店（カリヒ）の探索記録です！昨日はなぜかコスコのエアコンが壊れてて暑い店内🥹冷蔵庫は生きてたけど、野菜室はなんか入室制限かかってて、列ができてました。このマッサージャー欲しい今

【ごはん日記】久々にコストコのピザを食べまくる！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！朝はコンブチャとお水〜 いつまでたってもリリコイをローズマリーに絡ませてる私をみかねてリリコイの支柱が立てられていた…！リリコイも上にのびれてハッピーであろう。ご近所さん、あ

【2022夏コストコのチラシ】Back to School Savings

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日コストコに行ったらもらえたチラシをアップしま〜す！（なんか、シワシワでごめんね😂）ちなみにIwilei店でもらいました。8月28日までです！学校が始まったので子供たちのオヤツになりそうなものが多め。

【ホールフーズ】びっくりする味のタバスコチーズボール・ロティサリーチキンとトリハツ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はビーチの後、ホールフーズへ！ ibottaっていうキャッシュバックアプリで無料になったココナッツヨーグルト。セールだったロティサリーチキン。超久々に入荷していたチキンハート（ハツ）。肉屋のおじさん

【オートミール】スチールカットオーツ、大同電鍋で吹きこぼす…。味は超美味！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は早速、スチールカットオーツを炊いてみました。楽しみにしすぎてオートミールの夢見た😂 ダウントゥアースの量り売りで、これで60セント。0.3パウンド。136g。2〜3食分くらいかな？（普通の日本人女

オートミールの朝食・スマホ忘れて海時間・チキン祭りなディナー【1750kcal】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝はコンブチャとお水。 コンブチャ、一本をちびちび数日かけて飲みます。発酵飲料だから、何日かけても炭酸が抜けないのが素晴らしい！👏それからスチールカットのオーツ。美味しい〜！！

【アフォガートは飲み物です】キャラメルマキアートに通ずるところない？

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ここ最近、アフォガートにハマってます。 アフォガートって、元々全然好きじゃなかった。なぜならアイスが溶けちゃうから…！！！アイスはアイスで食べたいしエスプレッソはエスプレッソで飲みたかったんだけど

量り売りのオーツは色んな種類があって楽しい！【ダウントゥアース】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はダウントゥアースの量り売りコーナーへ！ 昨日のお目当ては〜オートミール〜！！！！色んな種類があります。ロールドオーツ。クイックロールドオーツ。分厚いロールドオーツ。そしてスティールカットオー

【1750kcal】オートミールとカリフラワーライス・グラスフェッドミートソース

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！朝はコンブチャとお水。でろ〜んとろ〜ん朝ごはんにはオートミールを食べることに！水出しの出汁とネギとカリフラワーライスを入れて作ってみました。簡単美味！そしてすごいボリューム！

リリコイ成長中・茗荷の無惨な姿・大葉は山盛り【ハワイでガーデニング】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ガーデニング。私のリリコイが勢力を増している。どんどん伸びるので、とりあえずローズマリーに絡ませてます😂早く支柱立ててあげよって思いつつ、面倒臭くて放置している。それにしてもリリコイってこんなに伸

タンパク源を求めて。カッテージチーズと豆腐は便利！【ダウントゥアース】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日、運動後にダウントゥアースに寄ったら賞味期限間近の値引きコーナーが充実してた〜✌️タンパク源が必要だったので嬉しい！コンブチャは2.29ドル。MORTAL KOMBUCHAって初めて買ったけど、これ美味しい〜

【ごはん日記】冷凍イカ大活躍・アイスコーヒー・野菜サラダ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます。昨日のご飯日記です！朝はお水とココナッツウォーター。朝ごはんは、白米、イカ焼き、納豆、煮豆、海藻スープ、水菜サラダ、ハイビスカスティー！とりあえずコストコで買った冷凍のイカがか

ハワイ暮らしって良いよなあ、ってしみじみ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はアラモアナビーチのマジックアイランド（先端のところ）に行くため、てくてく歩いていたのだけれどいやあ、ほんとハワイ、美しいねぇ〜！ なんか浅瀬になってるスポットがあった！美しいなぁ〜。この奥の

【COSTCOカークランド】スーパープレミアム・バニラアイスクリーム【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！最近食べているアイスクリームはこちら。カークランド（コストコのプライベートブランド）のバニラアイス〜！ カロリーはバッチリ高いです。 原材料は完璧ではないけれど、そこまで悪くないって感じかなあ？理

オートミール便利だな！・モールは秋だね・パイナップルあれこれ【1750kcal超・ご飯日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます😊昨日のご飯日記です。朝はアイス緑茶とお水！ 朝ごはんはオートミール。最近ハマった。というよりかは、非常に便利なアイテムだということにようやく気がついた！出汁に入れるだけで簡単雑

【アラ カハカイ トレイル】森のヌシに遭遇。そして足裏負傷して途中で断念【ハワイ島】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2022年5月のハワイ島旅行です！泊まっていたマウナケアホテルから北側のマウウメア湾へ向かうこのトレイル。往復1.5マイル(2.4km)のハイキングです。ホテルを出発して（ホテルを振り返ったところの写真です）

ハイクラフトお休みの土曜日はファーマーズマーケットの食メイン！【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！昨日はアイスコーヒーとお水飲んで〜 朝ごはんはアルグラとアボカドのサラダに、ひきわり納豆と、白米。ナッツを3粒ずつくらい。運動行く前に、これ食べる。梅味美味しすぎてクセになる

【アボカドオイルのマヨネーズ】不思議な味…？【プライマルキッチン】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ ずっと気になっていた、プライマルキッチン（PRIMAL KITCHEN）のアボカドオイル・マヨネーズを手に入れました〜！！！マヨネーズって私、普段あんまり食べないので冷蔵庫にあったマヨネーズを久々に出したら賞

【ホールフーズ】アヒベリー＆カツオのお刺身・マダムおすすめの葡萄・プロテイン悩む

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はホールフーズへ。この葡萄、日本人マダムたちが「美味しいのよねぇ」ってお話ししてたので便乗して購入してきた。普通に甘すぎなくて爽やかで美味しかったです！（とは言えリピート買いするほどか？ってい

【1750kcal】オートミール意外と美味しい・シーフードは高タンパク質・猫もハッピー！【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！朝はハイビスカスティーでスタート。朝ごはんにはオートミールにしてみました。レフトオーバーの紫スープ（紫玉ねぎ・紫にんじん・なす）にオートミール入れたらすごい色になった！😂でも

【マウナケア⇄ハプナ】海沿いの絶景ビューの簡単ハイキングコース！【ハワイ島】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！2022年5月のハワイ島旅行記です。（えっもう8月…！？）この日（2日目）は、朝の食べ放題ビュッフェのあと腹ごなしハイキングへ。オレンジの花のマークがついているマウナケアホテルから下海沿いに降ってハプナ

【ポチたま猫日記】手繋ぎキュートな猫たち・新しいおもちゃプロペラじゃらし！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！我が家の猫たち。は〜可愛い！ なんか手を繋いでたのでパシャリ。「いいねいいね動かないで〜！」ってぐるぐる回り回って写真撮ってたら不審な人扱いされてる🤣離れちゃった。ちなみにうちの猫はぽちさんが4kg

【ごはん日記】サーディンサラダ・チアシードとヨーグルト・口中調味とアフォガード【1700kcal】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！昨日は久々にトリプルグリーン。青汁・抹茶・ハワイアンスピルリナ！なんか毒素排出しそうな緑なドリンクです。 朝ごはんはサラダにしようと思ってアンチョビの缶！整列しててビューティ

【おすすめポッドキャスト】川村明子さんにどハマり中。美味しそう…！【今日のおいしい】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ ここ最近聴いているポッドキャスト。川村明子さんのパリからの美味しいものの話「今日のおいしい」。もうねぇ〜！好き！すっごい好き！出会えてよかった！ここ最近、毎日聴いてます。声の感じや、喋り方、言

【PETCO】ハワイ土産に良さそうなTiki Catシリーズが可愛い【ハワイで猫を飼う】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前行ったパールシティのPETCO（ペットコ）。Tiki Catっていうシリーズが、ハワイっぽくてかわいい。  これ別にハワイ産とかじゃないと思うんだけどハワイ土産にいかが？👍アロハっぽくていいよねぇ！ここ

【1700kcal】久々のカロリー計算・1kg減・グラスフェッドビーフステーキ最強

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！とっても久々に、カロリー計算しました🤣というのもここ最近、食べ過ぎだったので…軽く2500キロカロリーくらい食べてたかも。きっと。朝ごはんは低脂質高タンパクなイカ様を！ステー

【ホールフーズ】煮豆っぽい豆、アルグラ、牧草牛ミルク、アボカド！【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日は久々のホールフーズへ！ちょっと前にCOSTCOとサムズで大量買いしたので、足が遠のいてたのよね。やっぱりスーパーマーケット楽しいなあ✨フィグが出てました。もう秋？むかし、すっごくハマったクリオバー

クライメートフレンドリーを謳うクラッカーゲット(無料)したけど胡散臭さを感じる(でも美味しい)【MOONSHOT】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前ターゲットで買ってきたものたち〜🤙なんかインスタで見たプロモーションでお金が戻ってくるっていうのがあったので買って見ました。 この投稿をInstagramで見る Moonshot(@moonshotsna

【ごはん日記】なんでも丼・ギリシャヨーグルト丼・たっぷり野菜のミートソース

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です。朝はアイスコーヒーとお水！水をたくさん飲むのは、午前中のスタートダッシュが鍵っ👍 朝ごはんは、「なんでも丼」！とりあえず冷蔵庫で目についたもの全部入れるってやつです。美味しいけ

「消費」ではないコンテンツの楽しみ方についてハワイのビーチで考える

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前ビーチで読んでいた本「まどろむ夜のUFO」 短編が3本載ってて、まだ1本目の「まどろむ夜のUFO」っていうお話しか読めてないけれど、すごくよかったなあ…まどろむ夜のUFOposted with ヨメレバ角田 光代/

【TJ maxx】ディスカウントストア！キッチン用品見るの大好き【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前のパールシティTJマックスのお散歩記録。いつかフルーツバスケットが欲しいので色々と物色中。  クリアランスになってるのもある！あ、私が返品した、くさい乳鉢もクリアランスになってるわ。うんうん、

【ごはん日記】ナッツたっぷり手作りグラノーラ・スイカの白いところ・つぶあん餅デザート

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ おはようございます！昨日のご飯日記です。朝はお水！ 洗濯がてら（洗濯機はアパート共用）ガーデニングも。洗濯面倒だけれど、朝洗濯すると、自動的に外の空気を吸えるので、結構気分転換になって良き。それ

【ココナッツウォーター飲み比べ】ハームレスハーベストVSカークランド【COSTCO】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！オーガニックのココナッツウォーター。ピンクのココナッツウォーターは美味しい証！ この2つを飲み比べてみました。（ちなみにカークランドのココナッツウォーターはなぜかカポレイ店でしか見かけたことがあり

【ハワイで猫と暮らす】1年に1度の定期検診500ドルと100ドル！次は2000ドルぅ…！？

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は猫たちの定期検診デー。1年に1度、連れていきます。前はカカアコペットホスピタルだったんだけれど、今はアリイ・アニマルホスピタルに行っています。ドクターが移動したので、ついていった感じ。 ぽち

【ごはん日記】絶品チーズ・缶詰の賞味期限管理・レシピをプリントアウト！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！朝はブラックコーヒーとお水。起きてすぐ、猫にご飯をあげたらパソコンタイムです。朝ごはんは、ギリシャヨーグルトにチアシードを馴染ませたドラゴンフルーツとマンゴーリリコイちょっと

【ロングスドラッグス】アメリカの薬局でも日本の飴が買える♪

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前ロングスのアプリを見たら無料5ドルクレジットがあったので何か買うべさ〜と思ってロングスへ。（ちなみに私のアカウントは5ドル、夫のアカウントには2ドルだった。謎です）こういう、お煎餅やアラレも

【ダウントゥアース】マヨネーズが見当たらない？・オーガニックオートミール・高級ミルク

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は、ハイクラフトキッチンでランチを注文した後、ダウントゥアースへ。混んでて時間がかかるようだったので待ってる間にお買い物〜♪（向かいなのだ）コーンのお菓子が賞味期限1日切れてて99セントにな

【ごはん日記】THE素敵な週末・ギリシャヨーグルトは便利・暑すぎてコールドミール

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！昨日のご飯日記です。朝ごはんはギリシャヨーグルトボウル。ギリシャヨーグルト、タンパク質ガッツリ摂れるので重宝している。ありがたや〜！ 運動へ。昨日はHIIT！！！！この心拍数っ！👏

【サムズクラブ】野菜が安い〜！【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前パールシティのサムズクラブに行ってきました。（ウォルマートの会員制スーパー。コストコみたいな感じ）ピザがいろんな種類あるねぇ〜 アイスも色々。抹茶の黒糖タピオカ！これ美味しそう！TRU FRUのチ

【モクレイアビーチの横】ノースショアの穴場ビーチ♪マンタレイ！【ハワイ・オアフ島】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前ノースショアに行ってきました〜！オアフは西が大好きな私ですが、この夏はなんとなくノースショア攻め✌️ お気に入りのビーチに行ってきたよ。モクレイアアーミービーチのすぐ横？です。車が結構停まっ

ナッツ焦がした・ギリシャヨーグルト便利・海デー・パッタイ味のチャウファン【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！昨日の朝はグラノーラもどきを作ろうと思ってナッツとシードに、バニラエクストラクト、メープルシロップ、ココナッツオイルを入れて 焼いてたら…焦がした！😂あっという間の出来事でし

ハワイの物価と時給【ドンキホーテ】きのこ鍋食べたい

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前、パールシティのドンキに行ってきました〜！私はマルカイ派なので、マルカイの方がよかったんだけれど、閉店間際の時間になってしまったのでドンキ。 ドンキって、日本もそうだけれど、どこに何があるか

【コストコのレモンケーキ】そこそこ美味しいけど、原材料長すぎない？

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ この前コストコで買ったレモンケーキ。6個入りで9.99ドル。 夫の強い要望により購入。買うときに「私、1個しか食べないからね…！？」って念押ししたので現在、夫がせっせと食べて疲れ果ててます😂上の

簡単美味しいパプリカマリネ・チョイサムのナムル・いまいちサーモンスキン【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ごはん日記です！昨日の朝ごはんのスープはエスニック風〜！柚子胡椒、ナンプラー、レモン、大量の生姜で辛くてしょっぱくて酸っぱいスープ。チョイサムのお浸しは、海藻スープのもとと塩昆布でナムルに。あさご

【ギリシャヨーグルト食べ比べ】FAGE vs KIRKLAND【コストコ】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！コストコで売ってるギリシャヨーグルトを食べ比べしてみました〜！カークランド（コストコのブランド）は6.49ドル。FAGEは7.39ドル。ちなみにFAGEってファゲとかファージェって読むのかと思ってたらファイ

フードランドのOKAZUYA(パールシティ店限定)と小豆チップス！

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この前行ったパールシティーのフードランドファームズ。ここのお店は「OKAZUYA」コーナーがあるのだ。「オカズヤ」ってハワイでよく聞くんだけど、その名の通り、おかず屋😉普通〜のオカズヤに行くと「これとこ

ドライブデーの海おやつ・飴コレクター・手抜きディナー【ごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！昨日はドライブデー。朝はブラックコーヒーとお水を飲んで。さくらんぼとギリシャヨーグルトにドラゴンフルーツ＋チアシードを。飴ちゃんを1つ口に放り込む。最近、飴を買いまくるのにハ

【ウォルマート散策】日本のアイテム色々発見(高い)・キュートな猫のテレビハウス

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日のミリラニのウォルマート。このテレビ型のネコハウス可愛くない？！なんかたまに可愛いの売ってるんだよなあ、ウォルマート。このサボテンとか好き。段ボールもあるようろうろ。トワイニングの紅茶好きなん

冷凍ピニャコラーダフルーツ・ハワイ産の野菜・冷凍イカ・抗えないレモンケーキ【COSTCO171ドル分】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日はコストコのワイピオ店に行ってきました〜！気になったものたちはこちらこちらの記事では買ったものをご紹介〜じゃんっ！こちら全部で171ドルでした〜！レシートは最後に貼っておきますね。 セールだ

【COSTCOワイピオ店】気になったもの達とお値段！月餅だらけ・グラスフェッドビーフと人工肉【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日はノースショアのビーチに行った後、ワイピオのコストコへ〜✌️なんかこのニンジャのコーヒーメーカーすごい色んな機能ついてる…！ こちらのキッチンスケール安くなってます。ちなみに私これ持ってるけど

和朝食最高！食べる順番って大切ね。フードランドのオカズヤ【ハワイ暮らしごはん日記】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記ですっ〜🤙朝の飲み物は水とアイスコーヒーブラック。 そして〜！待望の朝ごはんは和食！昆布と鰹出汁のお味噌汁に、白米、納豆、目玉焼き…ってTHE大定番の和朝食はやっぱり最高よねぇ。ちな

【Hマート】きのこともやしは高級品・サーモンの皮・パッタイ麺【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はカカアコのHマートに買い出し。そういえばパールシティーにも新しくオープンしたらしいですね〜！イエローチャイブスなるものを発見。黄色のニラ？ 豆腐が激安だと思ったら賞味期限が前日に切れてた。日

【ご飯日記】ハワイっぽい南国ヨーグルトボウル・高級パッタイソース

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記。トロピカルなフルーツたちに囲まれて〜アップルバナナは流石に熟れすぎたわ。でも美味しい。アップルバナナ、リリコイ、スターフルーツ、ドラゴンフルーツ＋チアシード。ギリシャヨーグルトの上

スターフルーツ★【ハワイ暮らし】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ご近所さんにいただいたスターフルーツ！ノースショアから、はるばるやってきました。星形！「にくをよこせにゃ」星形に切ってもいいけど縦にスティックみたいに切るのも良いらしい。ちなみに幼少期を台湾で過ご

【ホールフーズ】ナンとイングリッシュマフィンが気になる

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日はホールフーズに行ってきました。ここ最近、ホールフーズの肉のケースが結構ガラガラ。 茶色のシールのパスチャーレイズドの鶏肉が欲しいんだけれど最近、全然見ないな〜！！！砂肝や心臓も食べたいんだけ

【ごはん日記】ギリシャヨーグルト・ラベンダーハニー・ハワイのグラスフェッド牛

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は最近ハマっているチアシード水。それからたっぷりお水とアイスコーヒー。 朝ごはんはFAGEのギリシャヨーグルト！90キロカロリーでタンパク質18gも摂れるなんて素晴らしい👏アップルバナナ、カカオニ

【ハワイのスターバックス】寝起きの夫は理不尽・タンブラー物色

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は夫と朝のスタバに行こうと約束していたのですよ。夫には8時に目覚ましをかけるように！と決めて、そのために私は6時おきで色々済ませてスタンバイしていたのに、一向に起きてこない。ようやく突然10時くら

【ダウントゥアース】ムーンミルク・ポップコーン・オーガニック野菜【2000円くらい】

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のダウントゥアース。このサラダミックス、お花入っててかわいい！ それから夫がこちらのブルームーンミルクを購入。セールかつ、1.5ドルオフのクーポンが付いてたので✌️お気に入りのポップコーンを買

【ごはん日記】チアシード水・ミートローフ・マッサマンカレー・パイ

アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のごはん日記です！朝は最近ハマっているチアシード水。大さじ1くらいを水に戻して飲んでます。胃腸の調子が良いねぇ〜あと、水をたっぷりと！午前中にどれだけ飲めるかが、1日の全大量のカギとなる…！朝

【ホールフーズのパイ】チェリーパイが甘酸っぱくて予想外に絶品！【購入記録まとめ】

【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ホールフーズのパイ、購入記録まとめ。チェリーパイとブルーベリーパイが好き。2022/07/30【チェリー＆ピーチパイ】夫がプライム会員は「土曜日の2個で20ドルのセール」でパイ買ってきた…！セー