2025年7月4日（金） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と360日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、何故かあまりスキッとしません…
2022年3月に定年退職。再就職せずに退職後の生活をスタートしました。考えてみれば人生初の体験・生活です。色々と試行錯誤しますが.....なかなか上手くいきません。苦悩するシニアの生活を綴ってみます。よければ覗いてください。
2024年5月31日（金)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。328日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨夜1時半位に中途覚醒しちゃった割に…
2024年5月30日（木)12:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。327日目の日記となりました。今日のメンタルは、いつも同じで不安定かな‥ ところで…
2024年5月29日（日）9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。326日目の日記となりました。今日のメンタルは、何とか保ってます。この調子を維持しよ…
2024年5月28日（日）9:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。325日目の日記となりました。今日のメンタルは、こんなもんかなとも思いますが、雨で外…
2024年5月27日（日）8:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。324日目の日記となりました。今日のメンタルは、朝イチで肝を冷やし、焦りまくりました…
2024年5月26日（日）13:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。323日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーんどうもザワザワですね。昨日も…
2024年5月24日（金）11:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。321日目の日記となりました。今日のメンタルは、あーあダメですね。昨日の晩酌のせい…
2024年5月23日（木）9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。320日目の日記となりました。今日のメンタルはまあ可なく不可も無くという感じです。意…
2024年5月22日（水）9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。319日目の日記となりました。今日のメンタルはいつもの調子です。でも、酷かった時と比…
2024年5月21日（火）16:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。318日目の日記となりました。今日のメンタルもなんだかすっきりしません。昨日の夜は…
2024年5月20日（月）14:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。317日目の日記となりました。今日のメンタルはなんだかすっきりしませんが、これがい…
2024年5月19日(日)13:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。316日目の日記となりました。今日のメンタルは昨日の延長です。連続晩酌した割にはい…
2024年5月18日(土)10:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。315日目の日記となりました。今日のメンタルは昨日よりはダウン気味。晩酌しちゃった…
2024年5月17日(金)9:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。314日目の日記となりました。今日のメンタルは昨日よりはいい感じです。昨日の夜は比較…
2024年5月16日(木)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。313日目の日記となりました。今日のメンタルは昨日に続いてうーんという感じです。曇り…
2024年5月15日(水)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。312日目の日記となりました。今日のメンタルは昨日に続いてうーんという感じです。夜は…
2024年5月14日(火)12:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。311日目の日記となりました。今日のメンタルはどーも上がってきません。この根本は鬱…
2024年5月13日(月)9:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。310日目の日記となりました。今日のメンタルは低空飛行。昨日はマアマア寝られたのに.…
2024年5月12日(日)13:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。309日目の日記となりました。今日のメンタルは昨日晩酌した分低めでしょうか... …
2024年5月11日(土)9:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。308日目の日記となりました。今日のメンタルはまあ落ち着いています。昨日よりもいい感…
2024年5月10日(金)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。307日目の日記となりました。今日のメンタルは少し落ち着いているかな...昨日の続き…
2024年5月9日(木)11:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。306日目の日記となりました。今日のメンタルは少し落ち着いてます。過去を振り返らず、…
2024年5月8日(水)9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。305日目の日記となりました。今日のメンタルは引き続き沈みがちです。こんなものかと割り…
2024年5月7日(火)13:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。304日目の日記となりました。今日のメンタルは昨日よりマシですが、まだ沈みがちでしん…
2024年5月6日(月)11:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。303日目の日記となりました。今日のメンタルは久し振りにダメダメです。GWで浮かれて…
2024年5月4日(土)19:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。310日目の日記となりました。今日も快晴。気持ちのいい一日。メンタルはウーンです。い…
2024年5月3日(金)17:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。早いもので300日目の日記となりました。最初よりは大分メンタルも落ち着いてきましたが…
2024年5月2日(木)13:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。299日目の日記となりました。今日もメンタルは何となく晴れません。何と言うこともない…
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2025年7月4日（金） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と360日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、何故かあまりスキッとしません…
2025年7月3日（木） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と359日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、晩酌後の割には落ち着いてます…
2025年7月2日（水） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と358日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、引き続き可もなく不可もなく、…
2025年7月1日（火） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と357日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、可もなく不可もなく‥明るくい…
2025年6月30日（月） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と356日目の日記となりました。今日のメンタルは、連続晩酌のせいかイマイチ。でも感謝…
2025年6月29日（日） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と355日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後の割にはいい方かな。梅雨も明…
2025年6月28日（土） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と354日目の日記となりました。今日のメンタルは、引き続きパッとしないが、大荒れでも…
2025年6月27日（金） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と353日目の日記となりました。今日のメンタルは、可もなく不可もなく‥なら良いじゃん…
2025年6月26日（木） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と352日目の日記となりました。今日のメンタルは、タイトル通り憂うつ感、強しです。で…
2025年6月25日（水） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と351日目の日記となりました。今日のメンタルは、比較的軽快。この調子で行こう！さて…
2025年6月24日（火） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と350日目の日記となりました。今日のメンタルは、梅雨空のようになんとなくパッとしま…
2025年6月23日（月） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と349日目の日記となりました。今日のメンタルは、何故かイマイチ。天気もイマイチだし…
2025年6月22日（日） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と348日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後の割にはマシかもね。機嫌良く…
2025年6月21日（土） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と347日目の日記となりました。今日のメンタルは、比較的落ち着いた感じ。こんな時は自…
2025年6月20日（金） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と346日目の日記となりました。今日のメンタルは、やっぱりなんとなく不安定。感謝の気…
2025年6月19日（木） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と345日目の日記となりました。今日のメンタルは、まあ寝られた割にはグズグズした感じ…
2025年6月18日（水） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と344日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後の割にはそこまで酷くないかな…
2025年6月17日（火） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と343日目の日記となりました。今日のメンタルは、薄日がさしている感じかな。もっと上…
2025年6月16日（月） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と342日目の日記となりました。今日のメンタルは、天気と同じで曇り空ですが、なんとか…
2025年6月15日（日） みなさんこんにちは。いつの間にやら63歳‥1年と341日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後の定番「ダメダメ」です‥不安…
2024年7月5日（木) 9:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。363日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、昨日の夜あまり寝られなかった…
2024年7月4日（木) 9:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。362日目の日記となりました。今日のメンタルは、うーん、昨日に続いて低空飛行です。 …
2024年7月3日（水) 9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。361日目の日記となりました。今日のメンタルは、イマイチ低空飛行です。原因は‥よくわ…
2024年7月1日（月) 10:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。359日目の日記となりました。今日のメンタルは、明け方3時半頃に目覚めてから、ダウ…
2024年6月30日（日) 9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。358日目の日記となりました。今日のメンタルは、晩酌後7時間ほど爆睡したもののやは…
2024年6月29日（土) 9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。357日目の日記となりました。今日のメンタルは、寝不足感もあり沈みがち‥バイトもあ…
2024年6月28日（木)8:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。356日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨夜まあまあ寝られたせいか、ひどい落…
2024年6月27日（木) 11:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。355日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日晩酌した割にはギリギリもって…
2024年6月26日（水) 8:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。354日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日に続いて梅雨の曇り空という感じ…
2024年6月25日（火) 10:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。353日目の日記となりました。今日のメンタルは、可もなく不可もなく、梅雨の曇り空…
2024年6月24日（月) 8:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。352日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨夜あまり寝られなかった割には、ま…
2024年6月23日（日) 9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。351日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日の晩酌後、夜中の2時頃に目覚め…
2024年6月22日（土) 9:30 みなさんこんにちは。悩める62歳です。350日目の日記となりました。今日のメンタルは、少し寝不足で不安定かな。これぐらい…
2024年6月21日（金)8:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。349日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨夜まあまあ寝られたからか昨日よりは…
2024年6月20日（木) 10:15 みなさんこんにちは。悩める62歳です。348日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日の晩酌のせいか、ざわつき大で…
2024年6月19日（水)8:45 みなさんこんにちは。悩める62歳です。347日目の日記となりました。今日のメンタルは、ここのところと同じで、低位安定という…
2024年6月18日（火)8:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。346日目の日記となりました。今日のメンタルは、可もなく不可もなく、ということは上等…
2024年6月17日（月)9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。345日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日より沈みがちですが、なんとかコン…
そ2024年6月16日（日)9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。344日目の日記となりました。今日のメンタルは、昨日晩酌した割には落ち着いてるよう…
そ2024年6月15（土)9:00 みなさんこんにちは。悩める62歳です。343日目の日記となりました。今日のメンタルは、 あまり変わらず‥ということは上等…
