最近は...

こんにちは！最近、足の怪我のせいか？そちらに心がひっぱられて、鬱々としています ´꒳`)⁾⁾なるべく動いたらだめって、何もできんし😭💔そもそも買い物すら、行けてないよ(꒪꒳꒪;)歩いてると、膝が抜けるのは事実..買い物いきたい

整腸剤大事だ..(*´∀`*)

こんばんは！お腹の張りからくる痛みが、やっと消えました😭💦ほんとーに、辛かったです..痛すぎて吐き気が出たし😱💔今はなんともないです❣️ひたすら、ビオスリーと、ミヤリサン、交互に飲んでました(´◉ᾥ◉`)笑1日1回はどちらかを飲

体調が悪い...😭💔

こんにちは！今日の明け方から、体調が..お腹が張って、痛くて、痛みで吐き気がでてきて、朝よりはマシだけど、まだお腹が張って、とにかく、しんどいです( ；∀；)ぶっちゃけ、ヒビ入った足よりも痛い😭💔先月にも同じことがあって、そ

最近、血糖値がやばい、、

こんにちは！最近、動けないので、全然ダイエットできてない..ニーブレス不便すぎる🥺💦とりあえず大幅に、体重の増加はしてないけれど..どちらかというと、運動できてないから血糖値がやばいです😭💔血糖値の山が大きい。。食

私の膝崩れの原因が判明..(꒪꒳꒪;)💦

こんにちは！今日病院へ行ってきました😭💔そしてそして、MRI撮ってきました(*´∀`*)頭とお腹のMRIは何度か経験あるけど、足は初でした！笑足から機械に入るのがびっくり！🤣今回耳栓じゃなくて、ヘッドフォンで、音楽流れるて技師さん

2週間ちょっとで−3.9kg(*´∀`*)♡

こんにちは！体重が遂に、72kg台に😭✨嬉しい(*´∀`*)♡減ってると、ダイエットのモチベーションがあがりますね❣️運動をYouTube観ながら、大体20〜30分くらいかな？適当にやってて(*´∀`*)♡お腹の贅肉がほんの少しだけ、減ったよう

昨日の血糖値と食事とダイヤモンド(/ω＼*)

こんにちは！昨日はお昼というか、夕方近くに起きまして、、でも食欲はなかったので、飲むヨーグルト200mlくらいとチョコチップクッキーの小袋を16時頃？に食べました🙂💦夕飯は、お刺身を食べたよ！まぐろとほたて！鰹のたたきが食べた

昨日の食べたものと血糖値(*´∀`*)✨

こんにちは！昨日の食べたものと、血糖値の記録です☺️✨昨日の夕飯です(*´∀`*)超ズボラご飯..🥺💦ちょっと見せるの恥ずかしい..笑ごはん100gの上に豆腐半丁と、納豆のせて食べました(/ω＼*)💦それとオクラです！昨日は1日血

昨日とは変わって...低めです(*´∀`*)

こんにちは(*´∀`*)昨日のはなんだった..？と思うくらい、今日血糖値は落ち着いてます🤣💦肝臓が頑張って糖新生してた？自覚のないシックデイだった..？暁現象っていうやつ...？暁現象とは...成長ホルモンの分泌により血糖値が上昇すること

血糖値が高い...

こんにちは！ここ数日、血糖値が高い..悲しい(´｡•ω•｡`)下がったと思ったら、上がる..原因不明(꒪꒳꒪;)インスリンが足りてないんじゃ..と思ってる( ˙꒳​˙ )運動ができてないのもあるけど、これはちょっとない..🥺💦これ今日な

膝の状態が思っていたよりやばいかも..ホントにどうしてこうなった( ´・∀・)笑

こんにちは！さっき整形外科行ってきたよ..なんか想像してたより、考えていたより厄介そう..🥺💔膝蓋骨の問題かと思ってたけど、靭帯に問題があるんじゃないかって..X線写真では問題が見られず、来週MRIってなったんだけど..現時点で可能性と

初日のリブレの誤差がすごかった🥺💔

こんばんは(*´∀`*)昨日は起きた時間がありえなくて...気分も下がってしまって、ブログ書けなかった🥺💦一昨日？かな？？なかなか眠れず、寝れたのが明け方くらいで、起きたのが、夜の18時...12時間睡眠しました🙂💔夕飯も用意する気

体調が悪いという愚痴( ˘•ω•˘ ).｡oஇ

こんばんは！なんか今日は少し怠いような？体調があまり良くない日です🙂💔( ˘•ω•˘ ).｡oஇこの前転んでから、踏んだり蹴ったりですな...なんか、転んでから、足が少しおかしいんよね..(꒪꒳꒪;)歩いてるときに、たまーに、右膝がカ

今日は、少しだけ...🤭

こんばんは(*´∀`*)今日は、少しだけおうちのお掃除しました☺️✨紙をシュレッダーかけたり、服の整理をしてみたり...私にしては、頑張った( ´・∀・)ﾉ←1度全部物を捨ててしまったら、スッキリしそうだけど、全力で後悔しそうだなぁ..🤣

2022/7/4＊検査結果

こんにちは！昨日の血液検査の結果です(*´∀`*)うーん..🤔クレアチニンが気になってる...塩分気をつけよう( ´・ω・)ランキングに参加しています！↑ぽちっと応援お願いします٩(ˊᗜˋ*)و応援して頂けたら、喜びます♡

今日の血糖値と食べたものまとめ ´꒳`)✨

x･`)ﾁﾗｯこんばんは🤭💦7月4日の、血糖値と食事記録です！★-----★-----★-----★-----★朝ごはんは、スーパーで購入して車の中で食べたので写真なしです..🍀おにぎりセットおにぎりと、いろんなおかずがセットになってるあれです🥺💦

採血頑張ったよ、誰か褒めて..(*´∀`*)💔笑

こんにちは！今日は病院の日でした..この前入院したのとか、ヘモグロビンa1cっていう数値が安定していなかったので、糖尿病内科、脳外科両方ともずーっと月1通院しております..🥺💔そしてもちろん、採血もありましたよ...🥲💦めっっちゃ！

今日の血糖値と食事(*´∀`*)

こんばんは！今日はとにかく眠かった..朝ごはんを食べたあと、夕方までお昼寝...🤭💦だから掃除はできなかった🥺💔朝ごはんは夕飯の残りだよ(*´∀`*)♡🍀たこやき🍀ナスの漬物ごはん食べて、お昼寝して、起きたの16時かな？？

血糖値、謎の急上昇その後と、今日のご飯..

こんばんは！今日のお昼頃起きた、理由不明の血糖値上昇...夜の19時頃には正常値まで、無事に下がりました😭💦食べて上がるなら納得できるけど、食べてないのに上がるのは...ちょっと、その..理不尽よね？🥺💦昼食前190→昼食後240く

なぜ？謎の血糖値急上昇...

こんにちは！ついさっきの話なんですが..お昼の12時から13時頃..謎の血糖値の急上昇が、起きました🥺💦💦血糖値があがるようなものは、何ひとつ食べていません...むしろ朝食後のうたた寝から、起きてしばらくしてから..起きた直後、12

血糖値の変化と今日のご飯(*´∀`*)

こんばんは(*´∀`*)足がとにかく痛いです🥲💔今日は1日ぐーたらしてました..ごはん食べて、お昼寝して..と過ごしていました( ´・∀・)今日食べた物の写真..朝食に、🍀パン🍀いわしの缶詰🍀キャベツのおかかあえ久しぶりの菓

傷跡の写真有！苦手な人は見ないで🤭💦

こんにちは！昨日転んだときの怪我、めっちゃ痛いです...😭💔怪我したときは、そんなに痛くなかったのですが..時間が経つにつれ、痛みが..😢というより、時間経過によって、痛みの種類が変わった感じ..最初は、擦り傷が痛かったけど