132kgまでリバウンドして戻ってきました。ここから再度のダイエットにチャレンジです。今回、仕事が続きまくって
再度リバウンドで132kg。今度こそ、体重二桁を目指してダイエットします。イケオジ目指します。
ダイエットを始めるも、結局リバウンドで元に戻りました。 3か月で自然に痩せる仕組みなる本を読んで実践中。第9週目で14kg近く痩せました。まだまだ痩せて、イケオジを目指します。
コロナってる、なおっさんです 春夏冬直也(あきなしなおや)こと、なおっさんです。人気ブログランキングにも参加し
朝から発熱外来に予約の電話 朝の体温は36.6℃。まぁ平熱です。喉は痛いし、咳は出る。発熱外来に電話しようと電
ちょっとづつだけど、減っている 体重が少しづつ減っているような気がする。が、あまりに減らし過ぎると生命維持の為
ちょっとづつだけど、減っている 体重が少しづつ減っているような気がする。が、あまりに減らし過ぎると生命維持の為
デブの3kgは誤差 昨日よりも0.2kgマイナス。まぁ、200gですし水を飲めばすぐに戻ります。昨日、あれだけ
デブの3kgは誤差 昨日よりも0.2kgマイナス。まぁ、200gですし水を飲めばすぐに戻ります。昨日、あれだけ
どうにか一週間すぎました でもでも、上の画像でもそうですが・・。前日よりもだいぶ体重が増えてる。まぁ、水分でし
ダイエット8日目 特に運動はなし。仕事してるだけ。歩数は嫌なのに1万歩。 朝は食べず。ってか、吐きそう。昼、食
一週間経ちました 三日坊主にはなってないですよ。 アイキャッチ画像でも分かるように体重は順調に落ちていますが、
一週間経ちました 三日坊主にはなってないですよ。 アイキャッチ画像でも分かるように体重は順調に落ちていますが、
休みなので、まったり 動画見たり、WEB小説読んだり、漫画読んだり、ブログいじったり、色々してました。出来ない
YouTubeでダイエット動画をチェック① https://www.youtube.com/watch?v=V
夜勤あけなので、晩酌しながら フライドポテト、揚げ春巻き、ハムと卵。うむ、いい酒の肴です。うましおを振り掛け、
デブの3kgは誤差の範囲 だいたいダイエット前日を基準にするなら、ダイエット三日目の今日。体重から141.8か
本日は早めの出勤のため、あまり寝れず 朝7時には仕事開始というのもあるけど、夜に一回、目が覚めてから寝付けず・
ダイエット初日だから無理しない 初日からダイエットするぞー-と、意気込むとすぐに息切れする。・・・で、リバウン
まずは自己紹介します ブログを始めます春夏冬直也(あきなしなおや)です。食欲の秋がないように、春夏冬(あきなし
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132kgまでリバウンドして戻ってきました。ここから再度のダイエットにチャレンジです。今回、仕事が続きまくって
リバウンドして戻ってきました。2023年8月1日から再度のダイエットです。「3か月で自然に痩せていく仕組み」を
お久しぶりです、なおっさんです。3月に投稿して気力がなくなり、ダイエットをお休みというかサボっていました。案の
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま
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