文鳥のCycling Life

グラベルロードにセラミックベアリング導入！？まずはプーリーから！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先週末は残念ながら雨。途中雹が降ったりしてとても走れる状況じゃなかったです。 結局1月は糸島一回、那珂川散策一回と100kmに満たない走行距離でした。 天候不良は仕方ないにしても、全然走れてないなー。 とりあえず気持ちを切り替えていくしかないです。 今年初ラーメンを食べてきました。 大橋にある天の醤油です。 野菜多め、ニンニクアブラマシマシカラメだったかな。 ここは呪文を唱えず食券に丸するだけでオーダーできるので気軽にいけますね。 さて、先日貧脚対策としてグラベルロードのチェーンリングを交換しました。 純正40TからSTONE製36Tになりまし…

2024/01/29 22:03

25cでチューブレスレディは必要ない気がする

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近不眠気味です。 なんか夜中に目が覚めてそこからなかなか寝付けなくて… 気づいたら寝てるけど、朝の眠気がやばいです。 酒を飲んでなくても似たような状態なのでたまったもんじゃないですわ。 さて、先日から計画を進めているバラ完。 エアロロードに使うホイールもほぼ決まっています。 これから決めないといけないのはタイヤ幅や種類。そしてクリンチャーorチューブレスレディどちらを使うか。 リムブレーキのフレームはブレーキキャリパーの都合上タイヤ幅の上限は28cです。 もらう予定のフレームは確か25cまでの制限がついていると聞いています。 25cのタイヤに…

2024/01/25 21:37

エアロロードバラ完計画！細かいパーツを考えてみた

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今週はクソ寒いですがライドには出れそうです。 五ケ山は多分雪が積もってるだろうということで、糸島方面へ行ってきます。 今回は二見ヶ浦で引き返さず奥の方まで行ってみようかなって思ってます。 相棒のグラベルロード Wilier Jaroonでのんびりダラダラと走ってきます。 前回は快晴でした。今回も晴れて欲しいです。 時間次第ではありますが、糸島方面で100km走れるコースを引きたいので道の確認をしておこうという計画です。 志賀島だと100kmコースをすでに確立していますが、道中交通量が多いのもあって可能なら糸島でトレーニングできるようにしたいんで…

2024/01/24 20:00

クロモリグラベルからDHバーを外したあと感じたこと

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ なんか左耳がめっちゃ痛いです。 耳掃除した時に抉りすぎたかな？ なんかズキズキするから頭痛と錯覚してしまいます。 ちとめんどくさい。 仕事中ずっと気になって集中できんかったし。 はよ治ることを祈ってます。 さて、先日色々とカスタムして軽量化を果たしたグラベルロード。 WIlierのJaroonです。 足首を捻って先週走れてないし、先々週も中途半端なライドになって撮影してません。 さらに今週は降雨のためお休み…つらいです。 まぁ愚痴っても仕方ないので。 カスタムの際に思い切ってDHバーをなくす決断をしました。 自分のグラベルロードは長い間DHバー…

2024/01/19 07:00

クロモリグラベルが9kg台！？軽量化の成果を測定しました！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 去年末に思い切り仕様変更を行ったグラベルロード。 Wilier Jaroonです。 日本未流通モデルなんで誰とも被らない唯一無二のこのバイク。 今回ずっと気になってたことがありまして、とあるものを購入しました。 dretec(ドリテック) 日本メーカー ラゲッジスケール 旅行はかり 荷物はかり 吊り下げ デジタル 風袋引き機能 50kg 旅行グッズ 便利グッズ はかり スケール トラベルグッズ 三角スケール 飛行機 快適グッズ トラベル 旅行 海外 国内 ネイビー ドリテック(dretec) Amazon はい。吊り下げ式のデジタルスケールです…

2024/01/18 07:00

エアロロードをフロントシングルで！？2024バラ完計画 ギア周り編

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今月は仕事が大変忙しいです。 休日まで働くほどではないんですが、年始の仕事始めから毎日のように残業が発生してます。暇よりはある程度仕事がある方が楽ではあるんですが、現状は正直しんどい。 することないと暇すぎて時間経つのが遅く感じちゃうから適度にタスクがある方がありがたいんですけどね。 とりあえず今月は残業時間伸ばして収入に繋げる方向で頑張ります。 さて、まだ確定ではないのですが先日から今年のバラ完について色々頭の中で妄想を膨らませております。 当初はエンデュランス系のフレームがいいなーと思ってたんですが、よく考えるとグラベルと役割が完全に被るな…

2024/01/17 07:00

寒さ対策！使ってる冬用ジャージを紹介します。

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ サドルにゲーミングチェアに座るものが立て続けに壊れてしまって萎えてます。 特に椅子なんて仕事中座るものなので使用頻度がかなり高いです。 現在食卓の椅子で代用してますが、そのうちちゃんとした椅子を買わないと腰やらに負担かかりそう。 あーもう無駄な金が… 尻でも呪われてるんですかね。 さて、今回は現在着用しているサイクルジャージについて。 今年はそんなに寒くないものの、一応防寒対策は必要です。 2年間ワークマンのウェアを中心に使ってました。 しかも下はレーパン履いた上に防風のあったかいズボン履いてました。 まぁダサいですよね。 今シーズンからちゃん…

2024/01/16 21:05

サドルが割れた！？

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足首の状態は順調に回復しまして、今週末は天気が良ければ乗れそうです。 まぁ予報では雨マーク。難しいですね。 さて、本日悲しい出来事がありまして。 タイトルにある通り、サドルが割れました。 ここはトルクがかかるような箇所ではありません。締めすぎ、いわゆるオーバートルクとは違い寿命だと判断しています。 最近はMTBにつけていました。 動作テストで五ケ山に登った際、どっかから音するなとは思ってました。 あと、規定トルクで固定してるのにサドルがグラグラする感触もあったんですよね。 違和感はあったもののサドルが原因なんて考えたことなかったんですよね。 こ…

2024/01/15 20:00

40T→36Tへ！グラベルロードのチェーンリングを交換しました

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 最近グラベルロードのことを調べてて辿り着きました！ってDMをInstagramで数件いただきました。非常に嬉しい限りです。 たまーにTwitterで見ましたーとか、Instagramで見ましたーって五ケ山でお声掛けいただくこともあるし。 人見知りなもんで、自分からは話し掛けきりませんが声かけてもらえたらお話させていただきます。 たまたま手頃な価格でフレームを入手して、手探りで情報集めながら整備を続けて現在3シーズン目に突入しました。 これからも情報発信頑張りますのでよろしくお願いします。 さて、先日こんな記事を出しました。 cycling-di…

2024/01/14 21:32

グラベルロード＆MTB 使ってるケミカル紹介！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 足を捻ったみたいで一晩経っても地味に痛いです。 痛みのせいで眠りも浅くて変な時間に目が覚めるし、今日はなんか1日頭痛かったです。 溜まったもんじゃない。週末はのんびりしよう… 明日鍼治療を予約してるんで、ついでに温泉も行こうかな？500円で温泉に1時間浸かれるってなかなかいいよなぁ。一応天然だし。 さて、今回はケミカルのお話。 年末年始走ってドロドロに汚れたグラベルロードのスプロケットを洗浄しました。 普段どのギア使ってるかバレますねw 大体トップ側から3枚目と4枚目を中心に使います。 ギアチェンジをこまめにやるタイプではないので、割と一定のギ…

2024/01/12 21:40

今更！？あえて！？リムブレーキもありかも

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 今週末は先週行けなかった志賀島に行くか、それとも新規ルート開拓に行くか非常に悩んでおります。 志賀島とか海の中道は走りやすいんですが、そこに行くためにくっそ交通量の多い道を通る必要がありちとめんどくさいんだよなーと。 雁ノ巣まで行けばほぼ信号はないので、そこまでたどり着ければあとはのんびりはしれるんですが… まだ木曜。悩む時間はあるので検討してみます。 さて、先日チラッとこんな記事を出しました。 組むかどうかはまだ決めてませんが今年も一台組みたいなーと思ってたり。 この記事書いたあとで、よくよく考えてみるとディスクロードってパーツ代結構飛ぶよな…

2024/01/11 07:00

貧脚仕様！？グラベルロードのチェーンリングを小さくしたい

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ もう1ヶ月もすればロードバイクを本格的に乗り始めて丸3年が経過。 4シーズン目に突入するわけですよ。いやー時間が経つのが早いもんです。 おかげさまで色々な方と繋がることができまして、初めてよかったなーと思える趣味です。 さて、現在悩んでることがありまして。 我がメインバイクであるWilier Jaroon。 ガッツリカスタムして乗り心地が向上し腰に優しいポジションになりました。 なんか年末にTikTokのログインやら動画を見るだけでアマギフをもらえるキャンペーンのおかげでステムボルトを交換できました。 見た目もめっちゃ気に入ってます。全然目立た…

2024/01/10 22:12

腰痛緩和に向けて！グラベルロードのポジション調整が完了しました！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 先週はライドに出たものの途中で気分が悪くなり、さらに小雨まで降ってくるというハプニングが発生… 残念ですが無理しても危ないから引き返すことを決めました。 今週末に向けて体調を万全に整えて思い切り走りたいと思います。 すでに妻には帰宅が遅くなる旨了承していただいてます。 時間を気にせず距離を走れる見込みです。 さて、昨年末に大幅な仕様変更を行ったグラベルロード。 ハンドル高が低過ぎて走るたびに腰痛が発生していました。 ステムがハンドルを低く設定するために最適化されたものだったので、コラムスペーサーを入れても適切な高さにすることができず、ハンドルや…

2024/01/09 21:11

今年のバラ完はディスクロード！仕様を考えてみる

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 正月休みでだらけ過ぎていまだに仕事モードに切り替えができません。 いやーマジで働きたくないでおじゃる。ダラダラしたいでおじゃる。 しかも年末にママチャリがパンクしてるから買い出しも超不便。 なんか疲れました。3連休がもう一度あるから何とかなるけど、ストレスやばいです。 さて、現在所有している自転車は2台。 グラベルロードとMTBです。 Wilier Jaroon KONA EXPLOSIF どちらもフレームを調達しコンポやホイールなど自分で仕様を考えて一から組み上げた最高の相棒です。 MTBは若干グレードの低いパーツを混ぜて妥協してます。消耗品…

2024/01/05 07:00

EQUAL導入！機械式ディスクで快適なダウンヒルを！！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 去年大幅に仕様変更を行ったグラベルロード。 Wilier Jaroon 各所にカーボンパーツを採用しチューブレスレディ仕様にしたことでかなり軽量化に成功。タイヤ幅を35cに変更して路面からの抵抗も軽減されてやや舗装路向きの仕様ではありますが、これからもガンガン走っていけそうです。 さて、Jaroonはほぼ完成です。これ以上手をいれるポイントがほとんどない状態ですね。 ただ一点、先日からカスタムを予定しておりました。 それはブレーキのグレードアップです。 年末にギリギリ納品されて取り付けも済ませてあります。 この時点ですでにブレーキは交換済み。安…

2024/01/04 07:00

クロモリグラベルで新年初ライド！in糸島

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 正月はやっぱダメですね。酒が進むし美味いものばっか出てくるからマジで太ります。 来週から頑張って節制します。はい、来週からです。 さて、全く運動しないわけにもいかないし、走れる時に走っとかないと。 ということで朝イチで家を出まして思い切り走ってきました。 行き先は糸島方面。二見ヶ浦まで行ってそのまま戻ってくるいつもルートです。 ただ、ちょっとオフロードも走りたかったので那珂川沿いのグラベルを走ったあとみやけ通りへ戻りいつもルートを走ることにしました。普通に走れば80-90kmの間くらいになる見込みでした。 まずは大濠公園。 天気が良くて快適です…

2024/01/03 19:30

新年初ライドに向けて！

ﾄﾞﾓヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾄﾞﾓ 新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 色々と目標を立てました。詳しいことは別記事にまとめるつもりですが全部達成できるように頑張っていきたいと思います。 さて、新年一発目のライドを明日予定してます。走り納めから大晦日、元旦を挟んでの日程。やっぱ連休っていいもんですね。走る時間がたくさんです。 行き先は糸島方面。Jaroonで行ってきます。 すぐに走るつもりだったので走り納めから洗車してません。一年の汚れを持ち越したくなかったけど、11月にオーバーホールしてるからまぁいいかなーと。 汚れてる箇所はなんぼ洗っても次…

2024/01/01 19:41