たそがれ歩く この俺に ミモザの花が 微笑んだ 坂道続き へこたれる プラスの言葉 注入す 頬杖ついて 酒飲めば 過去の記憶が 酔いを増す 照らしておくれ 夜空さん 包んでおくれ お月さん 酒のせつなさ ほろ苦さ ただ一点の 穴っぽこ 俺の寂しさ 聞いてくれ お前の寂しさ 見届ける ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
たそがれ歩く この俺に ミモザの花が 微笑んだ 坂道続き へこたれる プラスの言葉 注入す 頬杖ついて 酒飲めば 過去の記憶が 酔いを増す 照らしておくれ 夜空さん 包んでおくれ お月さん 酒のせつなさ ほろ苦さ ただ一点の 穴っぽこ 俺の寂しさ 聞いてくれ お前の寂しさ 見届ける ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
シーパップの器材が送られてきた。🚚 速攻に段ボールの箱を開け、説明書を見ながら組み立てていったんだけど、いかんせんめんどくさい。試行錯誤しながらやっと組み立てた。電源を入れた。 「プシュー」ホースから鼻にあてるパットに空気が送られてくる。 よし、取りあえず昼寝して試してみようと思い器材を付け仰向けで寝てみた。😴 思いの他、苦しくなく、スッと寝れた。40分位だろうか。「これはいい」と思い、夜寝る時装着して寝てみると、これが寝づらい。まず、寝返りで違和感。寝返りする度に目が覚める。これを繰り返すもんで中々熟睡ができない。気が付いたら明け方の5時頃、装着していたシーパップの器材をはずし、枕元にどかし…
昨日、睡眠時無呼吸の検査結果を聞きにかかりつけのメンタルクリニックへ行ってきた。半分あきらめ気分で。🏥 先生が「結果から申し上げると、重症ですね」と言いながらレポート用紙を見せてきた。1時間当たりの無呼吸の回数が32,4回。いびきの発生が殆どの時間で有り。今回の検査結果から慢性の睡眠不足と言えますので、シーパップの使用をお勧めします。と書いてあった。「やっぱりね！ほら見たことか！」心が叫ぶ。 「どうりで日中が眠いと思った」😴 AHI結果は32,4。30,0以上で重症らしい。立派な睡眠時無呼吸症候群。 3日後にテイジンという会社からシーパップが送られてくるんだけど、器具の画像を見る限り寝づらいだ…
雲は空を覆うことはあっても空そのものを消すことはできない BY空海 不安が心を覆ったときは、それを必死に取り除こうとせず、「いずれ去っていくもの」 と静かに見つめてみる。そうすれば、不安になる時間は少しずつ短くなっていく。 不安を現実のものと錯覚しないこと。 [不安における仏教の考え方] 昨日メンタルクリニックへ行ってきた。🏥 睡眠時無呼吸の検査結果を聞くために。結果から言うと中等症だった。やっぱりね。‼ 消灯中の1時間あたり平均約21.5回呼吸が停止していて、平均で約25秒、最長で156秒呼吸が停止していた。がび～ん。👀 消灯中の約37.6％いびきをかいていた。先生が「中等症だから念のため精…
さっき、テレビを見ていたら、小料理屋のカウンターに座っていた女性のご老人が 「しゃべんないとだめ、こうやってみんなと仲良くやんないとだめ、年取ってきたら」 と、どや顔で言っていた。🤔 もちろんそうだ。そうなんだろう。 でも、真逆の人も存在する。 一人でいることに安心するという一人好きが結構いると思う。 一人でご飯を食べ、一人で酒を吞むのが好きという人がいるということもわかってほしい。「どちらが悪いとかどちらが良いかという問題ではないんじゃない」そう思う。 もちろん、自分は一人好き。寂しいという思いはとうの昔に消え去り、今は、生粋の一人好き。一人好きのみなさん～。誰にはばかることなく一人好きを堪…
どうも、腰いたしです。 特に寝起きが痛いです。🙅🏻♂️ ということで始めるとしますか。 2月3日の今日は立春。 2月2日の昨日、節分だった。 節分の日には恵方巻を食べて厄除けするという習慣がある。 古代中国では、恵方を向いて物事を行うことはすべて吉とされ、願い事を思い浮かべながら恵方巻を食べると願いが叶い厄除けになると言われていた。 ちなみに、恵方とは、その年の福をつかさどる歳徳神「としとくじん」がいる方向で今年は西南西らしい。よって、この風習が日本に伝わり、江戸時代に恵方巻を食べる習慣が定着した。 それはそうとして、あ～勘違い。😅 てっきり、去年で後厄が終わったと思っていたら違っていた。 …
明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。🍺 鳥は鳥として生きていい 虫は虫として生きればいい 同じ悩みにそろそろ飽きろ 違う登場人物を出すんだ 始まれば 終わりが来るさ 何ごとも あなたは酒によりそえば 酒はあなたによりそってくれる ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
歳末の候 今年も残すところあとわずかになりました。 元気な人も、弱っている人も、健康な人も、病気な人も、笑っている人も、泣いている人も、寒い日が続きますが、何卒ご自愛くださいませ。 今年最後のご挨拶とさせて頂きます。 効をあせるな 悲観するな 根を深く張るんだ もっと深く張れ 今年はこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
明日は24日でクリスマスイブ🌈 クリスマスを一人で過ごすことをクリぼっちというらしい。🎈 クリぼっちという言葉は2012年から2013年頃に若者を中心に浸透した言葉。 少し寂しい印象を受けるクリぼっちだが、実は贅沢かも？と思える過ごし方を提案してみたい。 ショッピング＝自分のプレゼントとしてパーッと買ってみタライカガ。12月はセールの時期なので今のうちにどう。 手の込んだ料理を作る＝これを機に普段なかなか使わない食材を買って、料理を自分のために作ってみては。 映画、ドラマを一気見＝ネットフリックスやプライムビデオ、他などをサブスクで一気見するのもいいのでは。 心ゆくまでゲームを楽しむ＝オンライ…
1ヶ月前から手の爪が変だ。 両手の親指と人差し指の先の部分が白い。 何だこりゃと思い検索した見たら出てきた。爪甲剥離症「そうこうはくりしょう」🤚🏻 爪の先端の白い部分がはがれて、爪の皮膚にくっついているピンク色の部分まで広がっている症状。原因は何かというと、①薬の副作用②ホルモンバランスの低下③栄養不足④免疫力の低下⑤内臓機能の低下などが挙げられる。 特にタンパク質が不足していると、爪がもろくなり、一つ一つの層がはがれやすくなり、ちょっとした衝撃でもめくれてしまうことがあるようだ。又、爪を強くし細胞を活性化することができるのがビタミンB2。「ああそうか」タンパク質と必須アミノ酸とビタミン類とミ…
今回は場面緘黙症のことを取り上げたい。 場面緘黙症とは、家族や馴染みの人を相手にすれば自由に会話ができるのに、ある特定の場所になると声出して会話することができない状態を指している。性格によるものとして見過ごされてしまう。又、まれではあるが大人になってから発症するケースもある。 自分が小学生4年から6年生の時に同じクラスでH君という子がいた。😐 H君は、学校内で一言もいっさいしゃべらず過ごした。 塾も一緒だったけど一言もしゃべらない。ただ、授業中に先生からさされたときにだけ発言していたのを思い出す。 こんな状態で大丈夫なんだろうか思い当時の友達Kと話し合ってH君の家に遊びにいくことにした。チャイ…
パソコンのペイントでマウスを使ってへたへたイラストに言葉を一言添えた。✨ 窓の外はすっかり秋 不安の波が押し寄せる 無くした分だけ手に入れた 言葉は真実を持たない 何度も立ち止まるよ 我にラブソングを 心配事が息苦しい 始まれば終わる 思い出は風になる 同志たちよ眠ろう 自分の胸ぐらをつかんで泣いた 生まれ持った緊張感 あのことを 言えずじまいで 一人酒 ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
あ～少し酔っぱらってしまった。 こんな日は吐露してしまいたい。告白したい。 そんな気分で投稿する。 では始めよう。 この年になっても満たされてないものがある。 幼児期から現在まで延々と続いている。 心の中に空洞が空いていて、この年になっても埋めることができないでいる。 その正体とは、家族団欒。一家団欒がなかったこと。 両親と笑顔で会話する。 家族で旅行に行く。 家族で外食する。 家族で1年の行事を行う。 家でお膳を囲んで飯を食べる。 家族で写真を撮る。 そのようなことがなかった。 今でも何かむなしい。 安心感がない。 そんな心を宿している。恥ずかしい。 この年でメンタルクリニックへ通っている。…
どうも、猫好きじじいです。😸 ということで始めるとしますか。 よく猫はなつかないだの、マイペースすぎるだとか色々なことを言う人がいるけど それは知らなすぎる。[いやいや猫を飼ったことがないから言えるんでしょ]と思う。 少しでも猫を飼ったことのある人は、なつかないだの、不愛想だのとは思わないんじゃない。特に子猫から飼ったことのある人は・・・ 実際、自分は過去に約25年猫を飼っていた。🐈 ペットを飼っちゃいけない物件で。 大家さんが優しい人で目をつぶっていてくれてた。感謝。🙏🏻 飼っていた経験からすると猫は、おくゆかしい子、人懐っこい子、天然な子 おとなしい子、行動的な子、母性本能が豊かな子、放浪…
タコがいうのよねぇ～🐙 じゃないんだよ👋🏻 今日から25日までお彼岸になる。ご先祖様を祀る期間。👻 話は急に変わるが、足裏が歩くと痛い！ 痛いと感じたのは2週間位前のこと。 何だろうと思い足裏を見たら、1cm位の丸くて白いものが存在していた。 押してみたら痛い！😣 これは何？🤷🏻♂️ 急いで検索してみたら、タコ。画像で見たらタコ。 「いや、ちょっとまてよ」ほんとにタコか？ 気になってまた調べてみたら、どうやら魚の目なんじゃない。🐟 タコとは痛みがなく、魚の目は角質の中心に芯のようなものがあり押すと痛い。タコには芯がない。 よって足裏にできたものは魚の目だった。そうかなるほど！ 検索したら、イ…
「こんにちはー」🧏🏻♂️ 「うるせぇーな」👋🏻 ということで 60歳を過ぎてつくづく思うんだけど。 それはなにか？ それは・・・ 60過ぎれば ひとりでいい 60過ぎれば やればいい 60過ぎれば ひらきなおっていい 60過ぎれば わがままでいい 60過ぎれば かっこつけなくていい 60過ぎれば すかれなくていい 60過ぎれば がまんしなくていい 60過ぎれば じこまんぞくでいい 60過ぎれば どうでもいい 息をしろ 人それぞれに 花がある ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
高校2年春過ぎ、テレビであるロッカーが歌を吐き出しているのを見た。🎤🎵 「パンタ＆ハル」 1975年に頭脳警察解散後パンタが組んだロックバンド。 通好みのロッカーで社会風刺を織り交ぜて歌っていた。 高校生の自分が初めて聞いたとき鳥肌がはしったのを覚えている。🐤 高校2年の春にラグビー部をやめて体と精神は楽になったんだけど、日がたつにつれ後悔が頭をもたげてきた。😔 そんな時、ふとテレビをつけて見たら、パンタが熱唱していた。🎤💨 マーラーズパーラー 作詞 中村治雄 作曲 中村治雄 ろくでなし野郎 赤い羽根 ミシンをかついだ ギタリスト 傘をかぶったベーシスト おいらは銀河のニヒリスト 海をめぐった…
まだまだ暑い日が続きそうだけど、風の中にほんの少し秋が混じってきた。 いや～今年もこの時期がやってきた。今日が誕生日。61歳。渋すぎる。 自分の感覚では40代ぐらいかな。下手すりゃ中、高生のまま。図々しい。 腰は痛いし、ひざはガクガク、硬い便を力んですると肛門が切れる。血が混じる。 まじで。あと、いつも何か頭がフラフラする感じ。 夜のウォーキングは毎日約1時間。酒は1日おきに頂く。内臓的には悪い所はなく、中性脂肪と高脂血症が高い。う～んマンダム。それはそうと、昨日で厄年は終了した。60歳は男の厄年だったんだよな～。納得せざるを得ない。結膜出血、突発性難聴、口腔乾燥「ドライマウス」、顎関節症、舌…
残暑お見舞い申し上げます。厳しい暑さが続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。 今年もお盆の季節がやってきた。 ご先祖の皆様こんにちは。 今年の4月に母親が亡くなったので母親に対しては初盆または新盆になる。 お線香を焚いて手をあわせた。お線香の香りはそこはかとなく気持ちが「ホッ」として懐かしい感じがして心地いい。 夜はご先祖の皆様をお相手に晩酌をする。もちろん。 いろんなことを思いながら吞ましていただく。 まぶたを濡らすかもしれない。 涙のしょっぱさをつまみに呑み酔ってしまいたい。 酔っぱらおう。 いいんじゃない。この期間は。 褒めてくれ 星空にいる 婆思う ではこの辺で・・・・ じ…
以前から悩まされているドライマウス。 歯医者先生に医大歯科病院へ紹介状を書いてもらったので、それを持って医大歯科病院へ行ってきた。ホームページで家から医大までの道順を暗記した後チャリンコを漕いだ。タクシー代がもったいないので。ところが、漕いだのはいいがこれが大変。なんせ、坂道、上り坂が続いて汗だく。ポカリを信号待ちのすき間に飲んだ。飲むと汗だく。タオルで坊主頭をふく。その繰り返し。ハァハァ、ゼイゼイ言いながら約50分で医大に着いた。 受付に行く前にもう一度汗をふく。受付で初診で予約してあることを告げたら2階の口腔外科へ行くようにと言われて行った。。多少は待ったが名前を呼ばれるまでそう時間はかか…
あの頃に帰りたいって？それはそれで大変だよ たまに現れる重苦しい気持ち それは脳の記憶 厚い雲に隠れた太陽はまぶしい 夢の中に出てくる親は夢の中でもそっけない 三つ子の魂百までを実感している 遠い昔の出来事なのに色付きの動画で思い出す 孤独は山の中にはなくて 町の中に存在する あなたのその感じは味となり個性になる そこのあなた それも有りだぜ セミさん セミさん 今年は暑いだろ 生きて鳴け 横ばいで歩き続ける カニの気持ちがわかるかい 若かりし ざんげを一つ 朝顔に ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
昨日、歯医者に行った。 何日か前に、地元にある歯医者のホームページを見て、めぼしい所をピックアップした。そして、ネット予約をして行ってきた。自転車で約20分位。35℃の暑さの中汗だくで漕いだ。歯医者に着いたら自転車を置いて、入口の前で帽子を脱ぎ汗だくの禿坊主頭をタオルでふいた。院内に入るとクーラーが効いていてホッとする。 予約時間の10分前に着いたのでその分待つことに。今回は、3日にあごの関節が痛くなったのと、謎のドライマウスが続いていること、左上の歯にすきまができ、食べ物が挟まることを見てもらいたいことだった。 同年代の医院長が隣にきた。症状を伝えると、ドライマウスとあごは詳しく検査した方が…
昨日、メンタルクリニックへ行ってきた。 前までは、1か月に1回ほど通っていたけど、今は3か月に1回になっている。 前回、採血をいやいやしたけどその結果を教えてもらった。 なんせ、中性脂肪がず～と高かったので、今回もどうせ高いんだろうな～と思いながら先生の説明を聞いた。「中性脂肪の数値が下がってますね。」の声。 検査用紙を見たら173になっていた。前回が293だからだいぶ下がっている。 よし！心でガッツポーズ。 検査日10日位前から、酒を断ち、朝食はそばを湯がき食べ、夕食は腹8分にしてオルニチンのサプリを通販で取り寄せ毎日粒飲み続けた。夜のウォーキングも頑張った。 その成果なんだろう。きっと。 …
春。引越しシーズン到来。 あやうく、引越ししそうになってしまった。 6年強位前からはてなブログ住民になっているんだけど、目移りしてしまった。 何だと思う？ それは「note」 実は、はてなブログからnoteへ半分位引越した。noteのアカウント設定。プロフィール画像の挿入。タイトル名。プロフィール入力。他。いろいろな設定のやり方や#の入れ方。どんな記事が投稿されているのか見て回った結果、いや～興味深い記事がたくさんあるな～。シンプルでフォントも見やすい。いいじゃん。 それで「よし、来週にでも初投稿してみよう」と思ったんだけど、ひとつ気になったことがあった。それがコメント欄。どの記事にも最後の方…
初老期の今、人生の辛酸をなめつくしてセロリが好きになった。 というわけで、ここ最近の出来事を告白したい。 16日あたりから、朝起きたら目がかゆい。何やら左目の下あたりが少し腫れている。 ものもらい？花粉症？今まで花粉症になったことがないんだけど、どっちだろう。 念のため、ネットで検索してめぼしい病院を見つけ予約をしておいた。チャリンコで20分位の所。 あと、相変わらず口の中が苦い。おまけに左上の歯にすきまができ、食べた物がはさまる。特に、ニラ。ねぎ。虫歯の可能性もあるので歯医者に行かなければならない。なんせ、従来の医者嫌い。荷物より重い気持ち。 変わった症状が最近現れた。寝ている最中になにやら…
ねこニャンニャンニャンということで2月22日はねこの日とされている。 それでもってねこの雑学を調べてみたら興味深かった。 簡単に紹介する。 よく鳴くねこ、鳴かないねこの決定的な違い3選 遺伝的な理由ー実は種類によって全然違う！シャム、サイベリアン、ベンガルは3大おしゃべりねこと言われている。アビシニアン、エキゾチックショートヘア、ロシアンブルーはボイスレスキャットと言ってあまり鳴かない。だから、遺伝的に鳴く、鳴かないというのは、ある程度決まっていたりする。あと、オスねこも鳴きやすい。 飼いねこは大人になっていないからー実は野良ねこの大人はケンカや発情以外で鳴くことはない！本来、ねこが鳴くのは親…
能登半島震災から約10日が過ぎようとしている。 天平地位というのは、いつ、どこで、起こるかわからない。 それにしても、神様・・・ 被災者様。ペットたち。どれだけ怖かったことでしょう。 のら猫しかり、外でつながれている犬しかり、野生の動物しかり・・・ 津波にのみこまれた、あの猫、あの犬、あの馬、あのやぎ、あの羊、あの熊・・・ 何妙法蓮華異教 何妙法蓮華異教 謹んでお悔やみ申し上げます。 ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
今年もあと1日で終わろうとしている。 香ばしい風に吹かれて来年を連れてくる。 4月に母親があの世に行った。自分としてはいろんな思いが残っている。 むずかしい。だけど、ご苦労さん。本人なりに頑張ったのだろう。いや、頑張った。 それはそうと、今年は厄年なのか体にいろいろ支障をきたした。耳の腫瘍、口内炎、結膜下出血、などなど。はーしんど。 最近はトイレ＆バスルームの電球が突然切れた。スーパーに電球を買いに行って、付け替えたんだけどつかない。どうもスイッチがいかれているらしい。しょうがないから、スイッチをオンにしておいてそこにガムテープを貼って固定している。だから、ずっと灯りが付きっぱなしの状態。しぇ…
いやーまいった。 口内炎発症。 9月の誕生日になったとたんに、結膜下充血。3日で治ったけどびびった。なんせ、左目半分が真っ赤になった。痛みとか違和感はまったくなかったのに。 10月耳鳴り騒動。 11月味覚障害。口の中が苦い。唾液がでない。なんて日だ。 12月口内炎。舌の裏の横と舌先。2か所。 これが、60歳の厄年というものか。 ちきしょー。 今、現在、口の中が苦くて唾液を出そうとして奥歯をガチガチしている。ちなみに、右の奥歯はない。 水を飲む。いまいち水の味がしない。ちくしょー。 そういえば、左の首の下の所にイボができている。 がばい農園でどくだみ茶を購入しているので、飲み終わった茶葉をイボに…
「猫にまたたび」のことわざをご存知だろう。 またたびが猫の身体に悪影響がないかなどを、岩手大学、名古屋大学、リバプール大学の研究チームが明らかにした。 猫がまたたびに体をこすりつけるのは、またたびに含まれるネペタラクトール、マタタビラクトンといった「蚊を遠ざける」成分を体に着ける目的があることを明らかにしてきた。 一方で、猫にまたたびを与えると酔っぱらった行動をとるため「依存症や毒性がないか」と心配する声もある。 そして、教授が10匹の猫にまたたびを与え、4時間にわたって猫の行動を観察した。 すると、意外なことに猫がまたたびに触れたのは、4時間中、10分ほどに過ぎず、猫のまたたび反応に依存性が…
前回からの続き。 クリニックからの紹介状を持って総合病院へ行ってきた。パンクを直した自転車で。 約20分位かかった。入口に立っていた係員に尋ねたところ、「初診は1階の1番窓口で紹介状を出してください。」とのこと。出して待合室のソファーに待つこと約30分。 名前を呼ばれて窓口へ。説明を受ける。2階の耳鼻科へ行き、診察用紙を出して、待つこと約30分。やっと名前を呼ばれた。診察室に入り先生に挨拶する。相変わらずドキドキした。 簡素に今の状況を聞かれ、簡素に答えた。そして、耳の中を見るというので耳を差し出した。両耳だ。先生が「はい、はい、大丈夫ですね。」と言った。「とりあえず、聴力検査と頭のMRIをし…
15日前位、朝起きたら、右耳が聞こえずらくなっていた。なんか違和感があり、かすかに聞こえる感じ。耳鳴りも「じ～ん」という。やっかいだ。これが突発性難聴というものか。そのうちに治っていくんじゃないだろうと思って放置。それから3日を過ぎたころ急に何にも聞こえなくなった。「がび～ん」。あわててネットで家から近くの耳鼻科をさがした。 そして、重い腰を上げて自転車で耳鼻科に行く途中に何とパンクした。しょうがないから、耳鼻科まで自転車を押して歩いた。ついてない。まーそれはいいんだけど、耳鼻科クリニックへ着くまで約20分かかった。汗だくだ。 初診なんで問診票にあれこれ書いて、受付に出す。そして、待合室で座る…
先週、誕生日がきて満60歳になった。 還暦だ。何とこの自分も還暦を迎えようとは・・・ 実感がまったく無い。下手すりゃ40代の感じでいる。図々しい。 そんでもって、恒例の部屋での一人晩酌をするとした。今回は一人誕生会だ。 スーパーに行って、パック寿司、たこ刺身、唐揚げ、お新香、ほや、さざえ3個、しめさば、ポテトサラダ、えだまめ、他と肝心の日本酒720ミリリットル。今回は奮発して久保田の純米吟醸。ビールはサッポロの黒星500ミリリットル。それと、ミネラルウォーター2リットル。濃い茶600ミリリットル×2。ポカリスウェット500ミリリットルを買って、総額8000円強。高し。 まーいっか。一年に一度だ…
今回は愛着障害のことを調べたので、簡潔に書いてみた。 思い返せば、幼児期、青年期、現在。不安、緊張の中を泳いできた。 絶対的な安心感が感じられないまま育ってきた。 愛着障害 「アタッチメント障害」 主に乳幼児期の子と母親の間で築かれる、心理的な結びつきのことをいう。 愛着障害は子供時代を過ぎれば、関係なくなるものではない。実際のところ、大人で愛着障害があるということは珍しくない。ただ、大人になってからも情緒や人との関係作りで苦労することがあっても、その原因が愛着障害であるという自覚が少ないこともある。 対人関係の特徴 ・親などに対して敵意や憎しみ、恨みを持つ。又は過度に従順になったり、親の顔を…
遅ればせながら、4月の上旬に母親が亡くなりました。 8年位前から、認知症を患い最期は病院での心肺停止でした。 憎しみ、葛藤、戸惑い、寂しさ、もどかしさ、怒りなどを感じながらの親子関係でした。 このブログを最後に母親のことは、あれこれ言うことは止めて墓場までもって行くつもりです。 何事も、始まれば終わりが来るもんですね。 一番憎んでいた人に一番愛されたかった ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
さて、今日の酒のあては さば2切れをフライパンで焼き、なっとうの上にキムチをのっけ、カマンベールチーズを丸かじり、弁当屋で買った鳥のから揚げ3個、もずくとめかぶに酢をかけて食らい、冷や奴の上にねぎのみじん切りをのせ、かつおぶしをふりかける。あとは、枝豆も忘れるな。 発砲酒500mlを一本。いいちこの水割りをごくり。ごくり。今流行りのハイボールはいまいちうまいとは思えない。コークハイは気が抜けると養命酒の味がする。 約2時間飲む。 それでよし。それがよし。今を生きろ。なにげなく・・・ だれかが言った。 人生の晩年はむなしくてちょうどいい。と・・・ 俺がもうちょっと話をするのがうまかったらなぁ～。…
木枯らし吹いて かさぶたが剝がれ落ちる 伸びない髪が滞る 無口になったあの鳥は 遠い目をして去ってゆく 心の空に雨がふる 止まない雨が突き刺さる 酒を吞みなさい あなた 目をつぶりなさい あなた そのうち ここは なくなるでしょう 今日は酔いなさい あなた 今は隠れなさい あなた そのうち ここは どっかに行っているでしょう 一歩踏み出せない 一歩も踏み出せない 横這いで失礼します たんたんと ゆうゆうと 見過ごせ 比べるな 聞くな 見るな おまえは 今 ここにいるだけ どんどん反省し どんどん後悔をした さみしさに耐えています さみしさに耐えたいと思っています 何か甘いものが欲しくなってきま…
今年もあとわずかで終ろうとしている。 相変わらず、ブログの更新は少ししか出来なかった。 だけど重たい脳から指先を動かし書けたことに感謝している。 この間、恒例のメンタルクリニックに行ってきた。 前回の採血したんだけど、その結果というと、相変わらずの中性脂肪が高い。それと、悪玉コレステロールも高かった。以外だったのが肝臓のγ，gtpの数値が少し高かった。 血糖値も少し高い。 何が原因だろうか？夜、毎日1時間は歩いてるし、菊芋茶も飲み続けた。一番初めに食べ始めるのは生野菜だし。トマトジュースも飲み続けた。やれることはある程度やったつもりだ。あとは・・・あれだ。そうだ・・・酒だ。週3日はたしなんだ …
我、蚊にさされる。 夜、電気を消して横になったとたんに、ぷーん。ぷーん。 11月の半ばだというのに現れた。 窓を5㎝位開けていたからか。 しょうがないから、寝にはいる。 そしたら、又、ぷーん。ぷーん。 無視して寝にはいる。 そしたら、案の定、手のひらを刺された。 かゆし。掻く。 そしたら今度はあごかゆし。搔く。 たのむよ。蚊さん。もういいだろ。 そろそろ、寝かせてよ。 願いが通じたか。その後蚊さんは何処かに飛んでった。 そして、刺された所を掻きながら眠りについた。 あーしぇからしか！ 失敬。 ではこの辺で・・・ じゃあまた・・・
ある昼下がり、びっくりした。窓の隣の壁にひっいている珍客登場。 それを見た瞬間おののいた。初めて見たその珍客はヤモリ。 あわててネットで調べたら色が黒なのがヤモリで色が白いのがイモリだそうだ。 ヤモリといえば家守と書くぐらいで、家に現れると家を守ってくれて、なおかつ縁起がいいといわれている珍しい爬虫類。 それはいいとして、どうしよう。あやめることはできないし。 ティッシュペーパーを使ってやさしく上から押さえて外に出すしかないとやったけど、ティッシュを上からかぶせた瞬間「ささっ」と素早く少し動いた。 はい、この作戦終了。しょうがないからヤモリがいる横の窓を30cm位開けて逃げてくれるのを待つこと…
いや～まいった。 少し前からパソコンの調子がよくなかったけど、3月下旬にとうとう壊れた。スマホで検索して、あーでもないこーでもないと調べてみたけど、とうとう最後には画面がまっ黒になりおしゃか。2014年に買ったのでかれこれ約9年間の幕をとじた。 しょうがないので、又、パソコンを買わなければと思いスマホ検索をした。いろいろ見た結果予算のこともあるし、中古パソコンにしようと思い通販店をさがした。店の評判が良く、最新のスペックが搭載されていて、取扱説明書が付いている。それでいて届いたその日からサクサク使えるということに惹かれた。 中古パソコン販売店「くじらや」に決定した。その日のうちにくじらやのホー…
「はたらけど はたらけどなほ わがくらし らくにならざり ぢっとてをみる」 などと生活の苦しさを歌った石川啄木。 ところで、啄木が悩まされていたある疾患についてはご存じだろうか？当時の日記には、悲壮感、不眠、妄想などに悩まされている様子が伺え、2ヶ月後にはうつ症状が現れ自殺未遂をおこしてしまう。 ほとんどの人が啄木のことを、女ぐせが悪いだの借金を返さないだのクズだったというけれど、臨床心理学者の「福田 周」は学術論文で、不眠症で抑うつなどを患っていたと発表している。又、パーソナリティ障害の可能性も有るとのことなので、ひとえにクズ人間扱いするのは全てじゃないなと思った。 その人の裏側に隠れている…
メリークリスマス。久しぶりに書きます。 最近凝っている食べ物がある。 それは、めかぶ。 スーパーで3，4カップ入りのを切らさず買っている。 ここ半年位からなぜか急にめかぶを好むようになった。 あのトロッとしていてシャキシャキした食感がいい感じ。 食べ方といえば、生野菜の上からめかぶをかけて酢を少々と和風炒め玉ねぎドレッシングをかけて食す。 「めかぶの効能」 胃腸の調子を整え便をやわらかくし、排便を促す効能がある。 体内の塩分を吸着、血圧を下げる効果もある。 又、血糖値の上昇を抑える効果があるといわれている。 ただし、食べ過ぎにはご注意を。 毎日1パック位がちょうどよいのでは・・・ 帰りたくなっ…
最近はやる気が出ない。 それでも毎日生きてゆく。
脳内ホルモンが不足しているのか
ユーチューブで昭和の歌姫を見たら やはり良かった。酒が進み、少し酔っぱらった。
雪がとけて川になって流れて行きます つくしの子がはずかしげに顔を出します もうすぐ春ですね ちょっと気取ってみませんか
あけましておめでとうございます
ここ2，3年好んでラジオを聴くようになった。へたしたらテレビを見ながら、イヤホンを耳にさしてラジオを聴く次第である。
歯を抜いて5年位たつ。 今は何の支障もないけれど、当時の様子を思い返してみた。
誕生日が近づいたので、重い腰をあげて免許の更新に行ってきた。
ユーチューブの猫動画から好みを6個選んでみた。
最近はうつ症状がでてきているのかな
ふと気がついたらへそのごまがたまっていた。取ろうか取るまいか、さてどうしようか。
手料理と買った惣菜をさかなに一杯やろう。
免疫バランスがくずれると、感染症への抵抗力が低下するので免疫バランスはとても重要
女性一人客殺到の焼肉店ライクをヒルナンデスが特集していた
協和発酵バイオのオルニチンを飲んでいる。その作用などを調べてみた次第。
イーサーネットは接続しているいるのに インターネットにはつながらない。 しょうがないからブロードバンド接続にしている。
もうすぐウィンドウズ7のサポートが終了する。ウィンドウズ10にしなくてはならない。 皆様はもうお済みですか。
急にはてなスターと読者になる数字が消えてしまった。
心のかぜ生じた誤解 慢性化 再発の恐れ
眠りにつくまえ決まってすることがある。 それはラジオを聴くこと。 それを聴いて眠りにつくのであった。
銀色夏生さんの詩歌をすこしだけだけど ピックアップしてみた。
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たそがれ歩く この俺に ミモザの花が 微笑んだ 坂道続き へこたれる プラスの言葉 注入す 頬杖ついて 酒飲めば 過去の記憶が 酔いを増す 照らしておくれ 夜空さん 包んでおくれ お月さん 酒のせつなさ ほろ苦さ ただ一点の 穴っぽこ 俺の寂しさ 聞いてくれ お前の寂しさ 見届ける ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
シーパップの器材が送られてきた。🚚 速攻に段ボールの箱を開け、説明書を見ながら組み立てていったんだけど、いかんせんめんどくさい。試行錯誤しながらやっと組み立てた。電源を入れた。 「プシュー」ホースから鼻にあてるパットに空気が送られてくる。 よし、取りあえず昼寝して試してみようと思い器材を付け仰向けで寝てみた。😴 思いの他、苦しくなく、スッと寝れた。40分位だろうか。「これはいい」と思い、夜寝る時装着して寝てみると、これが寝づらい。まず、寝返りで違和感。寝返りする度に目が覚める。これを繰り返すもんで中々熟睡ができない。気が付いたら明け方の5時頃、装着していたシーパップの器材をはずし、枕元にどかし…
昨日、睡眠時無呼吸の検査結果を聞きにかかりつけのメンタルクリニックへ行ってきた。半分あきらめ気分で。🏥 先生が「結果から申し上げると、重症ですね」と言いながらレポート用紙を見せてきた。1時間当たりの無呼吸の回数が32,4回。いびきの発生が殆どの時間で有り。今回の検査結果から慢性の睡眠不足と言えますので、シーパップの使用をお勧めします。と書いてあった。「やっぱりね！ほら見たことか！」心が叫ぶ。 「どうりで日中が眠いと思った」😴 AHI結果は32,4。30,0以上で重症らしい。立派な睡眠時無呼吸症候群。 3日後にテイジンという会社からシーパップが送られてくるんだけど、器具の画像を見る限り寝づらいだ…
雲は空を覆うことはあっても空そのものを消すことはできない BY空海 不安が心を覆ったときは、それを必死に取り除こうとせず、「いずれ去っていくもの」 と静かに見つめてみる。そうすれば、不安になる時間は少しずつ短くなっていく。 不安を現実のものと錯覚しないこと。 [不安における仏教の考え方] 昨日メンタルクリニックへ行ってきた。🏥 睡眠時無呼吸の検査結果を聞くために。結果から言うと中等症だった。やっぱりね。‼ 消灯中の1時間あたり平均約21.5回呼吸が停止していて、平均で約25秒、最長で156秒呼吸が停止していた。がび～ん。👀 消灯中の約37.6％いびきをかいていた。先生が「中等症だから念のため精…
さっき、テレビを見ていたら、小料理屋のカウンターに座っていた女性のご老人が 「しゃべんないとだめ、こうやってみんなと仲良くやんないとだめ、年取ってきたら」 と、どや顔で言っていた。🤔 もちろんそうだ。そうなんだろう。 でも、真逆の人も存在する。 一人でいることに安心するという一人好きが結構いると思う。 一人でご飯を食べ、一人で酒を吞むのが好きという人がいるということもわかってほしい。「どちらが悪いとかどちらが良いかという問題ではないんじゃない」そう思う。 もちろん、自分は一人好き。寂しいという思いはとうの昔に消え去り、今は、生粋の一人好き。一人好きのみなさん～。誰にはばかることなく一人好きを堪…
どうも、腰いたしです。 特に寝起きが痛いです。🙅🏻♂️ ということで始めるとしますか。 2月3日の今日は立春。 2月2日の昨日、節分だった。 節分の日には恵方巻を食べて厄除けするという習慣がある。 古代中国では、恵方を向いて物事を行うことはすべて吉とされ、願い事を思い浮かべながら恵方巻を食べると願いが叶い厄除けになると言われていた。 ちなみに、恵方とは、その年の福をつかさどる歳徳神「としとくじん」がいる方向で今年は西南西らしい。よって、この風習が日本に伝わり、江戸時代に恵方巻を食べる習慣が定着した。 それはそうとして、あ～勘違い。😅 てっきり、去年で後厄が終わったと思っていたら違っていた。 …
明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。🍺 鳥は鳥として生きていい 虫は虫として生きればいい 同じ悩みにそろそろ飽きろ 違う登場人物を出すんだ 始まれば 終わりが来るさ 何ごとも あなたは酒によりそえば 酒はあなたによりそってくれる ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
歳末の候 今年も残すところあとわずかになりました。 元気な人も、弱っている人も、健康な人も、病気な人も、笑っている人も、泣いている人も、寒い日が続きますが、何卒ご自愛くださいませ。 今年最後のご挨拶とさせて頂きます。 効をあせるな 悲観するな 根を深く張るんだ もっと深く張れ 今年はこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
明日は24日でクリスマスイブ🌈 クリスマスを一人で過ごすことをクリぼっちというらしい。🎈 クリぼっちという言葉は2012年から2013年頃に若者を中心に浸透した言葉。 少し寂しい印象を受けるクリぼっちだが、実は贅沢かも？と思える過ごし方を提案してみたい。 ショッピング＝自分のプレゼントとしてパーッと買ってみタライカガ。12月はセールの時期なので今のうちにどう。 手の込んだ料理を作る＝これを機に普段なかなか使わない食材を買って、料理を自分のために作ってみては。 映画、ドラマを一気見＝ネットフリックスやプライムビデオ、他などをサブスクで一気見するのもいいのでは。 心ゆくまでゲームを楽しむ＝オンライ…
1ヶ月前から手の爪が変だ。 両手の親指と人差し指の先の部分が白い。 何だこりゃと思い検索した見たら出てきた。爪甲剥離症「そうこうはくりしょう」🤚🏻 爪の先端の白い部分がはがれて、爪の皮膚にくっついているピンク色の部分まで広がっている症状。原因は何かというと、①薬の副作用②ホルモンバランスの低下③栄養不足④免疫力の低下⑤内臓機能の低下などが挙げられる。 特にタンパク質が不足していると、爪がもろくなり、一つ一つの層がはがれやすくなり、ちょっとした衝撃でもめくれてしまうことがあるようだ。又、爪を強くし細胞を活性化することができるのがビタミンB2。「ああそうか」タンパク質と必須アミノ酸とビタミン類とミ…
今回は場面緘黙症のことを取り上げたい。 場面緘黙症とは、家族や馴染みの人を相手にすれば自由に会話ができるのに、ある特定の場所になると声出して会話することができない状態を指している。性格によるものとして見過ごされてしまう。又、まれではあるが大人になってから発症するケースもある。 自分が小学生4年から6年生の時に同じクラスでH君という子がいた。😐 H君は、学校内で一言もいっさいしゃべらず過ごした。 塾も一緒だったけど一言もしゃべらない。ただ、授業中に先生からさされたときにだけ発言していたのを思い出す。 こんな状態で大丈夫なんだろうか思い当時の友達Kと話し合ってH君の家に遊びにいくことにした。チャイ…
パソコンのペイントでマウスを使ってへたへたイラストに言葉を一言添えた。✨ 窓の外はすっかり秋 不安の波が押し寄せる 無くした分だけ手に入れた 言葉は真実を持たない 何度も立ち止まるよ 我にラブソングを 心配事が息苦しい 始まれば終わる 思い出は風になる 同志たちよ眠ろう 自分の胸ぐらをつかんで泣いた 生まれ持った緊張感 あのことを 言えずじまいで 一人酒 ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
あ～少し酔っぱらってしまった。 こんな日は吐露してしまいたい。告白したい。 そんな気分で投稿する。 では始めよう。 この年になっても満たされてないものがある。 幼児期から現在まで延々と続いている。 心の中に空洞が空いていて、この年になっても埋めることができないでいる。 その正体とは、家族団欒。一家団欒がなかったこと。 両親と笑顔で会話する。 家族で旅行に行く。 家族で外食する。 家族で1年の行事を行う。 家でお膳を囲んで飯を食べる。 家族で写真を撮る。 そのようなことがなかった。 今でも何かむなしい。 安心感がない。 そんな心を宿している。恥ずかしい。 この年でメンタルクリニックへ通っている。…
どうも、猫好きじじいです。😸 ということで始めるとしますか。 よく猫はなつかないだの、マイペースすぎるだとか色々なことを言う人がいるけど それは知らなすぎる。[いやいや猫を飼ったことがないから言えるんでしょ]と思う。 少しでも猫を飼ったことのある人は、なつかないだの、不愛想だのとは思わないんじゃない。特に子猫から飼ったことのある人は・・・ 実際、自分は過去に約25年猫を飼っていた。🐈 ペットを飼っちゃいけない物件で。 大家さんが優しい人で目をつぶっていてくれてた。感謝。🙏🏻 飼っていた経験からすると猫は、おくゆかしい子、人懐っこい子、天然な子 おとなしい子、行動的な子、母性本能が豊かな子、放浪…
タコがいうのよねぇ～🐙 じゃないんだよ👋🏻 今日から25日までお彼岸になる。ご先祖様を祀る期間。👻 話は急に変わるが、足裏が歩くと痛い！ 痛いと感じたのは2週間位前のこと。 何だろうと思い足裏を見たら、1cm位の丸くて白いものが存在していた。 押してみたら痛い！😣 これは何？🤷🏻♂️ 急いで検索してみたら、タコ。画像で見たらタコ。 「いや、ちょっとまてよ」ほんとにタコか？ 気になってまた調べてみたら、どうやら魚の目なんじゃない。🐟 タコとは痛みがなく、魚の目は角質の中心に芯のようなものがあり押すと痛い。タコには芯がない。 よって足裏にできたものは魚の目だった。そうかなるほど！ 検索したら、イ…
「こんにちはー」🧏🏻♂️ 「うるせぇーな」👋🏻 ということで 60歳を過ぎてつくづく思うんだけど。 それはなにか？ それは・・・ 60過ぎれば ひとりでいい 60過ぎれば やればいい 60過ぎれば ひらきなおっていい 60過ぎれば わがままでいい 60過ぎれば かっこつけなくていい 60過ぎれば すかれなくていい 60過ぎれば がまんしなくていい 60過ぎれば じこまんぞくでいい 60過ぎれば どうでもいい 息をしろ 人それぞれに 花がある ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
高校2年春過ぎ、テレビであるロッカーが歌を吐き出しているのを見た。🎤🎵 「パンタ＆ハル」 1975年に頭脳警察解散後パンタが組んだロックバンド。 通好みのロッカーで社会風刺を織り交ぜて歌っていた。 高校生の自分が初めて聞いたとき鳥肌がはしったのを覚えている。🐤 高校2年の春にラグビー部をやめて体と精神は楽になったんだけど、日がたつにつれ後悔が頭をもたげてきた。😔 そんな時、ふとテレビをつけて見たら、パンタが熱唱していた。🎤💨 マーラーズパーラー 作詞 中村治雄 作曲 中村治雄 ろくでなし野郎 赤い羽根 ミシンをかついだ ギタリスト 傘をかぶったベーシスト おいらは銀河のニヒリスト 海をめぐった…
まだまだ暑い日が続きそうだけど、風の中にほんの少し秋が混じってきた。 いや～今年もこの時期がやってきた。今日が誕生日。61歳。渋すぎる。 自分の感覚では40代ぐらいかな。下手すりゃ中、高生のまま。図々しい。 腰は痛いし、ひざはガクガク、硬い便を力んですると肛門が切れる。血が混じる。 まじで。あと、いつも何か頭がフラフラする感じ。 夜のウォーキングは毎日約1時間。酒は1日おきに頂く。内臓的には悪い所はなく、中性脂肪と高脂血症が高い。う～んマンダム。それはそうと、昨日で厄年は終了した。60歳は男の厄年だったんだよな～。納得せざるを得ない。結膜出血、突発性難聴、口腔乾燥「ドライマウス」、顎関節症、舌…
残暑お見舞い申し上げます。厳しい暑さが続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。 今年もお盆の季節がやってきた。 ご先祖の皆様こんにちは。 今年の4月に母親が亡くなったので母親に対しては初盆または新盆になる。 お線香を焚いて手をあわせた。お線香の香りはそこはかとなく気持ちが「ホッ」として懐かしい感じがして心地いい。 夜はご先祖の皆様をお相手に晩酌をする。もちろん。 いろんなことを思いながら吞ましていただく。 まぶたを濡らすかもしれない。 涙のしょっぱさをつまみに呑み酔ってしまいたい。 酔っぱらおう。 いいんじゃない。この期間は。 褒めてくれ 星空にいる 婆思う ではこの辺で・・・・ じ…
以前から悩まされているドライマウス。 歯医者先生に医大歯科病院へ紹介状を書いてもらったので、それを持って医大歯科病院へ行ってきた。ホームページで家から医大までの道順を暗記した後チャリンコを漕いだ。タクシー代がもったいないので。ところが、漕いだのはいいがこれが大変。なんせ、坂道、上り坂が続いて汗だく。ポカリを信号待ちのすき間に飲んだ。飲むと汗だく。タオルで坊主頭をふく。その繰り返し。ハァハァ、ゼイゼイ言いながら約50分で医大に着いた。 受付に行く前にもう一度汗をふく。受付で初診で予約してあることを告げたら2階の口腔外科へ行くようにと言われて行った。。多少は待ったが名前を呼ばれるまでそう時間はかか…
昨日、メンタルクリニックへ行ってきた。 前までは、1か月に1回ほど通っていたけど、今は3か月に1回になっている。 前回、採血をいやいやしたけどその結果を教えてもらった。 なんせ、中性脂肪がず～と高かったので、今回もどうせ高いんだろうな～と思いながら先生の説明を聞いた。「中性脂肪の数値が下がってますね。」の声。 検査用紙を見たら173になっていた。前回が293だからだいぶ下がっている。 よし！心でガッツポーズ。 検査日10日位前から、酒を断ち、朝食はそばを湯がき食べ、夕食は腹8分にしてオルニチンのサプリを通販で取り寄せ毎日粒飲み続けた。夜のウォーキングも頑張った。 その成果なんだろう。きっと。 …
春。引越しシーズン到来。 あやうく、引越ししそうになってしまった。 6年強位前からはてなブログ住民になっているんだけど、目移りしてしまった。 何だと思う？ それは「note」 実は、はてなブログからnoteへ半分位引越した。noteのアカウント設定。プロフィール画像の挿入。タイトル名。プロフィール入力。他。いろいろな設定のやり方や#の入れ方。どんな記事が投稿されているのか見て回った結果、いや～興味深い記事がたくさんあるな～。シンプルでフォントも見やすい。いいじゃん。 それで「よし、来週にでも初投稿してみよう」と思ったんだけど、ひとつ気になったことがあった。それがコメント欄。どの記事にも最後の方…
初老期の今、人生の辛酸をなめつくしてセロリが好きになった。 というわけで、ここ最近の出来事を告白したい。 16日あたりから、朝起きたら目がかゆい。何やら左目の下あたりが少し腫れている。 ものもらい？花粉症？今まで花粉症になったことがないんだけど、どっちだろう。 念のため、ネットで検索してめぼしい病院を見つけ予約をしておいた。チャリンコで20分位の所。 あと、相変わらず口の中が苦い。おまけに左上の歯にすきまができ、食べた物がはさまる。特に、ニラ。ねぎ。虫歯の可能性もあるので歯医者に行かなければならない。なんせ、従来の医者嫌い。荷物より重い気持ち。 変わった症状が最近現れた。寝ている最中になにやら…
ねこニャンニャンニャンということで2月22日はねこの日とされている。 それでもってねこの雑学を調べてみたら興味深かった。 簡単に紹介する。 よく鳴くねこ、鳴かないねこの決定的な違い3選 遺伝的な理由ー実は種類によって全然違う！シャム、サイベリアン、ベンガルは3大おしゃべりねこと言われている。アビシニアン、エキゾチックショートヘア、ロシアンブルーはボイスレスキャットと言ってあまり鳴かない。だから、遺伝的に鳴く、鳴かないというのは、ある程度決まっていたりする。あと、オスねこも鳴きやすい。 飼いねこは大人になっていないからー実は野良ねこの大人はケンカや発情以外で鳴くことはない！本来、ねこが鳴くのは親…
能登半島震災から約10日が過ぎようとしている。 天平地位というのは、いつ、どこで、起こるかわからない。 それにしても、神様・・・ 被災者様。ペットたち。どれだけ怖かったことでしょう。 のら猫しかり、外でつながれている犬しかり、野生の動物しかり・・・ 津波にのみこまれた、あの猫、あの犬、あの馬、あのやぎ、あの羊、あの熊・・・ 何妙法蓮華異教 何妙法蓮華異教 謹んでお悔やみ申し上げます。 ではこの辺で・・・・ じゃあまた・・・・
今年もあと1日で終わろうとしている。 香ばしい風に吹かれて来年を連れてくる。 4月に母親があの世に行った。自分としてはいろんな思いが残っている。 むずかしい。だけど、ご苦労さん。本人なりに頑張ったのだろう。いや、頑張った。 それはそうと、今年は厄年なのか体にいろいろ支障をきたした。耳の腫瘍、口内炎、結膜下出血、などなど。はーしんど。 最近はトイレ＆バスルームの電球が突然切れた。スーパーに電球を買いに行って、付け替えたんだけどつかない。どうもスイッチがいかれているらしい。しょうがないから、スイッチをオンにしておいてそこにガムテープを貼って固定している。だから、ずっと灯りが付きっぱなしの状態。しぇ…
いやーまいった。 口内炎発症。 9月の誕生日になったとたんに、結膜下充血。3日で治ったけどびびった。なんせ、左目半分が真っ赤になった。痛みとか違和感はまったくなかったのに。 10月耳鳴り騒動。 11月味覚障害。口の中が苦い。唾液がでない。なんて日だ。 12月口内炎。舌の裏の横と舌先。2か所。 これが、60歳の厄年というものか。 ちきしょー。 今、現在、口の中が苦くて唾液を出そうとして奥歯をガチガチしている。ちなみに、右の奥歯はない。 水を飲む。いまいち水の味がしない。ちくしょー。 そういえば、左の首の下の所にイボができている。 がばい農園でどくだみ茶を購入しているので、飲み終わった茶葉をイボに…
