ライトベアラーセラピスト。共感力強い私が見つけた心豊かな暮らし。私の出会った不思議な人々のお話。などなど。繊細に感じ取れることを才能に変えるエンパシー・メソッドをお伝えします。
共感力について友人と話していた時に、 こちらの動画を教えていただきました。 松居和さんの「子守唄が人類を導く」 動画タイトルは堅苦しいのですが、 お話が脱線して😆 先生がマサイ族に集中して赤ちゃんを抱っこする 11分頃のお話からとっても面白いので、ぜひお聞きください。 赤ちゃんを抱っこしていると、 思わず赤ちゃん言葉が出てきたり、 寝ていた赤ちゃんが泣いていると、抱き上げたくなったり。 そこには自然と共感が起こっていると思うのです。 そして、赤ちゃんを通して その場にいる人々に共通の喜びが生まれ 共感がさらに広まる。 子育てのコツは「無心に育てる」 なかなか難しい
五感を開いていく 昨日は、おもしろい勉強会に参加して来ました。 会場に入ると、自分の飲む水、使う紙コップ 座る座席を、直感で見つけます。 それが自分にとって100％合っていれば F先生からゴーサインが出ます。 合ってないと選び直すことに😆 なかなかパッと選べなかった私。 とても美味しそうなお食事も まずは今自分の体に必要なのはどれか、 体に聞きにいって選ぶ。 これもF先生のチェックが入ります。 食べるものはピタリと当てられました！ お食事は さんの 彩りも美しく フェアトレード＆オーガニックの 食材を活かしたお
ライトベアラーセラピスト養成講座で 共に学んだ仲間が、 9月26日(水)にイベントを行います。 こころとからだを整えるシトラスセラピー 〜まこもと精麻のアロマストーン御守り付〜 View this post on Instagram A post shared by 中澤暢晏杏 (@shinwakoromo) 東京御徒町・真多呂人形会館にて 新進アーティスト達の様々なイベントや展示が行われております。 伝統螺旋in真多呂会館 伝統螺旋って何？ 日本国内
オンラインでアロマを選べる？ 9月のセッションは、インスタDMからのお申込みでした。 お会いするのは難しかったので、 オンラインセッションとなりました。 日頃から瞑想されている方だったので、 誘導瞑想も深い位置から、素晴らしいビジョンが見えてきました。 それを心で充分味わってからアロマ選びになるのですが、 そのビジョンに必要なアロマを 色を使っていくつか選んでいきます。 不思議と、色からその方に必要なアロマが浮かび上がってきます。 ブレンドしたアロマの香りが、なりたい未来に向かって応援していきます。 その方がこれまで進んできた道は、辛いこともあったけれど、 乗り越えた今だから、同
土曜日は、「石のお守り」アーティストの富士子さんの 連続講座4回目に参加してきました。 石のお守り 地球からの貴方へのメッセージ www.ishinoomamori.com 富士子さんも、最初にこのnoteを書き始めた記事、 不思議な人達との出会いシリーズに、いつか登場していただきたいと 思っている方です。 富士子さんは、幼少期から特異な感性を持ちながらも、 周りの様子から封印して過ごされ、 その後様々な不思議な方々との出会いから、 封印していた感性を解き放ち、 シャーマニックヒーラーとして才能を開花させた方です。 私は傾聴について学んでいる時、富
百日紅の小さな花びらが お庭にたくさん落ちていて 小さな人達がこれを集めて 遊べるなぁと思ったり。 昨日は新しい感覚と出会った日。 新しい人達。 新しい場所。 割と近くにあったのに、 ここまで入って見たことはなかった。 新しい出会いは 緊張もあるけれど、 それをほぐしてくれるのは こども達。 ただ、私がこども達の中に入ると 共感の渦が起こっちゃうこともあるようで、 他の人が「今日はなんかざわついてる」とのことで。 ごめんなさいって思う私と、 でもいっぱい笑ったねって思う私と。 新しい場所での緊張ほぐしは、 自分との共通点を探すこと。 小さな発見でも、それを見つけた時の なにかう
料理は苦手 落花生は大好物なので、 今回はがんばって茹でてみた。 落花生って美肌効果や アンチエイジング効果あるビタミンEや、 ストレス解消するマグネシウムを含んでいる食材！ 早く食べたい！ 落花生が入ってた袋にあったレシピには、 40〜50分茹でる、と書いてあった。 圧力鍋なら15分とも。 以前の私なら… ・すぐ調理したほうが美味しいだろうな ・50分も茹でるの大変！ ・時短に圧力鍋か、重くて面倒だな ・後片付けも大変そう ・上手くできなかったらどうしよう ・虫出てきそう あれこれ考え過ぎて なかなか調理が始められず、 食材をだめにしてしまうこともよくあった。 そし
親子でも話しにくい時もありますよね。 私のセッションでは NVC共感コミュニケーションを ベースにお話をお聞きしています。 必要な方には、 ニーズのお話もさせていただきます。 先日、こども用NVCカードを持っている友人から 微笑ましいお話を聞いたのでシェアしますね。 ちょっとした親子のいざこざがあって 話しにくい時、 息子さんはこのカードを使って 気持ちを伝えて来たそうです。 お母さんの態度に 悲しいし、怒っていると。 お母さんは、カードを一緒に見ながら お互いの感情を伝え合う 穏やかな時間を過ごすことになったそうです。 言葉のぶつけ合いだと ついお互いが感情的になってしま
エンパスさんは、 相手の言いたいことがなんとなくわかったり、 共感力が強すぎて、相手の感情を自分のことのように感じてしまって 辛くなってしまうこともありますよね。 でも、マイナスな事ばかりじゃなく、 素敵なことを引き起こすことも。 エンパスさんの素敵な才能 〜いくつ当てはまりますか？〜 ① ガラガラなお店に入ると、どんどん混んでくる招き猫体質 エンパスさんが、ガラガラにすいてるお店に入り、 商品を見て「これ、かわいい‼️」とか「ステキ✨✨」と 思っていると、いつの間にかお店の中が混んできたりしませんか？ エンパスさんの共感の波動が、お店の外の人にまで伝わって 人を引き寄せて
「ブログリーダー」を活用して、白木蓮さんをフォローしませんか？
繊細なのか、ぐるっと回って鈍感になってしまったのか よくわからない私の感覚ですが、 にじのなおみさんの本を読んだり投稿を読んだりすると めちゃくちゃ心が、良い方向に揺さぶられます。 そんななおみさんが、 新しい物語を綴り始めてくださって めっちゃうれしい😭 最初に、ぐるっと回って鈍感になったって書いたけど 一番多感だった中3〜高3くらい、 いや〜大学行っても、就職した後も 生きづらさを感じていた私としては、 このなおみさんが出会ったジーンのような方と出会いたかったなぁと 思いました。 私の場合、生身の人間ではなく 空想の世界、 ほぼほぼマンガの世界が私を支えてくれていたから 未
仕事帰りに、駅前のデパートに寄ろうと思ったら 市長候補の方が、街頭演説されていました。 よく見る街頭演説って、 選挙カーの一段上から、スピーカーで想いを大きな声で語らる、 というイメージあったのですが 全く違う〜！ 市民の皆さんと同じ目線で、 話をしたい、ということで、 選挙カーでもスピーカーから訴えるようなことは 市民の視点から見ると、音響の迷惑にもなるので 小さな音で音楽を流している、とのこと。 なんか新しい選挙スタイル‼️ でも、ただ目新しいことして話題作ってるということではなく 本当に市民の、これからのことを考えてくれてるって 感じが伝わってきた。 そして
こんにちは。 今日はわたしの少し変わった記憶？のような、かすかな感覚について書いてみます。 そのことは、3月9日（日）に行なわれた 「コラボお話会」で勇気を出して話した内容でもあります。 私の前世は、遊女だったのではないか、と感じています。 誰かに前世を見てもらった、とか、退行催眠を受けた、とかいう訳でもないのですが、何となく自分の過去世は幕末の遊女だったのでは？と思っています。 このことを、人前で話せるようになるとは思いもよりませんでした。過去世が、裕福な家庭のお嬢様だったり、位の高い家柄のお姫様だったり、または、巫女の過去世だったとかであれば、すてきだなぁ～と思えるのですが、
昨日のhideto&瑠璃と白木蓮のお話会では、15名の方々がご参加くださって大盛況。 瑠璃さんからビックリなお話も出て、早くnoteに投稿したい。 高波動な場所でした✨✨ 白木蓮ハクモクレン｜繊細さんによる日常の調合｜エンパス探究者
先日、知り合いの方に勧められて、ホンマルラジオというインターネットラジオ局の、公開収録の現場におじゃますることになりました。 数日前の投稿にも書きましたが、若かりし頃、ラジオにメチャはまりだった私としては、ラジオの収録って気になる～、と興味津々で伺いました！ 今回は、番組の中の幾つかのチャンネルの収録があったのですが、 その中の、写真家・緒方秀美さんの「HIDEMI no MIKOTO Radio」のことを書き残します。 緒方秀美さんは、元横綱白ほうの写真集や、アンディーウォーホールや、B’z、魔裟斗 、The Yellow Monkey など多数アーティストを撮影されてこられた
何か時代の流れが変わり始めているのを 感じ初めている人も多いと思います。 私も、フォローしている方々のハッシンや、 もっと前では、noteを書き始めたきっかけになった 不思議なヒーラーさんがお話されていたこと、 もう10年以上前になりますが、 そんなことから時代の転換点が来るんだな、と 感じていました。 そんな時代で、自分らしさ、自分軸を 大切にしたいと感じた時、 これまでの自分を振り返ってみて 自分の強みというか 自分の特徴ってなんだろうなと 過去から割り出してみることを試みました。 で。 これが強み、とは言えないけど ある特徴が浮かび上がってきた。 最近の話題からあん
いっぱい笑ってますか？ 【hideto&瑠璃と白木蓮のお話会】 ～女性が笑えばすべてがうまくいく～ よく笑う女性がモテる、というアンケート結果があるそうです。 理由として、 1．可愛いと思う 2．楽しい気分になる 3．場が明るくなる 4．安心感がある 5．感情が豊かな印象 だそうです。 この中の、2～4をみると 女性が笑うことは、その場への影響力が とてもある、ということだと思います。 それは、「笑顔」という視覚的なことから きているように思えますが、 それだけではなく、 人は誰でも、赤ちゃんの時に 母親のおなかの中で、 安心な状態で過ごした記憶があ
建国記念日に、 『自分らしく生きるために大切なことは福祉が教えてくれた』 介護福祉士の小池昭雅さんのお話を聞いてきました。 小池さんの感動の講演会は、無料でお話してくださるとのこと。 必要な方に届きますように。 介護士の仕事となると、めちゃくちゃ大変なイメージがありますが、 小池さんは、ただ日常的な介助をされるだけでなく、 施設利用者さんの一人一人の叶えたい夢を実現しています‼️ すごいことだと思いますし、そのお話は、とっても感動的な内容でした。 ご高齢の利用者さんは、施設で過ごす時、 あまり将来に希望を感じられていないご様子だけれど 夢や、何か叶えたいこと
雪は真白く降り積もって 見たくない過去すらも忘れさせてくれるような 様々な自分の履歴をまっさらにしてくれるような そんなイメージもあるけれど 大雪はもうストップしてください。 今日は『私の履歴書』からの、お話 先日、noteのフォロワーさんの記事を読んでいたら、 日経新聞の『私の履歴書』というコラムについての 投稿がありました。 今月の履歴書のコラムは、一条ゆかりさん✨✨ 毎日ワクワク読んでいます。 投稿してくださったnoterさんはこちら 実はこの記事の、1〜2ヵ月前に、 私はある人の『私の履歴書』を読み返したくて、 探したいと思ったのだけれど、 その方のお名前を忘れてしま
今日はありがとうをいっぱい言いたくなる日💕 こちらの素敵なマガジンに、私の投稿をご紹介頂きました❗️ ただ今スキ制限中😅遥華の視点で選ぶ～ビュー増えるかも🎵｜ほしの遥華｜note おもしろい、学べた、癒しなどを遥華の視点で感じた記事を集めています♪ 私が初心者の頃、マガジンに追加して頂き嬉しかったの note.com 昨年、1番私が幸せだなぁって感じた時のことを 書いたものなので、 めちゃくちゃ嬉しいです。 そして、 スキが広がっていくことの暖かさを 今まであまり気にしていなかった自分が恥ずかしく思った。 自分がスキする時は、好きだな〜と思う記事も
1月のセッションのご報告 リピーターさんからご依頼がありました 12月に、インスタを通して 初めてお話させていただく方でした 12月の時の結果も順調とのこと！ うれしいご報告です 今回は過去の 出来事から 紐解いて いきました たどり着いたのは信頼 どんな場面でも自分を責めてしまう でも、自分を責めることは 自分で自分を ダメだと 傷つけてしまう そんなお話をお聞きする中にも その方の奥底にある、尊い輝きに触れた思いがしました ご感想から… さまざまな自分の悩みから、一つの最終的な願いになりましたが、その願いがすべての悩みの元だととても納得できました！ 自分の
母から電話がかかって来た お米のこと ご近所の農家さんのお米が 6000円だった、と 今のうちに買っておいた方がいいわよ、と 考え方が、昭和だよ‼️ 我が家は旦那と2人暮らしだから 食べ盛りのお子さんのいるおうちに お米は譲るよ これからのことを考えた時、 台所の鍵を握る、 いや、家の鍵を握る 女性達の腕の見せ所！ 智慧の出し所！ 女性がどっしり構えて 直感を受け取って行動すれば 何も案ずることは無い 暖かく包み込む女性性の 思いやりの心で動けば ノープロブレム 直感の受け取り方 わからなければ 2月6日(木)のオンラインお話会で お伝えするわ 直感とエゴとごっちゃにな
共感コミュニケーションや 色彩心理、アロマを使って 自分らしく生きることに寄り添う セラピスト・白木蓮です。 前回、感覚を開くワークの記事を投稿しましたが、 感覚を開いたら、そのあと辛くなってしまうのでは？ とか 胸の中心から暖かい思いが広がるってよくわからない とか そもそも身体に意識を向けるってどういうこと？ という疑問が湧いた方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 私も投稿した後日、 しまった！と焦りました。 私自身は以前から、簡単な瞑想をやっていたり、 高校生の頃、テストで緊張しないようにと リラクゼーション法をやっていました。 また、ライトベアラーセッションでは、 軽い誘
お正月休みもあけて お仕事始まった方々も多いと思います。 街の中も活気づいてきたみたい。 久しぶりの出勤、 身体が重たいとか だるい、という時は 早く眠るのが一番！ でも寝る前に やらなくちゃならない事があると ついつい無理しちゃって イライラして疲れがMAX！ 疲れにフォーカスして 思考が働いて さらに疲労感が増してしまう時は 頭ではなく身体に意識を向けてみよう。 胸の真ん中に意識を向けて そこからその日の楽しかったこと 気持ちがウキって上がることを 思い出してみる。 そして、その楽しいことが 胸の中心から 暖かい思いになって身体に 広がっていく。 腕から手の先へ 足
新年を迎え4日目。 今年初note。 本年もよろしくお願いいたします。 今年のテーマは感覚を開く、 ライトベアラーセラピスト・白木蓮です。 昨日は実家に行って来ました。 一人暮らしをする母。 近所に住む弟がこまめに母の様子を 見に行ってるので安心なのですが。 母にとって弟は 幾つになってもいつも心配の種の様で いろいろと積もる話もあり、聞いてきました。 黙って聞くつもりだったのに ちょっと余計な事を言ってしまったかもしれません。 「母がこれまでしてきた事が、今、母に返ってきている。」 そうした母が目の前にいるということは 母は私でもある。 と、話が脇にそれました😆 実家はバス停
今年もあと2日。 一年の中であった出来事を振り返るような ことをされている方も多いのではないでしょうか？ 私は、この一年を振り返って様々なことがありましたが 今日は、ネドじゅんさんの講演会に参加した3月のこと さらに先週行われた新刊の講演会について 振り返ってみたいと思いました。 まず、私が3月にネドじゅんさんに会いたい！と 思った理由は、最初の設定のこのnoteの記事として、 実際に会ったことのある人で不思議な人達を書こうと思っていたので、 講演会でもいいからお会いしたい！となり、タイミング良く 講演会に行くことができました。 講演会の内容は、書籍にあることを さらにわかりやす
今年も残すところあとわずか。 やることいっぱいで「もうやだ〜」って なりそうな時、 私はアロマスプレーに助けてもらっています。 アロマと刺繍でゆるむ暮らしで 毎日を心豊かにするライトベアラーセラピストとして、 12月のセッションのご報告。 どんな方にも 不安な気持ちは湧いてくる、 というのが今回感じたことです。 今月は、DMで初めてご連絡いただいた方と、 リピーターの方のお2人でした。 ありがとうございます😊 それぞれ立場は違うけれど、 ご自身の未来を明確にお持ちで、 なりたいビジョンも、素質も、 すでに充分備わっている方々でした。 それでも不安は湧いてきます。 でも
先月、以前から気になっていた 精油の香りに会いたいと、 アロマのセラピーワールド東京へ行きました。 その時、香水を作ってきたり、 ネロリウォーターを購入してきましたが そのアロマはセドナから送られてきます。 セドナに住んでいらっしゃる 真澄さんのお話をお聞きしたいと どんな集まりなのかもわからない中 昨夜一人行ってきました。 精油の香りの奥深さも教えていただいたのですが、 やっぱり自分で体験してみたいなぁ。 香りから、自分の感覚を繊細に研ぎ澄ませていきたい。 とても希少なパインポンデローサの香りも 会場の皆様へお裾分けいただけて幸せ。 会場である「葉もれ日」さんも、 とても暖か
**暮らしの中に自分の本質が写り出す** ライトベアラーセラピスト 白木蓮です。 昨日、背守りお守りワークショップ開催しました。 ご参加くださった皆様、ありがとうございました。 当日になり、奇跡的に5人満席🈵となりました❣️ 皆さまとワイワイと、手を動かして 祈るような刺繍する時間となりました。 お子様の受験のために ご自身の夢のために それぞれの願いを込めて 背守りの紋様を縫っていらっしゃいました。 そして、二重叶結を教えていただき 完成しました❣️ 会場は、 夢を叶え続けているwraPPPerさん 駅近に店舗を構える パワースポット❣️ ラッピング専門店【wra
今日は満月。 今年最後の満月ですね。 満月はこれまでのことが満ちる時。 手放しの時でもある、と言いますよね。 先日、 コミュニティカフェで、 自分の奥底の思い、 誰かにとっても必要な内容、 そんなことをお話できて、 満ち足りた気持ちになりました。 もっと気軽に、 でもブログのようなオープンな場ではなく、 伝えてみたくなりました。 フラクタルなことが起こる。 今日からメルマガもはじめました。 満月でアウトプットの時。 なかなか公開では書けないことも書く予定です https://resast.jp/subscribe/300772 @white.magnolia0323 ラ
季節は ずれてしまうが、 不思議な出逢いはここから… 4月8日は花まつり 父の命日でもある。 私は、父が亡くなる半年くらい前から 新しい職場に勤め出していた。 職場から贈られた生花は、 父の最期を見送るように飾られて こんな形だけれど、恩返しできたような気もした。 妙なタイミングで就職できたことは とてもありがたいことではあったけれど、 結婚・子育てに一段落後、初めてのパートの仕事は パソコンに向き合う時間が増えて、目が赤く充血することがあった。 パソコンのせいだろうと軽く見て、そのまま放置してしまった。 父の葬儀の後、 あまりにも目が痛くて眼科に行くと、 ぶどう膜炎とのこ
令和6年2月10日（土）水瓶座新月 今日から、noteを書き始めます。 私は、これまで生きてきた中で、 不思議な方々に、さまざまな場所で出会っています。 私自身は、 平々凡々で平均的な人、なのですが、 なぜ、私はこのように不思議な方々と出会ってきたのか？ なにかそこには大切なことがあるように思います。 書くことで、これまでのことを整理できて、 何か見えてくると思うので、 かなり昔のことなども思い出しながら 綴っていこうと思います。 この場合の「不思議」というのは、 スピリチュアル的に不思議な方、という意味です。 私は、平々凡々な人間で、 スピリチュアルとは縁遠い生活だったと
