ぴあけあら

リアル当事者会でのモヤモヤ

リアル対話会で、わたしがモヤモヤしたことを書きました。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com 今回は、わたしの当事者仲間であるOさんがモヤモヤしたという話です。 Oさんは、当事者グループ「ダラダラ会」に行っているとのこと。 月一の午後、福祉施設の一室で行われていて、参加費は施設料として100円。 誰でも予約なしで、突然行っていいというオープンのピアグループです。 もともとは病院のデイケアの仲間たちで、帰りにベンチや喫茶店でダラダラ喋っていたのがきっかけ。 「どうせなら、周知して、誰でもこれるようにしようか」と始まったとのこと。 …

2023/10/31 12:31

去るものの寂しさ

今日で、2年間籍を置いていたあるところを卒業してきました。 卒業を決めたときには、前に進んでいく晴れやかな気持ちでした。 未来が輝いて見えました。 「やるぞー」と活力が全身にみなぎりました。 ですが、いざ卒業してきた後味は 「寂しい」 の一言です。 後ろに置いてきたものが、決して手放してはいけなかった貴重なものに思えてしまう。 では、あのまま残っていればいいかというと、それは違う。 一歩踏み上がるには 重い荷物捨てて バイバイ 古いわたし また会いにくるわ < oreskaband "24カラット“より> オレスカバンド 4人になっちゃったかー ORESKABAND ORESKABAND …

2023/10/30 17:13

【今週木曜日です】無料zoom対話会「こころの木曜会」

前回、前々回と、リアル対話会で、参加してくださった方との間のモヤモヤについて愚痴りました。 コメントを頂きまして、ありがとうございました。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com ある方から次のようなコメントをいただきました。 “信頼の有無がポイントなのかな、と。ピケさんの場合、役目を友と思うか、人として信頼を持って友と思うか。書かれていた程よい距離感が物差しになるのでは…” その通りだなあ と思いました。 わたしは、その方とのことを「役目」として捉えていて、会とは別の場でもその役目を果たさなければならない(であろう)ことに、負担…

2023/10/30 06:40

リアル対話会でのモヤモヤ その2

リアル対話会で「お友達」攻撃に困った話↓ peer-carer.hatenablog.com キャンセルしたけれど、モヤモヤと嫌な気持ちが残っています。 わたしと同じように、当事者会のファシリテーターをやっているAさんに相談しました。 Aさん「それはバウンダリーの問題でしょうかね」 そうか。バウンダリーか。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com 上の記事に書いたように、わたしにはバウンダリーの問題があります。 侵襲的なひとに、簡単にバウンダリーを越えさせてしまうことが多いのですよね。 よく言えば「親しみやすい」 悪く言えば「たや…

2023/10/28 20:39

ブログ村登録のメリット・デメリット

にほんブログ村というサイトがありますよね？ 登録数が日本では一番多いとかなんとか。 わたしも とりあえず、ということで登録しています わたしはブログを始めるにあたって、いろいろネット情報をあさったのですよね。 どこかで「ブログ村って初心者にはいいけれど、云々」という記事を読んだ気がするのですよね。 お玲さんの記事にそうコメントしましたら、「それなにー？」とレスポンスがあり。 panashinoorei.com はてさて、どこでだったかー ひょっとして、わたしの空想かも…とドキドキ。 「ブログ村 初心者 デメリット」と検索して、わたしなりにまとめてみました。 目次 ブログ村のメリット ブログ村の…

2023/10/28 17:20

リアル対話会で、思ってもみなかったモヤモヤ

あちこちでリアルの対話の会を主催するようになって、ちょっと困っていることがあります。 そこで参加された方から「お友達になってください」的なことをよく言われるのです。 わたし友達いないので、嬉しくてね。 「お友達？うれしい！こちらこそなりましょーなりましょー」って、ついSNSを交換しちゃったりしています。 組織に所属していないので、連絡先を教えるとしたら、わたし個人のものになります。 ふと気づきました。 待てよ。 ほんとうに「お友達」なの？ なんとなく、なんですけどね、なんていうのかな、対話会でのやりとりを期待されているのではないのか… というのは、会でのわたしの立ち位置って特殊なんですよね。 …

2023/10/26 21:12

第三者に家に入ってもらうこと〜我が家の訪看さん〜

今朝も、子ども(統合失調症歴7年。発達症の診断あり)が突然調子が急降下して。。。 たまたま訪問看護の日で、わたしも一緒に(子どもは会話があまりできなかった状態)話を聞いてもらい、少し安定しました。 子どもの心配事については、次回の受診の前に、訪問看護さんから主治医に電話をして伝えてくれることになりました。 ほんっとにありがたい！ で、今回の急変ですが、引き金がわたしの一言だったようで… ふだんから話していることだったのですが、もともと低調だったところに、ばっちり当たってしまったようでした。 もし訪看さんがいなければ、 落ちてしまった子を前に、わたしの調子も落ちてしまい、 それを見て、子どもは罪…

2023/10/26 17:29

【無料zoom対話会】「こころの木曜会」の参加申込み方法を簡素化しました

今年9月から、無料zoom対話会を開催しています。 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会@zoom」 第1・3木曜日 よる8時から9時半。 少人数で、ゆるゆるとまったり対話をしましょうという会です。 無料です。話したい、誰かとつながりたい どなたでもどうぞ。 途中参加、途中退室可。顔出しなし、耳だけ参加OK。当日キャンセル可(連絡は不要)。 これまで5回やってきました。 どの会もいい時間でした。 わたし一人というときもあって、正直寂しいと思ったりもしました。 でも、「こんなのやってるよ」という会の存在を知ることで、励まされたり、安心したりする方もいるのかな、と思います。 わたしも …

2023/10/25 06:52

おいしい悪夢をみた

目が覚めたのですよ。 深夜一時。 なんだか気持ちが悪い… そこからはトイレの住民に。 1時間半かけて胃の中が全部空っぽになりました。 そして 今度は大腸が空っぽになりました。 5時間トイレにいました そのまま朝になりました。 やっとのことで、うどんを食べたら、また大腸が空になりました。 昼になり、今度は寒気がしてきました。 熱を測ると、38.1℃ コロナ？インフル？ いや、喉も痛くない、咳も出ない。 インフルは先週予防接種を受けたし… 子どもが利用している訪問看護ステーションに電話で相談したところ、 「コロナの自己検査キットをやるとしたら、症状が出て24時間経過してからがよいですよ」と助言され…

2023/10/24 22:12

カンニング

映画の話です。 わたしがすごく好きな映画「バッドジーニアス」 画像はamazon より 5年前のタイ映画です。 ロッテントマトで92点という脅威の数字を出して、話題になりました。 www.rottentomatoes.com ロッテントマトとは、アメリカのテレビドラマ、映画の評価サイトです。 批評家の付ける点数と、観客がつける点数とに分かれています。 結構辛口で、ハズレがない印象です。 邦画はありませんよ。 www.youtube.com 日本でもミニシアター系の単観上映のはずだったのですが、口コミのようなかたちで広がりました。急遽 主役の子と監督も来日。 わたしも 「タイの学生たちのカンニン…

2023/10/23 16:37

剛州さん

映画「ゆとりですがなにか インターナショナル」を観てきました。 ちなみに、わたしは団塊世代。 学校の教室は満杯で身動きとれませんでした。 小学校1クラスに50人以上。一学年でそれが4クラス。 中学で不登校でしたから内申点がボロボロで、高校は私立に行きました。 なんと、その高校は一学年29クラスだったのですよ。 一学年だけで1500人。高校全体で4500人。 幼稚園、小、中、高と合わせたら一万人いたのです。 校舎は全部同じ敷地内です。 異常。 勉強も詰め込み教育でしたねー ゆとりがあるって、素敵。 そうでもないのかな？ yutori-movie.jp 映画、面白かったですよー 「もう、なんも考え…

2023/10/22 16:07

リアルの元家族会でのリフレクティング

今日は、リアル対話会に行ってきました。 もともと家族会だった集まりが、定期的に集まっておしゃべりしましょう と始まった会です。これまで何度か記事に書いてきました。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com 初めての試みをいくつかやってみました ①机をどかして、椅子だけを円形に並べて座るようにした ②ホワイトボードに、会の名前とお約束(守秘義務のことなど)を書いた ③ぬいぐるみを用意して、ぬいぐるみを持っている人が話す というルールにした(話を遮ったり、時間を独占したりしないように)…

2023/10/21 18:53

人と場をつなぐ

10月の無料zoom対話会「こころの木曜会」も終わりました。 これまで、ブログを通してオンラインの居場所づくりに挑戦してきました。 まず 「場をつくろう、つくりたい」 そして 「人を呼ぼう、呼びたい」 次に 「どうしたら人を呼べるのか」 転じて 「人数は関係ない、一人一人を大事にしよう(自分も含めて)」 と、わたしの気持ちは動いてきました。 そして、昨日の木曜会を終えて浮かんだキーワードが 「人と場をつなぐ」 でした。 わたしは場を用意する。 そこに、何らかの縁があって訪れてくださる方がいる。 訪れてくださった方によって、場は変化していく。 その変化にわたしも寄り添う。 安心できる場になるよう…

2023/10/20 22:01

【ご報告】無料zoom対話会「こころの木曜会」無事に終わりました〜

第1・3木曜日の夜に開催しております 無料zoom対話会 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会〜」 今夜も無事に終了しました〜 ご参加くださって、ありがとうございました！ ゆるゆる、まったり、ほっこり とした時間でした。 いつものごとく、わたし自身が楽しく過ごしました〜。 さて、木曜会の今年の開催は次のとおり。 11月2日（木）よる8時から9時半 11月16日（木）よる8時から9時半 12月7日（木）よる8時から9時半 12月21日（木）よる8時から9時半 もう師走になっちゃいますよ〜。 一年はあっという間ですね… 今日もありがとうございました！ ランキング参加中メンタル

2023/10/19 21:51

第一回リアル対話の会をしてきましたよ

リアル対話会がスタートしました！ （リアルというのは、オンラインではなく、対面で、という意味です） メンバーとの出会い わたしは、オンラインでの対話の場にあちこち参加しているのですが、 「リアルでの対話の場があるといいなあ」 とずっと思ってきました。 一人ではできません。 対話って一人じゃできないし、どなたかお客様を迎えるにしても、仲間がいないと。 どうやって仲間を募ろうかしら。 リアルで当事者家族会に所属していますが、先輩方が築いてきた伝統的なやり方があります。 「オープンダイアローグ？なにそれ？」というところから始めないといけません。 みなさんご高齢。新しいことに今更挑戦するという雰囲気は…

2023/10/19 15:20

カウンセラーのコンピテンシー

↓ こちらのブログから、「コンピテンシー」という用語を初めて知りました。 blog819tmm.hatenablog.com 819TMMさまの記事は面白くて勉強になって、熱烈ファンなのです。 いつもありがとうございます！ さて、コンピテンシーとは？ コンピテンシー（competency）とは、ハイパフォーマーに共通して見られる行動特性のこと。高い成果につながる行動特性とも言えます。 ＜中略＞ コンピテンシーでは、具体的な行動そのものではなく、行動につながる「性格」「動機」「価値観」といった要素を重視。そのため、可視化しやすい「知識」「行動」「技能」とは異なり、コンピテンシーには可視化しにくい…

2023/10/17 20:46

千円札わさわさ のその後

前記事で、千円札わさわさのことを書きました。 peer-carer.hatenablog.com 「飲み会の幹事とかで千円札が必要なときに、これで引き出せばいいかも」 というコメントをいただきました。 確かにね！なるほど〜 後日、千円札の束を持って郵便局へ。 一万円札に替えてもらうためです。 今回は飲み会の幹事じゃないので、持ち歩くのに一万円札がいいのです。 窓口の職員さん「あー あのときのお客様！」 覚えていてくださっていました。 よほど変わったエピソードだったのでしょうか。 職員さん 「あの後、上司に聞いてみたんです。 そうしましたら ”ATMにもう一回入金して、同じ金額を引き落とせば一万…

2023/10/17 15:50

【無料カウンセリング】トレイニーカウンセリングのご紹介

カウンセリングはなかなか受ける機会はないし、開業のカウンセリングルームですと、お値段が大変です。 ところが、無料でカウンセリングを受けることができる機会があります。 カウンセラーとして勉強をしている方々のトレーニングを目的とした「トレイニーカウンセリング」というものです。 npacc.jp このnpacc(エヌパック)という団体は、ナラティヴセラピーというカウンセリングの分野の教育支援機関です。 ナラティヴセラピーを、第一線で研究して実践している方々が主宰しています。 ナラティヴセラピーは、アドバイス、分析をするタイプのものではありません。 クライアントの話を聞き、寄り添う姿勢を大切にして、ク…

2023/10/16 21:23

千円札がわさわさ

もうすぐ車検があるのですよ。 現金でなくてはダメ とのことで、ゆうちょのATMにお金を下ろしに行きました。 車検代 3万9千円 生活費2万円をついでに 合計 5万9千円 です。 すると、 ATMで、全部千円札で出てきたのですよ。 59枚の千円札がわさわさ 千円札が59枚 古い紙幣なので、分厚いのです。 備え付けの封筒に入りません。 なんとなくじわっと生温かい。 「きっと機械の中に一万円札がなくなっちゃったのねー 仕方ないよね。同じお金だし、ま、いっか」 けど、やっぱりなんか変かも… これまでこんなことはありませんでした。 もしかしてわたしが変なところを押しちゃったのかもしれない。 後学のため、…

2023/10/16 18:11

その後のファミリーヒストリー＆無料zoom対話会のアドレスについて

前回の記事で、相談所の同僚スタッフの話を書きました。 peer-carer.hatenablog.com 今日は、その続きを書きたいと思います。 説明しやすいように仮称をつけます。 エイコさん：相談所のスタッフ ヒデオさん：エイコさんの夫 ヒロさん：長男 ダイさん：次男 サクラさん：ダイさんの妻 サクラさんは、無事に赤ちゃんを出産。 ダイさんは、アルバイト先の居酒屋の常連さんから「うちで働かないか」と誘われました。 事情を知っている大将も「家族のために夜は家にいる方がいいだろう」とすすめてくれ、建設会社に勤めることになりました。 その後、二人目、三人目の子どもを授かりました。 三人目の子は、発…

2023/10/16 15:53

支援職のひとの矛盾

わたしは、むかし 臨床心理士として仕事をしていました。 そのときの話です。 女性支援の窓口に、10代半ばの女性二人がやってきました。 彼女たちは、買い物帰りに立ち寄ったという気軽な感じでした。 けれども、相談内容は気軽なものではありませんでした。 お腹に赤ちゃん。 妊娠チェッカーで調べたそうで、病院には行っていない。 彼に話したら、音信不通になってしまった。 赤ちゃんはかわいいだろうし、産みたい。 「母子手帳をどこでもらったらいいかわからないから聞きにきた」と話していました。 もう少し事情を聞くと、彼女は自分の親とはうまくいっておらず(虐待が疑われる)、友達や知り合った人の家を転々としていると…

2023/10/15 20:37

対話もなにもコンディションが一番！

最近、オープンダイアローグとか対話の勉強にハマっていて、zoomでのレクチャーや対話の実践練習会に参加しています。 “「よい対話」というものはない。「よりマシな対話」があるだけ” というのは、オープンダイアローグを広げようとしているうちのお一人である斎藤環さん(精神科医)がおっしゃっていたことです。 対話には完成形はないし、正解もない。 専門家とか経験が長い とかそういうことではかられるわけではない。 まずかったなあ という対話の繰り返しのなかで、少しでも「マシな対話」をしたい！と勉強しているわけなのですが… 一番大事なことを忘れておりました。 それは 自分のコンディション です。 マシな対話…

2023/10/14 15:29

【情報です】大人の発達障害の勉強会＠zoom

10月末から、大人の発達障害についての講座がありますよ。zoomです。 ”生きづらさを抱える大人の方・家族・支援者のための連続講座” 「大人の発達障害〜会社でサバイバルするために〜」 詳細と申し込みはこちら↓ https://npovitaseminarseries3.peatix.com/ イベントの詳細を引用します。 今回は、実際に会社で働いている方、これから働こうという方のために、実際に仕事をするうえでどのように進めればいいのか、どういった点に気を付けて、工夫して適応していくかを焦点にして、2名の外部講師の方と私でお話しさせて頂きます。第1弾は小鳥遊さん（高梨健太郎さん）。X（旧Twit…

2023/10/13 09:59

【LINEオープンチャット】チャットでどんなことを話してるの？

先週から、メンタル系のLINEオープンチャットを開いています。 ・「こころのみなさん」(メンタルケアに理解がある方ならどなたでも。ご本人、ご家族、支援者など) ・「こころのピアさん」(生きづらさを感じるご本人、診断、通院の有無にかかわらず) ・「こころのケアラーさん」(ご本人の身近にいる人) ・「発達研究会」(育てにくいなと思う子を持つ親御さん、ご本人自身が発達の特性がある気がするというひと、診断の有無は問いません) ゆるゆるとやっております。 何をやりとりしているか、といいますと、 「わたし(ピケ)が話を聞いてもらって、相談に乗ってもらっております」 みなさんお優しいのですよー 感謝です。 …

2023/10/13 08:28

【無料zoom対話会】「こころの木曜会」次回は10月19日です。

わたしが主催しています 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会@zoom」 みんなで対話しましょうという会です。 わたしを入れて、5人以下の少人数でやります。 メンタル系の話をするのでもいいし、関係ない話をするのでもいいし、 顔出しなし、耳だけもOK。 途中入室、途中退室OK。 第1・3木曜日よる8時から9時半、zoomにて無料開催しています。 次回は、10月19日(木)です。 詳細はPeatix公開ページをご覧ください。 https://moonlit-thursday202310.peatix.com/view お問い合わせと参加申込みについて ①Peatixから https:/…

2023/10/12 12:52

何度も言及・紹介されるとどんな気持ちがしますか？

ブログ界隈をほっつき歩いていますと、知らなかったことを教えていただいたり、知らない世界を見せていただいたりしていまして、そこからブログのネタをいただいたりしています。 今日も、あるブロガーさんの記事から、新しい言葉を知って、ネタにさせていただこうと思っていました。 このブログについては、以前にも紹介させていただいておりまして… 何度も言及？紹介してしまうのって、される側としてはどういう気持ちになるものなのですか？ ウザい、めんどくさいって感じですか？ 頻繁だと気味が悪くなったり、はたまた怖くなったりします？ この方の記事はいつも面白くて、熱烈ファンなので、ついつい、ブログネタのヒントにさせてい…

2023/10/11 22:36

今日はメンタルヘルスデーですよ

10月10日は、世界メンタルヘルスデーです。 東京タワーがシルバーにライトアップされますよ。 2020年 東京タワー シルバーライトアップの様子 https://www.jmar.co.jp/topics/2020/1021_000338.html だから、何？という感じではあると思いますが、 「こころの病気のことを、みな知ってね」 という理解でいいと思います。 ＜画像はFREEPIKよりお借りしました＞ でもね、わかりますよ。 「そうは言っても…」という気持ち。 近くにメンタルさんがいると、周囲はほんと大変ですよ。 これは、わたしが当事者であり、当事者家族であるから言えることだと思います。 …

2023/10/10 17:41

【メンタル系LINEオープンチャット】すべりだし順調です〜

メンタルケア系のLINEオープンチャットを始めました。 ・「こころのみなさん」（こころの不調へのご理解のある方であれば、どなたでも） ・「こころのピアさん」（こころの辛さを感じているご本人） ・「こころのケアラーさん」（ご本人の身近な方、家族、友人など） ・「発達研究会」（お子さんの育てにくさがある方、ご自分が特性があるように感じる方） スタートして数日ですが、経過はといいますと、 順調 でございまーす。 人が殺到して困っちゃう〜 という意味の”順調”ではありませんよ。 「わたしが、ゆるゆると楽しい」 という意味の”順調”でございます。 実は、わたしの方が、相談に乗ってもらっております。 昨日…

2023/10/10 15:38

BLもいいけど、ブロマンスがアツい！

漫画、小説、ドラマ、映画といったエンタメの中に、ブロマンスという言葉があります。 ブロマンスとは ブラザー＋ロマンス の造語だそうです。 BLはボーイズラブ。 男性同士の恋愛もののフィクションですね。 最近、BLは、特にファンではない人でも知っているジャンルになりました。 ↓ 今季 ドラマにもなってます。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2]…

2023/10/09 20:02

修復的対話について〜コロンバイン高校銃乱射事件〜

わたしの関心は、オープンダイアローグから「対話」へと広がってきています。 今読んでいる本はこれ↓ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.src=g, d.id=a,e=c.get…

2023/10/09 05:48

自転車に乗れなかった50代のおばさんが、クロスバイクを買うぞ

ついに、クロスバイクを買っちゃいました〜！ ちなみに、今回の記事タイトルは、このブログさんの記事を大いに参考にさせていただきましたよ。 panashinoorei.com お玲さま ありがとうございます。 うーん、けど、いいタイトルが思いつかなかった… わたしってセンスないわあ さて。 50歳になって、人生ではじめて自転車に乗ろうと思い立ちました。 それまで乗れなかったのですよ、自転車に。 目指すはクロスバイク乗りです！ 自転車 クロスバイク 中学生 大学生 クリスマスプレゼント 通勤 通学 速い 初心者 おしゃれ ベージュ ラベンダー 26インチ 700C 変速 :YJ-EIZ-C808:E…

2023/10/08 17:46

はてなブックマークとは？

わたしが読者にならせていただいているブログです。 ブロガーさんの生き生きとした疾走感がたまらないブログなのです。 あふれて出ているものがさらに絞り出されてるから面白くないはずがない！ 元プロ漫画家さんなのでしたっけ？漫画が本当に面白いのです。 erieringi.hatenablog.com え？はてなブックマーク？ 後から読みたい記事をブクマしとくのと同じじゃないの？ はてなブックマークはブラウザのブックマークとは異なり、ブックマークをオンラインに保存します。またそのブックマークを公開し共有することで、今までにない新しい情報体験を提供します。同じ"ブックマーク"でも、基本的に個人目的用のブラ…

2023/10/08 04:32

ついに

わたし、50歳になるまで自転車に乗れなかったのですよ。 当時の職場の駐車場がありえないほど狭くて、とても駐車できませんでした。 そういうわけで、自転車に乗りはじめました。 目指すはロードバイク！ 【2023年】ロードバイクのおすすめ9選 初心者必見！選ぶうえでのポイントも詳しく解説 ビックカメラ.com そりゃあね。 いきなりロードは無理なのは、わかっておりましたとも。 ロードバイク。前傾姿勢になる。わかりやすいのはハンドルの形。 で、中古屋さんで一目惚れしたのが、折りたたみ自転車のミニベロ。 【楽天市場】20インチ折りたたみ自転車 ハマー 二重ロック 自転車 三輪車 チャリ 折りたたみ …

2023/10/07 21:38

やりたかったこと

ここまで、メンタル系の会として ・無料zoom対話会「心の木曜会」 →9月より開催、継続中 ・LINEオープンチャット →スタート のふたつをやり始めたところです。 両方とも、わたしがチャレンジしたかったことでした。 始められたことを、本当に感謝しています。 なんか「やりきったなー」という感じです。 達成感 と 脱力感。 あとは静かに、参加される方を待ちながら、日々の暮らしと自分の勉強をしていきたいと思います。 これまで通り発信は続けていきますので、よろしくお願いします！

2023/10/06 15:16

LINEオープンチャットを開きます

今週の「こころの木曜会」も無事に終わりまして、来週は木曜会はお休みです。 ということで、新たな企画を考えました。 オープンチャットを開きます〜！ オープンチャットに挑戦しようと思ったきっかけ 「こころの木曜会」を開催してみて zoomは敷居が高い 申し込みがわずらわしい 時間が限られているし、場所を選ぶ zoomはほんと苦手という方もいる わたしに会いたいわけではない なぜオープンチャットなのか 同じ立場の人とつながりたいけれど、どこで知り合ったらいいかわからない 布団の中でも誰かとつながれる 周囲に気づかれません 身バレを防げるオープンチャット オープンチャットは入り口が狭い 大きな組織に発…

2023/10/06 11:25

【ご報告】今夜のこころの木曜会、無事に終わりました

木曜よるの無料zoom対話会 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会〜」 今夜も無事に終了しました。 今夜は、お客様がいらしゃらなかったので、一人勉強会でした。 読みかけだった、リフレクティングの本を読み終わり、 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.g…

2023/10/05 21:30

【今夜8時】こころの木曜会を開催しまーす

木曜夜の恒例 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会＠zoom」 ただいまzoomのお部屋を開けました。 参加 Zoom ミーティングhttps://us05web.zoom.us/j/87393870712?pwd=9b6NVrjfcW56eVXsbeLXcnjp0GiZJ9.1 ミーティング ID: 873 9387 0712パスコード: 9q3iAH 途中入室、途中退室可。 顔出しなし、耳だけ可。 無料ですので、お気軽にのぞきにいらしてください。 ランキング参加中メンタル

2023/10/05 19:59

【情報】WHO精神保健福祉の講演&パネルディスカッション

メンタルヘルス、メンタルケアに関わる方、関心のある方々への講演の情報です。 精神疾患のある方々が地域で暮らしていくこと というテーマで講演とパネルディスションがあります。 WHO(世界保健機構)で、クオリティライツ(人権に基づく地域に根ざしたメンタルヘルスのプログラム)の開発に取り組んできたファンク博士を招くそうです。 www.nichibenren.or.jp 会場とzoomウェビナーがあり、どちらも無料ですが、申し込みが必要です(13日まで)。 日本は世界的に見て、精神科の長期入院が段違いに多いです。 国際的に、人権侵害として問題視されています。 その方々が退院されたときに、いかに地域で支…

2023/10/05 19:03

【本日開催！】「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会＠zoom」

今日は木曜日。 というわけで、 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会＠zoom」 よる8時から9時半。 無料zoom開催です。 ゆるゆるとやりますよ〜 申し込みは、サイドバーのプロフィール欄から飛べます。 Peatixの公開ページはこちら。詳細が書かれていますのでぜひご覧ください。 https://moonlit-thursday202310.peatix.com/view いらした方と、気軽におしゃべりできたらなあ、と思っています。 そういえば、トーキングサークルについて、勧められた本がこちら↓ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliat…

2023/10/05 11:27

BLは映像派

先日、あるブログで、BL愛の話で盛り上がっておりまして… そのなかで、気づいたのが 「わたしはblは映像派なんだなー」 ということでした。 いつもは本も好きだし、漫画も読みます。 でも、BLは断然映像です。 自分で分析しますと、美しい人たちに美しい映像 をみたいのです。 想像では飽き足らないのです。 最初に出会った作品が美しい映画だった からかもしれないです。 今日は、わたしの好きな映像BLを列挙しときます。ネタバレにはならないように気をつけます！ ・「モーリス」…これがわたしのはじめてBLです。そうとは知らずにみて衝撃。 あとは順不同で ・「ブロークバックマウンテン」 ・「フィリップ！君を愛…

2023/10/05 05:08

対等ということ〜自分の権力に気づく〜

ここ二、三日、子どもと、結構ガチでやりとりすることが続いていて、 消耗しております。 そんな中で、昨夜は勉強会がありまして。 課題の本を一ページも読まずに参加するという、勇気ある行動をしてまいりました。 というわけで、ますます消耗。 今日はsango8 (id:sango8)さまを見習って、 ダメになる前のグタグタをしております。 攻めのグタグタです。 昨日は訪問看護さんが来てくださり、子どもの話をとても丁寧に聞いてくださいました。 子どもは、その時間は少し落ち着けた様子でした。 訪問看護師さんの姿勢を見ていて、気づいたのは 「対等性」 ということです。 「この人は患者だから」 「わたしは支援…

2023/10/04 15:10

家庭内で対話をすること

子どもが調子を崩しています。 あることがきっかけで(家庭外のことです)、心の傷の蓋が開いてしまった感じです。 昨夜は統合失調症の症状そのものが強く出ているわけではなく、むしろ話をしっかり聞いてやった方がいいという印象でした。 自分から話をしにきていて、話したがっている。 ならば、対話として彼女の話を聞いてあげたらどうだろうか、とわたしは考えました。 ・話をとにかく聞く。 ・認識が歪んでるな と思っても、「そうじゃないでしょ」とはせず「そう思えるのはつらいだろうな」と思いをめぐらしてみる。そしてそれをIメッセージでやんわり返す。 ・結論が極端に飛躍してると思っても、「こんなふうに考えるというのは…

2023/10/03 16:48

【無料zoom対話会】「こころの木曜会」参加人数について

今月第一・第三木曜日 よる8時から9時半 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会＠zoom」 を開催します。 詳細はPeatixから。 https://moonlit-thursday202310.peatix.com/view 参加人数について 予定としては、 4名様 と考えています。 つまり、わたしを入れたら5名の小グループです。 日常的な会話でしたら3名以下の方が弾むと思います。 ですが、木曜会は、対話的なおしゃべりですので、人数が少し多めでも大丈夫です。 5名以上になると、今度は、なんか「顔見せ」的な感じになると思うのですよね。それはそれで楽しいけれども。 というわけで、参加…

2023/10/03 05:54

積読(つんどく)記録

わたしの大得意、積読(つんどく)。 いいかげん読まんといかんやつ、の備忘録です。 実在の「島根あさひ」という刑務所で、更生プログラムとして対話が取り入れられている。所内に入って撮影されたドキュメント映画が旋風を巻き起こした。ってわたしは見損ねました。DVDを待ってます。図書館に返さなければいけないのです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2]…

2023/10/02 20:25

【無料zoom対話会】「こころの木曜会」10月の予定と申し込みの変更

無料zoom対話会「こころの木曜会」 よる8時から9時半。 メンタルケアを中心にした対話会です。 つらいことを話しにきてもいいし、単におしゃべりをしにきてもいいし、わたしのひとり喋りをラジオで聞きにきてもいいし、おばさんの顔を見てやれ というのでもいいし。 気軽に遊びにきてくださーい とやっています。 会の概要について 10月の開催予定 申し込み方法 会の概要について Peatixというサイトで情報を公開しています。 ↓こちら↓ https://moonlit-thursday202310.peatix.com/view 内容ををコピペしますね。 「こころの木曜会」は、メンタルケアをメインにし…

2023/10/01 19:53

統合失調症と死 〜我が子のゼプリオン治療と絡めて〜

今回はかたい文体で書きます。 これまで話してきたように、わたしは自分の子が統合失調症であるため、家族会に入っている。 そこで実際に見聞きするのは、当人の死の話だ。 親よりも早く亡くなってしまう例が多いように思う。 統計をとったわけではなく、あくまでも個人的な印象であることを念押ししておく。 当人が10〜30代の場合は、圧倒的に自死である(事故あるいは不明とされる例も含めるが)。 これは、病気が気づかれず未治療であること、発症直後の症状の激しさに治療が追いつかないことが、要因としてありそうだ。 当人が40〜60代になると、突然死が主になる。医師からは急性心不全と言われるが、大体死因がはっきりしな…

2023/10/01 05:26

デザインを変えました〜

ブログのデザインを変えましたYO ちょっと新しいことをしたくなったので どう新しくするかは、お楽しみに！ 一応 いまのところ、ブログはやめない方向でおります〜 今後もよろしくお願いします。 ニューぴあけあらへ ランキング参加中メンタル

2023/10/01 03:44