こんにちは!今日も相変わらず、歯が痛いです😓💦一体いつになったらおさまるのか...っていう感じですね(´。•ω•。`)💔それはおいておいて、最近の血糖値は、落ち着いてると思います🤔これ昨日の1日の血糖値です!昨日これでも
こんばんは!みなさま、福袋チェックしてますか?🥺✨私は福袋好きなので、今年何買おうか考えるのが、好きです!いろいろチェックしてて、でも、、、今年買おうと思ってた福袋が、サイズがありませんでした..NANO universeのメンズ
こんばんは!ずーっと気になってて、どうしようか迷って、微粉タイプのおからパウダー買ってみました😆✨今まではスーパーに売ってる適当なのを使ってたんだけど、おからのレシピみてると、微粉タイプがおすすめ✨って書かれていること
こんにちは!血糖値は相変わらず、言うことを聞いてくれません、、暴飲暴食して高いなら、納得するけど、、そうじゃないときは、ストレス(꒪꒳꒪;)笑こんなに我慢してるのに、、って思う😭💔とりあえず、最近いろいろサボって、家
こんばんわ!またやる気モード減退中、、笑定期的にというか、交互にやってくる😭💔モチベーションって、1番大事だよね、、、ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ
こんばんは!今日は何もやる気が起きず、一日中ぐだぐだしてしまった😭もったいない時間を過ごした..今日の朝昼ごはん!ごはんに、昨日の鶏肉の残りと、目玉焼きをのせただけ☺️✨そのあとは音楽聴いたり、ぐだぐだして、夕飯作っ
こんばんは!今日は1日運動頑張りました😆✨でもやっぱり、私運動神経が悪いな、、というのを思い知りました..フラダンスの体験に、いってきたのですが...これがもう難しすぎる😱💔とにかく、難しかった..初めてだし、出来なくて当た
こんにちは!昨日のYahooニュースで、糖尿病の名称変更検討みたいなのを見ました!どうなんでしょうね、名称変更...私は名前よりも、糖尿病の周りのイメージが嫌ですけど..偏見というか、、贅沢病だとか、だらしない生活しただと
こんばんは!今日は糖尿内科の日でした🥺💦採血が一回で済みました〜よかった♡(/ω\*)結果は、悪くて、9%台..このまま行くと近いうちに、入院?になる恐れが...😭💔なので、次の12月までには、少しでも下げていかないと、ちょっとやば
なんか、今日は特に気分の落ち込みがひどい。いろいろ理想と現実のギャップが、辛い。全て、これまでの自分自身の、選択の結果なんだけど、しんどい。今からだって、変わろうと思えば変われるはず、、なんだって、わかってるけど、
こんばんは!今日は久しぶりに、お出かけしました〜栄の方にいったんだけど、人が多かった...🤭💦お昼は、サンラータンと豆花食べたよ☺️✨写真は撮り忘れ..サンラータンが、めちゃめちゃ辛くて、びっくり!😭💦酸味はあまり
こんにちは!久しぶりに遊びにいく予定を立てています(*´∀`*)お出かけって、なんでこんなにワクワクするのか..🥺✨栄で、台湾・台中夜市っていうのが、6日までやってるらしい☺️❤️台湾の屋台料理や、グッズ、台湾茶などが買え
こんばんは!今日は体調不良です🥺💔月のものが来たので、仕方がないのですが...今回はかなり痛みが強くて、何もしたくない...😭💦朝とお昼ご飯は兼用でしたが、旦那さんが昨日の鍋の残りで、雑炊を作ってくれました☺️✨めちゃめちゃおい
こんばんは!昨日もお鍋だったけど、今日もお鍋にしました🥺✨昨日はキムチ鍋、今日はみそ鍋!やっぱりお鍋はおいしい☺️❤️豚肉、白菜、えのき、大根入れました(*´∀`*)♡お鍋は野菜をたくさん食べられるからいいですね!ただI
こんにちは!昨日は、午前中運動して、でも血糖値が下がらず😭💔買い物いったり、夕飯の準備して、、としてたら血糖値下がってた🥺✨八百屋さんで買った野菜!これ全部で991円☺️❤️大根と白菜が安く買えたので、キムチ鍋にしまし
こんにちは!最近は運動しても、思うように血糖値が下がりません😭💦多分、糖毒性の悪循環にはまってしまったのかな...と自己分析してます🥲💔とにかく運動と食事制限で、次の病院まで頑張ります😭💦今日のお昼ご飯!血糖値、今は
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こんにちは!今日も相変わらず、歯が痛いです😓💦一体いつになったらおさまるのか...っていう感じですね(´。•ω•。`)💔それはおいておいて、最近の血糖値は、落ち着いてると思います🤔これ昨日の1日の血糖値です!昨日これでも
こんばんは!今日も今日とて、歯が痛いです(*´∀`*)💔笑痛みの度合いは変わらずです..この痛みはやばいです!食べられるものを選びます..痛みでほぼ噛めないので、前歯で噛むか舌で潰すしかない..のが現状なので...何を食べよう?とな
こんばんは!今日は歯医者に行ってきました!実は親知らずのせいで、いっこ手前の歯が虫歯になってて..左下のとこがめっちゃ痛い😭💔虫歯とか、何年ぶりだろ?ってくらい久しぶりの私です...親知らずは近いうちに抜く予定で、今は紹介状貰った
こんにちは!ブログ村の件はとりあえず、解決したのかな...?なんかライブドア側の問題だったらしい..ややこしいんだけど、また問題が出たら問い合わせしてってことらしいです(人•ᴗ•♡)♪ お騒がせいたしました...またブログを再開いたし
こんにちは!なぜかブログ村に記事が更新されなくなりました...謎です。一体どうしたら治るのか..ping送信見直したし、バナーも機能しているっぽい。。原因不明...そもそも2/29までは、今まで何の問題もなく出来ていたのに...なぜだ
最新投稿されない。 なぜだろう??ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡
こんばんは!お久しぶりです...またブログを再開していきます!ちょっと酷い湿疹?写真があるので、苦手な方は戻ってください。↓↓★-----★-----★-----★-----★最近あったことなんですが、私の足が痒
a1c下がったけど、肝機能の数値がオーバー...なぜ?🤔ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡
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おはようございます...今日は手術当日です😭💔手術、、逃げたいです(´。•ω•。`)笑でも逃げられない...ていうか、術前にMRI撮ったんだけど、右側に微小な脳梗塞がいくつか?増えたらしい..小さいからあまり症状は出てない..って先生
おはようございます!ホントは昨日書く予定でしたが、書けなかったので、3日目に書いています(*´∀`*)笑昨日は、夜ぐっくり眠れて、朝は、3時くらいに起きました😂💦そのあと朝食までゲームして過ごしました!( ´・∀・)ノシ朝食ー!
こんにちは!私は今日から入院です..29日に、もやもや病の手術(多分最後?)があります..手術、好きな人はいないと思うのですが...すっごく嫌です😂💦2回目だから、尚更..術後のしんどさがわかるし..ちょっと早めに入院したのは、また血
こんばんは🥹💦ブログずっと放置してたけど、また再開しようと思ってます...この半年の間に痩せるどころか、太りました!😂笑やばいね、、徐々に再開いたします!また、よろしくお願いします...ランキングに参加しています!🍀ダイエッ
こんばんは!今日は11時頃に起きて、朝食を食べました(꒪꒳꒪;)💦🍀ベースブレッド リッチ🍀かぼちゃのシチューリッチは少しブランパン?って思いながら食べたよ..🤔そのあと少しぐだぐだして、歯医者の時間なったから..歯医者に🚗✨
こんばんわ₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡今日の夕方、待ちに待ったベースブレッド届きましたー(*´艸`*)✨嬉しい!写真は一部です😎❤️これでしばらく、ベースブレッド食べられる♡そして今日の朝ごはん!🍀納豆ご飯🍀胡瓜の漬物
こんにちは!最近ショックだったこと..楽天でステッパーを買ったんですが、ツイストエアロステッパー Premium SP-600 │木目調ステッパー 筋トレ 静音 体幹 ひねり くびれ ウエスト ダイエット 器具 健康器具 フィットネス トレーニング コア ステップ台 お
こんばんは!今日は買い物行ったよ(*´∀`*)✨まず朝起きて...🍀ベースブレッド(チョコ味)🍀フランクフルト🍀きゅうりと大根の漬物?食べたよー😆❤️ベースブレッド食べると血糖値がそんなにあがらない!ほんとにすごい😍✨
こんにちは!この前の血液検査の、結果です(*´∀`*)♡a1cが7.1っていうのがとても嬉しい☺️✨まだ高いけどね...さらにこのままいけば、6.4%近くまでさがる可能性が..(*´∀`*)♡とりあえず目標は、7%切ること!運動と食
こんばんは!なんか無性に納豆ご飯が食べたいです🫤💦笑炊き立てのご飯と、納豆っておいしいよね...今日の朝ごはんは、写真ないけどカップ焼きそば..食べて、血糖値爆上が😱💦今日の最大値305..笑やばい数字だ🥹💦お昼として食
こんにちは!お久しぶりです..☺️💦15日、また病院です...💔内科と、脳外科、、脳外科は、久しぶりに、MRIですよ...嫌だなぁ🥺💦笑血糖値高いし、、a1cもよくないだろうし、、ダイエットしなきゃ、、どうしたら痩せるかなぁ、、
こんにちは!すごくしんどくて、病院行って検査したら、コロナって言われました...😭😭😭😭😭ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜び
こんにちは!風邪が完全なぶり返し..喉まで痛くなった😭💔しかもロキソニン飲んで、39.1度の発熱中🥺💦めちゃめちゃしんどい...喉の痛みは、ロキソニンとペラック?ていうので少しマシ...だけど、とにかくしんどいー🥲💔早く治らな
こんにちは!今月の中旬に、私が風邪を引いて😭💔旦那さんにうつり、私は寛解?というのか..一旦症状が消えてよくなり、でも旦那さんがだらだらと..長引いてたけど、最近よくなってきたなーと思ったら、ぶり返し、、昨日その旦那
こんにちは!風邪をひきました..🤧すごく久しぶりに、身体がしんどいです...だいぶ良くなっては来ましたが...たぶん、咽頭炎とか、そういう感じの...喉がとにかく痛かった🥲💔コロナの検査は、市販のキットでやったけど、陰性でした
こんばんは!今日はお家の掃除が少しだけ出来ました!最近、夜眠れなくて、朝方に寝る生活...朝方というか、ほぼ朝🤣そんなだから、最近体調もあまり良くない..😭💔今日の夕飯は、これ使ってみたよ!ずーっと、いつか作ろう
検査結果悪い...🥲💔ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡
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こんばんは!少し前に、指に何かが刺さって、痛いです...めちゃめちゃ痛いとかではなく、その指を押すと痛いみたいな..そんな痛くないけど、地味に痛い🥲💔わかりにくいけど、黒い点みたいなやつ、、地味に痛くて、気になるし
こんにちは!寒い日が続いていますね..エアコンが、どうやら壊れてしまったみたいです..何台かあるうちの一台で、滅多に使わないやつで..そのあまり使わなかったのが多分いけなかったみたいで...寒くて暖房つけようとしたら、つきませんで
今脳外科で服用している薬です!ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡
こんばんは!この前から無性に天ぷらが食べたくて...今日の夕飯は天ぷら食べてきました!☺️✨写真撮り忘れて、これしか撮れてないけど、卵、海老、きす、いか、舞茸の天ぷらも食べました☺️✨おいしかった...😆❤️しなっとなっ
こんばんは!昨日から天ぷらが、無性に食べたくてやばいです...海老天とかじゃなく、舞茸の天ぷらが食べたい!😱舞茸の天ぷら、あんまり売ってないんですよね..自分で出来たら一番ですが、天ぷら作るのはホント苦手..衣が剥がれる😭💔
こんにちは!ちょっとどうでもいい話なんですが、、私的には少し衝撃だった漢字の書き順!字が汚いけど、、同じ漢字だけど、日本語と中国語で書き順が違った(*´∀`*)笑3番目から違う...同じ漢字を使うけど、違う言語だからなのか.
こんばんは!☺️✨あけまして、おめでとうございます(*´∀`*)♡2023年ですね!今年こそは、ダイエットを成功させたいです...いろいろ、頑張りたいなーと思ってはいるのですが、ここ一週間くらい、咳が出ます😭💔なんでだろう...
こんばんは!もう気付けば今年も、残り1週間程...🥲💔早いですねー!!未だに大掃除進んでいません..今日は、ラカントがなくなったので、作ってみました!材料はこの2つ!エリスリトールと、らかんか顆粒☺️✨4:1で混ぜた