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ランキングに参加してます。応援お願いします♪真夏のように暑かった今日は、おろしハンバーグ。ズッキーニとかぶ、オクラはソテーにして、トマトといっしょに添えました。ハンバーグも野菜もポン酢しょうゆでさっぱりとおいしい^^ツナを缶汁ごと加えて食べごたえのあるサラダ感覚の、キャベツとツナのごまあえを副菜にごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。6月16日のメニュー・おろしハンバーグ・にんじんの塩昆布炒め・キャベツとツナのごまあえ・もやしと油揚げ、まいたけ、わかめのみそ汁・ごはんにんじんの塩昆布炒めお弁当にも。☆にんじんは油で炒め、全体に油が回ったら水を少し加えて蒸し焼きに。火が通ったら、塩昆布・いり白ごま(各適量)を加えます。おろしハンバーグしっとりハンバーグに大根おろし、青じそをのせて。キャベ...♪おろしハンバーグ&キャベツとツナのごまあえ♪