眠剤(睡眠導入剤)と夢遊食そして体重増えてる!

眠剤(睡眠導入剤)と夢遊食そして体重増えてる!

眠剤飲んでいる方はわかると思いますが、 眠剤飲んで布団に入らないとね、なにかしら食べたくなる。 頭の中はボゲボケ~って寝てるんだけどモグモグ何かしら食べてる。 満腹感は眠剤の副作用でやってこない。 翌朝体重計に乗ると😱 当たり前ですが体重が増えてます。 これが眠剤を飲むと...

2025/02/07 10:17