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2018/12/04

  • コロナになりました...

    こんにちは!すごくしんどくて、病院行って検査したら、コロナって言われました...😭😭😭😭😭ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜び

  • ロキソニン飲んで、

    こんにちは!風邪が完全なぶり返し..喉まで痛くなった😭💔しかもロキソニン飲んで、39.1度の発熱中🥺💦めちゃめちゃしんどい...喉の痛みは、ロキソニンとペラック?ていうので少しマシ...だけど、とにかくしんどいー🥲💔早く治らな

  • 風邪のうつしあい...

    こんにちは!今月の中旬に、私が風邪を引いて😭💔旦那さんにうつり、私は寛解?というのか..一旦症状が消えてよくなり、でも旦那さんがだらだらと..長引いてたけど、最近よくなってきたなーと思ったら、ぶり返し、、昨日その旦那

  • 風邪を引きました。。

    こんにちは!風邪をひきました..🤧すごく久しぶりに、身体がしんどいです...だいぶ良くなっては来ましたが...たぶん、咽頭炎とか、そういう感じの...喉がとにかく痛かった🥲💔コロナの検査は、市販のキットでやったけど、陰性でした

  • 賞味期限...(*´∀`*)

    こんばんは!今日はお家の掃除が少しだけ出来ました!最近、夜眠れなくて、朝方に寝る生活...朝方というか、ほぼ朝🤣そんなだから、最近体調もあまり良くない..😭💔今日の夕飯は、これ使ってみたよ!ずーっと、いつか作ろう

  • 2023/1/10*検査結果

    検査結果悪い...🥲💔ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡

  • 2022/12/05*検査結果

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  • 2022/11/7*検査結果

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  • 指に何かが...

    こんばんは!少し前に、指に何かが刺さって、痛いです...めちゃめちゃ痛いとかではなく、その指を押すと痛いみたいな..そんな痛くないけど、地味に痛い🥲💔わかりにくいけど、黒い点みたいなやつ、、地味に痛くて、気になるし

  • エアコンが壊れたみたい..(*´∀`*)

    こんにちは!寒い日が続いていますね..エアコンが、どうやら壊れてしまったみたいです..何台かあるうちの一台で、滅多に使わないやつで..そのあまり使わなかったのが多分いけなかったみたいで...寒くて暖房つけようとしたら、つきませんで

  • 今飲んでいる薬(脳外科12/5〜)

    今脳外科で服用している薬です!ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡

  • 久しぶりに...

    こんばんは!この前から無性に天ぷらが食べたくて...今日の夕飯は天ぷら食べてきました!☺️✨写真撮り忘れて、これしか撮れてないけど、卵、海老、きす、いか、舞茸の天ぷらも食べました☺️✨おいしかった...😆❤️しなっとなっ

  • 無性に食べたいもの..

    こんばんは!昨日から天ぷらが、無性に食べたくてやばいです...海老天とかじゃなく、舞茸の天ぷらが食べたい!😱舞茸の天ぷら、あんまり売ってないんですよね..自分で出来たら一番ですが、天ぷら作るのはホント苦手..衣が剥がれる😭💔

  • 漢字の書き順..🤔

    こんにちは!ちょっとどうでもいい話なんですが、、私的には少し衝撃だった漢字の書き順!字が汚いけど、、同じ漢字だけど、日本語と中国語で書き順が違った(*´∀`*)笑3番目から違う...同じ漢字を使うけど、違う言語だからなのか.

  • 咳が出る... ´꒳`)?

    こんばんは!☺️✨あけまして、おめでとうございます(*´∀`*)♡2023年ですね!今年こそは、ダイエットを成功させたいです...いろいろ、頑張りたいなーと思ってはいるのですが、ここ一週間くらい、咳が出ます😭💔なんでだろう...

  • ラカントを手作りしてみた!

    こんばんは!もう気付けば今年も、残り1週間程...🥲💔早いですねー!!未だに大掃除進んでいません..今日は、ラカントがなくなったので、作ってみました!材料はこの2つ!エリスリトールと、らかんか顆粒☺️✨4:1で混ぜた

  • 病院いってきたー!

    こんにちは!昨日は病院の日でした😭💔とても疲れました...血糖値がなかなか下がらないし🥺💦a1c相変わらず高いし..嫌になる😫💦検査結果とかは、また明日とかにブログかきます(*´∀`*)次は、年明けに受診予定!頑張って血糖値下

  • サイズ展開が減った、福袋...

    こんばんは!みなさま、福袋チェックしてますか?🥺✨私は福袋好きなので、今年何買おうか考えるのが、好きです!いろいろチェックしてて、でも、、、今年買おうと思ってた福袋が、サイズがありませんでした..NANO universeのメンズ

  • ついに、微粉タイプ買ってみたよ(*´∀`*)

    こんばんは!ずーっと気になってて、どうしようか迷って、微粉タイプのおからパウダー買ってみました😆✨今まではスーパーに売ってる適当なのを使ってたんだけど、おからのレシピみてると、微粉タイプがおすすめ✨って書かれていること

  • 今日は、、

    こんにちは!血糖値は相変わらず、言うことを聞いてくれません、、暴飲暴食して高いなら、納得するけど、、そうじゃないときは、ストレス(꒪꒳꒪;)笑こんなに我慢してるのに、、って思う😭💔とりあえず、最近いろいろサボって、家

  • 最近、、

    こんばんわ!またやる気モード減退中、、笑定期的にというか、交互にやってくる😭💔モチベーションって、1番大事だよね、、、ランキングに参加しています!🍀ダイエット日記🍎糖尿病☀️脳卒中↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ

  • 今日はぐだぐだ過ごしてしまった..

    こんばんは!今日は何もやる気が起きず、一日中ぐだぐだしてしまった😭もったいない時間を過ごした..今日の朝昼ごはん!ごはんに、昨日の鶏肉の残りと、目玉焼きをのせただけ☺️✨そのあとは音楽聴いたり、ぐだぐだして、夕飯作っ

  • 運動神経のなさを痛感した..🥺💔

    こんばんは!今日は1日運動頑張りました😆✨でもやっぱり、私運動神経が悪いな、、というのを思い知りました..フラダンスの体験に、いってきたのですが...これがもう難しすぎる😱💔とにかく、難しかった..初めてだし、出来なくて当た

  • 糖尿病の名称変更の可能性...(꒪꒳꒪;)

    こんにちは!昨日のYahooニュースで、糖尿病の名称変更検討みたいなのを見ました!どうなんでしょうね、名称変更...私は名前よりも、糖尿病の周りのイメージが嫌ですけど..偏見というか、、贅沢病だとか、だらしない生活しただと

  • 病院とカーブス計測( ´・∀・)ノシ

    こんばんは!今日は糖尿内科の日でした🥺💦採血が一回で済みました〜よかった♡(/ω\*)結果は、悪くて、9%台..このまま行くと近いうちに、入院?になる恐れが...😭💔なので、次の12月までには、少しでも下げていかないと、ちょっとやば

  • 気分が落ち込み気味..

    なんか、今日は特に気分の落ち込みがひどい。いろいろ理想と現実のギャップが、辛い。全て、これまでの自分自身の、選択の結果なんだけど、しんどい。今からだって、変わろうと思えば変われるはず、、なんだって、わかってるけど、

  • 久しぶりに...

    こんばんは!今日は久しぶりに、お出かけしました〜栄の方にいったんだけど、人が多かった...🤭💦お昼は、サンラータンと豆花食べたよ☺️✨写真は撮り忘れ..サンラータンが、めちゃめちゃ辛くて、びっくり!😭💦酸味はあまり

  • 予定を立てるのは楽しい(*´艸`*)♡

    こんにちは!久しぶりに遊びにいく予定を立てています(*´∀`*)お出かけって、なんでこんなにワクワクするのか..🥺✨栄で、台湾・台中夜市っていうのが、6日までやってるらしい☺️❤️台湾の屋台料理や、グッズ、台湾茶などが買え

  • 今日は何もしたくない...

    こんばんは!今日は体調不良です🥺💔月のものが来たので、仕方がないのですが...今回はかなり痛みが強くて、何もしたくない...😭💦朝とお昼ご飯は兼用でしたが、旦那さんが昨日の鍋の残りで、雑炊を作ってくれました☺️✨めちゃめちゃおい

  • 今日もお鍋!でも、IH壊れたかも..🥲💔

    こんばんは!昨日もお鍋だったけど、今日もお鍋にしました🥺✨昨日はキムチ鍋、今日はみそ鍋!やっぱりお鍋はおいしい☺️❤️豚肉、白菜、えのき、大根入れました(*´∀`*)♡お鍋は野菜をたくさん食べられるからいいですね!ただI

  • なかなかうまくいかない血糖値の推移(*´∀`*)

    こんにちは!昨日は、午前中運動して、でも血糖値が下がらず😭💔買い物いったり、夕飯の準備して、、としてたら血糖値下がってた🥺✨八百屋さんで買った野菜!これ全部で991円☺️❤️大根と白菜が安く買えたので、キムチ鍋にしまし

  • 運動してもなかなか下がらない..

    こんにちは!最近は運動しても、思うように血糖値が下がりません😭💦多分、糖毒性の悪循環にはまってしまったのかな...と自己分析してます🥲💔とにかく運動と食事制限で、次の病院まで頑張ります😭💦今日のお昼ご飯!血糖値、今は

  • ブログ村のバナーが、

    こんばんは!ブログ村のバナーが、うまく表示されません、、今まで問題なかったのに、、なぜだ(꒪꒳꒪;)💔

  • 血糖値が落ち着かない(꒪꒳꒪;)

    こんにちは!運動再開できたはいいものの、なかなか血糖値が落ち着きません。笑昨日の夕飯です。😭💔最近は、運動しても最近下がらない..運動が足りないのだろうか..やっても効果が見えないと、モチベが下がる🥺💦こ

  • 洗濯物を(*´∀`*)

    こんにちは!今日はすっごく久しぶりに、洗濯物を外干ししてみました🤣笑怪我して以来、ずっと部屋干しでした(*´∀`*)外に干すと気持ちいいね!3階に干すのはしんどいけども、、運動だと思って頑張ろうかな🥺血糖値も荒れ狂ってるし、、

  • モチベが続かない、、

    こんにちは!足は治ったけど、なかなかモチベは続かない..というより、戻ってこない😭💔なんでもそうだけど、モチベの維持って1番大変だよね、、、続けることは簡単なようで、難しい(꒪꒳꒪;)ランキングに参加しています!

  • コレステロール値と血圧 ´꒳`)

    こんにちは!この前主人の検診の結果を、見せてもらいました(꒪꒳꒪;)💦相変わらず、肝臓の数値が...多分、おそらく、脂肪肝の疑い💔一昨年クリニックにかかった時、言われたんですよね...有酸素運動しないし、甘いもの大好きだし...一緒に

  • 今飲んでいる薬。

    今、糖尿病で飲んでいる薬です😱💔多いから減らしたいなぁ...ランキングに参加しています!↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡

  • 昨日は、キッチンの大掃除(꒪꒳꒪;)

    こんにちは!最近、お家をちょこちょこ、掃除しております(*´∀`*)昨日はキッチンのコンロと壁を掃除したのですが、壁の汚れがしんどい...多分油汚れ...なんだけど、とれない。この黄色い汚れ、、汚くてごめんなさい:(´◦ω◦`):

  • 今日は、少しだけ頑張った日(*´∀`*)♡

    こんばんは!今日は、少しだけ..頑張ったと思う😆✨次の月曜日が祝日で、カーブスがお休みなので、今日の午前中に、頑張って行ってきました!筋肉減ったせいか、機械が重いよね...😭💔帰ってきてからは、麻婆豆腐ともやしスープ作って

  • 思っていたより...

    こんばんは!今日は、カーブスに、いってきました ´꒳`)♡めんどくさくて行きたくなくて、ずーっと、うだうだしてて、でも頑張って行ってきた!(*´∀`*)笑今日は、計測の日で、体重測ったりしたんだけど...2ヶ月くらい前とそんな、

  • 2022/10/03*検査結果

    こんにちは!この前の病院のときの、検査結果です(*´∀`*)頑張って運動して、a1c下げていきます🥺✨頑張る!ランキングに参加しています!↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡

  • 病院いってきた ´꒳`)

    こんばんは!今日は定期通院の糖尿内科へ、行ってきました(*´∀`*)採血って、ホント疲れる...内肘のところでだめだったから、手首から採血...😱💔手首、めっちゃ痛いんです🙂💦終わったあと、しばらく、採血した方の腕がだるかった...笑

  • またもや、足の怪我!写真有(´。•ω•。`)

    こんばんは!右膝の怪我がよくなったと思ったら、また足を怪我しました(꒪꒳꒪;)💦今度は左足...大したことはないですが、少しショックです😱💔なんか、今年はダメな年ですね〜後厄って関係あるのでしょうか..2日前に、足の指を、机の角

  • 今日は、、

    こんばんは!最近トマトがおいしくて、はまっています(*´∀`*)♡房のついたとまと、甘くておいしい...🤔今日は、カーブスに利用再開の手続きにいってきました!やっとですよ、、やっと、運動が再開です(꒪꒳꒪;)💦3ヶ月運動禁止は

  • もうすぐ、、

    こんばんは!お久しぶりです(*´∀`*)足の怪我をしてから、自粛生活で、家に引きこもってました..でも、それももうすぐ終わります!自粛生活は今月一杯!来月からはまた運動したり、ダイエットに励みます...上昇気味の血糖値も改善しない

  • 2022/09/05*検査結果

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  • 病院day

    こんにちは!お久しぶりです...膝の骨にひびが入ってから、運動ができなくなり、買い物も行けず、いろいろやる気が低下してて、ブログも放置...a1c上昇💔(꒪꒳꒪;)わかっちゃいたけど、、実際に数字で見ると凹むね...でも、来月からは

  • 今日は病院でした(*´∀`*)!

    こんばんは!今日は病院行ってきました!定期通院です ´꒳`)⁾⁾糖尿内科、脳外科、整形外科整形は、膝のヒビが治るまでの、期間限定の通院中です(*´∀`*)♡多分、あと2ヶ月くらいかな?採血結果は、また明日?くらいに画像記事をupしま

  • 最近は...

    こんにちは!最近、足の怪我のせいか?そちらに心がひっぱられて、鬱々としています ´꒳`)⁾⁾なるべく動いたらだめって、何もできんし😭💔そもそも買い物すら、行けてないよ(꒪꒳꒪;)歩いてると、膝が抜けるのは事実..買い物いきたい

  • 整腸剤大事だ..(*´∀`*)

    こんばんは!お腹の張りからくる痛みが、やっと消えました😭💦ほんとーに、辛かったです..痛すぎて吐き気が出たし😱💔今はなんともないです❣️ひたすら、ビオスリーと、ミヤリサン、交互に飲んでました(´◉ᾥ◉`)笑1日1回はどちらかを飲

  • 体調が悪い...😭💔

    こんにちは!今日の明け方から、体調が..お腹が張って、痛くて、痛みで吐き気がでてきて、朝よりはマシだけど、まだお腹が張って、とにかく、しんどいです( ;∀;)ぶっちゃけ、ヒビ入った足よりも痛い😭💔先月にも同じことがあって、そ

  • 最近、血糖値がやばい、、

    こんにちは!最近、動けないので、全然ダイエットできてない..ニーブレス不便すぎる🥺💦とりあえず大幅に、体重の増加はしてないけれど..どちらかというと、運動できてないから血糖値がやばいです😭💔血糖値の山が大きい。。食

  • 私の膝崩れの原因が判明..(꒪꒳꒪;)💦

    こんにちは!今日病院へ行ってきました😭💔そしてそして、MRI撮ってきました(*´∀`*)頭とお腹のMRIは何度か経験あるけど、足は初でした!笑足から機械に入るのがびっくり!🤣今回耳栓じゃなくて、ヘッドフォンで、音楽流れるて技師さん

  • 2週間ちょっとで−3.9kg(*´∀`*)♡

    こんにちは!体重が遂に、72kg台に😭✨嬉しい(*´∀`*)♡減ってると、ダイエットのモチベーションがあがりますね❣️運動をYouTube観ながら、大体20〜30分くらいかな?適当にやってて(*´∀`*)♡お腹の贅肉がほんの少しだけ、減ったよう

  • 昨日の血糖値と食事とダイヤモンド(/ω\*)

    こんにちは!昨日はお昼というか、夕方近くに起きまして、、でも食欲はなかったので、飲むヨーグルト200mlくらいとチョコチップクッキーの小袋を16時頃?に食べました🙂💦夕飯は、お刺身を食べたよ!まぐろとほたて!鰹のたたきが食べた

  • 昨日の食べたものと血糖値(*´∀`*)✨

    こんにちは!昨日の食べたものと、血糖値の記録です☺️✨昨日の夕飯です(*´∀`*)超ズボラご飯..🥺💦ちょっと見せるの恥ずかしい..笑ごはん100gの上に豆腐半丁と、納豆のせて食べました(/ω\*)💦それとオクラです!昨日は1日血

  • 昨日とは変わって...低めです(*´∀`*)

    こんにちは(*´∀`*)昨日のはなんだった..?と思うくらい、今日血糖値は落ち着いてます🤣💦肝臓が頑張って糖新生してた?自覚のないシックデイだった..?暁現象っていうやつ...?暁現象とは...成長ホルモンの分泌により血糖値が上昇すること

  • 血糖値が高い...

    こんにちは!ここ数日、血糖値が高い..悲しい(´。•ω•。`)下がったと思ったら、上がる..原因不明(꒪꒳꒪;)インスリンが足りてないんじゃ..と思ってる( ˙꒳​˙ )運動ができてないのもあるけど、これはちょっとない..🥺💦これ今日な

  • 膝の状態が思っていたよりやばいかも..ホントにどうしてこうなった( ´・∀・)笑

    こんにちは!さっき整形外科行ってきたよ..なんか想像してたより、考えていたより厄介そう..🥺💔膝蓋骨の問題かと思ってたけど、靭帯に問題があるんじゃないかって..X線写真では問題が見られず、来週MRIってなったんだけど..現時点で可能性と

  • 初日のリブレの誤差がすごかった🥺💔

    こんばんは(*´∀`*)昨日は起きた時間がありえなくて...気分も下がってしまって、ブログ書けなかった🥺💦一昨日?かな??なかなか眠れず、寝れたのが明け方くらいで、起きたのが、夜の18時...12時間睡眠しました🙂💔夕飯も用意する気

  • 体調が悪いという愚痴( ˘•ω•˘ ).。oஇ

    こんばんは!なんか今日は少し怠いような?体調があまり良くない日です🙂💔( ˘•ω•˘ ).。oஇこの前転んでから、踏んだり蹴ったりですな...なんか、転んでから、足が少しおかしいんよね..(꒪꒳꒪;)歩いてるときに、たまーに、右膝がカ

  • 今日は、少しだけ...🤭

    こんばんは(*´∀`*)今日は、少しだけおうちのお掃除しました☺️✨紙をシュレッダーかけたり、服の整理をしてみたり...私にしては、頑張った( ´・∀・)ノ←1度全部物を捨ててしまったら、スッキリしそうだけど、全力で後悔しそうだなぁ..🤣

  • 2022/7/4*検査結果

    こんにちは!昨日の血液検査の結果です(*´∀`*)うーん..🤔クレアチニンが気になってる...塩分気をつけよう( ´・ω・)ランキングに参加しています!↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡

  • 今日の血糖値と食べたものまとめ ´꒳`)✨

    x・`)チラッこんばんは🤭💦7月4日の、血糖値と食事記録です!★-----★-----★-----★-----★朝ごはんは、スーパーで購入して車の中で食べたので写真なしです..🍀おにぎりセットおにぎりと、いろんなおかずがセットになってるあれです🥺💦

  • 採血頑張ったよ、誰か褒めて..(*´∀`*)💔笑

    こんにちは!今日は病院の日でした..この前入院したのとか、ヘモグロビンa1cっていう数値が安定していなかったので、糖尿病内科、脳外科両方ともずーっと月1通院しております..🥺💔そしてもちろん、採血もありましたよ...🥲💦めっっちゃ!

  • 今日の血糖値と食事(*´∀`*)

    こんばんは!今日はとにかく眠かった..朝ごはんを食べたあと、夕方までお昼寝...🤭💦だから掃除はできなかった🥺💔朝ごはんは夕飯の残りだよ(*´∀`*)♡🍀たこやき🍀ナスの漬物ごはん食べて、お昼寝して、起きたの16時かな??

  • 血糖値、謎の急上昇その後と、今日のご飯..

    こんばんは!今日のお昼頃起きた、理由不明の血糖値上昇...夜の19時頃には正常値まで、無事に下がりました😭💦食べて上がるなら納得できるけど、食べてないのに上がるのは...ちょっと、その..理不尽よね?🥺💦昼食前190→昼食後240く

  • なぜ?謎の血糖値急上昇...

    こんにちは!ついさっきの話なんですが..お昼の12時から13時頃..謎の血糖値の急上昇が、起きました🥺💦💦血糖値があがるようなものは、何ひとつ食べていません...むしろ朝食後のうたた寝から、起きてしばらくしてから..起きた直後、12

  • 血糖値の変化と今日のご飯(*´∀`*)

    こんばんは(*´∀`*)足がとにかく痛いです🥲💔今日は1日ぐーたらしてました..ごはん食べて、お昼寝して..と過ごしていました( ´・∀・)今日食べた物の写真..朝食に、🍀パン🍀いわしの缶詰🍀キャベツのおかかあえ久しぶりの菓

  • 傷跡の写真有!苦手な人は見ないで🤭💦

    こんにちは!昨日転んだときの怪我、めっちゃ痛いです...😭💔怪我したときは、そんなに痛くなかったのですが..時間が経つにつれ、痛みが..😢というより、時間経過によって、痛みの種類が変わった感じ..最初は、擦り傷が痛かったけど

  • 転んで出血...痛い(つx・。`*)

    こんばんは!今日、買い物行った帰りに、転びました🥲💔両膝をついたので血が...、手をついたので手も少し痛い..悲しい😭💦そして、今日のご飯は、ドライカレーを作りました☺️✨おいしいですよね、カレー!🍛いろいろ野菜を入れようと

  • とにかく暑い...

    こんにちは!すごく、暑いですね...今日で終わりとはいえ、まだ6月なのに..なんなんだろう🥺💦私の住んでるところは、今、38度くらいらしい🤭💔洗濯物がよく乾きますね..でも、暑すぎて、干すのも、しんどいですね🤣💦3階の屋上まで干し

  • 今日のご飯と、3回目のカーブス(*´∀`*)♡

    こんばんは!睡眠リズムが狂いまくりです🥲💔今日は、朝の10時に寝ました...笑そして今日カーブスの日だったので、15時半頃に起きました(*´∀`*)💦今日はあまり寝てないし、30分だけだけど、運動したし..寝れるといいなぁ🥺💦カーブスは、今

  • レシピ★キャベツのおかか和え

    ★-----★-----★-----★-----★★材料★タッパー1個分キャベツ 葉っぱ5枚顆粒だし 小さじ1/2醤油 小さじ1かつお節 1袋(2.5g)★-----★-----★-----★-----★①キャベツを1cm幅くらいのザク切りにする。②鍋でお湯を沸かし、キャベツを茹でる

  • 今日のご飯 x・`)チラッ

    こんばんは(*´∀`*)ここ数日、睡眠リズムが、狂っています😭💔そして今日の夕飯です!見栄え良く、トレーに載せて箸置きまで使ってみました🤣🍀ごはん100g🍀昨日と同じお吸い物🍀オクラの出汁浸し🍀生姜焼き🍀キャベツのゆ

  • 健康ごはん(*´∀`*)

    こんばんは!ダイエットご飯です(*´∀`*)テーブルを片付けたから、今日は写真載せられます🥺✨🍀ごはんおかずでお腹膨れたので、残しました🙂🍀豚肉と卵とキャベツのあんかけ🍀豆腐とワカメとしめじのお吸い物今日はカーブスで運動し

  • 30分の運動..

    こんにちは!今日は2回目のカーブス☺️✨たった30分だけど、じんわりと汗をかきました!まだ2回目なので、コーチが側でつきっきりで、マシンの使い方を教えてくれます!内股が少し筋肉痛が来そうな..?予感がしています(*´∀`*)♡筋肉痛

  • 体調不良。

    こんばんは!私、少し体調不良です ´꒳`)原因は多分..薬かな?って思っています..ツイミーグっていう薬を一回2錠の朝晩なんですけど、これを2錠に増やしたあたりから、脱力感が出てて..脱力感+で、倦怠感が出ててしんどいです🤭脱力感

  • 体調は普通..

    こんばんは!カーブスへ行ってきました(*ó㉨ò)ノ♡とりあえず...今のところ、体調は普通...次は月曜日の予定です☺︎頑張ります... x・`)💦★-----★-----★-----★-----★それから、少しだけ、玄関のお掃除したよ!おうちがとにかく汚

  • 今日から、です。

    こんにちは(*´∀`*)今日から、習い事を始めてみます🤭✨それは、なにかって..カーブスです( ´・∀・)笑1日30分の女性だけのジム?です!まず、後遺症のために、誰かと会話する機会を増やしたい。ダイエットしたい!っていう理由でカーブス

  • 脳梗塞後の後遺症..。2ヶ月目

    こんにちは。4月に、再発してから、約2ヶ月経ちました..(*´∀`*)発症時の症状は、結構酷くてですね、手の動きもおかしかったですが、顔を見れば、おかしいとわかる程でした。口元が麻痺していたので、うまく動かなかったんですよね...それ

  • 脳梗塞だと気付いた経緯。

    こんにちは!前回の記事で、4月に脳梗塞に、なりましたと書いたと思います🤭💦ちょっと前の話になるので、あやふやなところが多いのですが..茶碗蒸しを食べたとき..すっごく食べづらかったこと。あとは、ペットボトルのお水が、口の端から溢

  • 脳梗塞再発の話。

    こんばんは!お久しぶりです...今年の4月にですね、脳梗塞が再発致しました(꒪꒳꒪;)再発から、ちょうど今が、2ヶ月くらいになるわけですが..今のところそれなりに元気です(*´∀`*)3月に、あれ?って思うことがあってシロスタゾールという

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