2023年05月のBoriko Cycle 新着記事

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スマートウォッチのおかげで生活が変わった(ﾟ∀ﾟ)！ロードバイクに役立つ（⁉）ライフログで参考になるデータ、ならないデータ

ロードバイクに関連したアプリやソフトウェアで、実は今評価に困っているものがいくつかありまして・・・1つが、鳴り物入りで始めたTrainerRoad。これについては、もうちょっと深掘りし、考えがまとまったら記事化したいと思います。そしてもう1つがガーミンウォッチ・・・で拾えるさまざまなデータ。自分にとって指標となるデータ、ならないデータがあるなぁと感じ入る次第。という訳で、本日はガーミンウォッチで、これは活用しているデータ、これはほとんど見てないデータのお話です。
2023/05/31 11:45
ブログやってて良かった(´ω｀) お迎えしてから丸2年、生粋の野良だった黒猫氏がこんなにも変わりました！

本日はロードバイクのお話はお休み。保護してちょうど丸2年が経った黒猫氏の現在の様子がテーマです。ウソかホントか、黒猫氏、最近僕らが寝ると寝室までやってきてニャーニャー鳴くようになったんです(ﾟ∀ﾟ)！もう嬉しくて嬉しくて、夜も寝られん！ついでに黒猫氏がニャーニャー、ドタバタドタバタするもんだからオチオチ眠れんw 生粋の野良猫がこうも変わるものなんですねぇ(*´ω｀*)
2023/05/30 11:45
borikoはどうしても川島町の美味しさを伝えたいようです(´_ゝ｀) 神奈川県民なVIVA☆ZAPPEIに教えたい、埼玉の味・川島町の魅力！

5月最後の週末、神奈川有数（！？）の所属メンバーを誇るロードバイクチーム「VIVA☆ZAPPEI」の重鎮お歴々に会うということで、閃きました。「川島町の特産品を手土産にして、神奈川県民に埼玉の凄さを分からせてやろう( ✧Д✧) ｷﾗｰﾝ！」という訳で、仕事で週末つぶれたワタクシの代わりにデゲメン氏がひとっ走り、川島町にお買い物へ。頼むぞ、川島町。神奈川県民に埼玉の凄さをとくと知らしめてくれ！
2023/05/29 11:45
良いカメラがあれば、ロードバイクはもっと楽しい(ﾟ∀ﾟ)！！ GRに代わる新しいロードバイク用カメラをゲットしました

ロードバイクをもっと楽しむために欠かせないと思っているのが、よく写るカメラ！自分の脚でいろいろなところを旅してまわった記憶と記録を、しっかりくっきり残したいじゃないですか(*´ω｀*) という訳で、本日はロードバイクがもっと楽しくなるカメラのお話。うふふ、新しいロードバイク用カメラ買っちゃった(〃艸〃)ﾑﾌｯ
2023/05/26 11:45
JBCF、おんたけHCを開いてくれてありがとう！木曽路の宿場町を巡り、塩尻の日本一狭い立ち食いそばまで食べられるなんて(ﾟ∀ﾟ)！

JBCFおんたけヒルクライムの後日譚はまだまだ続きます！王滝村の最寄り駅と言えば、木曽福島。木曽福島と言えば・・・おおぅ、中山道の宿場町ではござらんか(ﾟ∀ﾟ)！コロナ禍の2021年、かの有名なスーツさんが電アシ自転車で中山道を往来しまして、僕達エライ感銘と触発を受けたのです。よし、この機会に僕らもロードバイクで木曽路の宿場町をたどってみよう！という訳で、おんたけヒルクライムが終わった後、木曽福島から塩尻まで、中山道の宿場町を遡上してみました！
2023/05/25 11:45
JBCFおんたけヒルクライムの舞台裏は大忙し(；･`д･´)！デゲメン氏による王滝村ロードバイクサイクリングレポート

JBCFはいつもワタクシだけの参加で、デゲメン氏をポツンと置き去りにしてしまい申し訳ない(;´Д｀) さぞや退屈しているだろう・・・と思いきや、全然逆、まったく逆！僕がJBCFおんたけヒルクライムでいない間、デゲメン氏は王滝村を大探検していて大忙し(◎_◎;)！デゲメン氏による王滝村満喫蹂躙サイクリングを振り返ります。
2023/05/24 12:12
恐怖！ローディーが最も聞きたくない言葉！！えぇ、私のFTP下がってるんですかｷﾞｬｱｧｧｧ━━( ﾟДﾟ)━━!!!!!!

2023年上半期最大目標だったJBCFおんたけヒルクライムを想定外の順位で終えることができ、肩の力が抜けまくっているワタクシは油断と傲慢、慢心でできています(´_ゝ｀) そんなアフターおんたけの余韻を楽しみたいところでありますが、実は嬉しくないニュースもありまして。ありゃりゃ、やっぱり！案の定！！ FTP下がってるね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
2023/05/23 11:45
2023年、オレの富士ヒル(ﾟ∀ﾟ)！ JBCFおんたけヒルクライム E2に参加しました！

さてさて、本日はJBCFおんたけヒルクライムのお話。2023年上半期の目標レースにして、今季最大目標の一つである20km超のロングヒルクライムレースに参加してきました！オレの富士ヒル・JBCFおんたけヒルクライムを振り返ります！
2023/05/22 11:45
アソスのレーパンで大切なお尻を守りたい！一度履いたら戻れないアソスレーパンが下取りキャンペーンでお安くなるって(ﾟ∀ﾟ)！

レーパンマニアのborikoです、こんにちは(´_ゝ｀) 先日ツラツラ、ツイッターの早過ぎる流れを追っていたら、嬉しいニュースを発見。ななな、なんとアソスのレーパン、下取りキャンペーンで2000円オフだって(ﾟ∀ﾟ)！マジかよ、ちょうどレーパンほしかったところだったので、まさにピッタリのキャンペーンではありませんか！
2023/05/19 11:45
やった富士ヒルに間に合った(ﾟ∀ﾟ)！サンボルトでZAPPEIカラーのスリムウィンドブレーカーを作成しました！

僕が所属するロードバイクチーム「VIVA☆ZAPPEI」の有志発案で、チームカラーのウィンドブレーカーをつくることになりました。選んだのは、毎度おなじみ、いつも大変お世話になっているサンボルトのスリムウィンドブレーカー！今回も迅速丁寧にご対応いただき、無事富士ヒルにも間に合って万々歳(*´ω｀*) 皆さん、サンボルトはいいですぞ(ﾟ∀ﾟ)！
2023/05/18 11:45
これぞ背徳的な美味しさ・カヤトースト！マウンテンバイクでマレーシア（シンガポール）の人気朝ごはんを食べに行こう！

他のチームのことは存じ上げませんが、実は僕が所属するVIVA☆ZAPPEIは非常に国際色豊かなロードバイクチームであります。そんな国際派なZAPPEIに思いを馳せて、僕も海外へ飛び出してみることにしました、マウンテンバイクで(´_ゝ｀) という訳で、本日のお題は「マレーシアの朝ごはんを食べに行こう！マウンテンバイクで(´_ゝ｀)」であります。マレーシアの朝ごはんって、なんだべ？？
2023/05/17 11:45
コロナが去って4年ぶりに名物ヒルクライムレースが復活！ 7月30日は「やいた八方ヶ原ヒルクライムレース」で会いましょう！

昨夜ZAPPEIメンとラインをしておりましたら仰天ニュースを知りました。ななんと、コロナで長らく中止になっていた「やいた八方ヶ原ヒルクライム」が復活するですと(◎_◎;)！北関東で数少ないヒルクライムレース、これは出るでしょう出るでしょう！皆さん、7月30日は八方ヶ原で会いましょう(ﾟ∀ﾟ)！
2023/05/16 11:45
ローディーは北北西へ進路を取れ！群馬にしかない群馬限定の「ご当地」を探しにロードバイクで東京から高崎まで走ってみた

週末に限って雨！！もう悔しい、なんでせっかく休みのときに雨なのさ(# ﾟДﾟ)！こうなったら、雨の追撃をかわして意地でも自転車乗ってやる！という訳で、雨雲との追いかけっこにロードバイクで挑戦！気が付いたら、群馬県高崎市に着いておりました(´_ゝ｀) 雨雲を避けて旅する群馬限定、群馬にしかないご当地グルメとご当地コンビニをご紹介します。
2023/05/15 11:45
ヒルクライムで自己ベスト更新するのはいつも嬉しい(´ω｀) JBCFおんたけヒルクライムに向けて風張峠まで走ってみた！

ロードバイクの春はハルヒルや富士ヒルで大盛り上がり！乗るしかない、このビッグウェーブに(ﾟ∀ﾟ)！！と思いきや、今年はこの大波に1つも乗れませんでしたw レース熱は、ヒルクライム熱は冷めてしまったの！？いえいえ、そんなことはありません。来週5月21日（日）はしっかりロングヒルクライムレースがあるのです。JBCFおんたけヒルクライムに向けて、奥多摩⇒風張峠でヒルクライム練習をしてまいりましたぞ(｀･ω･´)
2023/05/12 11:45
なぜ埼玉はロードバイク乗りの胃袋を鷲掴みにしてしまうのか!? ぜひとも食べたい埼玉のおふくろの味、吉見町の畑食堂

川島町の猫グッズ専門店「鍵しっぽ」でワーキャー（⇒参考記事）したら、さぁいつものように川島町の農産物を買って帰ろう！普段はよほどのことがない限り川島町（というかライド途中）で食事はしない僕らでありますが、この日はなぜかランチをすることに。これがまた、涙が出るほど美味しかったのです。川島町・・・でなく、隣町の吉見町ではあるけれど、ここの畑食堂に感動しました(´；ω；`)ｳｯ…
2023/05/11 11:45
猫好きローディーならぜひとも行きたいお店が川島町にありました！看板猫の歓待が嬉しい「鍵しっぽ」にロードバイクで行ってみた！

もうすぐ2周年を迎える黒猫氏は、今まさに可愛さ真っ盛り(*´ω｀*) そんな黒猫氏のために何かできないものかとグーグルマップを眺めていたら、なぬ！？猫専門のショップが僕が大好き・川島町にあるですと(◎_◎;)！？またしても川島町か、もういっそのこと移住してはどうだろう！？そんな思いが頭をかすめる中、川島町の猫グッズ専門店「鍵しっぽ」なるお店に行ってみることにしました。
2023/05/10 11:45
9月のSDA王滝が楽しみ過ぎる(≧∇≦)！！難関グラベル林道・秋鹿大影林道を無事完走できたら前橋の三番ホルモンで祝福を！

今年2023年の一大目標であるSDA王滝にはちょっと間がありますが、早めにグラベル林道に慣れておくのは悪いことではありますまい。特に3月以来MTBまったく乗っていないデゲメン氏にとってはまず乗る練習から始めないといけません。という訳で、仮想王滝で行ってきました、群馬県は秋鹿大影林道！ありゃりゃ、秋鹿大影林道、こんな走りやすかったっけ！？マウンテンバイクで走り抜ける秋鹿大影林道の春をご紹(≧∇≦)
2023/05/09 11:45
GWはウワサ（!?）の心霊街道を走ってみよう( ﾟДﾟ)ﾋｨｨ- 柳沢峠の途中にある林道一ノ瀬線をロードバイクで走ってみた！

おぉGWよ、終わってしまうとは何事か(´；ω；`)ｳｯ… という訳で、今年2023年のゴールデン自転車ウィークの振り返り！ありがたいことにほぼほぼ晴天に恵まれた今年のGW、最初の自転車旅はロードバイクでまだ走ったことがない道を探検隊！柳沢峠・・・の途中にあるあの道は一体どこにつながってるの！？
2023/05/08 11:45
わずか6周で足切りされたのにm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ JBCF群馬で（まさかの！？）FTP更新が検知されたようです

圧倒的な実力差をまたしても痛感してしまった「第57回東日本ロードクラシックDAY2」。「なぜ頑張らないのか！？」と言われる向きもありますが、いやいや、一応頑張りはしたんですよ！？それを証拠に、ホラッ！！ FTP更新を検知しました(＾ω＾)
2023/05/02 11:45
ディスクブレーキ良いよぅ、ほんと良いよぅ(;´Д｀) 雨の下りが勝負を分ける！第57回東日本ロードクラシックDAY2 E2を振り返る

4月最後の日曜日はJBCF群馬の日！という訳で参加してきました「第57回東日本ロードクラシックDAY2 」！ひぇ～、我らがE2のレースのときだけピンポイントで土砂降りで低体温症で死ぬかと思った(;´Д｀) 極寒群馬CSCの記録を振り返
2023/05/01 11:54

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SDA王滝を目指す人には役立つ・・・かな、どうだろう(-_-;) ガーミンからMTBに特化したサイコン「Edge MTB」が出るようです
SRAMの新型FORCEが出て、「おぉ登場サイクル早いな(◎_◎;)」と驚いている影で、およよ、ガーミンが何やら面白いサイクルコンピューターを発表しているではありませんか！？ななんと、MTBに特化したサイクルコンピューターですと！へぇ、...
ロードバイクは規制がいっぱい(;´Д｀) UCIの新しいハンドル幅規制に我がTCRが引っ掛かるのではないかとヒヤヒヤしてます
狭いハンドルはNGになるみたいですよ去年・今年と、しばらくの間レースから遠ざかっておりますが、いつか復帰してワーキャーしたいという希望・願望は持ち合わせている今日この頃。機材だけはイッチョマエに取り揃え、その日が来るのを待ち構えているのです...
TCRでヤビツのタイムが伸びない理由が見えた気がします(＾ω＾) 富士ヒル女子選抜に学ぶヒルクライムの走り方
今回のヤビツはTCRパーディーでしたTCRでヤビツ峠18秒短縮を図るのが目下の夢と希望な今日この頃。6月のど真ん中、ようやく梅雨らしい天気になったところで記録更新を目指してチャレンジしてきました。今回はいつものソロ単独ではなく、富士ヒル・ゴ...
今一番ほしいのは18秒です！ TCRでヒルクライム自己ベスト更新を目指すために宣伝文句に釣られてみようと思います(*｀艸´)ｳｼｼ
borikoはまた良からぬことを企んでいるようです施設と病院のたらい回し・渡り鳥老人になりそうな気配を感じる我が家の介護事情でありまして、う～ん、この状態だと赤城山は厳しいかなぁというのが実際問題。そうなると、ますますやることがなくなってし...
今年はロードバイクで富士山はご縁がないかもしれません…富士山の絶景を求めて向かった「関東の富士見百景」はどこにあるの？？
今度こそ富士山を見に行くライド富士ヒルDNSで、先日の富士山絶景ライドも肝心の富士山が拝めず（⇒参考記事）、「それならば！」とふじあざみラインにTCRで挑戦を画策するも、トレランイベントで通行止め。何やら今年は富士山と縁がない気配が漂う中、...
トレーナーロード中心でも自分で考えるのは大事（多分）赤城山HCに向けて、今足りないのは心肺機能な気がしています
赤城山、出ようかなぁどうしようかなぁ(;´Д｀)9月28日（日）開催の赤城山ヒルクライムに出ようか出まいか、絶賛思い悩む中年borikoです。赤城と言えば、思い起こされるのが長くて勾配の変化が少ない、しかも地味にキツい（斜度がある）ヒルクラ...
富士ヒルの無念は赤城山で晴らそう(ﾟ∀ﾟ)！秋のロードバイク最大ヒルクライムレース「赤城山ヒルクライム」はどうでしょう？
今年1回くらいレース出たいなぁ。。。と思う僕に朗報です多くの人が目標にしていた富士ヒルが終了し、込み上げてくるのは何でしょう？満足？それとも残念・後悔の気持ち？？ワタクシの場合は「あぁ～めっちゃ楽しそう出たかった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡...
俺たちのAssiomaが遂にシマノ対応に！ DC兄さんお墨付きのペダル・パワーメーターの裏で気掛かりな点を見つけてしまった(;´Д｀)
Assiomaが遂にシマノ対応始めたようです現状の脚力とこれまでのタイム実績を振り返るに、もし富士ヒルや赤城山に出るならTCRではなくベンジだなぁとウジウジ考えている6月4日の朝7時。さてさて、昨夜、愛用しているTCRのパワーメーターFav...
パン好きローディーにお勧めしたいパン屋が西武秩父駅すぐ側にありました!「ラパンノワールくろうさぎ」にロードバイクで行ってみた
定峰峠でちょっと頑張っただけでもうヘトヘト（⇒参考記事）。「良かった、見栄張って峠1本追加しなくて(;´Д｀)」とはおくびにも出さず、定峰峠サイクリングの最終目的地に直行することにしました。向かった先は西武秩父駅すぐ側の「ラパンノワール ...
富士ヒルの影でどうしても越えられないベンジの壁(´；ω；`)ｳｯ… TCRで定峰峠ヒルクライムに挑戦してみた結果！
富士ヒルに思いを馳せてパン買いに6月1日！「富士ヒル」というローディーの決戦日だったこの日このとき、ワタクシ何をしていたかと申しますと！！パン買いに行ってました(´_ゝ｀) 「これがまたスッゴイどストライクなパンだったんですよ！」という...
多くのローディーもきっと悩んでいるはず！？視力はスーパー良いのにサイコンの文字が読めなくなりました／(^o^)＼（老眼で）
2025年の必須アイテム、早速決定どうやら今週末は天気が回復傾向で、富士ヒル勢の皆さんの晴れの舞台を祝福しているかのよう(*´ω｀*) ツイッターも富士ヒル前夜で盛り上がりまくる中、ワタクシ事で大変恐縮なのですが・・・最近、目が見えないんで...
我がロードバイクの「あゆみ」ことロードバイク通信簿、2025年5月のFTP計測がまぁ嬉しい結果じゃないですか(≧∇≦)！
2025年5月のロードバイクの「あゆみ（通信簿）」が戻ってきました5月もいよいよ終わりに差し掛かり、この時期が迫ってきました。なに、富士ヒル？いや出ませんから(;´Д｀) 月末と言えばアレですよアレ。そうです、僕がお待ちかね、1カ月のロー...
ロードバイク・ガチエンジョイ勢に育てられています(´ω｀) ヤビツ＆TOJ相模原ステージで噛みしめる、ｵｨ自転車楽しいなwという思い
ふと思ったんだけど、ロードバイク楽しくない？ヤビツでTCRのベストタイムを更新できて、薄っすらニヤニヤしているborikoです、次回の挑戦でタイム落ちちゃったらどうしよう:(；ﾞﾟ&#039;&#039;ωﾟ&#039;&#039;): い...
Giant TCRは伸びしろだらけ！ 1ヵ月ぶりのヤビツ峠でTCRのベストタイムを更新できました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
1ヵ月ぶりのTCRヤビツチャレンジ「今年のトレンドはショートクランクだ！」と柄にもなく流行を追いかけたところ、エラい返り討ちにあっているborikoです、今日もTCRはカッコいい( *´艸｀) 結局、「ショートクランクは合わない」と判断して...
スポーツドリンク･ジェルによ運動誘発性胃腸症候群に気を付けよう!『スポーツ栄養学』に学ぶ本番レースの胃腸トラブル回避方法
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糖質120gも必要ですか？ロードバイクにとって補給はリザルトはもちろん、ライドの安全にも関わる非常に重要なもの。最近のプロは1時間に120gの炭水化物を摂るのが当たり前になっています。ということはですよ！？僕らが富士ヒル上り終えるまでに（...
TCRで週末のヒルクライムを頑張るために！みんな大好きCarson+2が体調のバロメーターになっています
TCRでベンジの記録を超えるのが当面の目標です富士ヒルは残念ながらDNSで出られないものの、林道湯之奥猪之頭線が想定外に楽しくて、「TCRのヒルクライムは楽しいなぁ」と思いを新たにしているborikoです、TCRはいいぞ(*´ω｀*) 目下...
君が棚田を見たいというから。ロードバイクで挑む日本の1級山岳・林道湯之奥猪之頭線の向こうに富士山の絶景があった（気がする）
ロードバイクで富士山の絶景を見に行こう！週末に雨が重なるとTCRヤビツ練の機運が削がれてしまって手持ち無沙汰になってしまいます。そんなときデゲメン氏が「ココの棚田を見てみたい」と仰る。場所を確認すると南アルプス市。ほほぅ、確かにその近くに富...
富士ヒルの機材が羨ましくて軽量化の余地を探ってみたら・・・。納車時7.3kgだった我がTCRはどこまで軽くなれるのか！？
TCRをもっと軽くしたいと思うのは人情富士ヒル直前でX（ツイッター）がロードバイクの軽量化で盛り上がっております。「6kg後半は重量級」「6kg前半でまぁまぁそこそこ」「5kg台で準備万端！」というように、SNSならではの増幅効果で「軽さ＝...
TCR大好きオジサンも思わずニッコリ。ロードバイクのリアライトがやたら高機能に進化していて驚いた（しかも安い(◎_◎;)！
TCRに目立たないリアライトはどうでしょう？目立ってほしいんだけれど、普段は主張控え目でいてほしい。そんなロードバイクのアイテムの1つがライトではないでしょうか？ TCRに惹かれた理由の1つに一体型シートポスト（ISP）の造形の美しさがあり...

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ポガチャルの富士ヒルはわずか45分！？ツール・ド・フランスに出るトッププロのPWRが凄いことになっている(；･`д･´)
朝から凄い記事を見てしまった。今のトッププロって20分7倍（7倍！！）で上るんですね(◎_◎;)！！ほんの数年前まで6倍で「うへぇ、ドなんじゃないの！？」と言われていた時代はどこ行った！？という訳で、本日は進化し続けるロードバイク・トッププロのパワーウェイトレシオのお話です。
SST失敗するのは炭水化物が足りないからに違いない！パン屋塩見の美味しいパンでカーボローディングするのはどうでしょう!?
最近SSTに失敗するのは、指定強度に必要なパワーを出す・維持するための気合・筋肉が足りないだけでなく、ひょっとしたら栄養も足りていないのでは！？そうだそうだ、そうに違いない(ﾟ∀ﾟ)！という訳で、本日はこの夏の課題（早いw）のSSTクリアに欠かせない炭水化物を求める自転車旅。美味しいパンが食べたいなぁ・・・違う、栄養のためにパンが必要なのだった(;´Д｀) なお話です。
ニセコクラシックで受けた刺激はこんなものだったのか！？ 94%のSSTが今ガチできなくなりましたm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
昨日6月16日はロードバイクレース上半期の大一番・ニセコクラシックでありました。日々研鑽し、本番でその成果を発揮しようと奮闘するトップオブトップ・ローディーの皆さんをYouTubeで観て刺激を受けない訳がありません！「よし、オレもがんばる！」とやる気をみなぎらせ、FTP＆フィットネスだだ下がりな中、連続失敗中のSSTに挑戦してみたところ！！見事失敗しました m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰオイ、お前が受けた刺激はそんなものか、一体どんな刺激を受けたんだw という訳で、本日は（今回も失敗してしまった）SSTについて振り返ります。
俺たちのZWIFTがインドアトレーニングをまたしても変えてくれそうです！価格破壊のインドアトレーナー「ZWIFT RIDE」登場！
コロナで活況を呈したインドアトレーナーですが、コロナが過ぎ去るとともに自転車業界もろとも大変なことになっている昨今、強く生きよう、コロナ後に負けるな(＾ω＾) という訳で、僕たち私たち俺たちのZWIFTがやってくれました！ほぇ～、スマートトレーナーとバイク本体がセットになった「ZWIFT RIDE」だって！！しかも激安(◎_◎;)！！
尾根幹でロードバイクを楽しんだ後はアジア料理で回復！調布駅前のタイ料理屋「ピント」はどうでしょう？
少なくとも週1回は尾根幹通いが必須になって早3ヵ月。ただ尾根幹行って帰ってくるだけではもったいない。という訳で、たまにはいつも素通りしてしまう街でランチを食べてみることにしました。調布駅前の飲み屋街？で見つけたタイ料理屋「ピント」はどうでしょう？
SSTだけではFTPは伸びませんwww 記録更新を期して臨んだFTP計測で見事玉砕しました m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
月1回のお楽しみの時間がやってきました！先月、事実上の過去最高を記録したFTP計測（⇒参考記事）から1ヵ月、ひたすらSSTに専念し、ワークアウトのレベル（強度）上げに勤しんできました。さてさて、どれくらい我がFTPは向上したのか、早速に調べてみましょう(≧∇≦)！
ロードバイクでは速過ぎてもったいない！！長岡サイクリングで出会う新潟の素敵な街並みと美味い酒とイタリアン！
念願の魚沼スカイラインに初挑戦し、満ち足りたる気持ちでいっぱいであります、いやぁ中々の斜度だった。魚沼スカイライン走り終えたら、後は東京へ帰るだけなのですが、ここは新潟。新潟と言えば！！！あるでしょう、きっと皆さんの中にそれぞれの新潟が思い浮かぶはず。そんな「俺たちの新潟」を求めて、魚沼スカイラインから長岡まで走ってみました。
リアル・ラジオタワー登場でZWIFT民大歓喜(ﾟ∀ﾟ)！ローディー憧れの絶景ロード・魚沼スカイラインを走ってみた！
ロードバイク・MTB乗れるうちに走っておきたい「バケットリスト（生きているうちにやりたいことリスト）の道」、きっと皆さんもいくつかあるのではないでしょうか！？ワタクシborikoにとって、いつか走ってみたい道の一つに「魚沼スカイライン」がありまして、この度、ようやくロードバイク始めて以来の長い夢をかなえることができました！景色も凄いが斜度もなかなか、魚沼スカイラインはまさにバケットリストに相応しいサイクリングルートでした(*´ω｀*)
ローディーたる者、SSTを完遂できなくてどうする！？見事失敗したトレーナーロードのSSTに再挑戦してみました！
得意だと思っていたSSTを完遂できず、悔しくて悔しくて夜もグッスリ眠れる今日この頃。史上最高体重を記録しつつ、健康診断で強制レストを入れたので、失敗したSSTのワークアウトに再挑戦するのです。どうだ、デブのパワーは！太るとパワー出るんだぞΨ( Φ∀Φ)Ψ
ロードバイク＆MTBのトランポにジムニー／ジムニーシエラという選択肢。これが実はしっかり積めるんです(ﾟ∀ﾟ)！
納車から丸2ヵ月経ったジムニーの走行距離はすでに2,000kmを突破(ﾟ∀ﾟ)！千葉（房総）とか佐野とか奥久慈とか、今まで輪行ではアクセスしづらかった場所を走れるようになってロードバイク&amp;MTBライフがますます活気づいています。それもこれも、予想以上に、期待以上に、ジムニーの積載能力が高かったおかげでありましょう。自転車2台も積めるジムニー、凄いぞ！
ロードバイクのトレーニングは初心に戻ってSST！富士ヒル70分切りに向け、トレーナーロードで越えたい270Wの壁
特に目標レースはなく、今後しばらくレースに出る予定もないのでありますが、なぜかトレーナーロードは嬉々として続けております。惰性？カロリー消費目的？よく分からないけど、ワタクシにはZWIFTよりもトレーナーロードのほうが合っているみたい。だがしかし、愛するトレーナーロードにも悩ましい点が！それは、ワークアウト完遂できないとめっちゃ悔しいことw なぜだ頑張る理由はないはずなのにwww
茨城と福島の県境はロードバイク乗りの天国ですか？奥久慈・大子町サイクリングはとても素敵な体験を楽しめる場所でした！
8月17日開催の「八溝山KOM」の試走に行き、「茨城にもふじあざみラインがあった！」「いやいや、ここは茨城の風張林道だ！」とエラく感動した（⇒参考記事）ものですが、心動かされたのはヒルクライムだけではありませんでした。おおぅ、茨城県大子町ってサイクリング天国なのではありませんか！？という訳で今回は茨城県と福島県の県境をグルっとサイクリングしたお話です。
2024年の秋レースに向けて八溝山で調整してみるのはどうでしょう!? 「いばらきKOM in 八溝山」を試走してみた！
多くのローディーにとって富士ヒルは2024年前半の山場だったのではないでしょうか！？目標達成できたら超嬉しいし、惜しくも届かなかったらまた頑張ろうと思えるし、今年出られなかったら、「次回こそは」と思えるし、いやぁ富士ヒルは素晴らしい大会でありますなぁ。そんな富士ヒルが終わったところで、ちょっと気が早いですが、面白そうなヒルクライム大会があるらしいという情報をキャッチ。それが「いばらきKOM in 八溝山」という大会。早速にどんなコースか試走してみました。
ホイール交換ってなんて夢ある響きなんでしょう(≧∇≦) ジムニーシエラのホイールをデルタフォース・オーバーランダーに交換してみた
ナビ（ディスプレイオーディオ）を付けたりウィンカーを交換したり、ちょこちょこ好き勝手に部品をトッカエヒッカエしてきた我がジムニーシエラ。多分コレが前半戦（！？）の最終章になるかもしれません。うひひ、ジムニーのホイール（とタイヤ）をデルタフォース・オーバーランダーに交換しちゃった(〃艸〃)ﾑﾌｯ
ライド中のパンクでもう泣かない！ CYCPLUS AS2 PRO携帯用電動ポンプがローディーの心強い味方になってくれそうです(ﾟ∀ﾟ)！
ここ数年、ロードバイクやMTBのアイテムに心沸き立つことがトンとなくなり、消耗品選びは惰性でいつもの安心安牌な物ばかりを選んでおりました。そんな状況にあって、おおぅ、これは久しくなかった、ウキウキするような製品に出くわしたかもしれません。出先でパンクしたときにコレは絶対助かるはず。CYCPLUSのAS2 PRO携帯用電動ポンプを買ってみました。
ローディーの皆さんはどのご当地ラーメンがお好き⁉ ご当地ラーメンの草分け・佐野ラーメンを初めて食べて感動に打ち震えております
突然ですがラーメンは好きですか！？男子はみんな大好き（！？）ラーメンですが、ワタクシも先日初めて千葉のアリランラーメンを食べて、その世界に目覚めようとしてます。という訳で、本日はご当地ラーメン巡り第2弾！ライド後に食べる佐野ラーメンは美味いか、どうだ！？なお話です。
猫好きローディーならぜひとも上ってみたい山が佐野市にあった！唐沢山ヒルクライムで保護猫活動を応援してみるのはどうでしょう⁉
ジムニーが来たことで、電車だけではなかなかアクセスできない場所に行こう選手権。千葉の房総半島に続き、現在、栃木県佐野市を探検中であります。佐野市と言えば「ラーメン！」が真っ先に思い浮かびますが、古くから交通の要衝として栄え、多くの戦国大名やその後の江戸幕府に目を付けられていた場所でもありました。何度も攻め込まれ、度重なる領地替えの憂き目にもあった佐野市の象徴の1つが「唐沢山城」。「関東一の山城」とも称される唐沢山城にロードバイクで行ってみることにしました。
開通してすぐ通行止めになった悲哀の林道へ行こう！栃木のヒルクライムを味わえる林道作原沢入線をロードバイクで走ってみた！
ジムニーが来たことで、輪行だけでは行きづらかった場所にアクセスできるようになりました。今回訪れたのは栃木県佐野市。前からずっと行ってみたかったけど、電車では行きづらかった場所の1つに、ようやく来ることができました。なんで佐野市に来たかというと、ここに開通して速攻通行止めになってしまった悲哀の林道として有名な「作原沢入線」があるのです。この度、ようやく再開通したと聞き、ロードバイクで走ってみることにしました。
ジムニーが納車されたらぜひとも交換してみたかった！フロントウィンカー交換でジムニーがますますイケメンになりました！
ワイはヤルと言ったらヤル男子やψ(｀∇´)ψ という訳で、遂にやってしまいました！ジムニーの顔とも言えるべきフロントウィンカーを！！！スモークのやつ（車検対応）に交換しちゃったんだな(´_ゝ｀) 自分で交換したけど、多分一応しっかり機能している模様。それではジムニーのウィンカー交換を振り返ってまいりましょー！
尾根幹の朝練後に美味しいベトナム料理はどうでしょう！？ローディーにぜひともお勧めしたい稲田堤のサイゴン究！
せっかく週に1～2回は尾根幹に行くのです。何か美味しいもの、ネタになるようなものを求めたくなるのがローディーに宿命にして業にして性癖。でも、そうそう尾根幹に良いお店ないよ？？？と思うじゃないですか。実はあったんです。尾根幹の入り口にほど近い稲田堤の駅のすぐ側にある「サイゴン究」。ほほうぅ、コレは美味しいベトナム料理屋さんでありますな(ﾟ∀ﾟ)！