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#太りにくい食事の順番
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思いは通じる(゚∀゚)🍴
今日早く帰りたいな〜って朝から思ってたら、、、 帰れるチャンス到来!!トラブリュー 喜んだらだめなんだけど、、_(_^_)_ 今の仕事つまんなくて、、私したい事じゃない。 気付いたの。私は、走る事と柔軟し
2024/11/05 21:47
太りにくい食事の順番
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太りにくい食事の摂り方とは? 健康的な体重管理は、多くの人にとっての大きな関心事です。特にカロリ…
2024/01/06 16:35
【新年である】
新しい年になったのである。すがすがしいのである。独特の空気感である。□ 賀正新年である。めでたいのである。何がめでたいのか説明はできないが、ともかく めでたいのである。そんなものである。そういえば昔話で、鯛の目が飛び出してしまって困る話があったのである。そこで動物がアイデアを出すのである。すなわち、目が飛び出してしまった鯛を「めでたい」「めでたい鯛」として売り出すのである。バカ売れである。損しないで...
2023/01/02 16:40
一日の推奨睡眠時間=レム睡眠とノンレム睡眠のサイクル5回分…何時間なんだぜ?
一日の推奨睡眠時間は? 【はじまり】 みなさんこんにちは! 願いをかなえるニョイホウジュ!私は 如意宝珠ごくう です。 このブログは、自分自身が寝不足だったり不眠だったりすることからはじまったブログです。今回は、睡眠のテクニックから肉の焼き加減まで、健康情報を超カンタンにお伝えします。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com この記事の主な内容 太りにくい食事の順番 1日の推奨睡眠時間 髪を乾かすタイミング ぎっくり腰の予防 肉の焼き加減の目安 健康になりたい、松本明子 #80 より 個人の感想です
2022/10/31 18:01