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#うつ予防
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こたつと言えば・・・みかん。果物を食べてうつを予防!!
こんにちは、ガジュゾウです。 毎年、この時期になると実家からみかんが届きます。 そのため、こたつにみかんはセットなんです。 最近の果物はお高くなりました。 その分、品質は良いですが、気軽に手は出せませんね。 ありがたいです。
2024/11/23 22:36
うつ予防
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行き詰ったときの強い味方
行き詰りを感じた時の強い味方は、「笑うこと」です。 笑えない時は、冷静な判断ができないときだと思います。 私は長いことそれに気づきませんでした。 何か問題が起…
2023/03/13 07:09