スパークリングLIFE〜ママに時間と心の余裕を♡

「なんでもないことにイライラする！」が変わったワケ

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)春休みに加えて、明日から新年度・・・私自身、4人の子ども達が春休みなので、いつもは余裕でスタートしている思考整理講座のフォロー会にギリギリ

2025/03/31 20:00

「テストの点数悪いと、ダメだって落ち込んでいたけど…」

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)テストの点数が悪いと、ダメだった〜って落ち込んでいたけど、そうじゃなくて、それもマルなんだなって思えました！本日開催した、〜成績も人生も自分で変えられる子

2025/03/30 20:20

「うまく行っている人は〇〇をしている！」

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)成功している人はこれをしているって、聞いたことはあるけど自分はやっていなかったです！自分もこれからやっていきます。〜教えなくても大丈夫！〜子どもの考える

2025/03/29 20:00

春が眠いワケ・・・とその対策！

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)春・・・って・・・眠くないですか？去年よりも確実に睡眠時間を確保している私ですが、それでも何故かめっちゃ眠くなる季節です。汗春が眠いワケ・・・とその

2025/03/28 20:00

小1男子、「やりたいことができないのはなんで？」

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)小1の息子と一緒に3回ほどノート書いたのですが、ノートを書くと、「やりたいことができないのはなんで？」って、子どもが自分で気づいて、自分で行動を考えられるん

2025/03/27 20:00

何日も「うげ〜」ってなるのが数分で終わった！

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)以前なら何日もうげ〜ってなってたことが、うわっと思った時間は数分で終わりましたこんな嬉しいご感想をくださったのは、〜教えなくても大丈夫！〜子どもの

2025/03/26 20:50

春休みが来る恐怖以上に・・・

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)本日、修了式でした。明日から春休みが始まるーーー泣。という嘆きの前に、ですね・・・今日は、わが子の成長をしみじみと感じた日でした。春休

2025/03/25 20:00

きたる春休み！ママの時間を死守するには？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)明日・・・明日から、春休みが始まるぅぅぅーーーーー！！！！給食が終わった時点でもう春休みの空気は感じていましたが・・・朝から晩まで子ども達のにぎやかな声が

2025/03/24 20:00

自分で考えられる子になる第一歩は？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)学校に行くかどうか？で毎朝揉めていた子が、今は、自分で行くと決められる。この「自分で決める」ってことを今までさせていませんでした。子どもは自分で決められる

2025/03/23 20:45

「3時間で世界が100万倍広くなった！」の理由？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)私の世界はたった3時間で今までの100万倍くらい広くなったと感じています笑明日が待ち遠しいです◎本日開催していた、〜教えなくても大丈夫〜子どもの考える力

2025/03/22 20:00

年度末の子どもの成長に比べて私は・・・？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)先日、久々に息子の部活の練習試合を見に行ってきました。中学校から始めたこともあり、おそらく伸びしろだらけだと思うのですが・・・でも、去年の

2025/03/21 20:00

なぜ子どもがルールを守らないのか？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「子どもの返事を待てるようになった」「習い事、子どもの決断を 心から応援できるようになった！」「泣いていた子どもが 気持ちを切り替えられた！」そんな嬉しいご

2025/03/20 20:00

「ママが変われば子どもが変わる」は撤回？汗

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「ママが変われば子どもが変わる！」をモットーに、思考整理の講座を開催している私、今年まで講座に参加してくださった810名以上の方の、99.7％がママ

2025/03/19 20:00

もったいない学び方をしていた話

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)時間をかけてお金も払って、張り切って学んだのに・・・学んだことわりにあまり活かせてないかも？と感じてしまうこと、あったりしませんか？もったいない学び方をして

2025/03/18 20:00

「なんで手伝ってくれないの？」と夫にイラっとする話

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)視野が広がりました！いつも行き当たりばったりで行動しちゃうけど、1人で抱えずに、これは人に頼れるんじゃない？と、書いてみることで気づけました！こんな嬉しいご

2025/03/17 20:00

勉強ノート「3時間があっという間」の理由？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「これさえ押さえておけば良いんだ！」「ペンの使い方、当たってた！」「これは、なるほど〜！って思った！」そんな気づき満載の中、最後に・・・『3時間があっとい

2025/03/16 20:00

中学生になると土日も早起き？泣

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)ついこないだ小学校を卒業したと思っていたのに、もう、中学校1年生が終わりそうです。汗早すぎませんかーーーー！▲これ！1年前ーー！早すぎる！！！そ

2025/03/15 20:00

後回しにしてない？ママにこそ大事な時間の使い方

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「今日はこれしよう！」と思っていたのに、朝から子どもの不機嫌に巻き込まれ・・・「時間割が嫌だから行きたくない！」なんて言葉に対応していたら、家事

2025/03/14 20:00

4児ママ、ラクする春休みの昼ごはん

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)中学校では卒業式が終わり、在校生の息子も半日の短縮日課になりました。（これは去年の卒業式。）部活があるから帰ってくるのはお昼過ぎですが、そろそろ小学校も短縮

2025/03/13 20:00

子どもの脳みそをフリーズさせていませんか？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)一方通行の「考えて！」は、人の思考を固めてしまう。考え方を知っているかどうか？がすっごく大事だと感じました。昨日開催した『成績UPノート』のシェア会で「

2025/03/12 20:00

質問しても「分からない」ばかりの子が、答えを言えたワケ

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)いつも、「何をするの？」「どうしたいの？」と質問しても、「分からない」とか、堂々巡りの答えしか返ってこない子が、昨日の学びを使って質問したら、パッと答えて

2025/03/11 20:04

子どもの限界を決めているのは・・・？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「自分もだけど、子どもの限界を親が作ってしまわないように、言葉の使い方や関わりに気をつけようと思いました！」そんなご感想をいただいたのは、本日開催した、

2025/03/10 20:49

体が2つ欲しい！子どものイベントが重なる件

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)子どもの興味が違っていくつか習い事をしていたり、子どもが中学生になって部活が始まったりすると・・・きょうだいの宿命でしょうか？イベントが重なっ

2025/03/09 20:00

学年末、子ども4人の作品収納は〇〇化でスッキリ！

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)早いもので、そろそろ学年末・・・子ども達がたくさん作品を持ち帰ってくる季節です。汗学年末、子ども4人の作品収納は〇〇化でスッキリ！子ども達の作品は、とって

2025/03/08 20:00

〇〇で話さないのが親子の平和の第一歩！

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)思考整理できることで、親子のコミュニケーションも変わる！いかに自分が、自分の感情で話しているかが分かりました！忘れ物・行き渋り・勉強etc…子育ての悩みが次

2025/03/07 20:00

今日は厄日だったのだろうか？笑

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)子どもの体調不良、ケガ、予定外のことが次々起きる・・・「なんでこんなに、思い通りにいかないのーーー！」って思っちゃう日が、あったりしませんか？汗

2025/03/06 20:27

思考整理、「子どもがもっと小さい時に知りたかった」

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)本日は、忘れ物・行き渋り・勉強etc…子育ての悩みが次々解決する【方眼ノート1DAYベーシック講座】を開催しておりました。その講座の中で・・・方

2025/03/05 20:00

勉強・・・って何すれば良いの？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「納得しかありません！」「子どもって、勉強って何したら良いのか分かっていないのかも？こんな風に言ってもらえると、とっても分かりやすいです！」本日開催した、

2025/03/04 20:00

4児ママ流・超ズボラプリント管理術

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)先日、学年最後の授業参観があったのですが・・・複数のママ友さんから「授業参観の時間が書いてあるプリントある？」と聞かれて、聞かれるってことは、プリントを持っ

2025/03/03 20:00

ママ感動！新1年生がロジカルに考えられるワケ？

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)「ちょっと感動しすぎちゃったので、共有したく・・・」土曜日の朝、受講生さんからめちゃくちゃ嬉しいご報告が届きました♡ママ感動！新1年生がロジカルに考え

2025/03/02 20:00

あっという間に3月！4児起業ママ、月初めのルーティン

ママに時間と心の余裕を♡子育ても仕事もうまくいく思考整理方眼ノートシニアトレーナー山岡幹子です(^^)2月っていつも気づいたら終わってるーーー！汗今日からいよいよ、3月ですね・・・！あっという間に3月！4児起業ママ、月初めのルーティンいえ、2月でなくても、

2025/03/01 20:00