皆さん、こんばんは(^^;)俺氏は、今日はあと2時間程、歩く瞑想と立つ瞑想、それに就寝前の座る瞑想と朝昼晩にやってる慈悲の瞑想(スマナサーラ長老のフルバージョン)をyoutube観ながらやったら寝るだけです。23時頃には、就寝ですね。それで、あれから瞑想の進展度はどれ
街の喧騒を捨て、一人、山にやってきました。 ここで半自給自足の生活をしています。 これは、そんな男の山籠もり日記です。
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皆さん、こんばんは(^^;)俺氏は、今日はあと2時間程、歩く瞑想と立つ瞑想、それに就寝前の座る瞑想と朝昼晩にやってる慈悲の瞑想(スマナサーラ長老のフルバージョン)をyoutube観ながらやったら寝るだけです。23時頃には、就寝ですね。それで、あれから瞑想の進展度はどれ
皆さん、こんにちは(^^♪ご機嫌いかがですか?唐突ですが、皆さん怒りを覚えている時ってどんな気分ですか?気持ち良いですか?笑自分は最悪ですね。本当にどこまでも気分が悪くなります。体中に毒が回って体まで具合が悪くなってきます。それに加え最悪なのは、相手に対して
皆さま、こんにちは(^^♪自分は2ヶ月程前から瞑想生活を始めていますが、既にその効果で変わったことを今日はお話したいと思います。長文ですので、ご興味のある方、お時間のある方のみ、どうぞ♪1.睡眠時間が極端に短くなった。4~5時間も寝れば十分になりました。脳も
昨日は久しぶりに業務スーパーに買い出しに行った。必要に迫られて。。本当は行きたくなかったんだけれどね。。その理由は、俗世から2ヶ月間、完全に離れて瞑想の修業をして僅かながらも、出来上がりつつあったこの禅定を崩したくはなかったからだ。悲しいかな、、世の中は、
皆さん、お久しぶりです(^^;)見知らぬ土地の山奥で一人寂しく?犬小屋みたいな家で暮らしている例のあの犬ことuunextです🐶えっ?もう忘れちゃった??笑それは、ちょっと、悲しいなーw2ヶ月程前でしょうか、ここのブログを暫くお休みしたいと書いた者ですが思うところあっ
俺氏ですが、、暫くの間、ブログをお休みさせて頂きます。別に希望を失くして凹んでいるとかそういうわけではありませんが。。(^^;)上手く言えないんですけど次の扉が開くまでちょっとその前でテントを張って寝転びながら雨や風の音を聴きながらゆっくりと怠惰な日々を過ごし
お金に困るようになってきたことで最近、ニンニクピザと本格羊羹を手作りすることを考案した俺氏。お金に困っていても美味しい物は食べたいし。これは、今日作った羊羹。濾し布が見当たらなくて本格的な漉し餡は出来なかったのでミキサーを使って小豆をトロトロにした。まあ
皆さん、こんにちは。僕は、今年になってから一度も買い物に行っていません。今年から断固としてお金を使わない生活にシフトしたのです。とは言え、最低限の必需品は購入しています。例えば、ユニクロも冬物のセールを始めたので、来年用のエスニック柄のお洒落な?フリース
遅れ馳せながら、、皆さん、新年明けましておめでとうございます。能登半島地震で辛い思いをされた方々には心よりお見舞いを申し上げます。新年早々、私事で恐縮ですが、、最近、怪我をしました。。1ヶ月前ぐらいからでしょうか。時折、左腕の上腕筋に強烈な痛みが走ります
ベッドの上でyoutubeの動画とかいくつか観てたら何か突然?ハッとしたんだけれど。。いや、今まで寝てたのか起きてたのか分からなくて。。しかも朝なのか夕方なのかも分からなくて。外を見たら暗いから夜なのかな?と思ったんだけれど、。さっきまで薄暗い感じがしてたから。
皆さん、この下の年数の数字が何か分かりますか?これは、あの南海トラフ巨大地震が起きた地震のそれぞれの周期サイクル期間です。137年107年102年147年90年前回は、いつもよりも早く90年後に南海トラフの大地震が起きました。だからと言って地震の規模が小さかったわけでは
此度の能登半島地震の死者数は300人を超えて来そうですね。被害に遭われたほとんどの方々が古い家屋の下敷きになったようですね。どの家も耐震補強工事さえしていたなら被害は格段に少なかったことでしょうね。因みに耐震補強の工事をすると震度7の大地震でも家屋は倒壊しな
能登半島近辺沿岸沿いに住んでる方々!大津波警報が出ています。北海道~九州地方の日本海沿岸部の方々も!津波から逃げてーーー!!!!!!津波は何度も来る事があります!!油断ダメー!崖近くに住んでいる方々も、川上、川下に住んでいる方々も今日はビジネスホテルにで
皆さん、こんにちワン🐶これが、俺氏の今日のリアル昼メシです。もち麦と押し麦とほんの少しの白米(処分の為)それに十六穀の雑穀米を混ぜた凄く冷たいご飯(約4℃)が、糖尿病になった俺氏の可哀相なご飯です。(ノД`)シクシクおかずのトッピングも冷たい自家製納豆と冷たい大和
皆さん、今日はクリスマスイヴですね。僕もロッヂで待つクリスマスとかならまだロマンティックですが・・現実は、山の中の小さな犬小屋で誰も訪ねて来ないクリスマスイブですからね。何とも言えない寂しい気分ですね。。クリスマスの日に、一緒に過ごすおっぱいさえも恋人さ
昨夜、夕方から冷えだしたので電熱ベストをいつものようにパジャマの上から纏った。暫くしたら、何かケミカル系の焦げ臭い匂いが部屋に充満した。やばい!何かが部屋で燃えてる。。一体、何が燃えてる?火元はどこだ??部屋中を見回した。怪しいところは一つもない!キッチ
北海道の留萌市で観測史上初の大雪が降ったらしいんだけれど。。そんな中、85歳一人暮らしの男性が三日三晩の大雪で外に出られず猛吹雪の中、食料が尽きて買い出しに出たとかで。。これが年を取るという事なのかな?と思って自身もある種の危機感を覚えた。まず、驚いたのが
おはようございます。。俺氏宅ですが、寒さでガス給湯器がまた凍結したようです。お湯が1滴も出ません。。お風呂に入れません。( ノД`)シクシク…また、やっちゃったって感じですが。。昨夜は、気温もマイナス7℃~10℃ぐらいまで下がったようで。。幸い、水は出るので朝のティ
他人の褌で相撲を取りキャリアアグリゲーションも出来ない中、やっとの事で狭い帯域のプラチナバンドを得て、これからその使用に向けての準備を進めている<最強>と自分で謳っている楽天モバイルだけど。笑最近、それが600万回線に達したとミッキー🐭が言ってて「おっ!意外
皆さん、こんにちワン🐶俺氏は、今年もジャンボ宝くじを買いました。いつの日か当たると確信して!笑もう30年以上、買い続けています。だってジャンボも10㎏のお米40袋分の中の1粒を当てれば良いだけですよ(^^♪7億円が当たるのは、20,000,000分の1の確率だそうですので。今
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皆さん、こんばんは(^^;)俺氏は、今日はあと2時間程、歩く瞑想と立つ瞑想、それに就寝前の座る瞑想と朝昼晩にやってる慈悲の瞑想(スマナサーラ長老のフルバージョン)をyoutube観ながらやったら寝るだけです。23時頃には、就寝ですね。それで、あれから瞑想の進展度はどれ
皆さん、こんにちは(^^♪ご機嫌いかがですか?唐突ですが、皆さん怒りを覚えている時ってどんな気分ですか?気持ち良いですか?笑自分は最悪ですね。本当にどこまでも気分が悪くなります。体中に毒が回って体まで具合が悪くなってきます。それに加え最悪なのは、相手に対して
皆さま、こんにちは(^^♪自分は2ヶ月程前から瞑想生活を始めていますが、既にその効果で変わったことを今日はお話したいと思います。長文ですので、ご興味のある方、お時間のある方のみ、どうぞ♪1.睡眠時間が極端に短くなった。4~5時間も寝れば十分になりました。脳も
昨日は久しぶりに業務スーパーに買い出しに行った。必要に迫られて。。本当は行きたくなかったんだけれどね。。その理由は、俗世から2ヶ月間、完全に離れて瞑想の修業をして僅かながらも、出来上がりつつあったこの禅定を崩したくはなかったからだ。悲しいかな、、世の中は、
皆さん、お久しぶりです(^^;)見知らぬ土地の山奥で一人寂しく?犬小屋みたいな家で暮らしている例のあの犬ことuunextです🐶えっ?もう忘れちゃった??笑それは、ちょっと、悲しいなーw2ヶ月程前でしょうか、ここのブログを暫くお休みしたいと書いた者ですが思うところあっ
俺氏ですが、、暫くの間、ブログをお休みさせて頂きます。別に希望を失くして凹んでいるとかそういうわけではありませんが。。(^^;)上手く言えないんですけど次の扉が開くまでちょっとその前でテントを張って寝転びながら雨や風の音を聴きながらゆっくりと怠惰な日々を過ごし
お金に困るようになってきたことで最近、ニンニクピザと本格羊羹を手作りすることを考案した俺氏。お金に困っていても美味しい物は食べたいし。これは、今日作った羊羹。濾し布が見当たらなくて本格的な漉し餡は出来なかったのでミキサーを使って小豆をトロトロにした。まあ
皆さん、こんにちは。僕は、今年になってから一度も買い物に行っていません。今年から断固としてお金を使わない生活にシフトしたのです。とは言え、最低限の必需品は購入しています。例えば、ユニクロも冬物のセールを始めたので、来年用のエスニック柄のお洒落な?フリース
遅れ馳せながら、、皆さん、新年明けましておめでとうございます。能登半島地震で辛い思いをされた方々には心よりお見舞いを申し上げます。新年早々、私事で恐縮ですが、、最近、怪我をしました。。1ヶ月前ぐらいからでしょうか。時折、左腕の上腕筋に強烈な痛みが走ります
ベッドの上でyoutubeの動画とかいくつか観てたら何か突然?ハッとしたんだけれど。。いや、今まで寝てたのか起きてたのか分からなくて。。しかも朝なのか夕方なのかも分からなくて。外を見たら暗いから夜なのかな?と思ったんだけれど、。さっきまで薄暗い感じがしてたから。
皆さん、この下の年数の数字が何か分かりますか?これは、あの南海トラフ巨大地震が起きた地震のそれぞれの周期サイクル期間です。137年107年102年147年90年前回は、いつもよりも早く90年後に南海トラフの大地震が起きました。だからと言って地震の規模が小さかったわけでは
此度の能登半島地震の死者数は300人を超えて来そうですね。被害に遭われたほとんどの方々が古い家屋の下敷きになったようですね。どの家も耐震補強工事さえしていたなら被害は格段に少なかったことでしょうね。因みに耐震補強の工事をすると震度7の大地震でも家屋は倒壊しな
能登半島近辺沿岸沿いに住んでる方々!大津波警報が出ています。北海道~九州地方の日本海沿岸部の方々も!津波から逃げてーーー!!!!!!津波は何度も来る事があります!!油断ダメー!崖近くに住んでいる方々も、川上、川下に住んでいる方々も今日はビジネスホテルにで
皆さん、こんにちワン🐶これが、俺氏の今日のリアル昼メシです。もち麦と押し麦とほんの少しの白米(処分の為)それに十六穀の雑穀米を混ぜた凄く冷たいご飯(約4℃)が、糖尿病になった俺氏の可哀相なご飯です。(ノД`)シクシクおかずのトッピングも冷たい自家製納豆と冷たい大和
皆さん、今日はクリスマスイヴですね。僕もロッヂで待つクリスマスとかならまだロマンティックですが・・現実は、山の中の小さな犬小屋で誰も訪ねて来ないクリスマスイブですからね。何とも言えない寂しい気分ですね。。クリスマスの日に、一緒に過ごすおっぱいさえも恋人さ
昨夜、夕方から冷えだしたので電熱ベストをいつものようにパジャマの上から纏った。暫くしたら、何かケミカル系の焦げ臭い匂いが部屋に充満した。やばい!何かが部屋で燃えてる。。一体、何が燃えてる?火元はどこだ??部屋中を見回した。怪しいところは一つもない!キッチ
北海道の留萌市で観測史上初の大雪が降ったらしいんだけれど。。そんな中、85歳一人暮らしの男性が三日三晩の大雪で外に出られず猛吹雪の中、食料が尽きて買い出しに出たとかで。。これが年を取るという事なのかな?と思って自身もある種の危機感を覚えた。まず、驚いたのが
おはようございます。。俺氏宅ですが、寒さでガス給湯器がまた凍結したようです。お湯が1滴も出ません。。お風呂に入れません。( ノД`)シクシク…また、やっちゃったって感じですが。。昨夜は、気温もマイナス7℃~10℃ぐらいまで下がったようで。。幸い、水は出るので朝のティ
他人の褌で相撲を取りキャリアアグリゲーションも出来ない中、やっとの事で狭い帯域のプラチナバンドを得て、これからその使用に向けての準備を進めている<最強>と自分で謳っている楽天モバイルだけど。笑最近、それが600万回線に達したとミッキー🐭が言ってて「おっ!意外
皆さん、こんにちワン🐶俺氏は、今年もジャンボ宝くじを買いました。いつの日か当たると確信して!笑もう30年以上、買い続けています。だってジャンボも10㎏のお米40袋分の中の1粒を当てれば良いだけですよ(^^♪7億円が当たるのは、20,000,000分の1の確率だそうですので。今
皆さん、こんにちは(^^♪今日は、久しぶりに、GFとスタバに、行ってきました。昨日も、今日も、生憎の雨で、これでは、綺麗な景色も霞んでしまうと、急遽予定を変更しての念願の?スタバ行きと相成ったのでした。(僕が提案しましたw)ちょっと、随分と遠かったけど。笑そ
皆さん、こんにちは(^^♪今日は、梅雨にでも入ったかのような、お天気具合ですね。明日は、GFと出掛ける約束が入ってるのに、急に天気が崩れた感じです。今回は、温泉ではないですが、また見せたい綺麗な景色があるとかで、ちょっと遠くまで連れていってくれるとか言ってまし
みんな、この祠クリア出来た?笑これで無事にロケットが的に当たったわw苦労したよ。もしかして、これ奇抜なクリアの仕方??笑☆Before☆☆After☆エンジン始動は、弓で矢を当てた(^^;)
ロメインレタスを発芽させるのに成功したものの、今度は成長速度が、遅くてビックリ。。去年は、大き目の苗を買ってきて育てたから、難易度が低かったのかも。今年は、ケチって、種から育ててみたのだが、やはり少々難しく難易度が上がった感がある。一度目は、🌱発芽させる
苺は、栽培が難しいみたいです。特にプランター栽培だと絶望的だと書いてる人がいました。自分も収穫ならず。この有様です。(まだ青いのも大切な粒々が裏側半分には無かったりもします)こういうのは、赤くなっても美味しくないそうです。苺農家の方が、youtubeで言ってまし
おはようございます!今日は、久しぶりの晴天ということもあり、4時半起床です。(アルペンの山小屋か!笑)いえいえ、山頂を目指すわけじゃなく、洗濯機を回すのに早起きしました。今日は8㎏の大型洗濯機でも3回も回さなければならないのですから。さっき、やっと2回分
↓この人、孤男さんみたいなんだけれど、ブログ開設時から張り付かれていて迷惑している。222.230.180.56 (222-230-180-56.kanagawa.ap.gmo-isp.jp)コメント欄を閉じるのも、いつも、この小男さんのせい。222.230.180.56 (222-230-180-56.kanagawa.ap.gmo-isp.jp)余程、僕の
今日、可愛いのが有ったから、僕に買ってしまったとGFから、このようなプレゼント🎁が。隅っこぐらしとか^_^;あのね、僕は、もう良い歳をした、おじさんなんですけど。笑僕が死んだ時に、こんなのが枕元に在ったら、精神年齢も疑われるし、沽券に関わるんですけどヽ(`Д´)
僕には、若い頃から、ずっと好きな女性がいた。それは、禁断の恋でもあった。僕が、その女性を好きになったのは、16歳の時。相手の女性は、まだ乳房も膨らみ始めたばかりの中学生の14歳の女の子。親戚の女の子だった。僕は、地方の野暮ったい田舎少年。彼女は、どこまでも垢
GFから、朝、今日の予定が無くなったので、急だけれど、今から一緒にどこか出掛けませんか?と電話があった。それで、今日も自宅まで迎えに来てくれた後、、ドライブに出発しました。途中、無料で入れる足湯にも寄りました。誰もいなかったので、此処で、結構マッタリ出来ま
今日は、彼女に誕生日プレゼントの他に、10万円という大金まで頂いてしまった。郵便局から戻ってきたら、開口一番に「こんなの受け取れないよ!」と言って押し返すつもりでいたのだが。。1時間ほど経って、やっと戻ってきたので。。その、はやる気持ちを抑えつつ、落ちついた
今、GFが来て、取り敢えず先に、約束の誕生日プレゼントのパジャマをと届けてくれたんだけど。そのプレゼントの中に封筒が入ってて、これも使って下さいと10万円が入ってた。郵便局に行って、また戻ってくるから、そしたら今日も違う温泉行こうって言って出ていった。彼女、
今度、GFの彼女に会った時に、これを渡して、日頃の感謝の気持ちをさりげなく表明したいんだけれど。しかし、この商品が、いくら探しても見つからなくて。。これはイタリアの<カファレル>というチョコレート会社の缶に入った美味しいお菓子で、僕は、これが気に入っている
今週分の食料です。泣いても笑っても、これで1週間過ごします。肉なし(病気で食べられない)、魚なし(高くて買えない)。豆腐3個(70円×3個)と納豆(116円×2)が今週も貴重な蛋白源です。それなら、おやつ類は買うなよ!というツッコミは無しでお願いしますm(_ _)m人生
今日は、彼女が、山籠もり?引き篭もり?に近い生活をしている僕を、車で外に連れ出してくれた。僕が、以前、静かで鄙びた感じの温泉でゆっくりしたいなーと言ったことを覚えていてくれてたのか、そういう温泉に、今日は連れていってくれると言う。距離も50km以上もあって、
皆さん、おはようございます♪今日から、2、3日お天気が、崩れるみたいですね。カビ&ダニの繁殖に要注意です。こういう日は、暑くなくても、一日中エアコンまたは除湿器を稼働させて湿度を抑えましょう。湿度を抑えないとメンタルもやられますよん♪そして、夕方には、布団
朝起きて、すぐにポットを覗きに行ったら、クターっとならずに、きちんと根付いていた。根の長さが、どれも2cm以上あるんだけど、その分、深く掘って、根を丸めたり、畳んだりしなかったのが、良かったみたい。〈移植前〉〈昨日、移植した時の様子〉〈今朝の様子〉大丈夫だ
まだまだ1センチ前後レベルのロメインレタスちゃん達だが、あまりにも仲良く寄り添っていて、窮屈そうなので、いくつかのポットに移植することにした。栄養も奪い合ってる状態だろうし。。人間と一緒で、幼少の頃、どうやって育ったかで、将来も決まると思うしね。しかし、ま
先日、寝ている夜中に、。パジャマのズボンの中で、何か得体の知れない虫が、僕の足首から股間に向かって、凄い勢いで這い上がって来た。驚いた僕は、ベッドから飛び降りると、奇声を上げながら、半狂乱になって、飛び跳ねながらパジャマの下も上も無我夢中になって脱ぎ捨て
1ヶ月程前に、蒔いたロメインレタスは、どういうわけか、どれも発芽しませんでした。ポットで育てなかったのが、そんなにいけなかったのでしょうか?それとも、連鎖障害が起きたのでしょうか?他の野菜を育てた土を流用したのですが。。原因は、今もって分かりません。3プラ