病気というだけで、メンタルごりっごりに削られてる。死にもしなければ治りもしない難病を抱えてこの先ずっと生きていくのか。生きていくのには働いてお金を稼がねばならない。これが ほんとに 辛い。辛すぎるっちゅーの。病気でも前向きな人たちの思考回路ってどうなって

仕事を教えることになってはや半年。

もやもや病確定から2年半。（主治医の異動により）病院は変わったけど内容は相変わらずの半年に1度のMRI検査のみ。しかし今回は、『手術を前提とした』診察なのだ。仕事の関係で手術時期を早めにと考えていたけど、けっきょくそれも無くなったので、いつでもいいんだけど…

幸いなことに私は、女であること結婚しないこと＝独身なことをやいのやいの言われたことがなかったのでそれについての不快感や愚痴みたいな感情をほとんど持たずにこの歳まできた。父親は二十歳の時に亡くなって、毒っぽかった母親も10年前に亡くなった。介護もほとんどなく

顔と首の色が違うのって、あるあるだと思ってた。日焼け止め塗らずにシルクパウダーだけで1年中過ごしてるから、顔だけ日焼けするわな、仕方ないな～って思ってたけど、それにしても、赤みがかってるわ毛穴も目立つわ・・・なんか違うのかも？と思って【 顔と首の色が違う

なんか微妙に腹部が痛いなぁと思ってたら、微量の出血・・・生理なのか？？？だとしたら7カ月ぶりだぞ？？？？？更年期について書かれた本で「1年以上生理が来なかったら閉経と考えてよい」というようなことが書かれていたので、このまま来ないことを願っていたんだけどな

切れが悪い。尿の切れが、これでもかというくらい、悪い。なんていうの？残尿感？もう出きったかな…いやいやまだなんか出る…というのが、毎回。毎回！1回で「スッキリ！」終わりたい。いやもう40代後半からこんな感じだよね。身体だけが老いていって、中身（精神）だけ

昨日今日と頭痛で死んでました。こめかみあたりをグーーーーっと押さえられてる感じの頭痛。いつもはお風呂に入って寝れば一晩で治るんだけど、今回は朝起きても、なんか痛い…基本的に痛み止めの類は飲まないようにしてるんだけど、今回は仕事にも支障をきたしそうだったの

働いたような働いていないような一日。取引先が休業日だったので今日は1日暇だったな。明日は有給取ったので（えへ本を持って外へ出よう。アフタヌーンティーとキューガーデンのコラボが明日発売きのこのマグカップが気になってる。大き目のサイズだったら買っちゃおうかな

マメではないけど、家計簿はなんやかんやつけてます。今年はエクセルでまとめてるんだけど、エクセルだとパッと合計が出るので、今これだけ使ったのか～、とか差し引き残高はこんだけしかないか？とかすぐわかるのがいいんだけど、いまいち手書きじゃない分、記憶に残らない

土曜の夜は、睡眠導入剤を飲まずに寝てみた。次の日は日曜日だし何にも予定はないから寝過ごしても何しても問題ないし。やっぱり薬を飲まずに寝ると、眠りが浅いんだよねぇ。しっかり眠れた！っていう感じは全くない。中途覚醒というほどハッキリと目が覚めるわけでもなく、

むかし友人が、「心を守るために、身体が壊れる。 メンタルがやられる前に 身体を休ませて、心を守るんだよ。」と。昨日の夜から、胃？みぞおち？脇腹？（どこだよ）がなんか痛くて、朝になったら治まってるかなぁと思ったけど痛いような…痛くないような…そんな感じだっ

昨日の新人指導・・・Wチェックしたのに・・・抜けてた・・・抜けてたというより、私の思い込みにより完全に見落としていた・・・はぁ・・・(*´Д｀)もう自分が嫌になる。チェックしたけど、全部ぜーーーーーんぶ見たのか？と言われると…あぁもう自分が嫌になる。でも正直

昨日は本の影響もあってか頑張ってみよ☆ｷｬﾋﾟ（ゝω・）vとか言ってたけど会社行きたくねー新人指導とかめんどくせーって起きて早々 嫌々モード全開いやもう毎日を楽しめもうとか面白くしようとかよりも嫌なもんは嫌これに尽きるよね☆てへそして昨日書いたように、今日はWチ

昨日に引き続き、本日もカフェで読書。昨日は精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方 [ 樺沢 紫苑 ]今日はエフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化する [ グレッグ・マキューン ]1冊目、「毎日を楽しむ」って言ったって、定時で仕事が終わっても家に着くのは

ここ2日ほど雨だったので洗濯物が干せず、やっとこまとめて洗えました。そろそろタオルケットも片づけなければ、明日もお天気が良いそうなので、夏用敷パッドとともに洗って仕舞いましょうかねぇ。今日は洗濯を済ませたら、ミスドで読書。11時までに入って朝ドーナツを決

有休も使って4連休にしたので、明日も休み。といってもどこに行く、というのも無く…。会社の後輩に「連休はどこか行くんですか？」と聞かれましたが…いや特に・・・と答えるしかなく・・・昨日はスマホゲームで一日潰れたし。今日は近所のスーパーに買い物に行っただけ。

本を買うのが好きです。もちろん面白そうだなと思う、興味のあるものしか買わないし、もちろん読むのも好きだけど、それ以上に本を買うのが大好き なんですよね。いやほんとに、ちゃんと読む前提で買うよ？買う量と読む量が全然比例していなくて・・・そんな中、楽天で頼ん

一番よくみる占いは、ゲッターズ飯田さんです。2023年度版は紙の本を買いましたが、友人は電子版で買っていて、基本的に紙書籍派なんですけど今日の運勢はどんなだっけ？と思ったときにいつでもどこでも読めるから電子のほうが便利かも？と思って、2024年度版は電子

今日のひとこと。「あなたのお喋りがなければもっと早く仕事終われるんじゃないのかな？？？」口動かさないで、手ぇ動かせや。はい。帰りが遅くなりながらも、無印に寄り道。無印の大判コットンパフが無くなったので買いに行ったら、いつの間にか半分の量になってた！以前の