高騰のマンション価格‼️

マンションが高騰⤴️ってニュース📺でもやってたねぇ〜🤔チャゲんちのマンションももぉ〜27年目に突入大規模修繕も2回目を終了☑️こぉ〜地価が上がって工事費👷も上…

木鶏会‼️

『今週末は木鶏会』有名無名関係なく一道を切り拓こうと真剣に生きている方々にスポットを当てた人間学誌『致知(ちち)』をテキストに毎月1回一堂に会して人間学を高め…

即席昆布締め‼️

鯛の昆布締め美味いよねぇ〜🐟だけどっ☝️邪魔くさいのよねぇ〜😓そんな時☝️簡単に鯛の昆布締め‼️この子を混ぜて5分程待てば🫸本気で美味い😋鯛の昆布締めが出来る…

アレクサ死すっ‼️

リビングのAlexaが動かない🙅‍♂️ネットで見て色々試したっ💦っが‼️ダメだっ🙅‍♂️アレクサぁ〜💦帰ってこいぃ〜〜〜💦心臓🫀マッサージも無駄であった😭とり…

ironman 北海道‼️

明日スタートですね復活したIRONMAN北海道🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️チャゲも早く身体を整えてIRONMAN復活を夢見てます😮‍💨とにかくあのレッドカーペット…

そろそろシーズン‼️

そろそろシーズンインですかねぇ〜🤔早く寒くなって欲しいもんです😮‍💨もみじ🍁が赤くなる頃にはスタートですかなぁ〜🤔今年の冬はどんな風景を持って来るのか😄楽しみ…

美味いビールと鶏モモ‼️

妹家族🧑‍🧑‍🧒が草津に旅行🚙に行ってその地ビール🍺をお土産に買ってきてくれた🥰美味い😋ビール🍻には美味い😋料理🥘でしょぉ〜😘って事で数日間漬け込んだ鶏の🐔骨…

久しぶりの大阪城ランニング‼️

ここ最近NSI早朝スイム🏊‍♂️も途中退場でお仕事でしたが🤔本日は昼前からお仕事なので👀（※画像は大阪マラソン時）久しぶりの大阪城🏯でのランニングも追加まだま…

ビワマス‼️

びわマス🐟（琵琶湖の魚）以前のブログです💁‍♂️『びわますぅ〜〜〜‼️』【びわますぅ〜〜🐟】そっ☝️サップで琵琶湖そこでっ🫵そこのショップの人から琵琶マスの話…

早速試してみたっ‼️

昨日ブログにアップした『酢』やってみたっ☝️そんなに難しくはないけど👀💦ちょいと🤏 邪魔くさいかなぁ〜💦でもね🤔何にでも使えるこの子旨み成分ぎっしり普通のビー…

お酢のチカラ‼️

お酢のチカラ💪NHKの番組でやってたけど🤔お酢は大好き❤️🍟フライドポテト🥔にもイギリス🇬🇧方式でお酢と塩🧂を混ぜたモノがチャゲの食べ方😮‍💨番組で紹介してた…

飛び火ってのは厄介ですっ‼️

火事🔥やぁ〜💦ってチャゲの兄貴から電話📞愛媛県今治市（バリさんやタオルの街）チャゲ実家の裏の家から出火🔥したらしく💦チャゲんちの実家の裏側の倉庫と元作業場（※…

なんでやねんFBっ‼️

なんでやねんっ💢フェイスブックブログでリンクを貼ってるフェイスブック一昨日のネタがチャゲんちの玄関🚪ドアの鍵🔑ネタそれがっ☝️なんがあかんの⁉️また最新のテク…

日が遅くなりましたねぇ〜‼️

日が☀️登るのがだんだん遅くなってきましたねぇ〜🤔本日は木曜日NSIスイム🏊‍♂️がお休み🎌の桜宮校ですなので☝️早朝ランニング🏃は成田山へ⛰️朝5時過ぎでや…

玄関のキー‼️

チャゲんち玄関のキー🔑はこの子を設置しています👇現在最新のマンション🏙️で無いのでオートロックはあるモノの玄関は普通のホテル錠🔑なので☝️数年前から自動で閉ま…

トイレでの出来事‼️

日常のおトイレでの出来事座ってるとちょっかいを出して来る（※約30秒動画🎥）まだまだ遊んでほいしお年頃みたいですアロエ姐さん🐈とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブ…

須磨でオープンウォーター‼️

日曜日🎌（台風来ない）なのでっ☝️須磨海水浴場にてオープンウォーター🏊‍♂️💦時折太陽☀️も出てくれて波🌊も無く最高のコンディションだけど👀台風の影響なのか透…

オープンウォーター決行‼️

須磨海水浴場オープンウォータースイム🏊‍♂️決行です早朝からスタートです🚃1番西側の砂浜でやってますから飛び入り参加大丈夫🙆ですよぉ〜🏊‍♂️とりあえずポチ…

あぁ〜ゆぅ〜‼️

『あゆぅ〜』❤️ってのは関係無いがっ👀久しぶりの鮎🐠はうまい😋ちゃんっ❣️ちゃんっ❣️とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブログ村 トライアスロンマイルも貯めようね…

ノロノロやねぇ〜‼️

ノロノロやねぇ〜😅土曜日には抜けてるやろなぁ〜って☝️思ってたら👀どぉ〜ゆぅ〜ことなん😓ってかっ☝️現時点で992hPaって事は👀温帯低気圧になるのでは⁉️今…

あかんっ‼️

あかんっ‼️8月はホンマに忙し過ぎたわぁ〜💦明日☝️までなんとか乗り切らんと😓まだ請求書🧾発送も出来ん🙅‍♂️やばい😨なぁ〜‼️とりあえずポチッとヨロピコ❤️…

台風かぁ〜‼️

大丈夫かなぁ〜😒さっさとどっかに行ってくれないかなぁ〜💦日曜日🎌にお仲間達と須磨海岸にオープンウォータースイム🏊‍♂️練習あるんだけどなぁ〜💦（※画像はイメー…

気に入られて捨てられんっ‼️

Amazonから送られてきたボックスがなぜか気になるイクオ🐈‍⬛シンデレラフィット🏰って事でその後もここが1番居心地がいいらしい😮‍💨🫤うむぅ〜捨てられんっ🥺…

ChatGPTにお願いしてみた‼️

Chat GPTにお願いしてみた👀『※この画像をイラストにして』こんなになって答えてくれたまぁ〜まぁ〜あってるかもなぁ〜🤔次に☝️『※この画像をイラストにして…

久しぶりに外食でした‼️

久しぶりのお仕事帰りの外食です🍻以前会社勤めの時はタイミングが合えば待ち合わせして外食が多かったけど今は別々で☝️今月いっぱいは東大阪でお仕事なので久しぶりに…

いい知恵下さいませ‼️

パラリンピックでも活躍されてた車椅子👩‍🦽バスケ🏀（※画像はイメージです）今お付き合いしてる介護用具の会社🏢さんの繋がりで10月に開催される国体出場の大阪代表…

ほんまに‼️久しぶりに腹が立って‼️いらつく‼️

京阪電車🚃京橋駅夕方の通勤ラッシュ時期どこかのニャンたら学園のスイム部って背中に書いてたけど💢割り込み乗車におばあちゃん👵押しのけそのおばちゃんこけそうになっ…

増える‼️増える‼️

業種が変わると使うガジェットも増える😅建築設計🏗️用のiPadISMS（ISO27001）🙅‍♂️用のiPad（個人情報保護の為一緒に出来ない）しかもっ☝️プ…

カツオがうまい‼️

カツオがうまいいやっ🖐️コイツではない🙅‍♂️こっちだ☝️今年は脂の乗りが凄まじくいいらしくほんとにうまい😋今年の戻り鰹にも期待だなぁ〜🫶とりあえずポチッとヨ…

大失敗‼️

メディアでやってたっ👀卵黄🥚豆腐◽️味噌🏺あと☝️魚醤🐠を少々🤏で『ウニになる』らしい🤔❓パスタ🍝に絡めてみた😃ただの『卵パスタやん』😭とりあえずポチッとヨロ…

お中元が届きました‼️

『おちゅ〜る元』っがアロエ姐さんイクオくんに🐈届いたぉ〜🐈‍⬛イクオ🐈‍⬛はいまいち食にはうとくちゅ〜るに飛びつく事はないけど🤔アロエ姐🐈さんはかなり大好き❤…

ビアガーデン‼️

久しぶりのANAクラウンホテル✈️ビアガーデン🍺で暑さを吹っ飛ばして来ました😆只今お世話になってる企業様のお仲間総勢40名と🍻久しぶりに若い人達と飲みました🍺…

頭も備える‼️

『南海トラフ大地震』いつ来ても大丈夫🙆な様に備えているつもりではあるがっ☝️キャンプでも使ってる（※実は余り使わない）ポタデンとソーラーを引っ張り出す（※画像…

真夜中やんっ‼️

2時45分起床💤三重県までゴルフ⛳️変態ってのは極めないと😮‍💨とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブログ村 トライアスロンマイルも貯めようね✈️

明日は久しぶりのゴルフ‼️

明日は久しぶりのゴルフ🏌️‍♀️『外出を控えろ』って言ってるのにゴルフ🏌️‍♀️⁉️多分日中は☀️滝汗💦間違い😑無しだろうけど👀ここ最近よく利用してる『名阪チ…

暑すぎるやろぉ〜‼️

夕方🌆家に🏠帰って温度計🌡️を覗いてみた👀外は火星かっ💢（※行った事無いけど🙅‍♂️）すぐに🔜エアコン🌬️🔛それとっ☝️バルコニーのミスト🚿も発動させる🔛マン…

パリオリンピック2024終わりましたねぇ〜‼️

パリオリンピック2024終わりましたねぇ〜😮‍💨なんだかんだと物議を醸し出したオリンピックでしたが終わってみると寂しい😞しかも寝不足です💤イクオも寝不足ですと…

パリオリンピックこれは酷過ぎ‼️

パリオリンピックこれは酷かった💢競技すらさせて貰えなかった何度も何度もジャンプして第一ホールドに飛びかかったけど世界🌏基準って無いのかなぁ〜🤔これじゃ〜やりた…

地震に備える‼️

【南海トラフ地震】チャゲんちは以前から備えてる😤そうっ☝️そうっ☝️それはチャゲ吉号🚍被災場所はキャンプの延長冬❄️なら炬燵バージョン対応真冬🥶なら薪ストーブ…

お仕事のvocabulary（多様性）を高める‼️

この8月はちょぉ〜〜忙しい😅仕事のvocabularyを増やすため💦研修業務に取り掛かっている👀💦凄まじく色々な事柄を覚える事が多く😅55歳の脳みそ🧠にはチト…

印鑑証明‼️

とある事業拡大（大袈裟過ぎる）の為保証人が必要でして真紀様（配偶者）になって貰おうと（※配偶者でも良い）んっ⁉️まてよっ🫷（※画像はイメージです）真紀様って印…

あかぁ〜んっ‼️食べたぁ〜いっ‼️

無性ぉ〜〜にっ😍食べたくなる時ってない⁉️そっ☝️カレー🍛の日ナン🫓ご飯🍚うどん🍝とにかくなんでもマリアージュ🫶8月は異常に忙しい💦とにかく頑張って👍いきまし…

皮付き‼️

皮付きの豚バラ🐷が手に入った（※関西では中々見かけない）って事はラフテーでしょぉ〜🫶泡盛はなかったので芋焼酎でしっかり煮込んで😘うぅ〜〜〜んっ💋お店のお味です…

ランニングが出来ません‼️

8月に入ってからNSI早朝スイム🏊‍♂️もセッション途中から退出💨アフターランニング🏃🏃‍♀️も出来ません🙅‍♂️この電車🚃に飛び乗ってギリギリ間に合うって感…

美味しいパン屋さん‼️

お休み🎌の日に久しぶりにくずはモールに行って来た🚃有名なパン屋🥖さんが出来たのを真紀様から聞いて訪れた🚶‍♂️🚶【ネットの案内ℹ️では】大阪福島で行列ができ…

うなぎが食べたぁ〜いっ‼️

土用の丑の日鰻がたべたぁ〜〜いっ😮‍💨でも👀💦高くて買えなぁ〜いっ🙅‍♂️ なのでっ☝️【ほぼうなぎ】を買ってみた😭おおおおぉ〜ほぼウナギだぁ〜🤔これっ☝️酔…

長岡大花火大会‼️

長岡大花火大会2024をテレビでみた部屋の照明💡を消して☝️サラウンドスピーカー🔊に接続してウーハー全開で臨場感をテレビで味わった（※約10秒🎥）音声を出した…

あかぁ〜〜んっ‼️身体が二つ欲しい‼️

あかぁ〜んっ😓ありがたい事なのですがっ☝️仕事がまとまって来てしまったぁ〜💦以前受注させて頂いて某有名私立👩‍🎓大学系高校🏫からの再依頼📝（※画像はイメージで…

暑いなぁ〜‼️そんな時こそっ‼️

今日から8月☀️やばいなぁ〜😓暑すぎる🥵やろぉ〜👀今日から久しぶりにスーツ👔でお仕事とある企業とフェロー契約でチャゲの経験を活かせるお仕事スタートです🏃‍♂️…

なんでやろぉ〜⁉️

なんでやろぉ〜🤔ここ最近fa※e bookにリンクを貼ったらスパム扱いされる💦この2日間ブログをリンク貼った時連続でこんなお知らせが📢再審査を申し込むとなんで…

ほんまっ（汗）えらい事になっとりますなぁ〜‼️

えええええぇ〜〜🤯ほんまかいなぁ〜😓チャゲんち地域【大阪府の北河内地区】枚方地域（※マイカタではないヒラカタである）お外に出てはいけないレベル🙅‍♂️今でも仕…

さすがは武士道ですなぁ〜‼️

パリ🇫🇷オリンピック特に柔道🥋はテレビ📺に釘付けなのだがっ☝️チャゲはやっぱり昭和の人間なのかなぁ〜🤔令和の時代には【道】では無く【スポーツ】になってるんだろ…

無茶苦茶やなぁ〜（汗）‼️

なんか⁉️詰めが甘いと言うか⁉️フランス🇫🇷でも人気のスポーツならもう少し🤏審判団のレベルを上げないと😅競技だけで無く挙げ句の果てには国レベルの講義にもなるや…

パリオリンピック‼️

パリ🇫🇷オリンピック開催ですねぇ〜🎊Liveでテレビ📺に釘付け🔨ですワクワクしますねぇ〜💓パリ🥖は世界でも飽きない街のひとつでした🫶日本🇯🇵選手団も競技も重要…

またまた見つけた‼️

一度試しに買ってみた韓国🇰🇷海苔（のりフレーク）色々な料理に使えてかなりお値段以上の役割をしてくれた即っ☝️大量購入大根とシラスサラダ🥗にトッピングこの時期サ…

天神祭り‼️

本日25日は天神祭り本宮ですね昨日の定番ランコース🏃‍♂️本宮に向けて準備が着々と進んでありました大阪市内ど真ん中で花火🎆が打ち上がります大阪1大盛り上がりの…

フィレ ミニョン ドゥ ポォー シードルソース‼️

トレーニング後の補給食はやっぱり低カロリー🔥高タンパク🐷クエン酸接種🍎って事で今回の淡路島での補給食で振る舞ったのは【フィレミニョンドゥポォー】古典的なフレン…

淡路島トレーニングの全貌‼️

日曜日の淡路島トレーニングは朝7時集合でまずはバイク🚴‍♀️今回は暑さもありチャゲはサポートカー🚙で皆様の給水💧やら氷🧊の準備で回る事に👀（※サボりではない）…

黒色ベースに白を塗ると銀色にっ‼️

日曜日🎌淡路島へトレーニングに行って来ました🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️詳しくは後ほどご報告するとして👀そんなトレーニング中の出来事早朝からバイク🚴‍♀️を終えて…

本日は淡路島‼️

本日は淡路島トレーニング🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️💦完全に他人の別荘🏠を私物化してる様に思うのはチャゲだけだろうか⁉️そうしてるのは完全にコイツだっ👇チャゲはト…

ここまで無防備でも良いのか⁉️

絶対に野に放たれると即死だろうなぁ〜🤔コイツは👀完全に無謀過ぎる💦（※約20秒動画🎥）安心して下さい生きてますよ‼️とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブログ村 ト…

やっぱり財閥系はこうなるかぁ〜‼️

今年の1月にある家電メーカーの掃除機を購入した購入から半年経った頃から勝手にノズルの部分が縮むのよねぇ〜🤔ってか⁉️お掃除は専ら真紀様のお仕事ですが『ノズルが…

今スープにハマってる‼️

『豆乳製造器』ソイミルを購入してから豆乳以外に様々な材料でスープにチャレンジしてみる🥣おつまみの『塩えんどう』🫛ウムムムムムム🫤次回からこれはパス🙅お次はコス…

それでも走らすんやねっ‼️

昨日の事ですNSI早朝スイム🏊‍♂️でハァハァが終わって大阪城🏯ランニング🏃が定番なんですが🤔あっ😫ランシャツ🎽忘れたぁ〜💦って事で今回は無し🙅‍♂️って事を…

勉強してみるとなかなかオモロい‼️

数ヶ月前知り合いから韓流ドラマでドロドロで面白いって紹介された番組があった『それがこちら💁‍♂️』初めて韓流ドラマってやつを見たけど本気で面白かった🤔そこで🫵…

お願いします（汗）‼️

『お願いです』エアコンつけて下さい💦ってお願いされてるみたいなので😅エアコン🔛（※約12秒動画🎥）2人共そぉ〜なるわなぁ〜🤔とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブロ…

シシャモダイカツヤクっ‼️

ここ最近ししゃもが大活躍‼️ってか⁉️実はししゃもでは無い🙅‍♂️カペリンって種類なのは知ってるよね🤔詳しくはししゃもに偽物がある？カペリンとは？見分け方も！…

大豆が熱い‼️

暑い🫠時期には熱いスープが身体に良い❤️かぼちゃ🎃ジャガイモ🥔アボカド🥑作るの邪魔臭いやんっ😓って思ってるそこのあなたっ🫵ダァッ〜〜!!（※懐かしい）この子が…

ディズニーの船‼️

以前に行ったIRONMANCozumel 🇲🇽コズメルへ世界🌎でも有名なリゾート🏝️地各国の豪華客船🛳️も複数停泊してたそんな中にへぇ〜ディズニーの船🚢もある…

水曜日恒例のハァハァ練‼️

毎週水曜日は恐怖の水曜日そうっ☝️ハァハァトレーニングNSI早朝スイム🏊‍♂️後大阪城🏯をジョグ🏃‍♀️🏃‍♂️後1,000m×3本（※いつもは5本/皆生の為…

あれからもう1年なんやねぇ〜‼️

あれからもぉ〜1年経つのねぇ〜🤔大川河川敷にある蓮🪷宛が満開です😮‍💨そんな蓮🪷苑で記念写真📸『顔出し禁止の指示が有り』※皆様のご想像💭にお任せ致しますそんな…

お誕生日ありがとうございました‼️

皆様沢山のお祝い🥂のメッセージありがとうございました😭なんだかんだで7月8日55歳になりました🎊（※ニースでの一コマ）両親にワガママ言って今から37年も昔ヨー…

猛暑の日はエアコンの効いたお部屋で‼️

暑い☀️ねぇ〜🫠日曜日はNSI早朝スイム🏊‍♂️からの大阪城🏯ランニング🏃💦スイム後8時からだけどもぉ〜既に熱い🥵サクッと満足な大汗💦を放出して帰宅🏠既にエア…

北海道からのお届け物‼️

昨年大学を卒業🎓した甥っ子J◯A🏇に就職して今年から北海道勤務両親は栗東在住🫏🐎🏇そんな甥っ子からお届けが届いた👀約20年前ちっこかった記憶しか無いけどもぉ〜…

週末飯は和食⁉️です

暑い季節にはエアコンの効いたお部屋でゆっくりと晩酌🍶そんなひと時にあうお料理はやっぱり和食🍣ですね🫶休み🎌前の日は心置きなくにんにく🧄マシマシの塩たたき🧂しっ…

こっちの方が好き‼️

ここ最近ドンキが熱い🔥ドンキ調味料で熱いトークバトルも繰り広げられている😤そのひとつ☝️『こちらの💁‍♂️商品がお勧めっ☝️』って言う事なので早速買ってみた👀…

練習後のあの臭いはっ‼️

そぉ〜だったのかぁ〜😓仕事で疲れた時とか激しいトレーニング後なんだかツゥーーっん来るあのアンモニアに良く似たあの臭い😓実は『疲労臭』疲れた時や激しい運動後肝臓…

夏の定番⁉️ジャンボンペルシエ‼️

昔かぁ〜〜しっ👀昔しっ☝️それはそぉ〜とぉ〜昔しっ‼️（※相当昔しの画像です）ロンドン🇬🇧在住時週末になればパリに🇫🇷頻繁に遊びに行ってた頃（※学割盛んでお安…

ハワイの記憶‼️

週末のバラエティ番組📺を見てた時んっ⁉️ここの店👇なんか見覚えあるよね🤔あっ😳そうだぁ〜2015年のホノトラ（ホノルルトライアスロン）🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️…

雨やけど走るん⁉️

昨日の日曜日は雨☔バイク練習は🙅‍♂️スイム🏊‍♂️だなぁ〜って🤔早朝🚃でNSIスイム🏊‍♂️へ今日はスイム🏊‍♂️だけかなぁ〜🤔って思ったてたら（※画像は…

週末料理は食卓天ぷら‼️

蒸し暑い週末にはエアコン🌬️の効いたお部屋で熱々の天ぷら🍤を食うこの時期のメイン食材は鱧（ハモ）🐍食卓天ぷら🍤で熱々をいただく（※約4秒動画🎥）ここ最近韓国ド…

週末飯は油モノ‼️

まずは箸休め🥢からちょぉ〜昔イギリス🇬🇧で暮らしてた時付き合ってたイタリア🇮🇹の女の子👩‍🦳から教わったパスタ🍝のおやつ☝️（※約5秒動画🎥）今ではこゃじゃれ…

昨日からのゴルフネタ‼️珍客到来‼️

昨日のゴルフ🏌️ネタからもうひとネタ☝️5番ホールパー3️⃣ショートホール⛳️センター165yardその時☝️珍客🦌現る💦ちょっと様子見てだけど🤔移動してくれ…

調子が良いのか⁉️悪いのか⁉️

この時期雨☔️を避けて晴天☀️のゴルフ🏌️‍♂️（※今回1.5Rの為ノンアル）さてとっ☝️まずは本日1発目フロント9のホール⛳️本日最初のロング（パー5）（※…

へぇ〜ぇ〜っ‼️ニンニクって‼️

先日NHKの番組でこんなのやってた😒へぇ〜〜っ☝️ニンニク🧄臭いのはアリシンが原因なのねっ👀💦って事でっ😄ニンニク🧄と言えば☝️『ペペロンチーノ🍝』パスタ🍝を…

暑いやろぉ〜‼️

梅雨入り☔️したって言うのに暑い☀️よねぇ〜😅そんな暑い🫠日中でもバルコニー開けたらすっ飛んでくる🐈‍⬛🐈💨もっと涼しい所あるやろにぃ〜💦とりあえずポチッとヨ…

いくらなんでも高過ぎるやろぉ〜‼️

いつも通ってる市場に出向く🛒🚶‍♂️おっ🤨おっきな🦪岩牡蠣発見💡っにしても😒鮑より高価やんっ💦（※約4秒動画🎥）値札間違ったなっ😏とりあえずポチッとヨロピコ❤…

週末飯を楽しむ‼️

週末飯🍚買い物🛒に行くときゅうり🥒がお安く大量に売ってた今宵はきゅうり🥒をメイン⁉️にっ☝️サイドメニューにハム🐷チーズ🧀のパイ🥧包本当のメインメニューは煮込…

久しぶりに見たよぉ〜この下落‼️

久しぶりにみたよぉ〜👀こんな暴落銘柄📉しっかし空売りしてる人そぉ〜とぉ〜儲かったろうけど現物買いの方達はこの3日間で400万が200万以下になったんだからなぁ…

雨が多くなって来ましたなぁ〜‼️

雨が☔この多くなって来ましたなぁ〜🤔梅雨入り☔️ももう間近って事ですな😖お外でのトレーニングが出来ない⁉️（※雨でも☔関係ない人もいるが）とにかくお外でのトレ…

大量に作ってしまえっ‼️

今年は大量発生らしいカメムシ🐢ブヨ🪰蚊🦟とにかくお外でのトレーニングゴルフ🏌️‍♂️の時は特に注意⚠️ですねって事で☝️日常使いの為に作ってしまえっ‼️ネット…

えぇ〜加減にせなあかんよっ‼️

そんな事あっていいん❓おかしぃ〜やろぉ〜‼️民間の企業がやったらその担当者即左遷やろ（※今はクビはないやろけど）そんだけ役所仕事はええ加減なんやろね民間に増税…

アンタも理解してるねぇ〜‼️

早朝NSI🏊‍♂️スイムの🈚️月曜日☀️朝木曜日☀️朝土曜日☀️朝定番コース（坂）成田山不動尊ランニング🏃‍♂️💦不動明王様大日如来様お稲荷様ご挨拶もかねて鳥…

既に2回も齧られたっ‼️

今年の夏☀️はコイツが大量発生してるって言ってるけど🤔チャゲ的にはコイツの方が多い様に思うんだけど🤔ブヨ🪰（※関西ではブトとも言う）大阪城🏯ランニング🏃時にも…

気になります‼️

暑い🫠日中は暑い😵風呂上がり🛁涼しくなったバルコニーで🍺最高の時間⏰をイクオと過ごす😮‍💨そんなイクオ君気になる事がっ☝️（※約13秒動画🎥）とりあえずポチッ…

名古屋飯‼️

木曜日から金曜日久しぶりの『ぼっち飯🍚の夕飯』真紀様名古屋🐉出張でお泊まりでした🚅💨お土産はこちら💁‍♂️おおおおぉ〜🤨ちゃんと竹皮に包まれてる👀おおおおぉ〜…

はいっ❗️でて来ましたっ‼️

はいっ☝️今年も出て来ました💦毎年この時期（夏の始まり☀️）に出て来ます🙅‍♂️冬場と変わらずランニング🏃バイク🚴‍♀️スイム🏊‍♂️のトレーニング量ですけど…

何があかんねんっ‼️（怒）

『なんでやねんっ💢』昨日アップ⤴️したブログネタ『アマニオイル』についてだがっ☝️ご存知の通り『チャゲちゃん日記📔』はface bookとリンク🔗させてる🤨リ…

オメガ3脂肪酸‼️

『アマニオイル』オメガ3脂肪酸は身体に良いってよく聞くけど👂良いお値段するよねぇ〜🤨そんな時☝️には『ドッ‼️』に行ってみる🚶‍♂️やっぱりあったぁ〜🫶ココナ…

子猫1匹分増えた‼️

この季節には子猫1匹🐈‍⬛分位は毎日産まれる😮‍💨毎年の恒例行事だけど😞これが大変な作業なのよぉ〜💦アロエ姐さんは（女の子）しっかり念入りにグルーミングしてく…