天国の冷たい風呂

認知症防止にサバを食べよう

青魚は認知症に効く。そして・・・・なにより安い！だったのだが最近不漁でお値段上昇基調なそうな。旨いし、それでも他の魚より安いから食べるけどね。鳥や牛肉と比べると匂いで劣るけれど栄養素を考えると食べるべきサバについて。サバの健康効果認知症予防

2023/02/22 18:23

奈良市 麺舎いっとうのつけ麺が旨い！！

今回のラーメン店紹介は奈良市の麺舎いっとう。個人的に「つけ麺」を激押しします。つけ麺の欠点を凌駕する素晴らしい味です。ぜひ！

2023/02/19 19:35

ミニマリストが気になって調べてみた

ミニマリストの捨てるものが気になり少し調べてみました。普通のものしか捨ててなくて若干がっかり。なくてもいいよねなものを極力捨てるだけのようです。そんなのみんな大掃除の時にやってるよ・・・・ってのが素直な感想です。

2023/02/19 16:14

認知症を知り予防しよう

中年、初老に差し掛かったら早めに認知症対策を。認知症を発症する原因を知り予防をしっかりして健康で楽しい生活を送ろう。最近は若者でも認証を発症するケースがよくあるようです。生活を見直して予防しましょう。

2023/02/15 19:39

人付き合いに疲れて田舎へ？甘くないぞ！地方移住

地方移住に関して調べてみました。私自身も少し田舎に移住したいと思ったので・・・・ただ、やはり踏ん切りはなかなかつかないです。難しい面が多い。結局、それを考えてもやっぱり田舎のほうが好きだ！なら実行すべきなんでしょう。そのぐらいの気持ちがないとお金なくすだけですね・・・・

2023/02/12 16:35

奈良市の美味しいとんかつ屋さん

近鉄奈良駅から程近いところにあるとんかつ屋さん「ぽくぽく」。野菜盛りだくさん、とても柔らかい、衣がサクサクの美味しいとんかつがいただけます。重たくないのでお年を召した方でも美味しいく食べられます。とにかくオススメ！

2023/02/07 16:00

教材が届く。

先日、始めようと決めた「実用ボールペン字講座」。1つ目の課題を提出。練習前の実力確認の為か気張らずに書けということらしい。きゃ、はずかしい・・・・うん、とっても下手。目標は見られる文字を書けるようにすると低めに設定。少しでもコンプレックスが解消されるのを目指して頑張ろう。

2023/02/06 15:26

実用ボールペン字講座をうけようと思う

長年のコンプレックスである「字の汚さ」学校で教えてもらえる時もあったのに全然真剣にやらなかった。後悔先にたたずである。自筆で名前を書かないといけない時に都度都度落胆する自分におさらばしたい。練習してどれだけ上手くなるか？は本当に分からないが少なくとも今よりはましになるだろう。何かスイッチが入って習字が趣味になるかも？しれない。何かを始めないと何も変わらない。春のせいと言い訳もしやすい。さぁ、こぎいでな。

2023/02/02 13:17

反抗期？

子供の頃、いわゆる反抗期らしい反抗期がなく？（普段からずっと反抗的というか、おかしいと思ったらとことん噛みつくタイプなので生まれてこの方ずっと反抗期なのかもしれないがw）親との関係も良好だと思ってたんだけど。両親が病気になり、頻繁に田舎に帰

2023/01/31 17:16

効果的なダイエット

食事制限、運動をするダイエットは私には無理でした。ダイエットをやめれば元通り。生活習慣を変えないと痩せるようにはならないけれど、食事制限中に食べる食事が好みでない、運動が嫌いだと結局無理。Youtubeをたまたま見ていて出会った動画で食欲を掻き立てる食べ物、食欲を押さえる食べ物があるということをしり、過食がやめられ苦もなく体重が減りました。体重が減ったことで血圧も正常値になりました。誰にでも当てはまるとは思いませんがとても楽に痩せられて継続も容易な気がします。ぜひ試してもらえたらと思います。

2023/01/26 11:48

Keep your teeth healthy（歯を健康に保とう！）

歯周病はアルツハイマー、身体の不調につながる万病の元かもという説も。口臭は周りの人に不快感を与える。3ヶ月に一度は歯医者に行きましょう。正しい歯磨きの仕方を歯医者さんから習いましょう。自分の歯が多い人ほどボケにくいです！

2023/01/25 10:24

ちゃんとした記事を作ろうと思うと大変だと思い知る

収入を得ようと始めたブログ。どうにも上手くいかない。先達のアドバイスを読み如何に自分のやっていたことが無意味で独りよがりであったかを思い知る。そして・・・・お金になるような記事を書いてる人の凄さを思い知る。簡単にお金になるような仕事なんてないんですね。甘かったです。反省してます。

2023/01/23 10:34

デモをする人たち

日本人の抗議は静かで多くを語らない。結果がすべて。自民よ、ふざけた事してみろ。選挙でしっかりお返しするからなw

2023/01/21 20:21

激ヤセ？

病気になると人は痩せるのか？

2023/01/21 17:34

絶対無理。断言する。

茂木幹事長「この10年が少子化反転できる最後のチャンス」危機感あらわ手厚い支援があるから「結婚しよう！」「子供作ろう！」「二人目作ろう！」ってなると本当に思ってるのか・・・・？先進国なんて出生率が下がるのが当たり前だし何をやっても先細りする

2023/01/20 11:13

テレビを捨てる時が来た！

受信料がそもそも高すぎる。NHKの使命は終わった。そろそろ解体で。

2023/01/19 14:04

人の顔が覚えられない

博多刺殺事件で“見当たり捜査”～顔写真を記憶して雑踏から寺内進容疑者を発見警察官すげぇわ・・・・名刺もらって翌日にはその人の顔が思い出せない俺には絶対無理・・・犯人の顔見た。やんちゃでモテそうな印象。執着しなければいい人普通に見つかったと思

2023/01/19 11:25

掃除はいい

日々の怠け癖を潰す知恵。掃除と何も考えずにすぐ行動。

2023/01/18 15:38

お金払ってまで見たいと思わない

ABEMA視聴の2343万人も｢お金は払わない｣タダなら見るけどタダじゃないならいらないぐらいの興味のものってたくさんあるからなぁ。「試食です」って渡されれば一応食べてみるぐらいな感じ。テレビのコンテンツもそのぐらいのもんだしなぁ。生きて行

2023/01/17 13:45

平時に彼の治世を。

首相に苦言、前宰相の真意は？ 「面白くなってきた」自民で高まる待望論なにもしないじゃなくてなにもできない。いや検討だけは加速できるな岸田。他がひどすぎるから自民しか選べないなんとも辛い今日このごろ。次の選挙で大敗とは言わずともそこそこ負ける

2023/01/16 19:29

どうしても付き合いたくない人間

友達100人できるかななんて生き方ができるような性格をしていない。気を遣って付き合いを続けていかなければいけないのは仕事関連の人間関係だけであってプライベートに関しては少しでも違和感のある人とは言葉も交わしたくない。決定的に嫌になるような事

2023/01/16 18:40

昨今のお芋事情

焼き芋が好きだ！この上なく好きだ！しかし・・・・最近のはやりはねっとりした濃いタイプのおいもさんが主流なのである・・・・紅はるか、シルクスイートなんかがお安い値段でヤフーショッピングなんかに並んでるのを見ると一瞬買おうとか思うのだが・・・・

2023/01/15 19:11