Ume Life

困った8年もののスマホと、キリンシティランチ

引き出し整理してたら、キリンの株主優待券が残ってた、ラッキー！ てことで、新宿のキリンシティプラスでランチとなりました。   ちょうど、アップルに用事。 何を隠そう、私の...

2023/02/25 19:53

つるとんたん カレーのおうどん 2玉いきたければ、走れ

大きなおうどん 私がよく行くつるとんたんは、東京駅の「おいしいおうどん つるとんたん BIS TOKYO」 祝日に訪れると、いつもと様子が違った。 というより、元に戻ってた。 久し...

2023/02/24 22:22

やっぱり丸の内は世界が違う

シェアラウンジ 東京駅、丸の内辺りに行くと、やっぱり街がキラキラしてました。 外国人観光客も増えたように感じる。 東京駅前も人が多く、タクシーやハトバスが忙しそうに走っていて、観光...

2023/02/23 22:11

ピザ前と後のひとっ走り ダイソーのお皿

ひとっ走り あ〜あと思ったことが一つ。 出たら楽しいかな〜と思ってたマラソンがあったんですが、エントリー期間延長を見込んでのろのろしてたら、締め切られてしまいました。 定員割れなし...

2023/02/22 19:02

こんな寒い日には昔ながらの星乃珈琲店で

居心地は・・普通 風、すごい日です。 現在は風速8m。その中を意地でも歩いて散歩がしたかった。 理由はないけど、思い立ったから・・ 星乃珈琲店。 昨日のジョギング、あんなに暖かく気...

2023/02/21 19:02

何事もメリハリ 持久力つけるためには

いろいろ試してみよう 走る習慣はついたけど、LSDがぜんぜんできてないんですよね。 持久力がないのはそのせい？ 遊ぶ時は遊ぶ、仕事する時は仕事に集中。そういうメリハリも苦手な方だ、...

2023/02/20 20:31

追い込みランと、目についてしまう人

春めいて 天気よし。風なし。 こんな心地よい日は、何かするのも良いし、何もしないのも良い。 走らないのも良いし、走るのも良い。   ということで、朝に少しだけ走ってきた。...

2023/02/18 21:58

2ヶ月ぶりの1時間切りと臨時収入に思う

久々に満足感あり 年末年始のサボりを挟み、その後も3週間休み、 あれよあれよと体力が落ちていくのを感じましたが、昨日は久しぶりに気持ちよく10km走れました。   靴が新...

2023/02/17 15:04

Top’sでケーキ2種買い！季節限定、苺のロマノフ

バレンタインはTop's（トップス）へ 一回食べたいと思ったら、数日経っても収まらない欲求。 ようやく買いに行けた今日。 せっかくのデパ地下ですが、目移りもせず、一目散にTop's...

2023/02/16 20:32

セール狙い！ナイキのランニングシューズ買い替え

引き続きペガサス ランニングシューズを新しくしました。 そろそろ交換かなぁ〜と思った時が、ちょうど1000kmぐらいでした。 見た目はぜんぜん劣化してないので、洗って普段履きにしよ...

2023/02/15 11:41

後から見たら若かったなと思うんだろうな

後回しにしてることとか 今ひかえてるレースは、10kmオンリー。 去年走った昭和記念公園のハーフは、まもなく（2/18~）エントリー開始らしい。   湿度が高く、暑い時期...

2023/02/14 21:42

1日中ひきこもりでも罪悪感ないのは

雨で肌寒そうな1日。 昨晩寝付けずほぼ徹夜だったし、やる気が起きない今日は、1日ぼぅっと過ごすことにした。 コンタクトもつけず、メイクもせず。 服も下はパジャマのまま。 &nbsp...

2023/02/13 23:57

手作りは喜ばれない、という前提

バレンタイン前に 新宿に行くつもりだったのですが、考えたら今はバレンタインの時期。 買いたかったトップスの苺ケーキも、この時期（2/10~15）は販売休止のようなので、行くのやめた...

2023/02/12 21:50

服を買わない姉とはWin-Winの関係を

ラン用品もミニマル化 週末は、朝走ることが多いです。 でもパフォーマンス的には夕方の方が良い時が多い。 起きたては動きが悪いし、夕方に比べて日差しがきつく感じたり、胃の調子によって...

2023/02/11 21:43

一番ピンと来たコツ、膝を前に！

バレンタインのクッキーを昨日のうちに作ったので、今日送りに行く予定です。 まずはコンビニで封筒を買いに・・ エレベーターに乗り込むと、愛想の悪いおばさんと、とても感じの良いおじさん...

2023/02/10 12:56

もう一度もちもちワッフルを食べに行きたい

思い出を今に 2週間前のことが、何ヶ月も前のことのように感じる今日この頃。 1月末に行った韓国ソウルの旅も、すでに過去の思い出の一ページに収められていますが、「次」があれば、前回の...

2023/02/09 15:24

ユニクロで、ランニングに使えるサングラスを購入

ユニクロのサングラス 先日、ユニクロでランニング用にサングラスを買っちゃいました。 青や赤もあったんですが、持っておきたい基本の黒。 走ってる時、気にしてランナーさんたちを見てみる...

2023/02/08 09:28

がんばる姿勢と、ブランク明けジョグのキツさ

YBCなごみたいむ 徒歩圏内にスーパーが何軒もあって、日によって使い分けてます。 数字が覚えられないので、どこがどれが安いとかはあまり気にせず、生活リズムで決めてます。 かろうじて...

2023/02/07 09:47

ユニクロが可愛かったからランニングウェアに購入

ユニクロのスポーツウェア ユニクロ内をうろうろしていたら、パッと目を引いた、オレンジがかったピンク色。HPによると、ライトオレンジカラー。 エアリズムUVカットメッシュパーカ（長袖...

2023/02/05 13:10

パスポート更新は5年か10年か、所有しない人も2割

人それぞれに ついこの前更新したばかりだと思っていたのに、パスポートの更新時期がやってきました。 コロナで3年間旅行に行けない時期があったので、どうせなら3年前に期限切れて欲しかっ...

2023/02/04 13:51

3週間ぶりのジョギング、足の重さはどんなものか

久しぶりのジョギング 天気予報ではしきりに今日は関東地方、気温が上がらない、寒さに気をつけて、と警告してくれています。 それなら、やめておきますか、と一瞬思ったけど、風速を見たら1...

2023/02/03 16:54

食後は手軽にシュガー＆クリーム入りマキシムコーヒー

1日に人は3万回以上も判断をしてるというけど、今日は痛恨の判断ミス！ 知ってるカフェでアップルサイダーを注文して、席に着いて、あそうだ、この店のアップルサイダーはアイスだった。 時...

2023/02/02 22:29

コージーコーナー本日発売、ディズニーハピネスバッグ

ディズニーハピネスバッグ 昨夜、甥っ子にあげるお菓子を考えてました。 あ、そうだ。 銀座コージーコーナーでなんか売ってるかしら、と夜のうちにネット検索。 すると、タイミングよく、本...

2023/02/01 18:14