このブログでは、ノートを書くことで幸せを“何か次第”にするつまらない、しんどい生き方を辞め、「わたしの幸せわたし次第♡」な在り方を構築し、カンタンで豊かな生き方のヒントを書いていきます。
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★【設定変更ジプシーでしたが、本当〜に本当〜に分かりやすかった！】動画講座ご感想
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★「あ〜ムカつく」で終わらない！人間関係を円滑にしたいならやるべきこと♡
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★【今年もあと数日！】今すぐ悩みゼロに♡絶対モノにして欲しい「自己対話ノート」♡
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★ノート至上主義になるべからず！ノートを書いた後に超重要なこと
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★【1日たった15分！】自己対話をマスターし、自分軸で軽やかな人生を叶える♡動画講座
1.ノートを習慣化する 2.感度を高めて感情を出すことに慣れる 3.自己対話をマスターしながら、つまずきやすい悩みについて攻略する この3ステップ…
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★「設定」にたどり着くのが早くなる！自己対話を加速するための番外編
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★「正解ってどれ？」「間違えたくない！」 そんな風にモヤモヤした時はこの12文字を思い出して！②
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★「正解ってどれ？」「間違えたくない！」 そんな風にモヤモヤした時はこの12文字を思い出して！①
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★暴言・文句はノートの中に♡意識すると人間関係が円滑になる行動とは？
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★「同僚が真面目に仕事をせず悩んでいます...」に対するわたしの見解
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★【キャバ嬢の悩みも解決する！？】科学的視点を使うことのシンプルさ
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★【ノートでたったこれだけ！】モヤモヤした気持ちを緩和し、確実に幸福度を上げる方法
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★【 HOW TO精神におさらば！】より良い人生を望むならまずすべきこと
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