何も出来ない鬱状態から、やっと少しずつ動ける自分になってきました。これからは命の喜ぶ事をやって生きていきたい。自己肯定感をあげていく日々の記録
自己肯定感が低いので、自己境界線を保つのが苦手。苦しさをバネに、これからは自己肯定感をあげるために毎日を過ごして人生を楽しみたい
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