睡眠時間：              5時間2分睡眠スコア：         83エナジースコア：67 太陽の日差しがまぶしい中、歩き過ぎて疲れすぎて、夕方昼…

睡眠時間：              5時間40分(+2時間昼寝)睡眠スコア：         88エナジースコア：67 無料トライアル期間が昨日までだったの…

睡眠時間：              7時間50分睡眠スコア：         87エナジースコア：66  夕方、眠すぎて昼寝してしまう。お灸してドラマを見な…

睡眠時間：         6時間15分(+2時間45分)睡眠スコア：      84エナジースコア：32 夜中遅くまでPCで作業をしてしまい、寝たのが1時半…

睡眠時間：         5時間7分睡眠スコア：      84エナジースコア：53  昼寝をしたのに、お風呂の中でうとうと🛀でもちゃんとお灸とヨガストレッ…

睡眠時間：         6時間35分(+1時間26分)睡眠スコア：      92エナジースコア：66 お風呂の中でうとうと🛀お灸とヨガストレッチをして、…

睡眠時間：         5時間16分(+58分)睡眠スコア：      88エナジースコア：65 連日の寝不足と、緊張で疲れ切っていたお灸をして、ヨガスト…

睡眠時間：         5時間7分睡眠スコア：      82エナジースコア：32 お灸をして、ヨガストレッチしないで眠る 私は5時の目覚ましで起きて、家…

睡眠時間：         5時間32分睡眠スコア：      87エナジースコア：65 長男と自分にお灸をして、ヨガストレッチしながら気が付いたら眠っていた…

睡眠時間：         6時間32分睡眠スコア：      90エナジースコア：52 お風呂の中でうとうと🛀長男と自分にお灸をしてヨガストレッチしてから、…

睡眠時間：         5時間25分(+1時間34分)睡眠スコア：      87エナジースコア：51 親友宅からの帰宅が遅くなってしまったので、急いでお…

睡眠時間：         5時間56分睡眠スコア：      87エナジースコア：52 お灸をして、ヨガストレッチして、12時半過ぎに眠った。5時前に目が覚…

睡眠時間：         4時間55分睡眠スコア：      79エナジースコア：22 お灸をして、ヨガストレッチして、0寝落ち5時半頃、目が覚めて二度寝が…

睡眠時間：         5時間35分(+1時間41分)睡眠スコア：      87エナジースコア：75 お灸をして、ヨガストレッチして、耳栓を片方だけして…

睡眠時間：         4時間54分(+2時間7分)睡眠スコア：      85エナジースコア：42 お風呂の中で目をつぶったら、寝てしまいそうになり慌て…

睡眠時間：         5時間50分睡眠スコア：      86エナジースコア：51 お灸をして、ヨガストレッチをして、長男の勉強が終わるのを待てずに11…

睡眠時間：         5時間33分(+1時間57分)睡眠スコア：      82エナジースコア：53 0時を過ぎてからお灸をして、ヨガストレッチをしてか…

睡眠時間：         5時間39分(+1時間21分)睡眠スコア：      89エナジースコア：63 お灸をして、ヨガストレッチをしながら寝落ちしそうに…

睡眠時間：         5時間6分睡眠スコア：      82エナジースコア：52  お灸をして、ヨガストレッチをしていたら最後のポーズをとろうとして寝落…

睡眠時間：         5時間1分睡眠スコア：      88エナジースコア：63  お灸をしてから眠る3時間も寝たのに、すぐに寝付くことができた今朝6時…