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服を絞って毎日を制服化したい
仕事と部屋着は制服化 毎日の服選びに悩む時間が朝から面倒と感じるようになってから仕事は制服で出勤するようになりました。 以前はジーンズなどの普段着で出勤して着替えていたけど数分の職場への行き帰りのためだけに面倒だなと思うようになり、ジャージ
2024/03/26 20:25
香害、化学物質過敏症という言葉を聞いたことはありますか？
化学物質過敏症とは 化学物質過敏症は、体が化学物質（揮発性有機化合物や重金属など）に過敏に反応し、身体のさまざまな症状が現れる病態です。 「香害」という言葉も香りの成分となる人工的な香料の成分物質で化学物質過敏症が発症してしまいます。 まだ
2024/02/29 14:32
マッサージは意味がない？
検索していると 「マッサージ 意味ない」 「マッサージ もったいない」 といったキーワードが。 マッサージは本当に意味がないのか？ 見てみると 「楽なのは当日だけ」 「治らない 無駄遣い」 といった意見が出ていました。 これに関しては「根本
2024/01/13 06:55
初デートでファミレスはNG？3つのポイント
初デートは素敵なお店がいい！って思う人の方が多いですよね。 でも初デートでファミレスはなし！という方にもぜひ読んでいただきたいメリット！ なぜ初デートでファミレス？？ 初デートは思い出になるから素敵なお店に行きたいと思う方はもちろん多いと思
2024/01/07 16:16
薄型カードケース
2軍のカード用にカードケースを購入。 メインのカードはスリット型コンビニ財布に入れて持ち歩いています。 普段使うことの少ないマイナンバーカードや診察券などのカード類を入れるように購入しました。 お財布も同じサイズなので一緒に持ち歩いても嵩張
2023/12/21 15:20
ミニマリストに！コンパクトなスリット型ミニ財布
コンビニ財布と書かれていた小さくて、薄いかさばらない財布。お札入れはスリット型でボックスタイプの小銭入れがついているのにコンパクトです。
2023/12/21 13:52
ストレスにはひとり時間が効果的
ひとり時間がストレスから解放してくれた ひとり時間がストレス減への効果を実感しているこの頃。 その理由がここ数年の付き合いになっている耳鳴り。 特にここ半年〜1年は大きめの耳鳴りがずっとしていました。 しかし、気がつくと耳鳴りがしていない時
2023/11/02 14:39
洗濯物の生乾き臭問題はこれで解決！その臭い洗い方が原因かも！？
部屋干ししているせいか生乾き臭がするなんてことに悩まされることありませんか？ 仕事柄、毎日たくさんのタオルを洗濯しているのですが、お客様に使用するので臭いには特に気をつけています。 もし生乾き臭がしてしまったら！ タオル類で濡れたままカゴに
2023/10/21 10:15
ユニクロのスウェットカーディガンがやっぱり最高だった
UNIQLOユニクロで見つけたスウェット生地のカーディガンを去年から気になっていたので今年は購入。去年は悩んでいるうちにサイズがなくなってしまったので諦めたのですが、今年こそは迷わず買いました！ユニセックスでカラーバリエーションはオフホワイ
2023/09/29 11:14
今年アウターは買わない
一気に気温も下がりはじめ今年は暖冬との話だけれど、この後は北海道の冬がまた駆け足で近づいて来そう。毎年寒くなるとフリースやダウン、ベストなど新しいアウターを見ては欲しくなってしまい、毎年何かかしら買い変えていた。Yasuki今年はアウターを
2023/09/21 22:16
あなたのバースデーカラーは？
こんにちは。今月は自分の誕生日があり、インスタにバースデーカラーが流れてきたので調べてみました。Yasuki私のバースデーカラーは「インフィニティ」「複雑な内面を秘めて美しく輝く努力の人」だそうですインフィニティ、、、無限、無限性、無限大、
2023/09/07 13:15
コミュニケーションで大切なこと 友達ができない、 あなたに足りないのは 相手への〇〇
大人になるにつれて友達作るのって難しいと思ったことはありませんか？なかなか友達は作ろうと思ってできるものではないですよね。ぜひ「友達を作りたい」と思っている人に意識してほしいことを3つお伝えします。友達作り 人間関係の基本興味を持つまず友達
2023/08/29 15:47
今年のエアコン掃除
先日エアコン掃除したいなーと思っていたところ道内のローカル番組でエアコンお掃除用品が紹介されていました。その名も「エアコンカビトルンデス」スプレータイプでプシュッ！プシュッ！とするだけということで即購入してみました。これの良いところは非塩素
2023/07/12 23:59
服選びの優先順位
ミニマリストを目指してシンプルにと思っても心理的な気分で 色柄物が欲しくなったりモノトーンを好んだりしてしまい服が増えてしまう傾向に。 服選びのマイルール ①着心地 どんなにデザインが良くても着心地が
2023/04/02 21:28
体が疲れた時の効果的な疲労回復は○○すること！
体の疲れを感じた時にあなたはどうしていますか？ マッサージに行く？ ゆっくりお風呂に浸かる？ とにかく寝る？ 一番効果的な疲労回復は血流を上げること！ 運動です！ 忙しいビジネスマンですごく元気な人エ
2023/02/13 20:01
片付け 家にあったらすぐに捨てるべきTOP3
やすき家の中を片付けたい、整理したい、断捨離したい、年末の大掃除もしなきゃ でもどこから手おつけて良いのかと思ってるあなたに今すぐ試してほしい3つの捨てるべきもの ①期限切れのもの まず
2022/12/28 23:51
メンズの身だしなみ 脱毛 その2
前回は「腕の脱毛」してきたお話でした。 今回は「続 VIO」です。 40代でVIO脱毛にチャレンジ VIOの脱毛に関しては基本他人の目にふれることはあまりない部分ですが、最近では介護脱
2022/10/28 18:40
男の身だしなみ 脱毛 その2
メンズの身だしなみ 脱毛 その1
初 脱毛体験 やすき仕事柄、手を見られることも多く、以前から気になっていた「腕毛の脱毛」に行ってきました！ 若い男性をはじめ、メンズ脱毛といったものが流行っていますね。 個人的には男だし生えてても普通
2022/09/22 16:52
葬儀代の費用いくら必要？かかるのは葬儀代だけじゃない！
身内が亡くなったら葬儀代はいくら用意しておけばいいの？ 実は最低でも基本の葬儀プラン＋40万くらいは必要になります。 最近では家族葬といった身内や親しい人たちで送り出すプランが多くなって
2022/08/08 14:29
身内が亡くなったら葬儀代はいくら用意しておけばいいの？ 実は最低でも予定の葬儀プラン＋40万くらいは必要になります。 最近では家族葬といった身内や親しい人たちで送り出すプランが多くなって
皮膚がチクチク痛い！かゆい！それコリン性蕁麻疹かも！
体が温まったり汗をかいたり、緊張やストレスを感じた時に皮膚がピリピリ、チクチクかゆみや痛みを感じたことはありませんか？ 私はこの症状が何なのか初診の皮膚科でわからず20年くらい悩まされてきました。 ひ
2022/03/15 14:21
【HSP】ミニマリスト・シンプリストになると楽になる
自分を含め、他の方のブログやツイートを拝見してしていると HSP気質の人の中にはミニマリストやシンプリストが多いのでは？と思いました。 HSP気質の人がシンプル生活をするメリット ・不要
2022/01/20 13:11
オンライン整体で効果を感じられないのはなぜ？
オンライン整体を受けているのに効果を感じられないという声を聞きました。 コロナ禍になり今まで以上にオンラインサロンが増えましたが、その中でもオンラインによるセルフ整体やボディメイクのレッスンではなぜ効
2022/01/14 22:37
効率的・快適・整う生活 買って良かったモノ2021
断捨離やミニマリストといったシンプルな暮らしを意識するようになってから ・同じようなものは持っていないか ・今これを手にしたら何を手放すか ・今これを手にしたらウキウキするか ・今これを手にしたらどん
2021/12/30 19:54
買って良かったモノ2021
【HSP】ほめられるのが苦手だった話
ほめられると困ってしまう ・お世辞なんだろうなぁと思ってしまう。 ・真に受けても皮肉で言われているかもしれない。 ・ほめられると意識してしまいプレッシャーになる。 ・自己評価とのギャップによる違和感。
2021/12/10 19:39
【HSP】人と会うには心の準備と体力が必要
HSP気質である私は人と会うには心の準備は必要です。 プラス体力も必要となります。 人と会うと疲れる ・急に会うと何を話したらいいかわからない・話を切り上げるタイミングがわからない。・長
2021/12/08 03:33
スッキリ1分！背中の張りやコリにおすすめの刺さる寝るだけマット
Spoonk Organic Hemp Regular Sky blue スプーンク 指圧/あんま代用マット ヘンプフルサイズ スカイブルー posted with カエレバ 楽天市場
2021/09/29 23:23
持ち家と賃貸はどちらがいいのか
プライベートを充実させるためにも居住空間の環境はとても大切ですよね。 一軒家、分譲マンション、賃貸マンションそれぞれを経験したメリットデメリットを踏まえご紹介します。 悩んでいる方はご参考までに。
2021/05/28 18:20
マッサージで鼻水が出るのはなぜ？
普段寝ていても鼻水が出てくることは少ないのに、マッサージを受けていると鼻水が出たり、鼻づまりした経験てありますよね。鼻水が気になる人もいると思いますが…
2020/02/28 20:29
眠れない原因から不眠を解消
不眠の種類は4つあり、不眠の原因は大きく分けると5つあります。
2020/02/23 11:50
気圧の変化が自律神経に影響する
気圧の変化によるめまい、頭痛など不定愁訴を感じる人は自律神経が乱れているかもしれません。
2020/02/23 11:12
整体やマッサージは一時的で意味がないのか。
整体やマッサージは一時的で意味がないのか、、、一時的でも受けるメリットとは
2020/02/22 17:43
実は水虫！？かかとのカサカサ 角質
年齢のせい？足裏、踵の硬い角質、冬場に多い角質増殖型水虫かも！
2020/02/13 16:13
スッと出せてパッと使える小さいノート
手帳、ノート、文房具好きにはたまらない小さいノート活用。私はタスク管理など簡易手帳、パスワード帳などに使っています。
2020/02/13 12:33
リンパとは？仕組みと役割
リンパって？仕組みと役割。リンパマッサージがおすすめの症状についても。
2020/01/24 12:52
片付けられない 断捨離のコツ
片付けが苦手な方っていますよね。 何をどこからやっていいのかわからない。どう片付けたらいいのかわからない。 片付けのコツさえつかめれば誰にでも片付けは簡単にできるようになります！
2020/01/09 14:34
揉み返しとは？好転反応との違いと対処法
もみ返しと好転反応の違いとは？そしてもみ返しにならないためには…
2019/12/19 11:36
だらだらやることの先延ばしをやめる方法
だらだら先延ばしにして「あーどうしよう」。そんな自分がだらだら先延ばしを回避するために実践している方法です。
2019/12/03 15:31
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