今の自分としては納得のいく結果を出すことができた奥武蔵ロングトレイルレース35K。『奥武蔵ロングトレイルレース35K完走』7年半振りのレースにしてはタフ過ぎる…
明日から3月。この週末、土曜日は高気圧に覆われて風も穏やかな絶好の登山日和。『初めての雛人形も息子の手にかかれば…』娘もあっという間に生後9ヶ月。気が付けばい…
三連休の最終日。東京に戻る前に2日連続でサクッと山登り。前日の大平山と同じくらいの負荷で登れる山を探してみた。『大平山 山中湖畔から朝活トレラン』家族で過ごす…
山中湖の2日目。朝活トレランを終えた後、ゆっくり起きてきた家族とともにのんびりとした時間を過ごして、お昼前から外出。『大平山 山中湖畔から朝活トレラン』家族で…
家族で過ごす三連休。信玄餅工場から山中湖へ移動して、家族でのんびりと言いつつも、近くに山があれば登りたくなるのが人の心というものである。『信玄餅の工場見学で息…
三連休の初日。朝から家族で山梨へ。信玄餅の工場見学が予約なしでできるというので初めて行ってみることに。『グリコのパピコ製造工場を見学』息子が最近行きたがってい…
子育てというものは本当に難しい。何をどの程度与えるのか、もしくはあえて与えずにおくのか、とにかく塩梅が難しいと感じる。僕も妻も、息子の精神的な豊かさを育むとい…
非常にストレスの溜まる山行となった先日の霧ヶ峰での親子登山。『これまでで最もストレスフルなスノーハイク』ひどい1日だった。車山高原スキー場を起点に、車山に登っ…
新幹線で西へ向かう。新幹線での移動は疲れるが、この季節に東海道新幹線に乗るのは嫌いではない。『車窓からの伊吹山 見事な雪化粧に目を奪われる』新幹線に乗って西へ…
ひどい1日だった。車山高原スキー場を起点に、車山に登って、下山は楽々リフトで戻ってから雪遊びを楽しむというのが今回のプラン。そのために前泊までしたわけだ。『週…
この週末は息子と二人でいつもの蓼科高原へ。（信号待ちしながら、あそこに登ったのかぁと思わずパシャリ）午前中は授業参観だったので、それが終わってからの移動。中央…
実家の母親から届いたショッキングなニュース。僕が中学生の時からずっと食べ続けてきた地元のたこ焼き屋さんがついに閉店してしまったという。同級生のお母さんがやって…
八ヶ岳の横岳で遭難した男性のニュース。滑落した後に道に迷い、一晩ビバークして、翌日の朝に救助隊と合流し一緒に下山したそうだ。怪我などはなかったとのこと。先日、…
娘もあっという間に生後9ヶ月。気が付けばいつもつかまり立ちをしている。見ているこっちはヒヤヒヤ。そんな娘の初節句までもうすぐだ。僕自身は男兄弟だったし、子供も…
昨年の夏、山の日に歩いた南高尾セブンサミッツ。ちょうど半年ぶりに再訪。『南高尾セブンサミッツ 高尾山を囲む尾根沿いの縦走路』山の日。山をやる者としては「山に行…
早いもので娘もあと少しで生後9ヶ月になる。妻が美容室やネイルサロンに行く時など、家で娘の面倒を見ることはあるし、家の周りを二人で散歩したこともある。ただ、二人…
僕の登山経験はまだまだ浅い。雪山ともなればなおさらだ。雪山デビューを果たしてまだ2シーズン目。本格的にピッケルまで必要とする雪山の経験は数えるほどしかない。そ…
前回は厳冬期の赤岳に挑戦する時に僕が身につけたウェアについて記した。『厳冬期の赤岳⑤ ウェア』厳冬期の赤岳に登るに当たっては何を着ていけばよいのか。ウェアとい…
厳冬期の赤岳に登るに当たっては何を着ていけばよいのか。ウェアという観点から、今回の山行について整理してみたいと思う。基本的には厳冬期の雪山を前提にしたウェアが…
今シーズン雪山での最大の目標であった厳冬期赤岳への登頂を無事に果たし、怪我もなく無事に下山することができたのは僕としては素晴らしい成果であった。『厳冬期の赤岳…
厳冬期の赤岳への登頂が無事に成功した喜びを噛み締めつつ下山の途についた僕。『厳冬期の赤岳② 登頂』行者小屋で換装を終えた僕は8時過ぎに赤岳へのアタックを開始し…
行者小屋で換装を終えた僕は8時過ぎに赤岳へのアタックを開始した。『厳冬期の赤岳① ルートとアプローチ』待ちに待ったこの日が来た。南を通る低気圧の影響で都心でも…
待ちに待ったこの日が来た。南を通る低気圧の影響で都心でも積雪の可能性ありと警戒されていた日曜日の前日、つまり土曜日は、弱いながらも高気圧に覆われ好天が期待でき…
今年の雪山最大の目標、厳冬期の赤岳へ。『2025年に登りたい山 年頭の所信表明』新しい年を迎えた。2025年に登りたい山について、実現できるかどうかわからない…
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今の自分としては納得のいく結果を出すことができた奥武蔵ロングトレイルレース35K。『奥武蔵ロングトレイルレース35K完走』7年半振りのレースにしてはタフ過ぎる…
距離35km、累積標高差2,200mというコースがどの程度の負荷であるかは、受け手によって随分と異なるだろう。距離105km、累積標高差8,300mを完走した…
この週末は自分の中で完全に奥武蔵ロングトレイルレースに集中するモードに入っていた。『奥武蔵ロングトレイルレース35K完走』7年半振りのレースにしてはタフ過ぎる…
7年半振りのレースにしてはタフ過ぎるレースだった奥武蔵ロングトレイルレース35K。雨の影響で前半から酷いぬかるみ。見事に足を取られ滑って最初から泥だらけの展開…
明日に迫った奥武蔵ロングトレイルレース。何か記録を狙ったりしているわけではないが、7年半ぶりのレースということもあり、少しドキドキする。『週末に迫った7年半ぶ…
息子が1歳の時に走った青島太平洋マラソン。この時も久々のレースだったが、それ以来いまに至るまでレースの類には一度も出ていない。そんな僕にとって7年半ぶりのレー…
トレイルランニングを本格的にやるようになって初めて臨んだ夏山での一般登山。阿弥陀岳から赤岳への縦走はタフだったが、なかなか充実感のある山行であった。『八ヶ岳で…
美濃戸から御小屋尾根の急登を登り詰めて何とか辿り着いた阿弥陀岳のピーク。苦しみながらも登ってしまえば残るのは達成感だけで、それまでの苦労は忘れてしまうから不思…
富士登山競走に向けてトレーニングに勤しむ日々。山に行くにしても、ある程度トレイルランニングスタイルで走れるところがいいので、やたらと高尾エリアに足を運んでいる…
梅雨入り直前の日曜日。駆け込みで赤岳へ。美濃戸から御小屋尾根で初めての阿弥陀岳へと登り、そこから赤岳へと縦走。北アルプスと違って、八ヶ岳は登山道からはすっかり…
今年もさくらんぼの季節がやってきた。我が家のお気に入りは紅秀峰というブランド。肉厚で味がしっかりしているところが妻も息子もお気に入り。もちろん僕も。昨年は娘が…
「月、どのくらい走ってる？」ランナー同士の自然な会話。ランナーの中では、練習量を測る指標として月間走行距離という概念が共通言語になっている。シドニー五輪金メダ…
先週末に走った雨の高尾でのトレラン。ロードと林道区間が長めのコース設定が特徴だった。『雨の高尾山でロード比率高めの朝活トレラン』今週もイマイチな天気の週末。雨…
息子が小さい時は舞浜に何回足を運んだか分からない。もちろん僕ではなく妻の強い意向によって。首都高に乗れば30分ちょっとの場所にあるのに、わざわざ泊まりで行った…
今週もイマイチな天気の週末。雨が降らないであろう日曜日は家族サービスの予定があるので、走るとすれば雨の土曜日に走らなければならない。4時に起きて天気予報を見る…
富士登山競走まで2ヶ月を切っているが、自分の走力がどこまで戻っているのかいまいちわからない。今回は五合目コースなので、ある程度の走力があれば完走はできるはずだ…
先週はあえてぬかるんだトレイルを走る練習として雨が降った後の高尾を走った。『高尾山から景信山へ ぬかるみを走るトレーニング』雨の土曜日の翌日、登山道は泥濘で歩…
高尾でのトレランで気持ちよく汗を流した翌日は新幹線で西へと向かう。曇っていたが、何とか車窓から富士山を拝むことができた。新幹線の車窓、つまり南側から見ると、随…
雨の土曜日の翌日、登山道は泥濘で歩きにくいコンディションだろう。普段であれば、靴も汚れるし嫌だなぁという気持ちになるが、今日は前向きに泥濘トレーニングへ。『1…
富士登山競走に向けてトレランに勤しむ今日この頃。山を走ることにも段々と慣れてきた。『初めてのヒルトン 大倉から蛭ヶ岳へ』ゴールデンウィークは万博、先週末は娘の…
娘が生まれて1ヶ月以上が経過し、1ヶ月検診で病院へ。妻の検査などもあるので、僕も付き添うことに。朝、息子を学校に送り出してすぐに家を出る。娘が生まれたのは近く…
父の日。母の日に比べると商業的な盛り上がりもいまひとつだし、僕自身もあまり意識することのないイベント。今年も父の日がいつであるかすら把握していなかったが、そん…
娘が生まれて既に1ヶ月が過ぎた。1ヶ月検診もそろそろだ。そんなタイミングで、娘のチャイルドシートを購入した。驚いたのは息子の時と比べて安全基準が変わっていると…
ココヘリからリコールを行うとのメールが来た。今年からココヘリのラインナップにGPSモデルが加わり、僕も3月に新しいココヘリをゲットして使っていた。『新しいココ…
何気なくネットを見ていたら目に飛び込んできたニュース。北アルプスの焼岳で火山性地震増加。今後注意を - 山と溪谷オンライン6月9日気象庁発表の情報によると、5…
週末、山に行こうと思っていたが、ちょっと色々とあって行くことができなかった。そんな週末に面白いアプリを発見した。AR地形模型というアプリ。何気なくダウンロード…
先日の赤岳登頂で幕を開けた僕の夏山シーズン。『赤岳 初の八ヶ岳主峰へ② 登頂』初めて登る赤岳。スタート地点となる美濃戸口に着いたのは午前2時前。3時間ほど車…
無事に赤岳への登頂を果たした後に、まさかこんな悲劇が待っていようとは。。。と言っても、これは僕自身の話ではない。日本百名山の著者である深田久弥の話だ。『赤岳 …
後半は結構バテながらも、何とか地蔵尾根ルートで辿り着いた八ヶ岳の主峰。『赤岳 初の八ヶ岳主峰へ② 登頂』初めて登る赤岳。スタート地点となる美濃戸口に着いたの…
初めて登る赤岳。スタート地点となる美濃戸口に着いたのは午前2時前。3時間ほど車の中で仮眠を取って、5時半に登山スタート。初めのうちは林道歩きが続く。つまらない…
八ヶ岳は何度か登っているが、まだ肝心の主峰のピークを踏んでいなかった。八ヶ岳の主峰は赤岳で標高2,899m。北アルプスなどと違って標高3,000mには満たない…
先日、第二子となる娘が生まれ、さすがに6月中旬に予定されている1ヶ月検診が終わるまでは山は行けないかなぁと思っていた。『第二子となる女の子が誕生』小学校2年生…
小学2年生の息子は少しずつ漢字を習っているところ。毎日、新しい漢字の書き取りが宿題となっている。そんな息子の宿題を見ていたら非常にタイムリーなネタが。「姉」と…
赤ちゃんが家にいると、親としてはどうしても赤ちゃんばかりに神経を使いがち。しかし、息子だってお兄ちゃんとは言え、まだまだ小学2年生。自分もかまって欲しいという…
しばらく入院生活をしていた妻と娘が無事に退院して、息子との二人暮らしも幕を閉じた。『数日間は息子と二人暮らし』第二子を出産した妻は数日間は入院生活。というわけ…
第二子を出産した妻は数日間は入院生活。というわけで、しばらく息子と二人暮らしとなる。涸沢に行った時は、息子と二人だけで2泊3日を過ごしたが、自宅で2人だけとい…
小学校2年生の息子はこれまで一人っ子として育ててきたが、そんな彼もついに一人っ子卒業だ。この度、妻が無事に第二子となる女の子を出産。危うく山の上で出産の報に触…
登山を始めた当初は想像もしていなかった雪山登山。今年の1月にデビューを果たし、4ヶ月の間に9回ほど雪山を登ってきた。僕の中で今期の雪山シーズンは締め括ったので…
ゴールデンウィーク後半。快晴で絶好の山日和ではあるが、もともと家族サービスの約束をしていたので、山は封印。息子がかねてより行きたいと言っていた横浜のカップヌー…
絶好のコンディションの中、室堂を起点に無事に雄山、大汝山の縦走を果たすことができた。残雪期ならではの難しさも経験し、また経験値を一つ上げることができたのは喜ば…
