寝て起きたら、普通にライブで元気そうにフーディーニを披露してるエミネム動画が上がってた。昨夜の私は疲れすぎていた。それだけ。だけど、数ある推しの中で、絶対私より先に世界から消えて欲しくない人ナンバーワン。やっぱり週5労働は心身に良くない。いいかい学生さん、週4でな、週4の7時間で働いて食っていける仕事につきな。それが人間、家事をこなし生活を送る上で、心身に異常をきたさない限界値なんだよ…。***好き。
今朝の体重、54.5。 増えているお太り様。 キラキラ期()にきちんと痩せておかないといけません。でも今日もやります、筋トレストレッチ。 痩せやすい身体の土台作りを頑張ります。 脱、おばさん体型!本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重54.4。 相変わらずお太り様。 痩せるべき時期に食べ続けていたので、お太り様になって当然。夜型の活動は生活リズムを崩して体調を崩しやすいとようやく気づいたのと、最近、夜は睡眠薬を飲んだら割とすぐに効くようになってきたので、朝活を検討しています。 22時に眠って5時に起きれば7時間は睡眠時間を確保できるなと考えつつ。 起きられるかともかく、とりあえずまず22時就寝を目指します。 読書も創作も勉強も朝1時間できるようになることが目標です。今日もウシジマくん1話分。 本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重54.2。 お太り様。この二日間の不摂生が祟ったらしく、起きられませんでした。 確か目が覚めた時に見たスマホの時刻は7:49ぐらい。 明日は多分起きられる。多分。遅刻して行こうかとも迷いましたが、有給がほんの少しあるので使わせてもらうことに。昨日できなかったことを、今日こそやろうと思います。 とりあえず朝食を食べて、筋トレからやります。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
朝遅くに起きるし、夜遅くに寝るし。 ひたすらスマホを触ってるだけだし。 これでは体調を崩してしまいます。今日はストレッチと読書をする。 決めました。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
長野県の猟銃乱射事件について思うこと。私も一時期近所の人間に見張られてる、監視されてる、悪口を言われているという被害妄想が強かった時期があったんです。 もう家から出るのがいつも苦痛で仕方なかったので、ひたすら引きこもっていました。でもロナセンとレキサルティを飲むようになって、全然そういう被害妄想がなくなったので、被害妄想って脳のエラーなんだなって思うようになりました。ただ田舎は悪口陰口あるらしいので、被害者のおばさんはもしかしたら本当に言ってたのかもしれませんね。 でも殺害するまでとなると、やっぱり脳内でエラーが起きてたと思うわけです。被害妄想が強くなってる人、心療内科で相談しましょう。 統合…
今朝の体重54.3。今朝はあと少しで遅刻か欠勤をするところでした。 眠い。今日もウシジマくん1話分。 バットでフルスイング。 人の命の価値が薄れている今、割とできる人間は増えている気がします。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.8。 ついついトイレに行ってしまった後で測ったので、54.1ぐらいが正しいと思っています。病院デー。 特に話すことはない。 どうしようかな。 新しい仕事も何とかこなせそうで心配も無いし。 薬さえ貰えればいいんですが、自立支援を受けている以上は受診しないといけないのだろうなと思います。本日もぼちぼち。***コロナ禍3年「失敗の本質」 尾身茂コロナ分科会長に聞く【政界Web】(時事通信) - Yahoo!ニュース 尾身さんの献身ぶりに頭が上がらない。自分や自分の家族のためにも、今もがん等で免疫低下している人のためにも、私は医療クラスタが安全宣言を出すまではマスクをします。***強…
今朝の体重、54.1。季節が良いおかげか、何とかシフトに出られてます。 このまま続けていきたい。今日もウシジマくん1話分。 昨日隣の部署の若い人が体調を崩して早退してました。 その隣の部署は、すごく難しいことをやってるらしく、それが関係しているのかなと思いました。 それに比べたら、私の新たに所属する部署は易しいんだと思います。 適度に頑張ります。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、54.3。 本格的に太り始めました。 気を緩めたらダメですね。 おばさんになると、容易くおばさん体型へ進んでいってしまいます。 気をつけないと。今日もウシジマくん1話分。 本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.8。朝起きる時、休もうかと思う程度に仕事に拒否反応があるらしいです。 良くない傾向。そもそも、ポンコツ無能上司がうろついてるフロアに放り込まれること自体、私のことを追い出しにかかってる感じがします。 被害妄想だろうけど。 三連休で、仕事内容を忘れました。 進行が無理やりすぎます。ふと、昔の職場で、仕事を何も教えてもらえてないんだろうなという営業担当の人を思い出しました。 何もできない人でした。 何もできず、失敗ばかり繰り返して、ボーナスが出てから辞めていきました。今日もウシジマくん、1話分。 働かなくては。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいた…
ルナルナを見て、余裕など無い、と思いました。新しい仕事が、それはそれはもう無理やり進行で、心の余裕がないです。 何とかなるだろうという楽観思考はありつつ、ストレスはそれなりにやっぱりある。 今の職場は、どうやら人をきちんと育てるだけの資本力の余裕がもう無い様子です。転職の準備、あれもやらなきゃな、これもやらなきゃな、と考えるだけで疲れる始末。 行動力が欠如しています。まず一つ。 とにかく一つずつ。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.8。 何故増えてるかって? 昨夜はご飯を2杯食べたからなんですね。今日は涼しくて、ちょうどいい気温です。 ずっとこの気温でいい。最近はてな匿名ダイアリーを眺めてたりしてるのですが、たまに何かと戦ってる人がいますが、あれは何ですか。 インターネット老人会の名残ですか? 眺めてるだけなのでコメントはしないんですけど。用事の前に時間潰しに喫茶店に寄ったのですが、店員さんがメニューを全部メモせず口頭だけのやり取り、記憶ルールが現役だったので、おお!となりました。 あれは慣れたら何てこと無いのかもしれないのですが、やっぱりすごいなと尊敬してしまいます。本日もぼちぼち。*** ↑よろしけ…
今朝の体重、53.5。今日は新しい仕事の資料を持ち帰ること。 明日から三連休のため、連休中に自習しないと、忘れそうです。今朝もウシジマくん1話分。 これが私の未来、になりたくない。泣本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重53.3。今日から別部署での業務のはずです。 言うことが頻繁に変わるので、話半分に聞いてますが。 新しい仕事への少しの不安と、今の取り潰しが決定した部署のクソ客、他センターのクソ上司とのお別れが嬉しい気持ちの半々です。 ポンコツ無能上司が頻繁に徘徊するフロアなので、そこが嫌ですが、今年度はとりあえず続行なので、様子見で。本日もウシジマくん1話分。 これは、本当に感じるところですね。 強盗が日常に入り込んできてしまってます。 裏稼業とは縁のない人生でありたいです。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.7。ツイッター男女界隈で見る、イジョドクというワードに、以前までは不毛な男女界隈には入りたくないし、結婚する気が1ミリも無くなった自分には、もう関係ないなと思ってました。が。しかし。お世話になってる人と雑談していた時に、過去に職場にいた年上の女性の話題になり、その人の異常性について初めて知り、イジョドクという言葉が他人事じゃないと思いました。その人は、私の前ではほぼ普通の人でしたが、そのお世話になっている方曰く、LINEグルチャで陰口悪口を流しまくり、特定の人を仕事中に監視したり、悪口をやめるよう言ってもやめず、悪口に辟易してグルチャから抜けたら、陰で悪口を言ってるんだろと詰…
今朝の体重、53.8。 心当たりがありますねー。今朝もウシジマくん1話分。 広告出してるところには頼んだらダメ、と。職場のお世話になっている人が伝えてくる情報が出所不明で、勝手に憶測で言っているのか、それとも本当に誰かから聴いているけど、その人を秘匿しているのか、それともその誰かの名前がわからないのか、本当に誰から聞いたのか忘れているのか、測りかねています。 私は社会不適合の人間なので、こういう他人の仕草の意図がよくわかりません。 ただ、そのお世話になっている人への不信感が募るばかりです。 詰めるのは簡単ですが、職場の人間関係をギスギスさせたくないので、敢えてしません。 普通の人にとっては、た…
今朝の体重、53.8。 食べてるので減らない。今日もウシジマくん1話分。 夜は出歩かないこと。 そろそろ日本の治安がウシジマくんに追いついてきましたね。まだ気温が低いです。 夏服の上からパーカーを羽織ってます。 でもこれぐらいの気温がちょうどいいです。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.8。 増えてますねー。今朝もウシジマくん1話分。 溜め込んだツケはいつかは払わなきゃいけない。 まだ取り返しがつくのか、今一度自分の立ち位置を確認しなくては。さ、今日も働きます。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重53.4。 月の障りが来ました。 今回のPMSは少し楽だった気がします。 加味逍遙散が効いていますように。 更年期を乗り越えられますように。 登山してきました。 風がまだ涼しいので良かったですが、日の照り返しで少し疲れました。 デオドラントと相性が悪いと服がこんな風にダメになります。 終わってる。 これはまだ下着だから良かったものの。 なんたらストーンが届くまで、デオドラント無しで過ごすことに。 不安です。3連休、あっという間でした。 明日から今月度の第4回三連勤です。 乗り越えます。今からラジオ体操をします。 何だか眠いです。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたし…
今朝の体重、53.4。お腹を下した感じだったのですが、まだ月の障りは来ず。 月の障りみたいな腹痛だったので、期待したのですが、違いました。今日は月一散髪デー。 転職に向けて髪型を少しずつ普通な感じに整えていきます。 転職活動には、擬態が必要。散髪が終わったらお昼を食べて映画を観て帰ります。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.4。 黄体期の体重は気にしないのが吉。うちの犬は気の向くまま生きているので、寝場所を頻繁に変えます。 そして、ここ最近は私の部屋で寝ることにしたそうで。 寝返り打てない、犬がゴソゴソ動く気配でうっすら覚醒、早朝早くに目を覚まして活動開始、で寝不足です。今、これを書きながらコーヒーを飲んでます。楽天に生殺与奪の権を握られてる皆様、キャンペーンエントリーからの、お買い物しましたか。 私はしました。 頑張って働くぞ。\(^o^)/今日のやること。 ・洗濯物干し ・追加の洗濯 ・冬服のアイロン当てと収納 ・筋トレ ・勉強英数1時間ずつそれらを終えてから、録画ドラマチェック。本日もぼち…
今朝の体重、52.9。 少し減りました。 あと3キロ減目標。今日から夏服です。 寒いのでパーカーを羽織ります。今日もウシジマくん1話分。 さー、今日も働くぞ。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.2。 あと4キロ減、遠い道のりです。今日は休みだったのに、うつらうつら覚醒し始めた頃に、あれ?アラーム鳴ったっけ?と急に不安になりガバッと起きた後で、あ今日は休みだった…と気づきました。 一度起きたら二度寝はしない、それがマイルール。今日は衣替えと筋トレします。本日もぼちぼち。*** トランスエイジって何…。 単に精神が未熟なまま、知能が知的ボーダーなだけでは…。 身体は歳を確実に取るんだから、現実から目を背けるのはやめましょうよ…。 トランスエイジを言い出したら、私だって精神年齢はようやく20ぐらいですよ…。あとこういう髪型で、こういうことを言い出すのをやめてほしいです。 …
今朝の体重、53.7。 誤差範囲。今朝もウシジマくん1話分。 うっとなりますね、ダメ人間。昨日までで、また仕事ができる人が2名去りました。 私はまだ転職活動ができる装備が揃っていないので、迷っています。 迷っているもクソも、辞めさせられたら強制的に転職活動開始ですけど。\(^o^)/3連勤にもだいぶ慣れてきました。 気がするだけかもしれませんが。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.8。 圧倒的成長。 とか言ってる場合ではない。ない。石川県で地震が起きて、家が住める状態ではなくなった、避難生活が長くなりそうだという人の話を聞いて、人ごとじゃないと思いました。 大地震がきたら、我が家はどうなるか予想がつきません。 少額でも寄付をしたいところですが、人道支援系寄付をすると必ずろくな目に遭わないので、できないです。 何なんだ、この体質は。 被災地の特産品を買う方向で間接的な力になれればと思います。今日もウシジマくん1話分。 ウシジマくん悪人なのに、かっこいいんですよね。 良くない。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。(…
今朝の体重、53.1。ゴールデンウィーク後半戦です。 黄体期も後半戦突入です。 いつも通りなら、ここからPMSの症状が更に悪化します。 ここからの1週間が、自分との戦いです。またバスが遅れました。 ここ最近ずっと運転手全員弛んでます。 賃金が低いのでしょうか、仕事をしてる感じではないです。 ちゃんと時刻を守って運転できる人だけを雇ってほしいです。本日もウシジマくん1話分。 さ、働くぞ。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重53.2。 はい、また上がりました。 また寝る前の爆食いしてしまいました。(今回は寝る前に歯磨きしました。) 美容頑張ってる人は、心を鬼にして我慢しているのが、怠惰なデブにはできない。今日は良い天気です。 今日こそは、筋トレをします。 心が散歩をしたくないと言っているので…。まだ心のどこかで、自分は大丈夫だと思ってしまっています。 非正規なんて、いつ切られてもおかしくないのに。 どうすれば危機感を持てますか。 今この平穏なうちにこそ、備えなくてはいけないと頭に浮かぶのに、行動に移せない。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )*…
今朝の体重52.5。 黄体期の体重は全て誤差!\(^o^)/運動不足のせいか、ここ2日の睡眠が悪いです。 何か対策しなくては。本日もウシジマくん1話分。 お金のことが絡むと容赦ないウシジマ社長。 その姿勢を見習いたいです。ちょっと今面倒なことが起きており、どうスルーするかで悩んでいます。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、52.4。 何故か減っている。マネーフォワードをひさしぶりにインストールしたところ、無課金勢でも10口座まで登録できていたのが、4口座まで減らされていました。 課金は500円から。 他のサブスクは、ヘビーユーザーなので料金に納得していますが、私のような貧乏人がマネーフォワードへ課金する意味のなさよ…と、入出金の多い四つだけを登録しました。 もし今後何か個人事業を行うのであればプレミアム課金するかもしれませんが、今のところ何も目処が立ってないので、無課金でしばらく続けます。本日もダラダラしようと思います。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。(…
今朝の体重、うっかり測らず。 増えてるという予想しかないわけで。 昨夜また、眠薬で酩酊状態からの爆喰い。 朝起きたら胃が重いです。もしかしたら、黄体期は酩酊状態からの爆喰いをしやすいのかもしれません。 自分の様子を見ておきます。運動をしなくては。 運動を。着替えて、まず散歩に行ってきます。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
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寝て起きたら、普通にライブで元気そうにフーディーニを披露してるエミネム動画が上がってた。昨夜の私は疲れすぎていた。それだけ。だけど、数ある推しの中で、絶対私より先に世界から消えて欲しくない人ナンバーワン。やっぱり週5労働は心身に良くない。いいかい学生さん、週4でな、週4の7時間で働いて食っていける仕事につきな。それが人間、家事をこなし生活を送る上で、心身に異常をきたさない限界値なんだよ…。***好き。
今朝の母曰く、昨夜は急に疲労感に襲われたと。だから昨夜は飲まなかったと。リポビタンの錠剤を飲んでいた時を思い出したとのこと。どうやらキューピーコーワヒーリングは、そういうこと、みたいだ。怖いね。(母親に試させるお前が怖いよ。)まだ成分表の確認ができないけど、元気の前借りを睡眠の方に向かせることが可能なんだ、とアハ体験した。じゃあ、毎日毎日くる日もくる日も、眠薬で1日を強制終了させてる私の寿命は、あとどれぐらいなんだろうな。ある日突然、急性心不全で死ぬんだろうな。何とか犬だけは、見送らせて欲しい。神のみぞ知る。(蟹の味噌汁)私ですら、今少し命の危機を感じてるけど、じゃあずっと薬物中毒でODで死に…
ほんわか先生とお別れ。平成25年から、ずっと根気良く、投げやりな態度を一切見せずに、優しく寄り添い続けてくれた先生。私の馬鹿な薬のオーダーにも、きちんと安全性を確認しながらほぼ希望通り処方してくださった。ほんわか先生のおかげでここまで寛解できた。きちんとお別れをした。何かあったら、いつでもおいでね、と仰ってくださった。昔母が買ってくれた本が、偶然にもほんわか先生の本だったので、記念にサインを貰って、心ばかりをお渡しした。そしたら、非売品の身内向けの本を譲ってくださった。先生、長生きしてね。***キューピーコーワのヒーリングのせいなのか、疲れていたのかわからないけど、昨夜は一切起きずに眠れた、と…
昨夜の夜から。蓋を開けたら、青い錠剤が現れて、これは…と悩んだけど、とりあえず飲ませておいた。時間がある時に成分チェックを改めてチェックしておかなくては。今朝の母に感想を訊いてみたら、それなりに眠れたとのこと。亜鉛も青い錠剤なんだけど、ただ睡眠に関わる錠剤が青いとなると、やっぱり気になる。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )
MVのFuck my own kidsのリリックのところで出てくるレディたち3人全員emが育てた子たちだと気づいて、あーすごいな、と感慨深くなった。そんなことより、ウィザウトミーの時のemのdisの対象はジャパニーズだったのに、フーディーニでのdisの対象がチャイニーズになっていて、日本の衰退を感じた。emにdisられない=ガチの弱者、だからな…。つら…日本のこの20年での落ちぶれ具合をemにまで伝えられるとは…つら…。で、シェイディスタイルはもう最後にするみたいだから、今後栄誉あるemのdis対象になることは無くなるってこと。つら…。それでも日々は続いていく。本日もぼちぼち。***「日本人は…
[Skit: Paul Rosenberg] Hey, Em, it's Paul Uh, I was listening to the album Good fucking luck, you're on your own[Intro: Eminem] Guess who's back, back again? Shady's back, tell a friend Guess who's back? Guess who's back? Guess who's back? Guess who's back? Guess who's back? Guess who's back? Guess …
人財()という割には、人件費をコストと見做して安く買い叩いているので、お察し人財()しか集まらないのである。コストダウンのために人件費を削りまくるから、まー何ともお粗末な人財()大集合。そして人財()という割には雑な扱い。待遇が悪いのに、非正規雇用社員を使い倒す気満々。我々はもはや消耗品、ティッシュペーパーの一枚、使い捨て。というところまで、書き残してたけど、エミネムの新曲フーディーニを聴いたら、全部何もかも良くなった。アブラアブラカタブラ♪エミネムショウの時の彼、スリムシェイディが戻ってきた!そして去るんだな。泣喜んでいいのか悲しむべきなのか、感情が迷うけど、新曲も最高に良い。スリムシェイデ…
てっきり一度は診察して、うちでは無理ですね、と断られるパターンかと思ったけど、あっさり認められた。一見、普通の人間に見えるところまで落ち着いてるからかな。長らくお世話になっていたほんわか先生とお別れするのは寂しいけど、次回診察で、お礼とお別れをして、自立支援医療証明書を返してもらおう。転院先の病院が、職場と自宅の中間ぐらいにあるので、仕事の帰りに行けるようになるのが、週5勤務のトライアルをしてる今は非常にありがたい。休みの日に、病院のためだけに都市部まで赴く、というのが結構きつかったので。今日はVRおじさんの初恋の録画を全部観て過ごす!*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたしま…
いいかい学生さん、日記をな、日記をいつでも書けるくらいになりなよ。それが、人間、心が、えら過ぎもない貧乏過ぎもない、ちょうどいいくらいってとこなんだ。という感じで、今貧乏暇なしの状況に追い込まれてます。週5勤務がこんなにも心の余裕を無くすとはな…。頭の中で色々浮かぶものの、それを残しておくだけの心の余裕がない。過去の気持ちを振り返られない。これは個人的に結構な損失。ツイッターのアプリ制限時間を3時間から2時間に減らすべきかな。仕事の行き帰りは読書時間になっているので、更に可処分時間が減っている。推しコンテンツにも動きがあり、可処分時間をうまく使い分けなくてはならなくなってきた。そこまで細やかに…
某消費者金融に貸してもらったお金と入ってきたお賃金を足したぐらいが、本来私の年代が当たり前に受け取っているであろう手取り金額で、少し切なくなっちゃったな…。 何をう?!って少しキレかけたけど続けみて、だよねーって着席した。 お前は俺か案件が増えてきたな。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
犬洗いした。今日はその記録だけ。
帰り道、沢山のお子さんを引き連れた保護者2名が移動していたら、遠くからバイクが走ってきた。保護者の方、端によって!と大声で伝えた途端、小学生は突然猛ダッシュで道路を横断して逆側の端に移動した。パニック気味になる保護者の方。保護者の方が、何でそっちに行くの!と注意すると、また猛ダッシュで道路を横断し直す小学生。前後から来るバイクと車に、更にパニック気味になる保護者の方。子ども、動きが全くもって奇想天外で、その世話をして育てる人の心がいかに強く育てられるか、何となく察した。子どもを育てた経験があるなしで、やっぱり人間としての器がだいぶ変わると思った。私は無理だ。あの予測不可能の動きを制御するのは。…
オムツしてくれ!!!月一は漏らすよな…。母が存命のうちは母に後処理を頼むこどおば。本日もぼちぼち。***朝の短い時間で、さっさと移動したい気持ちが強く、ついつい今朝はアグレッシブな移動をしてしまったんだけど、トロトロスマホ歩きしているおばさんの靴の踵を2回誤って踏んでしまった。キッと睨んでくるおばさん、スルーする私ことおばさん。キチガイババアの対決みたいになってた。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
野木亜紀子氏やクドカンの作品を、欺瞞だと憤慨し、感動ポルノに感動できなくなった時点で、私は肥溜めの中に落ちた哀れな年老いた猿なのだと気づく。肥溜めの中で、必死に糞を掴み、上に投げつけようとしている、哀れな猿。彼らはその様子を上から観察し、書いて見せてくる。もう感動ポルノに純粋に感動する若さすらない。ここ最近のこと、部署が潰れ異動、異動先でハラスメントに遭い、また異動、労働基準監督署は何の力も持っていないし、そもそも動いてすらくれないと現実を知り、疲労。色々。何か、あれだな。もうあれだわ。ゴールまで、あと少し。がんばろ。あ、来月住民税ですな。今度は一括で納めるぞ…!*** ↑よろしければ読んだよ…
季節のない街を録画していた分をようやく観れた。それで、ようやく今日知った。これバックがDisneyなんだね…。忍びの里といい、エンタメコンテンツまでもが外資に吸い上げられている。作品が良いだけに、何だかやるせない気持ちに。日本はもう、資産にできるものが本当に無くなってきたんだな。日本はどんどん身ぐるみ剥がされていってるけど、みんな毎日をこなすことだけで精一杯で、思考停止して、何を今されているのか把握できていない。改めて、衰退していく国を実感するのが、きついと思った。グローバル社会といえど、踏み込んでいい領域とダメな領域ってのが、あると私は思う。日本のエンタメコンテンツも立派な商品であり、それに…
この前タクシーに久しぶりに乗ったら、雇用した人間を使い倒すシステムのCMばかり流れていて虚無になった。これが噂の…と、本当に実在したんだ…という絶望感。働きたがらないタイプの人間も、とことん使い倒してやりましょう!の心意気がすごかった。それにしても仕事を最優先にして日常を送ると業務内容以外のことがほぼ思考停止になるな、と気づいた。このブログ日記に書き留めておきたいことが浮かんでこない。浮かんでくることが、住んでいる場所が特定されてしまうことばかりなので、ここに書き込めない。限られた力を集約して使うとこうなるのか、みたいな。しばらくほぼ働いてない子供部屋おばさんだったから、週5働くとこんな感じに…
公式ツイッターアカウントで夏にニューアルバム出るぜ!と発表された時点で、スリムシェイディは死んだって発言していたし、ふざけた動画も合わせて流れてきてたから、今日になって日本で今更反応してる人が沢山いることが不思議でならない。(早口オタク)で、少しカチンと来たのが、痛い設定だと気づくまでに20年かかったとか言ってるバカ。てめえはどんな生ぬるい場所で生きてやがんだって腹が立った。エミネムはガチの被虐待児だったわけよ。毒親サバイバーだったわけよ。彼の中で渦巻く怒りや悲しみ、絶望を、脳内で感情の赴くまま喚き散らすもう一人の自分を、他人を物理的には傷つけずに、何とか昇華させる手段が暴力的なリリックを綴る…
父、すぐネガティブ発言をする。父、何度言っても汚部屋を片付けられない。父、すぐダラダラする。父、何も言わなかったら、家の共用場所も散らかして行く。父、相手がどう思うかなんて、一切考えられない。父、ひたすら思いつきだけで行動する。生半可な気持ちでADHDと関わってはダメ。重症の統合失調症の人間と関わることができるかどうか。それと同等ぐらいの覚悟がないと、心がどんどん消耗していく。関わるだけで、無駄に疲れる。仕事の疲れにプラスで疲労を与えてくる。私のように家族だから、などの理由がない人は、できるだけ察したら距離を取るように。根気よく弱者に寄り添える覚悟のある人しか関わったら駄目。朝からネガティブ発…
ヘアオイルを塗るのを忘れて、アホ毛だらけの本日。とにかく今日からキャッシュフロー健全化が完了するまで、仕事優先で生きていく。ニュースで久しぶりに水原一平様のお姿を拝見した。随分と憔悴された様子…ではないな?さすが我らが水原一平様である。必ずや、お立ち直りくださいませ。クズの民の一人として、心より応援しております。水原一平様が依存症の恐ろしさをお示し下さったおかげで、私も本腰を入れて買い物依存症を治そうと思えました。水原一平様、ありがとうございます。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
転院先として検討しているメンクリが、どうやら統合失調症受付不可らしく、一応初診受付はするけど、転院を断られる予感がする。メンクリなのに、そんなのアリ?!て思う。間抜けなのが、そのメンクリの統合失調症ページがWEB上に残っているから、過去にはどうやら診療をしていた様子。となると、考えられることは一つ。"お仲間"が過去に何かしらをやらかしたとしか考えられない。今診てくれてる先生が完全に引退するまでに、転院先を見つけないと。薬がないと、監視されてる妄想と思考漏れ妄想が止まらなくなって外出ができなくなってしまうので、かなり切実な問題。睡眠リズムも薬に頼り切っているし。ほんわか先生の年齢を前回知ったけど…
今朝の体重54.1。 トイレをついつい済ませてしまった後で測ったので、おそらく本来54.6ぐらいだと思います。 それにしても痩せないですね。 早く来てほしい月の障り。本日月一散髪デー。 前髪のうねりが酷いので、前髪だけの縮毛矯正を当ててきます。 これで朝のストレートアイロン時間が少し減るはずです。 不器用人間なので、いつもストレートアイロンがうまくいかず変な前髪になっていましたが、これでそのイライラも緩和されるはずです。 美容師さんとしては縮毛矯正を当てるのはふた月に一度が好ましいらしいんですが、お金がないので3ヶ月に一度の頻度で当てることにします。早く目が覚めたので、アイロンしないといけない…
今朝の体重、54.4。 カロリーバランスが悪いので太ったのもあるとは思いますが、身体が月の障りの前の状態なので、血が溜め込まれていっていて増えている可能性もあるのかなと思ったり。 体脂肪率は減っているので、きっとそうなんだろうなと思ったり。本日もウシジマくん1話分。 ランキングのカテゴリ参加の割合を借金30、メンヘル30、ぼっち40にしてみました。 そろそろランキングダウンしてほしいです。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重54.1。 黄体期はやっぱり減らないというのもありますが、仕事がある日は筋トレやストレッチが一切できないので、摂取カロリーと消費カロリーのバランスが悪くなって、太るしかないということを知りました。 知ったとて、どうしようもないです。昔、消費カロリーよりも摂取カロリーを減らせば自然と痩せていくという無茶なダイエットをやってる人がいたのを思い出しました。 その方の食生活はバランスがとても悪くて、とても参考になりませんでした。 しかも食事じゃなくて、お菓子を食べてました、その人。 病気になったら意味がないです。気候や天気が良い間だけでも駅まで片道20分、歩こうかとも思ったのですが、すぐバテ…
今朝の体重53.8。 少し減りました。誘惑に負けてあと少しで今日も休むところでしたが、頑張って出てきました。本日もウシジマくん1話分。 とりあえずまず1日。 頑張ります。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、54.0。 ほらな、やっぱりな。私もかねがねお噂だけは聞いたおりました、あすけん、とやらをスマホに入れてみました。 使い方、わかりません。 スクワットとかの項目が強制的に10分とあり、回数で登録できないのが腑に落ちません。 そんなにしねえぞ。 ラジオ体操も強制的に10分扱い。 いや、第一は3分ぐらいなのに何故そうなる…。 これは既に続かない予感。 体重と食事を記録するだけのアプリになりそうです。今まで嫌なことがあった時は、割と引きずっていたんですが、流石に40も超えると、一晩寝たら割と何もかもどうでも良くなっていたりして(すぐに忘れられるとまではいかないけど)、気持ちが明らかに軽く…
今朝の体重、53.7。 起きるのが遅かったので、汗で水分が抜けたのだろうと思います。昨日今日と、ダウンしてしまいました。 筋肉痛のせいにしておきます。PMSが重いのかな。 加味逍遙散を日に3回飲んでいても効いてない気がします。 漢方もやっぱり耐性ってつくんでしょうか。 黄体期があと最低でも4日ほどあるらしく、辛いです。昨夜は、湿布大好きな父に湿布を分けてもらい、痛みが酷いところに貼ったら、少しだけ痛みが和らぎました。 まだ痛いですが。 でも今日の午後から、また筋トレを再開させたいと目論んでいます。昔読んだ少年漫画に筋肉痛は筋肉がついてきている証拠というような言葉が書かれていたのを思い出します。…
今朝の体重、54.3。 増やすんじゃない。シンデレラ体重の46キロなんて目指したら、月の障りが止まるし、顔に皺も出てくる、なんて思っていましたが、そこを常に目指さないと、まず美容体重48キロには落とせないと気付き、目標値を改めることにしました。あとマイナス9キロ。 長い道のりです。本日、出勤日でしたが、気分が何故か落ち込んでいて、休むことにしました。 無理はしない。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、54.0。 少し減ったお太り様。 油断は禁物です。今朝は5:30に起きられました。 少し本を読んで、メールやLINEのやり取りをし、スマホのセキュリティアップデートをしてました。しかし既に眠いです。とりあえずまず筋トレをして、読書の続きをしたいと思います。 もう6月ですね。早いですね。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、54.5。 増えているお太り様。 キラキラ期()にきちんと痩せておかないといけません。でも今日もやります、筋トレストレッチ。 痩せやすい身体の土台作りを頑張ります。 脱、おばさん体型!本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重54.4。 相変わらずお太り様。 痩せるべき時期に食べ続けていたので、お太り様になって当然。夜型の活動は生活リズムを崩して体調を崩しやすいとようやく気づいたのと、最近、夜は睡眠薬を飲んだら割とすぐに効くようになってきたので、朝活を検討しています。 22時に眠って5時に起きれば7時間は睡眠時間を確保できるなと考えつつ。 起きられるかともかく、とりあえずまず22時就寝を目指します。 読書も創作も勉強も朝1時間できるようになることが目標です。今日もウシジマくん1話分。 本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重54.2。 お太り様。この二日間の不摂生が祟ったらしく、起きられませんでした。 確か目が覚めた時に見たスマホの時刻は7:49ぐらい。 明日は多分起きられる。多分。遅刻して行こうかとも迷いましたが、有給がほんの少しあるので使わせてもらうことに。昨日できなかったことを、今日こそやろうと思います。 とりあえず朝食を食べて、筋トレからやります。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
朝遅くに起きるし、夜遅くに寝るし。 ひたすらスマホを触ってるだけだし。 これでは体調を崩してしまいます。今日はストレッチと読書をする。 決めました。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
長野県の猟銃乱射事件について思うこと。私も一時期近所の人間に見張られてる、監視されてる、悪口を言われているという被害妄想が強かった時期があったんです。 もう家から出るのがいつも苦痛で仕方なかったので、ひたすら引きこもっていました。でもロナセンとレキサルティを飲むようになって、全然そういう被害妄想がなくなったので、被害妄想って脳のエラーなんだなって思うようになりました。ただ田舎は悪口陰口あるらしいので、被害者のおばさんはもしかしたら本当に言ってたのかもしれませんね。 でも殺害するまでとなると、やっぱり脳内でエラーが起きてたと思うわけです。被害妄想が強くなってる人、心療内科で相談しましょう。 統合…
今朝の体重54.3。今朝はあと少しで遅刻か欠勤をするところでした。 眠い。今日もウシジマくん1話分。 バットでフルスイング。 人の命の価値が薄れている今、割とできる人間は増えている気がします。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.8。 ついついトイレに行ってしまった後で測ったので、54.1ぐらいが正しいと思っています。病院デー。 特に話すことはない。 どうしようかな。 新しい仕事も何とかこなせそうで心配も無いし。 薬さえ貰えればいいんですが、自立支援を受けている以上は受診しないといけないのだろうなと思います。本日もぼちぼち。***コロナ禍3年「失敗の本質」 尾身茂コロナ分科会長に聞く【政界Web】(時事通信) - Yahoo!ニュース 尾身さんの献身ぶりに頭が上がらない。自分や自分の家族のためにも、今もがん等で免疫低下している人のためにも、私は医療クラスタが安全宣言を出すまではマスクをします。***強…
今朝の体重、54.1。季節が良いおかげか、何とかシフトに出られてます。 このまま続けていきたい。今日もウシジマくん1話分。 昨日隣の部署の若い人が体調を崩して早退してました。 その隣の部署は、すごく難しいことをやってるらしく、それが関係しているのかなと思いました。 それに比べたら、私の新たに所属する部署は易しいんだと思います。 適度に頑張ります。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、54.3。 本格的に太り始めました。 気を緩めたらダメですね。 おばさんになると、容易くおばさん体型へ進んでいってしまいます。 気をつけないと。今日もウシジマくん1話分。 本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.8。朝起きる時、休もうかと思う程度に仕事に拒否反応があるらしいです。 良くない傾向。そもそも、ポンコツ無能上司がうろついてるフロアに放り込まれること自体、私のことを追い出しにかかってる感じがします。 被害妄想だろうけど。 三連休で、仕事内容を忘れました。 進行が無理やりすぎます。ふと、昔の職場で、仕事を何も教えてもらえてないんだろうなという営業担当の人を思い出しました。 何もできない人でした。 何もできず、失敗ばかり繰り返して、ボーナスが出てから辞めていきました。今日もウシジマくん、1話分。 働かなくては。本日もぼちぼち。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいた…
ルナルナを見て、余裕など無い、と思いました。新しい仕事が、それはそれはもう無理やり進行で、心の余裕がないです。 何とかなるだろうという楽観思考はありつつ、ストレスはそれなりにやっぱりある。 今の職場は、どうやら人をきちんと育てるだけの資本力の余裕がもう無い様子です。転職の準備、あれもやらなきゃな、これもやらなきゃな、と考えるだけで疲れる始末。 行動力が欠如しています。まず一つ。 とにかく一つずつ。*** ↑よろしければ読んだよーの印にポチリお願いいたします。( ´ ▽ ` )***
今朝の体重、53.8。 何故増えてるかって? 昨夜はご飯を2杯食べたからなんですね。今日は涼しくて、ちょうどいい気温です。 ずっとこの気温でいい。最近はてな匿名ダイアリーを眺めてたりしてるのですが、たまに何かと戦ってる人がいますが、あれは何ですか。 インターネット老人会の名残ですか? 眺めてるだけなのでコメントはしないんですけど。用事の前に時間潰しに喫茶店に寄ったのですが、店員さんがメニューを全部メモせず口頭だけのやり取り、記憶ルールが現役だったので、おお!となりました。 あれは慣れたら何てこと無いのかもしれないのですが、やっぱりすごいなと尊敬してしまいます。本日もぼちぼち。*** ↑よろしけ…