不注意によるミス（ケアレスミス）はADHD当事者の悩みのひとつ。鬱などメンタル不調のときほどケアレスミスは加速する傾向にあります。
【ADHD夫を支える妻】はっさくのブログ。 発達障害、HSP、メンタル、教育、発達凸凹育児などについて発信中☆
ADHDグレーゾーンの夫、ちょっとASDでHSPな私、敏感っ子の息子。 白でも黒でもない、グレーゾーンな家族の日々を綴ります。 <テーマ> 発達障害、HSP、メンタル、教育、発達凸凹育児 など
不注意によるミス（ケアレスミス）はADHD当事者の悩みのひとつ。鬱などメンタル不調のときほどケアレスミスは加速する傾向にあります。
金銭管理がずさんなADHD夫に「領収書出して」と頼んだ結果、出てきたものは･･･
ケアレスミスの度に落ち込んでいたADHD夫が変わった？!大人の発達障害の夫がスモールステップを意識できるようになった話。
裸族と信ぴょう性のない話〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)㉔
裸族が語ると途端に信ぴょう性のなくなる話ってあるよね。
二次障害防止☆発達障害のある人は環境調整で「やりたいこと」中心の生活を手に入れよう！
「服着たら行く」というフラグ〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)㉓
裸族の夫の言う「服着たら行く」ほど信用できないものはない。
梅雨のADHDの【傘の置き忘れ】を防ぐライフハック！あえて高い傘を買う効果は!?
ADHD夫との日常のありふれた一コマを漫画にしてみました。
落とし物を頻発させるADHDの5つの行動パターンを分析してみた。
パンツの穴が気になる裸族のお話。
「ちゃんとやって」は伝わらない！発達障害のある人への指示の出し方6選
発達障害のある人に指示を出すときのポイントをまとめてみた。伝わりづらいのは指示の出し方が問題かも？
バレンタイン過ぎても夫サンタ(ADHD)がなかなか来ない。まさか道に迷ってる!?確認したら･･･
探し物が見つからないADHDの5つの行動パターンを分析してみた。
カニが大好物な夫の、正月にカニ食らう夢。カニ食いたいのにカニ買うことを先延ばす系ADHDの夢が叶う日はくるのか!?
発達障害当事者が「助けて」と言いづらい理由を、ADHDの夫とのやり取りから考察してみた。
カサンドラさん必見☆ADHD夫を支える妻が考える「パートナーの発達障害と向き合う4つの基本姿勢」とは？
環境の変化やストレスで強まる感覚過敏やこだわり。それはまるで「世界がタブーで黒く塗りつぶされていく感覚」で､､､感覚過敏のある5歳児の母のつぶやき。
ADHD夫のシャツの洗濯がストレスだった妻のつぶやき。
カサンドラの大敵は「孤独」。孤独と向き合うために今すぐすべき3つのことを紹介します。
夫(ADHD)におつかいを頼んだら事態はあらぬ方向へ･･･!？当初の目的が鮮やかにすり替わる男の話。
当初の目的が鮮やかにすり替わる現象･･･妻は夫(ADHD)の物忘れの片鱗を見た。
【ADHDパラドックス】頑張るために横になる⇒横になると頑張れない
頑張るために横になる、するとなぜか頑張れない(＝寝落ちる)。今世紀最大のADHDパラドックスに迫る！
梅雨と裸族と香ばしい体～愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)㉑
梅雨と裸族の夫(ダビデくん)の香ばしくも楽しいエピソードです。
カサンドラ防止！発達障害のある夫への「ムダな怒り」を手放す方法
アンガーマネジメントでカサンドラ防止！発達障害のある夫へのムダな怒りを手放す方法。
ADHD夫との生活の悩みのひとつである「夫の脱ぎ捨て問題」を臨場感溢れる写真とともに紹介します。
【発達障害】セルフイメージと現実のギャップが大きいほど辛く、障害受容は困難になる。
【ADHDあるある】成功にたどり着くまでに無数の失敗を重ね心が折れる
成功にたどり着くまでに無数の失敗を重ね心が折れてしまう－そんな【ADHDあるある】を紹介します。
「ADHDかつ完璧主義の人」が陥りやすい典型的なパターンと対策を紹介します。
子どもが爪切りを怖がるのは感覚過敏が原因!?具体的な対策を紹介します。
過敏性とネガティブな認知。「生きづらさ」とより相関関係が強いのは？
発達障害当事者の「過敏だからこそ鈍感にならざるを得ない」という悩み。
感覚過敏は有名だけど「感覚鈍麻」はあまり知られていない？感覚鈍麻は発達障害の特性のひとつ。感覚過敏と表裏一体です。
マイボトルを持ち歩いたり持ち歩かなかったりする夫(ADHD)。夫に放置されたマイボトルが大変な事に･･･!?
ホワイトデーをADHD仕様に変えたら無駄なケンカがなくなった話
ADHDの夫がホワイトデーのお返しを忘れないよう、我が家ではある工夫をしています。それは･･･
不注意を重ねるADHD夫が仕事ではノーミスを貫く理由～過集中を自在に操る男?!
普段は不注意だらけのADHD夫が仕事ではノーミスを貫く「出来杉くん」に?!過集中を自在に操る男の話。
夫がまたやらかした！引越し中に起きたADHD的珍事件を紹介します。
そそっかしくて落とし物の多い夫(ADHD)が警察に疑われて大変だった話。
ADHD夫と叶わぬ正月の夢の話です。
ADHDの洗濯機から出てくる予想外の物を紹介します。
ADHD夫のカバンから大量の督促状が出てきてプルプル震えた妻の話。
裸族的ハロウィンパーリナイ！〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑳
裸族の夫(通称ダビデくん)とハロウィンパーティーのお話です。
カウンセリングで夫(ADHD)についての悩みを話してスッキリするつもりだったのに、逆に夫を全力で庇いたくなった話。
発達障害の特性は「笑い飛ばさなければならないもの」なのか－ADHD夫を支える妻のつぶやきです。
夏のダビデ、海と戯れる〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑲
裸族の夫（通称ダビデくん）が夏の海と戯れるお話です。
【ADHD夫を支える妻】になんかなりたくなかった〜ADHD夫を支える妻のつぶやき
本当は【ADHD夫を支える妻】になんかなりたくなかったと気が付いた－夫の発達障害と向き合ってきた妻の胸の内を語ります。
裸族の夫 (通称ダビデくん)の「思わせぶりな仕草」を紹介します。
【レビュー】大人の発達障害のパートナーを持つ私が、土ドラ『僕の大好きな妻！』を観た感想をまとめます。
アイデンティティが大きく揺らぐ〜ADHD夫を支える妻のつぶやき
アイデンティティが大きく揺らぐことへの戸惑いが、大人の発達障害の受容を難しくさせる･･･ADHD夫を支える妻のつぶやきです。
【ADHDあるある!?】ADHD夫の三大欲求のバランスは乱れがち。小さなストレスで○○欲が大暴走して･･･
風呂上がりの新たな習慣〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑰
夫はADHDであり、ハダカをこよなく愛する男＝裸族 (通称ダビデくん)。ダビデくんがこの春始めた【風呂上がりの新たな習慣】を紹介します。
保健師さんに勧められるがまま受けることとなった療育。療育が始まる前に「なぜ息子に療育を受けさせるのか」を改めて考えてみた。
【発達凸凹・HSC育児】我が子の特性を受け止めきれず感情的になってしまう私。心理士さんに言われた一言で、心がフワッと軽くなった。
アスペルガーと似ている？非言語性学習障害（NVLD）について調べてみた
非言語学習障害（NVLD）って何？学習障害（LD）やアスペルガー症候群（ASD）との違いに触れつつ解説します。
アカデミー賞騒動をクリス・ロックの「学習障害」に帰結させることへの違和感
ウィル・スミスを激怒させたクリス・ロックが「非言語性学習障害」を公表。この報道のあり方には違和感を感じた。
子どもの聴覚過敏対策にYorkShin（ヨークシン）のイヤーマフが優秀すぎた話
【口コミ】子どもの聴覚過敏対策にYorkShin（ヨークシン）のイヤーマフが優秀すぎた話。
HSC気質とASD特性を併せ持つ息子。息子の聴覚過敏がここ数ヶ月で一気にひどくなった。そろそろ対策しなければ･･･！
闇夜のジェントルマン!?～愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑯
夫はADHDであり、ハダカをこよなく愛する男＝裸族 (通称ダビデくん)。妻を救ったのは、闇夜のジェントルマンでした。
初デートで出ていた鼻毛が全てのはじまり～ADHD夫を支える妻のつぶやき
ADHD夫との初デートの思い出。遅刻してきた彼の「飛び出たアレ」から目が離せない･･･!?
発達障害のある人が「自立する」ことの意味について、【ADHD夫を支える妻】が考えてみた。
【ADHD】味覚過敏の夫が「苦手を残さず食べる」と決めた意外な理由
【ADHD】味覚過敏のある夫が「苦手な食べ物を残さず食べる」と決めた理由が意外すぎ!?
【大人の発達障害】お金の手続きでミスを連発する夫(ADHD)が、少しずつ苦手を克服している話。
HSC気質とASD特性を併せ持つ息子は小さな怪我で大パニック！心理士さんに教わった【怪我の恐怖】への対処法。
カサンドラは当事者との関係に苦しむ人々を救済したが、一方で不必要な分断を生む暴力となった。
恐怖は克服するものではなく緩和するもの！?発達相談で教わった【特性のある子どもの恐怖やパニックを和らげる方法】を紹介します。
ADHDの夫を疑うことに疲れた妻のつぶやき。
子どもの恐怖に「大丈夫」は逆効果!?発達相談で教えてもらった【恐怖心の強い子どもへの声かけの工夫】を紹介します。
ADHD夫の「先延ばし癖」を妻が分析してみた。「先延ばし癖」は一見怠けているようだけど、一概にそうとはいえないようだ。
発達相談①：「お子さんはコミュニケーションの障害がある」と言われた
3歳の息子、発達相談でコミュニケーションの障害を指摘される!?発達相談での学びをまとめます。
【ADHD夫を支える妻】である私が、夫のハダカをせっせと記録し続ける理由。
ツッコミ待ちのダビデ、生殺しの妻〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑮
裸族の夫のトランクスの履き方がおかしい!?笑いたいのに笑えない”生殺し状態”の妻の話。
アスペルガー症候群(ASD)を見いだした小児科医の恐ろしい真実。
聴覚過敏＝耳がいい？感覚過敏は「感覚器が優れている」から起こるのか。
父の末期ガン宣告を受けた私が、あらゆる不安・恐怖・絶望と共存する方法を考えてみた。
秋、少し大人になったダビデくん〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑭
今秋、裸族の夫(通称：ダビデくん)は、少し大人になったようで･･･!?
あなたの認知特性は？「本田40式認知特性テスト」を受けてみよう！
「認知特性」で自分の得意不得意がわかる!?認知特性を知るためのオススメのテストを紹介します。
HSPの自分がたまらなく嫌いで、たまらなく愛おしい－「HSP」を強く自覚する瞬間を集めてみました。
夫の行為を「DV」などという言葉で表現したのは初めてだった―ADHD夫を支える妻のつぶやき。
【カサンドラライフハック】真に受けすぎない、期待しすぎない･･･ADHD夫を支える妻の「話半分」のススメ。
やらかしがちなADHDは《キュートなLINEスタンプ》を駆使すべし！
【ADHDライフハック】やらかしがちなADHDはキュートなLINEスタンプを駆使すべし！
トランクス一丁で服を着た気になる男〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑬
裸族の夫は、トランクス一丁で服を着た気になるようだ。
片付けすぎる父、散らかしすぎる母②～泥沼化する「片付け戦争」
ASD父とADHD母の「片付け」をめぐるバトル②～泥沼化する「片付け戦争」の記録。
ASD父とADHD母。笑っちゃうくらい正反対な2人の「片付け」をめぐるバトルの日々①
育児がつらい私が「あの日の母」と対峙した日。私は母に、初めてむき出しの感情をぶつけた。
私と愛着⑩～母と子の境界線（バウンダリー）は距離が近いからこそ曖昧になりがち。親子だからこそ、境界線を適正に保つことを意識したい。
【ASD】日常動作でパニックに陥りやすい父の「小さな工夫」とは？
ASD特性の強い父が日常動作でパニックに陥らないために行っている「小さな工夫」とは？
発達障害の特性を意図的に「言い換える」ことで、自尊心を守る。
裸に油がはねた！ダビデくんピンチ?!〜愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑫
愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑫～調理中の裸に油がはねた！ダビデくん、絶体絶命のピンチ?!
ADHD夫を支える妻の視点から、ADHDの自尊心を下げる6つの言葉を紹介します。
はしょりすぎる夫と、詰め込みすぎる妻。ADHD夫とASD妻は、タスク処理の仕方も凸凹すぎる?!
ADHD夫の周りでは「見えない家事」が増殖する?!～原因と対策
ADHD夫の周りでは「見えない家事」が増殖する。原因は「見えない家事」が文字通り「見えていない」ことで･･･?!
「スルー力」が試されている?!～ADHD夫を支える妻のつぶやき
ADHD夫との生活は「スルー力」が試される?!－ADHD夫を支える妻のつぶやき。
発達凸凹児・HSCの「育てづらさ」の原因を、子どもの特性や性質だけに集約させてはならない。
【発達障害】茶碗一杯がわからない?!量感をつかむことが苦手な夫への対策
発達障害のある人は、量感（およその感覚）をつかむことが苦手な場合がある。その原因と対策は？
罪悪感の見えづらい子ども～教育現場のグレーゾーンな子どもたち④
発達凸凹を抱える子どもは「罪悪感が見えづらい」ことがある。その理由と接し方のポイントを紹介☆
ADHDの夫は突然「喃語(＝赤ちゃん語)」を喋り出す。これは脳内多動が漏れ出た音なのか?!
【発達凸凹・HSC育児】場所によって変わる？HSC息子の癇癪
HSP母がHSC息子の癇癪を観察した結果、息子の癇癪の強度が「遊ぶ場所」によって大きく異なることが判明?!
「流れて、流れて、流れまくる予定」をぶった切る！～ADHD夫を支える妻のつぶやき
ADHD夫の「先延ばし癖」を1年間我慢して･･･ついに妻の堪忍袋の緒が切れた?!
円座の”正しい”使い方～愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑪
愛しのダビデくん(裸族のADHD夫)⑪～ダビデくん流☆円座の”正しい”使い方を紹介します。
【凸凹夫婦】ADHD夫とASD妻の間で起こる『互いの特性を強め合い、打ち消し合う現象』についての考察。
発達障害 はミックスジュースみたい?! 【重複する発達障害】について解説します。
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不注意によるミス（ケアレスミス）はADHD当事者の悩みのひとつ。鬱などメンタル不調のときほどケアレスミスは加速する傾向にあります。
金銭管理がずさんなADHD夫に「領収書出して」と頼んだ結果、出てきたものは･･･
ケアレスミスの度に落ち込んでいたADHD夫が変わった？!大人の発達障害の夫がスモールステップを意識できるようになった話。
裸族が語ると途端に信ぴょう性のなくなる話ってあるよね。
二次障害防止☆発達障害のある人は環境調整で「やりたいこと」中心の生活を手に入れよう！
裸族の夫の言う「服着たら行く」ほど信用できないものはない。
梅雨のADHDの【傘の置き忘れ】を防ぐライフハック！あえて高い傘を買う効果は!?
ADHD夫との日常のありふれた一コマを漫画にしてみました。
落とし物を頻発させるADHDの5つの行動パターンを分析してみた。
パンツの穴が気になる裸族のお話。
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バレンタイン過ぎても夫サンタ(ADHD)がなかなか来ない。まさか道に迷ってる!?確認したら･･･
探し物が見つからないADHDの5つの行動パターンを分析してみた。
カニが大好物な夫の、正月にカニ食らう夢。カニ食いたいのにカニ買うことを先延ばす系ADHDの夢が叶う日はくるのか!?
発達障害当事者が「助けて」と言いづらい理由を、ADHDの夫とのやり取りから考察してみた。
カサンドラさん必見☆ADHD夫を支える妻が考える「パートナーの発達障害と向き合う4つの基本姿勢」とは？
環境の変化やストレスで強まる感覚過敏やこだわり。それはまるで「世界がタブーで黒く塗りつぶされていく感覚」で､､､感覚過敏のある5歳児の母のつぶやき。
ADHD夫のシャツの洗濯がストレスだった妻のつぶやき。
カサンドラの大敵は「孤独」。孤独と向き合うために今すぐすべき3つのことを紹介します。
夫(ADHD)におつかいを頼んだら事態はあらぬ方向へ･･･!？当初の目的が鮮やかにすり替わる男の話。
ADHD夫との日常のありふれた一コマを漫画にしてみました。
落とし物を頻発させるADHDの5つの行動パターンを分析してみた。
パンツの穴が気になる裸族のお話。
発達障害のある人に指示を出すときのポイントをまとめてみた。伝わりづらいのは指示の出し方が問題かも？
バレンタイン過ぎても夫サンタ(ADHD)がなかなか来ない。まさか道に迷ってる!?確認したら･･･
探し物が見つからないADHDの5つの行動パターンを分析してみた。
カニが大好物な夫の、正月にカニ食らう夢。カニ食いたいのにカニ買うことを先延ばす系ADHDの夢が叶う日はくるのか!?
