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鎌倉英勝寺門前にてにほんブログ村写真ランキング...
撮影日:2025/03/18にほんブログ村写真ランキング...
4月10日発売予定のFUJIFILM GFX100RFを予約しました予約に至った経緯は以下の通りです私が過去に使ったFUJIFILMのフィルムカメラはフジペットEE、GF670の中盤カメラとデジタルカメラはX70、FX10のコンデジでした。子供の時のフジペットEEに始まり、成人してからはゼンザブロニカS2、マミヤC330、ハッセルブラッドSWC、500CM、フジGF670などで特にGF670はデジタル時代に発売された蛇腹式のカメラでサイズは中盤なのでそれなりですが...
撮影日:2025/03/18にほんブログ村写真ランキング...
3月と言うのに初夏のような陽気だったので半袖サイクルジャージを着てロードバイクで横浜市民ヨットハーバーまで走ってきました走行距離:42㎞にほんブログ村写真ランキング...
Nikon Zf Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
Nikon Zf Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
Nikon Zf Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
NIkn Zf Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
横浜三渓園にて NIkon Zf Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
Nikon Zf Z 14-30mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
Nikon Z 14-30mm f4 S レンズの試し撮りですNikon Zf Nikon Z 14-30mm f4 SZf 用にズームレンズは Z 24-120mm f4 S 1本で済まそうと思っていたのですが、過去に広角ズームレンズを使っていた経験から気になっていた Nikon Z 14-30mm f4 S を家電量販店でポイント還元を含めてですがネット上の最安値を大きく下回る価格を提示されて、1万円のニコンのキャッシュバックもあるので衝動的に買ってしまいましたが、私に広角ズームレ...
Nikon Z 14-30mm f4 S を買ったので試し撮りに行ってきましたNikon Zf Z 14-30mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
NIkon Zf Voigtländer Nokton 28mm f1.5 Nikon Zにほんブログ村写真ランキング...
妻の誕生日に娘と三人でふぐのコース料理を食べてきました付け出してっさ唐揚げてっちり雑炊デザート一昨年の車の事故での怪我以来後遺障害もあり世話を掛けている妻の誕生日だったので奮発して、ふぐのコース料理を20年振り位に食べましたが美味しかったです!にほんブログ村写真ランキング...
横浜中華街にある凸凹堂店舗横に長年置かれているオブジェ?Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村写真ランキング...
横浜港ぞうの鼻パークにてNIkon Zf Voigtländer Nokton 28mm f1.5 Nikon Zにほんブログ村写真ランキング...
3月9日の午後からロードバイクで多摩川CRを走ってきました丸子橋付近にて二子玉川付近にて登戸付近にてNikon Zf Voigtländer Nokton 28mm f1.5 Nikon Z晴れで気温も平年並みの爽やかな天気で気持ちよく走れた多摩川CRでした!にほんブログ村写真ランキング...
Nikon Zf Voigtländer Nokton 28mm f1.5 Nikon Zにほんブログ村写真ランキング...
池上梅園にてNikon Zf Nikon Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
池上梅園にてNikon Zf NIkon Z24-120mm f4 Sにほんブログ村写真ランキング...
横浜山手にてNikon Zf Nikon Z40mm f2 SEにほんブログ村写真ランキング...
Nikon Zf Voigtländer Apo-Lanthar 50mm f2 aspherical Nikon Z にほんブログ村写真ランキング...
3月2日に天気が良く暖かかったのでApo-Lanthar 50mm f2 asphericalレンズの試写を兼ねてロードバイクで鶴見川の河津桜の様子を見に行ってきました今年は開花が送れていた河津桜ですが満開近くまで咲いていましたNikon Zf Apo-Lanthar 50mm f2 aspherical Nikon zNikon Zf用に最近買ったフォクトレンダーのZマウントレンズ Nokton 28mm f1.5 と Apo-Lanthar 50mm f2 aspherical はマニュアルフォーカスレンズですが私には撮影の...
CP+ 2025 の初日に行った時の撮影ですNikon Zf Nokton 28mm f1.5 Nikon zにほんブログ村写真ランキング...
CP+で Nokton 28mm f1.5 Nikon Z の試し撮り写真ですコシナのフォクトレンダーブースにてf8 1/50s ISO1600 EXP-0.7f1.5 1/80s ISO100 EXP-0.7 ↑の拡大写真ですf1.9 1/80s ISO100 EXP-0.7↑の拡大写真ですZfボディーのフォーカスアシスト機能を使ってですがMFでこの写りは買って正解のレンズでしたにほんブログ村写真ランキング...
先日購入した フォクトレンダー NOKTON 28mm F1.5 Aspherical Nikon Z の試写を兼ねて CP+ に行ってきました先ずはNikonブースへ久々に使うMFレンズでしたが電子接点が付いているのでボディー側の機能も使えて視力の落ちた私でも撮影に困ることは無く単焦点MF好きの私には撮影が楽しいレンズで APO-LANTHAR か NOKTON の50mmも欲しくなりそうです続きますにほんブログ村写真ランキング...
撮影:2025/02/25にほんブログ村写真ランキング...
撮影日:2025/02/25天気も良く気温も平年並みで日差しの暖かを感じられる日だったので人出は多かったですにほんブログ村写真ランキング...
2月23日にロードバイクで鶴見川の土手の河津桜の様子を見に行ってきました今月の10日に見に行った時には開花間近に見えたのですがその後の寒さでやっと咲き始めたようですにほんブログ村写真ランキング...
スマホのアプリで計測した外出した分の週間歩数です20日は途中までアプリの起動を忘れていたので歩数が少なくなっています大倉山梅園にて2025/02/14 撮影にほんブログ村写真ランキング...
あと十日でひな祭りにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
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両国駅横「両国江戸NOREN」にてNikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
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今週も午後からスマホを持って外歩きをした分の歩数です今週は月曜日に久し振りにロードバイクで43㎞走って、火曜と金曜が午前に筋トレでした大倉山記念館所在地:横浜市港北区大倉山公園内 最寄り駅:東急東横線大倉山駅撮影:2025/02/14 NIkon Zf Z 24-120mm f4 sにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
撮影:2025/02/14 NIkon Zf Z 24-120mm f4 sにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
横浜港大桟橋にて Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
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2月10日の久しぶりにロードバイクのつづきです西方寺にて西方寺を後にして鶴見川へ鶴見川の土手にて土手の河津桜ももう少しで咲きそうでした鶴見川支流の恩田川へ恩田川の土手に咲く水仙Nikon Zf Z 40mm f2 SEここで折り返して帰宅しました走行距離:43㎞にほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
2月10日の午後から久しぶりにロードバイクに乗りました先ずは横浜市港北区の西方寺に蝋梅を見に行きましたNikon Zf Z 40mm f2 SE西方寺の蝋梅は見頃になっていました久し振りのロードバイク 2 につづきますにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
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今週の午後からスマホを持って外歩きをした分の歩数です日曜日は筋トレのみで、午後から通院した(水)が一番歩数が少ないですが午前中に筋トレ、今日も午前中に筋トレをして午後から歩きに行って一日平均で11.000歩歩けました横浜港大さん橋にてNikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
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横浜中華街にて Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
今週の歩数1月の歩数1月はロードバイクに2回島乗っていませんがその分歩きましたある日の京浜急行神奈川新町駅にてNikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
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横浜みなとみらいにて NIkon Zf Z 24-120mm f4 sにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
先週一週間の午後からスマホのアプリで外歩きの分を計測した歩数です先週はロードバイクには乗らずにリハビリとして歩きのみにしましたが、21日と24日は午前中に三日に一回の筋トレも行いました歩数はそれなりに歩けるようになっていますが一日休養を取っても25日の歩きは後遺症が残る左脚への負担が大きく年齢を考えると回復も限界なのかも・・・・・?横浜元町にてNikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ラ...
1月13日に東急池上線の池上駅の周辺を散歩してきましたNIkon Zf Z 24-120mm f4 sにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
25/01/11 Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
1月10日に50年振りに戸越銀座を散歩してきました通過中の電車は東急池上線Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
1月18日の午後からロードバイクで羽田の大鳥居まで走ってきました直接大鳥居に向かうとあまりにも距離が短いので家から北上して武蔵小杉経由で丸子橋から多摩川CRに入りました丸子橋にて多摩川CRにて羽田の手前にて羽田大鳥居にてNikon Zf Z 40mm f2 SE午後の気温は8℃でしたが天気も良く防寒対策もしっかりしていたので寒さを感じないで距離は短いですが気持ち良く走れました走行距離:35㎞にほんブログ村 にほんブログ村写真...
歩数は午後からスマホを持って外歩きをした分の歩数のみです前の週が左足首固定の装具無しの歩行で少し無理をしてしまい左足に違和感を強く感じたので歩数は少な目で、12日は上半身の筋トレだけで、15日と18日にも午前中に筋トレ、14日と18日は午後からロードバイクで少し走ってきました。東京駅前にて東京駅南口にて撮影:25/01/09 Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
中央郵便局時代の局長室にて25/01/09 Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
25/01/09 有楽町駅付近にて Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
ブログタイトルを MANUAL派のブログ から 自転車と散歩とカメラ に変えましたにほんブログ村 にほんブログ村写真ランキング...
1月14日の午後からロードバイクで寺家ふるさと村まで走ってきました新横浜公園にて鶴見川の土手にて鶴見川沿いの畑にて寺家ふるさと村の熊野神社にて寺家ふるさと村周辺にて帰りに新横浜付近にて午後からは気温が10℃以上の天気予報でしたが日影を走ると寒さを感じる気温でした走行距離:57㎞にほんブログ村 にほんブログ村...
撮影:Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村...
撮影:Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村...
今週のスマホを持って外歩きをした分の歩数です今週はロードバイクには乗らずに左足首固定の装具無しで歩行練習をしてみて、初めは杖を突いての歩きでしたが杖が無くても大丈夫そうに感じたので、装具杖共に無しで左足を引きずっての歩きに徹してみました平均歩行速度も4㎞/hに徹しているので満足の行く結果ですが脚への負担は想像以上に大きく、8時間以上寝ないと回復出来ない状態ですしかし、医師からは怪我から1年後に歩ける...
横浜山手イギリス館にて、山手散歩の続きです撮影:Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村...
撮影:Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村...
撮影:Nikon Zf Z 40mm f2 SEつづくにほんブログ村 にほんブログ村...
イタリヤ山からの眺めイタリヤ山ブラフ18番館山手カトリック教会へ向かう途中にて横浜山手カトリック教会にてつづく撮影:Nikon Zf Z 40mm f2 SEにほんブログ村 にほんブログ村...
昨年の12月の初めにNIKon Dfcレンズキットを購入しましたが12月末にDfレンズキット買いました購入の経緯は元々DfとDfcで迷ってロードバイクで使うのに重量重視でDfcを選んで、結果としては良かったと思っていましたがフルサイズへの拘りを捨てきれていませんでしたそんな時、年末に家電量販店で冷やかし半分でDfの値引き交渉をしてみたらポイント還元込みですがネット上の最安値より更に安い価格提示! 今年の1月14日までの...
撮影:Nikon Zf Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村 にほんブログ村...
1月3日にTVで箱根駅伝観戦後にロードバイクの初乗りをしてきました午後の気温は7℃でしたが防寒対策不足で寒さが堪えた初乗りでした寒さで手も凍えてしまい写真撮影は数枚で鶴見川の土手で撮影しました走行距離:40㎞にほんブログ村 にほんブログ村...
今週のスマホアプリで計測の歩数ですが年末年始だったのでウォーキング回数、歩数共に少なめでした今日のウォーキングで川崎大師に行ってきましたが思った以上の人出だったのでお参りはせずに早々に退散しました川崎大師の参道は帰り専用の一方通行でした京急川崎大師駅から川崎大師までの道沿には露店が並んでいてここも大混雑でしたにほんブログ村 にほんブログ村...
年末ウォーキング横浜中華街編です撮影:24/12/30 Nikon Df Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村...
年末ウォーキング 1 は横浜元町裏通り編です撮影:24/12/30 Nikon Df Z 24-120mm f4 Sにほんブログ村...
今年1年の締めはロードバイクの洗車とメンテナンスでした/span>予定では昨日にロードバイクの乗り納めをして今日洗車メンテナンスの予定でしたが、昨日は体調の都合でウォーキングに切り替えて今日は予定通りにロードバイクの洗車とメンテナンスを行いました洗車後のロードバイク銀輪もピカピカに磨きましたチェーンとスプロケットは少し手抜きでしたが、それなりに綺麗になりましたブレーキ系統は丁寧に清掃メンテナンスを行いま...
横浜市役所をバックに撮影:24/12/17 NIKon Zfc Z DX 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
12月26日の午後からロードバイクで本牧の横浜港シンボルタワーに行ってきましたぞうの鼻パークにて、大さん橋には飛鳥Ⅱが停泊中でした本牧埠頭にて横浜港シンボルタワーにてシンボルタワーから見た本国埠頭シンボルタワーから見た横浜ベイブリッジ同じく大黒ふ頭方面、見えている橋はつばさ橋この階段の上までは行きましたが展望台へは階段だったので脚への負荷を考えて上りませんでした走行距離:43㎞にほんブログ村...
スマホのアプリで計測した今週の歩数です今週は日曜日と火曜日に家の大掃除をして、木曜日はロードバイクで近場を走ってきました明日も最後の大掃除をして30日にロードバイクの乗り納めをして31日はロードバイクのメンテナンスの予定で、正月は家でのんびり過ごす予定ですJR鶴見線鶴見駅にて撮影:NIKon Zfc Z DX 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
横浜汽車路にて撮影:24/12/17 NIKon Zfc Z DX 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
馬車道の神奈川県立歴史博物館、旧横浜正金銀行本店は国重要文化財に指定に指摘されています撮影:24/12/17 NIKon Zfc Z DX 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
12月19日の午後からロードバイクで寺家ふるさと村に行ってきました寺家ふるさと村にて当日は真冬の寒さで完全防寒で走りました走行距離:57㎞にほんブログ村...
スマホのアプリで計測した今週の歩数です今週は日木にロードバイク、水曜日は家で軽く筋トレ、あとの4日間は用事序のウォーキングでした以前、リハビリで筋力体力は60~70%位回復したと書きましたが腎症の食事制限もあるのでタンパク質の接収量が通常の一日分を満たしていないのでこれ以上の回復は残念ですが今のところは無理のようです、リハビリのやり過ぎれば逆効果で筋肉が落ちてしまう状態ですウォーキング時に横浜馬車道付...
今回は三ツ池公園内の韓国庭園です撮影:24/12/09 NIKon Zfc Z DX 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
撮影:24/12/09 NIKon Zfc Z DX 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
NIkon Zfc に Z DX 24mm f1.7 レンズを付けて庭で撮影してみましたDXレンズなので軽量安価の割にf1.7でボケも良く私が使うには十分なレンズですにほんブログ村...
12月15日の午後からロードバイクで横浜ベイサイドマリーナまだ走ってきました行きの日本大通りにて本牧にてベイサイドマリーナにてベイサイドマリーナ隣接のベイサイドアウトレットにて南風がやや強めでしたが晴天でロードバイク日和でした走行距離:54㎞にほんブログ村...
横浜港大さん橋への通りにて撮影日:24/12/07 NIKon Zfc DX 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
今週の歩数です日曜日はロードバイクで多摩川へ、月曜日は近状の公園に紅葉を見に、水曜日はNPOの集まり序のウォーキング、木曜日は純粋にウォーキング、金曜日は市大病院へ後遺障害の診断書を受け取りに行った序のウォーキング、火曜日は休養日、土曜日は家で軽く筋トレとストレッチでした横浜公園にて撮影日:24/12/07 NIKon Zfc 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
12月8日にロードバイクで多摩川のCRを走ってきましたNikon DX 24mm f1.7 レンズの試写も兼ねていたのですが風が強くて走るのに必死で写真撮影は少な目でした二子玉川付近にて登戸の先まで行って帰路にそれぞれ撮影初めに書いたように風が強くて走るのに必死で目についた雲の写真だけ撮ってきました走行距離:42㎞にほんブログ村...
6日のフォトポタに続いて7日も用事序にウォーキングで日本大通りに行ってきました/span>撮影日:24/12/07 NIKon Zfc 16-50mm f3.5-6.3VRにほんブログ村...
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4月10日発売予定のFUJIFILM GFX100RFを予約しました予約に至った経緯は以下の通りです私が過去に使ったFUJIFILMのフィルムカメラはフジペットEE、GF670の中盤カメラとデジタルカメラはX70、FX10のコンデジでした。子供の時のフジペットEEに始まり、成人してからはゼンザブロニカS2、マミヤC330、ハッセルブラッドSWC、500CM、フジGF670などで特にGF670はデジタル時代に発売された蛇腹式のカメラでサイズは中盤なのでそれなりですが...
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3月30日にロードバイクでリハビリを兼ねて本牧まで走ってきました。神奈川県庁前の信号待ち時に撮影、ここから山下公園前を抜けて本牧方面へ本牧の神奈川臨海鉄道本牧駅本牧で折り返して帰りに大さん橋付近にて、大さん橋に客船が入港中でした行きは向かえ風で前日のウォーキングでの脚への影響が残っていたので無理をしないでのんびりと走りましたが、帰りは追い風で楽に走れました。走行距離:35㎞にほんブログ村...
3月29日にリハビリウォーキングで近所の県立公園を歩いてきました。公園の正門奥の下ノ池にてソメイヨシノは開花前でしたが早咲きの桜が咲いていました前日から午前中は嵐のような天気でしたが午後から一気に良い天気になりました公園の中の池にて平日ですが春休みなので天気の良くなった公園内には子供たちも多くいましたここには昨夜の嵐のような天気の痕跡が公園の北口上の池付近には満開に近い桜もありました家からこの公園に...
27日のリハビリライドで前回アップしなかった写真をアップしました。横浜港ぞうの鼻パークにて本牧埠頭にて横浜港シンボルタワーにてにほんブログ村...
3月27日は午後からロードバイクでリハビリを兼ねて横浜市内を走ってきました。国道15号線から、みなとみらい地区を抜けて横浜市役所前にて久し振りに横浜港ぞうの鼻パークにて、良い意味で変わらないここの風景好きですぞうの鼻パークから山下公園前を通って本牧方面へ走り横浜港シンボルタワーにて、平日なので人が少なかったです芝生の中の花壇には色々な花が綺麗に咲いていました天気も良く寒さを感じることなく走れて、行き帰...
3月22日にロードバイクで7春を探しながら走ってきました。春を感じる気温の日ではありませんでしたが鶴見川の土手を春を探しながら走ってきました開花前の桜並木の土手にて菜の花の土手の斜面の反対側の斜面の土筆、まだ数は少なめでした鴨居付近の土手には早咲きの桜が咲いていました新横浜公園にて当日もソメイヨシノの蕾は色付いておらず開花には時間が掛かりそうでしたが気温変動が激しい中でも春を感じられるライドでした。...
18日も午後からロードバイクで鶴見川の土手をリハビリて走ってきました。新横浜公園にて鶴見川の土手では桜のつぼみはまだ固そうでしたが花見の準備がしてありましたまだ菜の花が咲いていましたが桜との共演はあるのかな・・・・・?桜の様子を見ながら走ってきましたが開花はまだ先のようでした。走行距離:33㎞17日も午後からリハビリライドに行きましたが風が強くてみなとみらいで折り返しました、日本丸前にて走行距離:21...
元々ロードバイクのベルはレックマウントにガーミンのサイコン、キャットアイのライトと形だけレックのベルを付けていたのですが、分け合ってサイコンのマウントを換えてからベル無し状態だったので改めてベルを付けました。今回購入した KNOG(ノグ) のベルベルを付ける前のハンドル回り私は左利きでブレーキは左前設定でベルは右手で鳴らしたいのでサイコンのマウントをガーミンの純正に換えましたベルを付けた状態ベルのカラーが...
3月16日のリハビリライドの後編です。羽田大鳥居を過ぎてから一部工事中で途中道が分かりにくかったですが羽田スカイブリッジ付近、エアポートガーデン前にて羽田スカイブリッジ付近からの東京湾方面、アクアラインの通風塔が沖に見えましたスカイブリッジ付近から折り返して天空橋駅前にて帰りに羽田大鳥居にて帰りの多摩川沿いにて土曜日の多摩川のグランドの様子その後は多摩川の土手から国道1線に出て来たコースを折り返す形で...
3月16日の午後からロードバイクでリハビリを兼ねて羽田空港まで行ってきました。午前中から暖かくロードバイクで走るには気持ちの良い日でした。先ずは国道1号線で川崎を抜けて多摩川大橋まで走って多摩川へ天気は良いのですが飛散する花粉か?遠くが霞んで見えます、私は花粉症を含めてアレルギーが無いので助かります多摩川沿いにはこんな光景も羽田空港が見えてきました多摩川河口付近にて潮の引いた河口付近と多摩川天空橋羽田...
10日のリハビリポタと少し違うコースで今回は少し強度を上げて、また山下公園、中華街にロードバイクで行ってきました。みなとみらい地区の入り口の橋にて、後方はみなとみらい地区に複数あるアリーナの一つKアリーナ大さん橋付近にて山下公園から見た横浜ベイブリッジ中華街にて、平日なのに人出は多かったです店頭で売られていた中華まん、美味しそうですが私は食事制限中なので食べられません・・・・・中華街を出て日本大通...
ある日の昼食蛋白塩分制限食の冷凍おかずです昨年怪我で入院時の検査で糖尿病による腎症も見つかり、その後は蛋白塩分制限の食事をしています。入院中は病院食で良かったのですが退院後は基本外食は出来ず家で3食食べる生活で病院の栄養相談う受けて妻が食物のタンパク質塩分量等の計算をしながら時には私の分だけ別調理で大変な手間を掛けてくれています。これには妻に感謝しかないのですが妻の手間を少しでも減らすために昼食は...
10日は午後からロードバイクでリハビリポタで山下公園まで行ってきました。途中で子安浜に寄り道、良い天気です!子安浜定番の光景です橋の逆側も撮影しました、この後はみなとみらい地区を通って山下公園へ行きましたが、みなとみらい地区、山下公園共に人出は多かったです。山下公園にて、人は多かったのですが噴水の周りは何故か空いていましたこの後に中華街にも行ったのです人が多すぎて直ぐに退散しました。走行距離:26㎞...
この記事はブログの先頭に固定されています。2023年9月に自動車事故で左腓骨粉砕開放骨折、腓骨神経断裂の怪我の後遺症と腎症の運動制限のなかでリハビリを兼ねてロードバイクを楽しんでいる古希を過ぎたおやじのブログです。...
ロードバイクでリハビリポタは久々に多摩川へ昼食後に家を出て綱島街道経由で多摩川丸子橋へ、ここからは下流へと向かいました下流の1号線に向かう途中の多摩川ガス橋の手前にて、風が強いですが良い天気ですその後は1号線を走って帰宅。丸子橋までは強かった向かえ風も丸子橋からは追い風になりましたがリハビリポタなので風に乗って走る人に抜かれながらのんびりと走りました。走行距離:21㎞3月の7日も午後からリハビリライド...
3月4日の午後からロードバイクでリハビリポタに行ってきました。何時も通りに車の通らない鶴見川の土手を走り、新横浜に近いこの辺りは3月の末には桜が満開になっているでしょう新横浜のニッサンスタジアムニッサンスタジアムの横に横浜ランドマークタワーが見えます真っ直ぐな土手が続く場所、横は横浜市営地下鉄の車両基地になっています薄曇りのような天気でしたが気温は高めでウインドブレーカー無しで走れたポタ日和でした。...
NITTOのボトルケージを追加入手しました。左が前回入手したボトルケージ、右が今回入手したボトルケージですどちらもステンレス製で見た目は同じに見えますが左のボトルケージは中空ステンレスパイプを使っているので少しパイプが太いです。刻印の違いも、後から入手したNITTO ボトルケージ R先に入手したNITTO ボトルケージ 80重さの違いも、Rの重さはステンレスバー製で52g80の重さは中空ステンレスパイプ製なので43gN...
今回入手したのは↓これですNITTO ボトルケージ 80ステンレス製で造形の美しいボトルケージでクロモリロードバイクに一番似合うと思っています。元々はチタンフレームに合わせて使っていたチタン製のボトルケージをクロモリフレームにも流用していたのですが長年使っていて1個が壊れてしまい、その時からNITTOのボトルケージを探していたのですが新品は在庫切れで入手でず手持ちのアルミ製のボトルケージを借り付けしていましたが...
2月28日は午前中に用事を済ませながらのリハビリウオーキングをして午後からロードバイクでリハビリポタをしてきました。午前の用事済ませた後の鶴見川の土手をリハビリウォーキング左足首を装具で固定した状態では歩くのは楽ではありませんが、その状態で一日8,000歩を歩けるようになるのが目標です午後はロードバイクで第三京浜港北インター付近までリハビリポタロードバイクは脚の装具無しでも乗れるし現状のウォーキングは...
ロードバイクがドクターストップでチョイ乗りしかできなくなってからロードバイク関連の買い物が続いていますが、今回はBrooksのレザーのサドルバックを買いました。ドクターストップの悲しさを紛らすわけではでないですが、まともに乗れない分ロードバイクの見た目への拘りが増しているようです。最近のロードバイク関連の買い物はオークション等で不用品を売った分でまかなえているので散財にはなっていませんがロードバイクに注...
24日は午前中にロードバイクのバーテープの交換をして午後からリハビリポタに行ってきました。日吉、綱島方面を走って帰りの鶴見川にてビル群は新川崎駅周辺ですこの日は普段走らないところを走ってみたのですが3連休中日で天気も良かったので車が多く幹線道路では信号待ちが多く走に注意が必要でした。走行距離:16㎞ ドクターストップが掛かっているので何時も通りのチョイ乗りでしたにほんブログ村...