実践練習‼️

先週は『南紀白浜トライアスロン』でした🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️さてとっ☝️今週末は『大坂城トライアスロン』🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️お堀の中を泳ぎます🏊‍♂️🏊…

そぉ〜なるやろぉ〜‼️

昨日の帰宅時の通勤ラッシュ時『やっぱりかぁ〜🤔』っ的な事が起こったぁ〜京阪電車あるあるの人身事故💥🚃【全線運休】3時間後に再開🚃💨しかぁ〜〜しっ☝️新年度から…

ここ最近多い事故やねぇ〜‼️

ここ最近子供の列に突っ込む💥🚙みたいな事故が多いやねぇ〜💦昨日とあるコンビニ🏪の駐車場🅿️に停まって電話📞してたらどかぁ〜ん💥コンビニ🏪の壁面に車が🚙突っ込ん…

みんな凄いなぁ〜‼️

展示会に参加してその☝️『感想を寸劇に発表会』営業活動にも良い取り組みだと思う🙆‍♂️活気あふれる会社🏢ってこんな感じなんだろぉ〜なぁ〜🤔各チーム（部署）に分…

無性ぉ〜〜に食べたくなるね‼️

無性に食べくなる時ってあるよねぇ〜🫶『カレー』🍛3種類のカレー食べ比べ😋やっぱグリーンカレーが1番美味しくかなぁ〜☝️とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村…

晴れそうですね‼️

明日の白浜はお天気になりそうですねぇ〜🫶【南紀白浜トライアスロン】🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️伊勢志摩レースも良いけど白浜も良い大会です🙆第1回から出た時は今は昔…

久しぶりの千林‼️

今お世話になってるお仕事企業さんのお仲間たちと親睦会（早い意味飲み会）千林商店街に久しぶりに行ってみたシャッター商店街が多いなかこちら💁‍♂️はまだまだ頑張っ…

昨日からのウ◯コねた‼️

もろこし🌽ご飯🍚つくろぉ〜かぁ〜😃って事でここ最近のお米騒動もあり【増し増し計画】朝☀️やっぱりコイツが出てきた💦まぁ〜🤨これは想定内だなぁ〜😌とりあえずポチ…

世にも不思議なウ◯コ‼️

夕飯でシメジ🍄が入った料理が出たぁ〜♪普通に食ったぁ〜♪翌朝原型のままのシメジがポンっ‼️（※画像はイメージです）思わず真紀様呼んで👂見てもらったぁ〜💦朝から…

人気のパン屋‼️

美味しいパン屋さん🥖京都の烏丸御池のパン屋さん🥪多くは言いません🙅‍♂️本気で美味しかったよぉ〜😆とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 トライアスロンマイ…

ディープな街から多国籍な街へ‼️

久しぶりに通ったディープな商店街だったがっ☝️ここは日本🇯🇵⁉️ってくらい多国籍な方々が沢山通ってた🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♂️‍➡️🚶‍➡️🚶‍♀️しかも店舗も…

休日の昼飲み‼️

休日🎌の昼飲み🍾久しぶりのブルギニヨンソースで😮‍💨つぶ貝🐚タコ🐙でエスカルゴ🐌風おつまみシャンパン🥂が進む進む😆とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 ト…

簡単おつまみ‼️

超ぉ〜〜簡単☝️お酒のつまみ🍶1️⃣油揚げ🦊を用意2️⃣ツナ缶🐟納豆🫘3️⃣乾燥揚げ🦊（余分な水分削除）後は焼くだけ🔥サイドメニューにシメサバ🐟を炙り🔥後は切…

なんでそぉ〜なるかなぁ〜‼️

昨日ビジネスパークへの道のりで🚙💨んっ⁉️なんでそぉ〜なるかなぁ〜😞とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 トライアスロンマイルも貯めようね✈️

イクオ動画三昧‼️

【イクオ動画三昧🎥】それぞれショート動画🎥ですとりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 トライアスロンマイルも貯めようね✈️

お休み最終日はしっかり食う‼️

お休み最終日🎌は羊🐏🐑祭り円安ドル高で輸入肉🥩が良いお値段になっとるし💦（※約7秒動画🎥）歳を重ねて牛🐮よりも羊🐑が美味しく感じるお年頃になってサイドメニュー…

夏服は定番になるかもねぇ〜‼️

夏服は鉄板ウエアになりそうねぇ〜🌪️『小型ファン付きウエア』なんとっ☝️あのパリのファションショーでも紹介されたらしい🤨日経新聞に掲載されてましたよ💦本気でフ…

機種変更‼️

Apple🍏からサポート延長のお知らせが来たんっ⁉️そっかぁ〜🧐そろそろ買い換えの時期かなぁ〜ってお休み🎌だしついでにショップに行くかぁ〜🚶‍♂️🚶‍♀️って…

早朝ランから自宅バイク‼️

早朝スイム🏊‍♂️が無いので🙅‍♂️朝ラン🏃‍♂️から自宅バイク🚴‍♀️で汗💦を流します午後から真紀様お手伝いのお買物ですそろそろお外でのバイク練習に行かない…

ある意味商魂がすごい‼️

さすがは◯国🇨🇳はすごい😞売れればなんでもやるのねそこ☝️にはモラルもプライドも無く🙅‍♂️とにかく商売💪🤨（批判されて会社名まで変える）チャゲんちの抹茶🍵を…

運河沿いって良いコースやん‼️

バイク🚴‍♀️通勤でその後はランニング🏃そのランニングコースに運河沿いを走って見た🏃‍♂️何本も橋が🌉あるのでアップ⤴️ダウン⤵️が結構あり良いトレーニングコ…

そうだっバイクで行こう‼️

今日から早朝スイム🏊‍♂️が1週間の休館ですって事はそろそろバイクで動く事に☝️出来たら早朝に動きたいので事務所に到着後はランニング🏃予定（※画像はイメージで…

なんでもかんでも値上がり‼️

火災保険値上がりなんでもかんでも値上がり😭水災リスクの分散って事らしい水災リスクが今まで均一だったのを5段階の等地リスク分散自分の地域が何等地かは下記のサイ…

米は何処に行ったん❓

米🌾は何処に行ったん⁉️って事でカサマシ用に麦飯にしてみた『THE貧乏人』しかぁ〜しっ☝️あれ😯⁉️麦飯って歯ごたえあって咀嚼回数増えて良いやん🙆しかも🍚美味…

香里園‼️昭和100年‼️

昭和で言うと今年は100年って事なんですねぇ〜😗テレビ📺番組で我が街香里園がアップされてたチャゲの産まれる前からあったのねぇ〜🤨今は建て替え🏗️でどんどん解体…

久しぶりライド‼️

久しぶりに自転車🚴‍♀️に乗る💦早朝ランニング🏃かなぁ〜🤨って思ったけど今お世話になってる会社🏢事務所まで行ってみる事にしたまぁ〜🚥信号に捕まらなかった片道3…

ハマってます‼️

ここ最近オーディブルでこの本に📕にハマってます第1話は映像化されましたけどここに出て来るレシピが最高にいい😀その一つにペンネ🍝と塩辛🦑の和物がワイン🍷にも合う…

何がそんなに興味を引くのか？

ヨォ〜わからん🤦チャゲんち☝️朝☀️の忙しい時間はコーヒー☕️は専ら挽き豆🫘で使用してます👀豆から🫘挽くのはのんびりとしたお休み🎌かキャンプ🏕️なので☝️ チ…

気持ちいい朝ですなぁ〜‼️

気持ちいい朝☀️今までだったら朝5時から走り出す時間🏃‍♂️まだお外は真っ暗だったのが成田山不動尊辺りでは明るくなってお詣り🙏終わり帰路に着く頃にはお日様☀️…

マイナンバーカード‼️

マイナンバーカード🪪の更新って😒もぉ〜そんなに年月が過ぎたのかなぁ〜🤨確かに😒2025年の誕生日🎂までってカード🪪には記載されてる🤨また役所まで行かないとい…

ここ最近行って無いなぁ〜‼️

とりあえず更新🆙手続きはしてけど👀ここ最近行って無いわぁ〜💦趣味が多すぎるのかぁ〜😒🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️🤿🏌️‍♂️🏕️🍷のんびりとダイビング🤿主流の旅行…

週末飯で1週間をリセット‼️

【週末飯】ゆっくりと過ぎて行く時間を過ごす😮‍💨キッシュ🍕や鯛🐟のバジル🌿焼きでゆっくりとワイン🍷で過ごす😮‍💨時間のある時に『今治焼き鳥』皮焼きを作り置き油…

昨日は月に一度の‼️

第3土曜日は月に一度のイベント『木鶏会』しっかりと自己利他の精神で学んだあとは先日新発売のこの子を試すおおおおおおおぉ〜❣️クラフトビール🍻の様な香りと苦味ち…

大丈夫かぁ〜〜‼️じぃ〜さんっ‼️

昨日介護用具事務所を夕方出て帰路に着いた瞬間っ‼️がちゃぁ〜〜〜んっ💥振り向くと😲なんとっ👀じぃ〜〜さんが自転車から落車えっ🤯しかも側溝に身体半分落ちてるし💦…

バリアフリー展に行って来た‼️

バリアフリー展に行ってきましたお手伝いしてます会社様の計らいで業務中の参加開催場所はお決まりのインテック大阪万博開催で中央線🚃だだ混みでなぁ〜💦今回の戦利品は…

日の出が早くなりましたなぁ〜‼️

朝の5時☀️いつものランニング🏃この時間なら辺りは真っ暗なはずだけど😃もう辺りは明るくなって来てる☀️ライト関係は要らなくなって来たかなぁ〜🤨（※約4秒動画🎥…

知らなかったぁ〜っ‼️

オーディブル🎧でここ最近このシリーズを聴いてるのだけど👂👇昔シーズン1だけ映像化📺されたけど🤨（※画像はイメージです）そのシーズン3でやってたレシピの中でこの…

大阪万博始まりましたねぇ〜‼️

大阪万博始まりましたねぇ〜❣️夢洲ってバイクの🚴‍♀️の練習場所しか思ってなかったけど🧐今後は万博終わったらどぉ〜なるのかなぁ〜🤨さぁ〜てぇ〜😒真紀様系企業か…

毎年恒例の桜キャンプ‼️

週末は満開🌸って事でいつものキャンプ場🏕️に🚙💨日中はポカポカ☀️陽気なだけどっ☝️そこは🫵山のキャンプ地朝夕は冷えまくる🥶とりあえず🔥薪ストーブ🪵トンビ🦅や…

雨に降られています‼️

いつものお花見🌸キャンプ場🏕️に桜を見に来ていますっが‼️只今大雨☔️です解ってはいたけど大雨☔️です3時30分位に1時間程やみそうなのでその時狙って大半のお…

昨日に引き続き本日もかぁ〜‼️

昨日の記事にアップ⤴️したのだけど👀やたらと騒がし事に遭遇するのだが🤨本日もまた騒がし一コマに出くわした💦数週間前に納品したお宅へ回収（※ご逝去の為）納品時ご…

んっ‼️何があったんだぁ〜‼️

んっ⁉️京橋近くの鴫野西辺りにいた時にっ👀大騒ぎな消防車🚒救急車🚑パトカー🚓わんさか集合なんだっ⁉️なんだっ⁉️なんか民家の2階に突入してる👀💦煙🔥は上がって…

久しぶりの大阪城‼️

久しぶりの大阪城🏯桜🌸満開の大阪城🏯インバウンドわんさかの大阪城🏯お久しぶりの大阪城🏃‍♀️💨ランニング🏃🏃‍♂️やっぱりお一人🏃‍♀️だけはペース無視で速い…

本日水曜日は何も予定のないお休み‼️

本日の予定🗓️全てのお仕事がお休み🎌（※図面・介護用具・建築現場・ゴルフ）なのでっ☝️いつもの早朝スイム🏊‍♂️（※画像はイメージです）その後は大阪城🏯ラン…

桜が咲いたっ‼️

『桜🌸が咲いたよぉ〜❣️』昨年は異常気象でいきなり葉桜🍃でしたが😹今年は花を🌸つけてくれましたぁ〜😮‍💨さぁ〜てとっ☝️今週末は『桜🌸ソロキャンプ』のんびり…

久しぶりの4bag桜ゴルフ‼️

雨☔かなぁ〜って思ってたら👀コースに出る前にはお天道様☀️が顔出して来れました😮‍💨久しぶりの4bagでワイワイ😄ガヤガヤ🤪ここ最近ドライバー🏌️が🥹安定しま…

本日は芝刈りっス‼️

本日は久しぶりの4名揃っての芝刈り🌱🏌️‍♂️に励みます💦10時頃からのスタート🏌️‍♂️🏌️‍♀️🏌️なのでなんとか雨には☔は遭遇しないかなぁ〜🤨楽しんで来…

久しぶりのイクオ‼️

久しぶりのイクオ登場🐈‍⬛【びっくりイクオ】【ごめんねイクオ】【放心イクオ】『ちゃんちゃん♪』とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 トライアスロンマイルも…

ぶろろぉ〜んっ‼️

それは昨日の事であるある施設様をご訪問介護用具の点検で訪れた所『ぶろろぉ〜んっ💨』介護施設には有るまじき騒音が近寄ってきた👀💦なんだぁ〜〜😟って顔を上げたら走…

作ってみたいっ‼️

【まるみたこ】丸いタコ🐙ではありませんよ🙅‍♂️スペイン🇪🇸の郷土料理🥘【マルミタコ】この子に欠かせないのが『チャリセロペースト』しかぁ〜しっ👀💦売って無いの…

イクオ叱られるっ‼️

イクオ🐈‍⬛アロエ姐さんに🐈ちょっかいを出して👉追い詰められ🙀暖かくなって来るとまだまだ若いイクオはアロエ姐さんと遊びたく💦羽目を外してしまう（※約20秒動画…

もう少しっ‼️

いつものランキングコース成田山不動尊桜も🌸そろそろ満開にっ☝️なりつつチャゲんちの桜🌸は八重桜なのでっ👀もう少しっ🤏がんばれっ👍昨年は異常気象で花が🌸が開花せ…

キャベツ騒動は何処へやら‼️

なんやこりゃぁ〜💦週末いつもの買出し2件目のスーパーへ🚙（※ちょっと🤏高級な所）普通のスーパーよりお高いので必要なモノしか買わない（※買えない🙅‍♂️）っが☝…

昨日に引き続き鶏‼️

昨日の今治焼き鳥🐔に引き続きお休み🎌なので煮込み料理に着手👍鶏の肝煮込み🐔ウズラの卵🥚が1番厄介💦甘辛く煮込んで❣️よしっ👍とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブo…

今治焼き鳥‼️

【今治焼き鳥】先日『ケンミンショー』で今治焼き鳥🐔が取り上げられてたチャゲの小さい頃からあったあの焼き鳥🐔と焼き豚🐷卵飯なのでっ☝️急に食べたくなったのね😋で…

んっ？ちょっと損してる？

んっ⁉️厚揚げってこんな感じでお行儀よく並んでるよねぇ〜😕んっ⁉️たまに👀低学年も混じってるのね💦とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 トライアスロンマイ…

暑いラウンドでしたっ‼️

昨日は良いお天気☀️いやいや暑い🫠1日🥵でしたっ💦先ずは7時28分スタート🏌️‍♂️は2バックでハーフラウンドその後1人増え2人増え久しぶりの4バックで1ラウ…

久しぶりのゴルフ‼️

本日は久しぶりのゴルフ⛳️お天気になりそうです❣️7時過ぎスタート⛳️本日も1.5Rまずはコヤツと9ホール後に本番の18ホールはコイツも合流して👇久しぶりの4…

完全に改悪ですなぁ〜‼️

あからさま【改悪】京阪電車🚃かなり苦情来てるやろなぁ〜😖昨日からのダイヤ編成通常のダイヤ編成は何度もあるけど😕あからさまな💢改悪編成😤普通電車🚃の車両が4両編…

なんじゃぁ〜この暑さはっ‼️

トレーニングがてらハーフですがサクッと走る🏃‍♂️つもりだった☝️しかぁ〜〜しっ💦暑い🫠ウエア間違ったぁ〜🙅‍♂️💦いつもの👇このタイプ（※画像は昨年のもので…

久しぶりのマラソン大会‼️

本日は久しぶりのマラソン🏃‍♂️大会です東日本大震災の年から始まった大会当初は震災後2週間後で大会中止も検討されたがチャリティー大会として【淀川国際ハーフチャ…

毎度ありがとうございます‼️

ここ最近やたら立て続けにパース図面の依頼が来てます📝昨日もブログでアップ⤴️したけど👀その直後に偶然なのか⁉️企業さんのトイレ🚽改修のイメージパース図面依頼（…

ここ最近の本業はっ‼️

ここ最近のお仕事内容図面を描くのは当然ですが👀大小関係無く3Dパースも必要ね📝とにかく平面では想像💭しにくい所は立体にする事でお客様に確認してもらってイメー…

日の出が早くなって来ましたねぇ〜‼️

今朝もいつもの坂コースでランニング🏃【成田山不動尊】いつもの時間⏰でいつもの場所⛩️東の空が明るくなって来てますねぇ〜😄そろそろランニング用の腰ベルトライトは…

さてとっ‼️そろそろかなぁ〜‼️

そろそろ春に向けて準備かなぁ〜🤨そっ☝️春の桜🌸キャンプ🏕️夜はまだまだ寒い🥶からストーブは🔥まだまだ必要ねぇ〜🤨とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 …

久しぶりのマラソン大会‼️

今週末は久しぶりのマラソン🏃‍♀️🏃‍♂️大会です家から近いから毎度参加してますが気楽な大会です❤️のんびりと走って来ます😮‍💨とりあえずポチッとヨロピコ❤️…

活気があるねぇ〜‼️

土曜日の週末『木鶏会』それとは別にこちらの会社🏢は『未来維新活動』って言う様々な活動を会社内で行っているその中のひとつで今回はバレンタイン💝のお返しイベント【…

休日飯‼️

休日飯🍚ちょっと🤏高カロリーだけどまっ😳良いかぁ〜🙆カマンベールチーズ一個丸々料理🥘（約7秒動画🎥）ワイン🍷が進むわぁ〜❣️とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブ…

本日は木鶏会‼️

本日は月に一度開催される『木鶏会🐔』（※画像はイメージです）致知と言う書籍を📚用いて人間学を学ぶある時経済ニュースを見てるとそんな致知がCMをしてた💦へぇ〜〜…

本日はホワイトデーですね‼️

本日はホワイトデー🍫お客様やお友達様から義理義理で頂きましたチョコ🍫のお返しでご用意させて頂きました🙇‍♂️ホワイトデーが過ぎたらすぐに春☘️やなぁ〜🤨って☝…

今年はすごいねぇ〜‼️

今年は花粉がすごいですねぇ〜🤧1月位から薬💊を投薬してたんだけど🥺目が痒い💦とにかく室内には奴らを許可無く入れない為にも防御が🪖必要です😤とりあえずポチッとヨ…

えっ‼️えぇぇぇ〜‼️

蔵王温泉🧖の旅行も終えて🚌後はのんびりと帰路に着く予定でした🛫仙台空港到着してお土産買って🛍️チェックインして暇つぶしのラウンジ🍽️に立ち寄るお土産屋さんで買…

暖炉とジェラートとウイスキー‼️

大人❓の時間を過ごす❣️お好きなジェラート🍧をどぉ〜〜ぞぉっ☝️サインボードに記載してる時間⏰ならいつでも召し上がれるお風呂上がりにまったりと暖炉の灯火🪔を感…

朝風呂後の朝食はっ‼️

ゆと森倶楽部🌳の朝食ですサクッと早朝風呂♨️からスタート（※画像はイメージです♪）2日目は東北らしい雪景色☃️からスタート（※約20秒動画🎥）雪☃️景色の露天…

ちょっとひと息‼️

旅行✈️用に真紀様が買ってきた本📕がある殺し屋シリーズ🔫その1の『グラスホッパー』んっ❓チャゲ「コレ読んだ事あるやんっ‼️」真紀さま「コレじゃ無いよ‼️」あっ…

ハリーポッターかよっ‼️

お腹も満たされてしばし星空🌌でも観ながらお腹を落ち着かせるそこは🫵東北流石に夜は寒い🥶お宿でこんな防寒着とスノーシューズを貸してくれるまるでハリーポッターです…

メインのディナー‼️

女将さぁ〜〜😆ご飯ですよぉ〜🤗って事でっ☝️オールインクルッシブルシステムはよくあるブッフェでは無く一皿一皿チョイスしかも何回も好きなだけ❤️まずはオードブル…

到着後の探索‼️

到着後チェックイン迄お時間あったので近隣を探索🚶‍♀️🚶‍♂️意外にハンモックって包まれると暖かい😮‍💨（※約9秒動画🎥）（※約9秒動画🎥）チェックイン後はす…

メインのお宿に到着‼️

仙台到着🛬から翌日は蔵王方面に🏔️やっと到着🚙💨『ゆと森倶楽部』こちらは💁‍♂️は真紀様がどうしても泊まりたいってお宿でした（※約14秒動画🎥）このお宿はお子…

旅行2日目は伊達政宗公‼️

旅行2日目は『伊達政宗公』とりあえず近くに来てので寄ったよぉ〜的な🤨伊達政宗さんって以外と身長低なったのね👀（※上記画像は加工しました）まぁ〜ほんとに東北地方…

仙台到着日はとりあえず‼️

仙台到着🛬とりあえずANAホテル🏨に荷物を預けて名所を探索🚶‍♂️🚶‍♀️まぁ〜ここはマーキングしたかなぁ〜😑ついでなんで🚢遊覧船でも乗ってトレーニング🏃‍♂…

お久しぶりの旅に出てます‼️

おはようございますお久しぶりのANAラウンジからのスタートです🛫（※黄色いウエアはチャゲでは無い）定刻よりも早くハッチが閉じられテイクオフ🛫プレミアム以外では…

こっちに変えたほうがっ‼️

久しぶりに飛行機✈️乗って旅行ですコロナ前は毎月の様に飛行機乗ってレース🏃‍♂️や旅行✈️に行ってたけど😑だんだん足が遠のいてマイル使用の頻度激減😭使用期限が…

今週末はっ‼️旅立つ‼️

明日からちょっと🤏した旅行✈️にっ☝️真紀様が一度は泊まってみたい宿🏨があるとの事👀行き先は山形の山の中⛰️溜まったマイル✈️が大量の期限切れもありとにかく使…

暖かくなったので中華‼️

暖かい1日でしたねぇ〜😁そんな日は『中華料理』知らんけどっ😑うぅ〜〜ん😑たまらん😋とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村 トライアスロンマイルも貯めようね✈…

雪は初めて⁉️

大阪マラソン🏃‍♀️の祝日㊗️ちょっとした雪☃️が降ってましたねぇ〜🤨（※画像はイメージです）そんなウチのにゃんこ🐈‍⬛（※約15秒動画🎥）雪を❄️見たのは初…

結果発表ょぉ〜〜‼️

2週間前にご紹介した『MUZUNARA STICK』っと☝️ここまでご報告してましたが2週間後の本日オープン🥃んでもってではノーマルと飲み比べてみましょぉ〜ね…

温泉‼️

温泉♨️靴下🧦温泉♨️手袋🧤などなど介護用品では無いのだけどおじぃ〜ちゃん👴おばぁ〜ちゃん👵達に勧めてる商品チャゲも末端冷え性なので買ってみたらほんとに❣️温…

そりゃ〜そぉ〜だぁ‼️

本日も早朝ランニング🏃本日はお仕事の図面作成と📝年一回の確定申告書作成💸いつものコース成田山不動尊の新しく出来た新山門いつもは何気なく礼をして通過するんだけど…

インフレ始まって‼️タコが安い⁉️

昨日CPI（物価指数）が発表されましたねぇ〜‼️4％だって👀💦そりゃ〜インフレにもなるわぁ〜😑でもね👀スーパー行ったらタコ🐙が安かったのでっ☝️アヒージョ😁関…

ちょっと凝ってみる‼️

身のぶ厚いサーモン🐟が手に入ったそこでっ🫵サーモンのパイ🥧包いいねぇ〜😁いい感じでふっくら😮‍💨やっぱり美味しい😋モノを食べると心も❤️身体も🕺あったまるよね…

護摩修行‼️

今年もこの時期護摩修行🧘‍♀️に行ってきました【家内安全】【商売繁盛】厄年の方々が多くいらっしゃた今回は本堂に満杯状態でした💦いつものおみくじ時代の流れか😑値…

クマがぁ〜〜‼️

パンダ🐼がぁ〜💢フライパン🍳がぁ〜💢横で寝てた💤真紀様が叫んだ😱（寝言😪です）翌朝聞いてみた👂実家に（大阪市内ですが）クマが🐻が出たみたいですその時妹達に知ら…

今日も寒くなるねぇ〜‼️

今日も寒波🥶到来寒い日にはあったかい料理がいいよねぇ〜😮‍💨さてさて🍢あなたはどっち水炊き🍲おでん🍢煮込ハンバーグチャゲはやっぱりこちら💁‍♂️🍶とりあえずポ…

ホンマにに楽しい職場っのは‼️

週末の土曜日恒例の木鶏会活動の日お世話になってる企業さんのレクレーションに参加したりバレンタイン💘の会など業務とはまたぁ〜くっ関係ない時間を過ごす⏰バレンタイ…

乙女なおばあちゃまからの‼️

お宅訪問で🏠ご利用頂いてます介護用具の点検🚙2月14日にお約束で訪問しました今回で2度目のご訪問以前玄関🚪建具の不具合があったので職務とは関係ないけど修理🧑‍…

嫁からのバレンタイン‼️

本日はバレンタイン💝もぉ〜😒おっさんにはまたぁ〜〜くっ🖐️関係ない日ですが☝️おっさんもお年頃に👱‍♀️ねるとお肌も気になる事もあって以前アップ⤴️したお肌手…

2週間後を楽しみに‼️

2週間後が楽しみな😊棒を購入はいっ☝️安価なウイスキー🥃がどぉ〜なるのやら👀香りが付くくらいのレベルかなぁ〜😒まっ😋2週間後が楽しみ😌（※約7秒動画🎥）ミズナ…

アスリートらしいバレンタイン‼️

NSI早朝スイム🏊‍♂️久しぶりに最後まで泳げるました（※いつも仕事時間都合で早退）その後はこちらも💁‍♂️久しぶり大阪城🏯ランニング🏃そんな早朝スイム🏊‍♂…

ホンマにヨォ〜わからんFacebookのテクノロジー‼️

Facebookさんこの記事の何があかんの⁉️💢ホンマに最新テクノロジーかよっ🫵毎回毎回😡削除しやがって😤昨日ビールネタでアップした投稿がFacebook最新…