おはようございます。今朝はちょっと雨が降っていましたが、今はやんだかな?今日1日中曇のようで、あまり気温も上がらないようです。25日の朝散歩ビオトープ周辺アオサギアカミミ亀たち日向ぼっこしてます。たくさんの亀たちが日向ぼっこしていて、何かに驚いたのか、一斉
尻尾を振って、来てくれました。 ~キャベツと玉子のサラダの朝ご飯、うずら玉子の竹輪巻磯辺揚げの晩ご飯~
おはようございます。今朝は曇空だったので、散歩へ行ったら雨が降り出し、あわてて車に戻ったら雨、止みました😅まあ、そんなものですね。今朝は26℃、朝から蒸し暑いです。予想最高気温は32℃、これから晴れの予想なので、気温も上がるようです。29日の朝散歩朝陽アオサギ
3時半起き…1日が長いんだよね ~ハム玉子サンドの朝ご飯、カキツバタ温泉のランチ~
おはようございます。今朝は雨が降っています。23℃と涼しいですが、湿度が半端ないです。90%越えですよ。😲予想最高気温は30℃、まだまだ30℃ですか。昨日は、9時に寝て11時に目が覚めてしまって👀結局ずっと眠れなくって、本を読んでました。で、3時半位に諦めて、起き出し
おはようございます。今朝も涼しいです、23℃予想最高気温はまた30℃超えですが、蒸し暑くはないようです。27日の朝散歩コンビニの窓にいる虫たちこれを狙ってか、ハクセキレイも来ていました。アオサギこの後、飛んで行ってしまいました。カルガモ達ビオトープスッポンです
おはようございます。今朝は、北風があってひんやりと涼しかったです。でも気温は25℃と、昨日とほとんど変わらない。家の中はあまり涼しくないので、扇風機を回してます。26日の朝散歩アオサギアマカエル保護色になる途中かな?ちょっと汚い色合いです。コサギ真っ白で、本
あーたが食べないからでしょ ~巣ごもり玉子の朝ご飯、ギョーザの晩ご飯~
おはようございます。今朝は窓を開けた時にちょっと涼しい風が入ってきましたが、温度は昨日と同じ26℃、もうちょっと涼しくならないものかな。予想最高気温はやっぱり30℃超え。週刊予想を見ても、ずっと30℃超えになっていますよ😞いつまで、いつになったら涼しくなるので
「本人」でした ~フランスピロシキの朝ご飯、ファミからの晩ご飯~
おはようございます。今朝はちょっと風があって、外へ出た時は涼しいと思いましたがやっぱり25℃はあったみたいです。予想最高気温は34℃、猛暑にはならない気温ですが、晴れて、暑くなりそうですよ。クラブ休館日の昨日は、歯科の3ヵ月健診へ歯石を取って貰って、スッキリで
健診の日のご飯は… ~病院でランチ、ココイチのカレー晩ご飯~
おはようございます。今朝も26℃、雨が降っていたせいで凄い湿度が高いです。昨日は36℃超えの猛暑でしたが、もう35℃を超える日はないとの事ですが、どうでしょ?今年の夏はなんだか雨の日が多い気がします。今日も、午後遅くから雨の予想です。週刊予想を見ても、曇が多い
今更ですが… ~玉ねぎトロチー入りのオムレツの朝ご飯、火を使わない晩ご飯~
おはようございます。今朝も蒸し暑い~26℃ですよ。予想最高気温は34℃で、まだまだ暑いです。お盆も終わったっていうのに、なんて暑いんでしょうね。エアコン24時間稼働の我が家、動いてないと場所によっては寒い位…😅動かなくなる時間帯は、温度を上げて扇風機をまわしま
真夜中にトイレの水漏れ(-_-;) ~ハムエッグの朝ご飯、カジキマグロの竜田揚げの晩ご飯~
おはようございます。今朝も26℃、暑いです。何時までも熱帯夜が続きますね。今日は健康診断の日なので、クラブはお休みです。車で行ってもいいのですが、やっぱり電車の方が気楽なので、電車で行く事にします。帰りに、買い物に寄り道できますしね。昨夜12時過ぎに、2階のト
カメラが追い付きません ~メロンパンとクリームパンの朝ご飯、ざる蕎麦とベーコンと小松菜の玉子炒めの晩ご飯~
おはようございます。今朝も26℃、ちょっと蒸し暑いです。お盆も終わって、朝晩だけでも涼しくなるかと思ったのですがいつまでも暑いですね。週刊予想を見ても、最低気温が25~6℃の日がまだまだ続いていますよ。いつになったら涼しくなるんでしょうね。20日の朝散歩ツバメが
ティアちゃんとマルちゃん ~スクランブルエッグの朝ご飯、シューマイと小松菜の胡麻和えの晩ご飯~
おはようございます。今朝はまた雨です。まだ朝散歩へ行っていません。天気予報ではそろそろ雨も上がるようなので、これをアップして、雨が上がるか、小振りになっていたら行くつもりです。19日の朝散歩テイァちゃんとマルちゃん同じ位の年齢かな?じゃれて遊んでいますよ。
雨で朝散歩は中止です ~巣ごもり玉子の朝ご飯、目玉焼きそばの晩ご飯~
おはようございます。今朝は割と涼しい、でも気温は25℃、あれ?もっと涼しく感じるわ。予想最高気温は32℃、やっぱり30℃超えなのね。(-_-;)18日、朝散歩は雨で中止です。証拠写真だそうですwwコーヒーだけ買って、帰りました。ケリ暑かったのかな?ケリも口を開けてます
お盆の特別メニュー、終わりました。 ~ポテトサラダの朝ご飯、サイゼリアのお昼ご飯~
おはようございます。今朝は凄く涼しい~22℃です。朝散歩へ行きましたが、風がちょっとあって長袖でも良かった位です。歩いているうちに、半袖で良かったですが。でも、やっぱり予想最高気温は30℃を超えますよ。そうそう甘くないですね。17日の写真アオサギとダイサギ家の
クラブ三昧、疲れたー ~クルミパンサンドの朝ご飯、ミニホタテの炊き込みご飯の晩ご飯~
おはようございます。今朝も26℃、蒸し暑いです。今は雨、降っているのかな?午後からは晴れの予報で、予想最高気温は32度です。16日の朝散歩新池公園この日はちょっと遅めの散歩だったので、釣り人が、もうたくさん来ていました。シラサギ(コサギ)錦鯉雲間の朝日昨日のク
ゴロンとしたままなの? ~ウインナーとレタスの玉子炒めの朝ご飯、シシャモの南蛮漬け~
おはようございます。今朝は雨、よく降っています。でも気温は26℃、昨日と同じです。予想最高気温はあら?29℃ですよ。お昼頃から晴るようなので、もっと高いかと思いましたが…15日の朝散歩朝陽新池公園朝の月月とツバメもう少しツバメが月寄りだったら、もっといい写真に
勝手に咲く日々草 ~ウインナーとキャベツ炒めの朝ご飯、来来亭の晩ご飯~
おはようございます。今朝は26℃、お盆も終わりなのに、まだまだ暑いです。そろそろ朝晩が涼しくなってもいい頃じゃない?予想最高気温は33℃で、やっぱり暑いですね。14日の朝散歩新池公園お盆休みの早朝で、朝方雨が降ったので、釣り人もまだ居ません。中之島の木の上にシ
~巣ごもり玉子の朝ご飯、ケンタッキーフライドチキンの晩ご飯~
おはようございます。今朝も蒸し暑いです。26℃ですが、室内は30℃近いです。予想最高気温は33℃、今日も暑い日になりそうですよ。いつになったら、涼しくなることやら(-_-;)13日の朝散歩小雨が降っていたので、またサービスエリアへさすがにお盆です、トラック少な目で、乗
おはようございます。今朝は、メチャクチャ湿度が高いです。朝方凄い音をたてて雨が降ったので、気温はそれほど高くないのですが…家の中は、30℃近くありました。洗濯を乾かす為にも、エアコンONですよ。今日は曇の予報ですが、予想最高気温は32℃、やっぱり暑くなるよう
さて、そこで問題です ~玉ねぎ入りスクランブルエッグの朝ご飯、スーパーの握り寿司の晩ご飯
おはようございます。今朝は、小雨が降っていました。散歩には行かず、またサービスエリアへさすがに、もうあの安い桃はありませんでしたが、4個で498円の少し小さい桃が。これでも安いのですが、先日のより小さいし、少し傷もあったので、買うのを止めました。台風どうなる
早起きは三文の得 ~巣ごもり玉子の朝ご飯、鮭フレークと玉子のご飯とハンバーグの晩ご飯~
おはようございます。今朝は27℃、朝方雨が降った割には涼しくならず蒸し暑いです。今日は台風の影響が雨で、気温もそれほど上がらないようです。30℃、エアコンはやっぱり入れないと蒸し暑い。10日の朝散歩朝焼け朝焼けが奇麗だったので、良く見える所まで移動。ついでにサ
仲良しの鳥たち ~ゆで卵とレーズンロールの朝ご飯、ナス入りミートスパゲッティの晩ご飯~
おはようございます。今朝も熱いわ~ちょっと寝坊して、散歩へ出るのが遅くなったせいもありますが。26℃です。予想最高気温は34℃、今日も暑いです。でも、今夜から明日にかけて雨の予報なので、ちょっと気温も下がるかな?下がるといいな。9日の朝散歩ヤブツバキの実?結構
おはようございます。今日も朝から暑いです。27℃ですが、家の中は30℃ありました。早朝からエアコンONですよ。朝散歩に行きましたが、涼しさがないです😅8日朝散歩新池公園360度朝陽カイツブリ朝陽に反射する雲モクモクと伸びてます。いつもの所に、アオサギがまたいます
鳥は暑い時に口を開けるそうです ~蒸しパンの朝ご飯、ビーフカレーの晩ご飯~
おはようございます。今朝も27℃、朝から暑いです。今朝はちょっと寝坊して、いつもより1時間ほど遅くなってなので、余計に暑く感じたのかもしれませんが。7日の朝散歩朝陽と鉄塔360度カルガモ川の真ん中にいました。ここで寝ているのかな?カワセミ見つけました!ここで、川
久しぶりの飛び込み、楽しかった ~ベーコンとピーマン炒めの朝ご飯、麻婆豆腐の晩ご飯~
おはようございます。今朝は26℃、暑いです~朝散歩の時も、涼しさは感じられませんでした。今は、まだエアコン入れてないのですが、扇風機だけだとソロソロ暑くなって来ています。予想最高気温は34℃です。週刊予想を見ると、水曜日位から36℃の猛暑が続くようですよ。やっ
今まさに出て来ようとしています。 ~朝ご飯、ステーキの晩ご飯~
おはようございます。今朝は25℃ですが、湿度がちょっと低くて、風も少しあるので、涼しく感じます。でも、これで動くときっと暑くなるんだろうなぁ。5日の朝散歩朝陽雲が多めですが、奇麗な空です。セミの抜け殻アブラゼミ、この木で脱皮したのかな?ちょっとボケていて、は
左上腕二頭筋を痛めた? ~キャベツとウインナー炒めの朝ご飯、うな丼の晩ご飯~
おはようございます。今朝は25℃、予想最高気温は31℃昨日と同じ位の気温です。めちゃめちゃ暑くはならないかな?昨日の朝、ちょっと涼しかったので、本の整理を少しやったら汗ビッショリに。あれ?もっと涼しいと思ったのに?動いていないと、涼しかったのですけどね。溢れ
茗荷、今年は生りました。 ~目玉焼きの朝ご飯、ぶっかけ素麺の晩ご飯~
おはようございます。今朝は涼しいです、24℃になっていますが、もう少し涼しいと思います。朝散歩の時、水面を渡って来る風が凄く涼しかったです。予想最高気温は30℃、今日は一日曇の予想なので、ちょっと涼しいようです。3日の朝散歩朝陽ちょっと時間が遅くなったので、日
庭に遊びに来たイタチ達 ~巣ごもり玉子とフランスパンのハムチーズトーストの朝ご飯~
おはようございます。今朝も暑いです、27℃、室内は30℃ありました。早々とエアコンONですよ。昨日の予報では、朝から雨でしたが、まだ降っていません。昨日の夕方花壇に水をあげなかったので、今朝慌ててあげましたよ。雨の予想なので、予想最高気温は30℃なのですが、雨ま
ザリガニに挟まれた ~スクランブルエッグの朝ご飯、豚肉の生姜焼きの晩ご飯~
おはようございます。毎日暑い日が続いています。今朝も朝から27℃です。散歩から帰って、室内が30℃だったので、すぐエアコンONですよ。予想最高気温は37℃、ホント暑いわー🥵昨日クラブの帰り、車の中が激暑で、ハンドルが半端なく熱くなっていて握れないほどでした。エア
花火大会 ~ハムチーズトーストの朝ご飯、カキツバタ温泉でランチ~
おはようございます。今日も朝から暑い、26℃でも、散歩の時はちょっと涼しいです。最高予想気温は38℃、他所の所では40℃以上の気温になりそうで、またヤバイ暑さです。暫く暑い日が続きそうです。🥵熱中症に注意しなくちゃ。7月31日は花火大会でした。3年振りの花火大会。
ギリ7月だったからセーフ? ~目玉焼きの朝ご飯、カジキマグロの照り焼きの晩ご飯~
おはようございます。今朝も朝から暑い、27℃です💦朝散歩の時は少し風もあって、涼しかったのですが、家に帰ると汗が吹き出しますよ。即、エアコンONです。今日も35℃超えの猛暑の予想ですよ。昨日は「花火大会」、いつも行っていた場所から写真を撮りました。たくさん撮り
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おはようございます。今朝はちょっと雨が降っていましたが、今はやんだかな?今日1日中曇のようで、あまり気温も上がらないようです。25日の朝散歩ビオトープ周辺アオサギアカミミ亀たち日向ぼっこしてます。たくさんの亀たちが日向ぼっこしていて、何かに驚いたのか、一斉
おはようございます。今朝も良いお天気ですが、ちょっとひんやり。今朝もファンヒーターONです。残った灯油を使わないといけないのもあります。いつもこの時期、灯油問題があります。私は灯油が切れたらエアコンでもいいんじゃない?と思うのですが、相方はエアコンでは寒く
おはようございます。今朝は良いお天気。でもちょっとひんやり、またファンヒーターONです。今日は1日中良いお天気で、気温も24℃まで上がるようです。今日は、中京大のレッスン3回目です。バタフライのプル(手)を習う予定です。今日はどうかな~23日の朝散歩の続きお宮
おはようございます。今朝は雨が結構降っています。そのせいでちょっと肌寒いので、残っている灯油を使おうとファンヒーターONです。今日は1日曇で風もあり、気温はあまり上がらないようです。明日は晴れのマークが並んでいます。23日の写真トレーニング中久しぶりに見まし
おはようございます。今朝も曇空、昨日と同じようなお天気のよう。1日曇のようで、気温もそれほど上がらないようです。今日はいつものメンバーといつもの場所でランチ会です。なので、クラブはお休みです。22日の朝散歩新池公園コガモ達休憩中です。ムクドリヤグルマギク子
おはようございます。今朝もちょっとひんやりと感じます。今日は1日中曇の予想です。雨のマークは出ていませんが、曇であまり気温も上がらないようです。21日の朝散歩散歩に出ようとしたら、こんな所にカエルが…💦帰った時にもまだいて、扉等に挟まったら困ると相方が捕ま
おはようございます。今朝は起きた時はそんなに思わなかったのですが、じっとしているとなんだか寒くなりました。上着を羽織りましたよ。今日は午後から雨の予報で、あまり気温もあがらないようです。私がクラブからの帰り頃、雨が一番強く降るようなので、気を付けて運転し
おはようございます。今朝は昨日と同じ位かな?日中は25℃まで上がる予想、暑くなるかな?20日の写真アマガエルが2匹一匹は隙間に挟まっています。相方が出られないのかと心配して、木の枝でお尻を突っついたら、すぐ出て来たそうです。「おい、何するねん」とばかりに睨ま
おはようございます。今朝は北風が強くてちょっと寒いです。お天気は良くて24℃まで上がるようですが、北西の風が強いので、体感はきっともっと低いでしょうね。この晴天も明日までで、明後日から曇りから雨のマークが続いていますよ。冬物のお洗濯は、なるべく今日明日で、
おはようございます。今朝はちょっと暖かかな?でも今日は1日中曇の予報で、日中は21℃までしか上がらないようです。今日はクラブは休みですが、中京大のレッスン日です。今日は何をするのか楽しみです。17日の朝散歩新池公園何かいる?と、思ったら鳩でした。カルガモカタ
おはようございます。今朝は曇空、早朝に雨が降っていたようで、地面がぬれていて、ちょっとひんやりとしています。でも、日中は晴れて、26℃まで気温が上がるそうです。昨日は一昨日の疲れが残っていて、クラブへ行ってもなんだかやる気が起きませんでした。まあ、一応ノル
おはようございます。今日は曇、一日中曇の予想です。お昼頃にちょっとお日様マークがありますが、ちょっとは晴れるのかな?最高気温も20℃位までしか上がりません。深夜ちょっと雨が降る予想になってます。15日の朝ご飯筍ご飯、ネギ入りだし巻き玉子、ハム、生野菜お豆腐と
おはようございます。今日は、急遽告別式へ行かなくてはならなくなってまた静岡県へ行くので、予約投稿です。今度はお天気も良さそうなので、東名もそれほど心配ないです。14日の朝散歩ビオトープカワラヒワお花?を咥えているみたいですが、食べるのかな?コガモのつがい亀
おはようございます。今朝はちょっとひんやりと感じます。でも日中は23℃まで上がって暖かいようです。昨日は朝から色々あって、ラインが飛び交い、電話もあったりなんだか慌ただしかったです。そのせいもあって、落ち着かない1日でした。13日の朝散歩新池公園の桜だいぶ散
おはようございます。今日も良いお天気で、気温も昨日と同じ位のようです。いい気候で、嬉しいです。12日の朝散歩桜並木ちょっと散って来ています。対岸の公園にも桜アオサギトキワマンサクもちょっと散ってきています。なんて花かな?スノードロップに似ていますが…つる日
おはようございます。良いお天気が続いていますね、今日も良いお天気で、気温も23℃まで上がる予報です。まだこのお天気、暫く続くようですよ。昨日の中京大のレッスン、凄く楽しかったです。初日だった事もあり、キックや4泳法をちょっと泳いでから4泳法の水中水上の撮影
おはようございます。今朝は9℃、ちょっと寒い、日中は20℃まで上がりそうです。今日は中京大学のレッスン初日、楽しみとドキドキと半々とにかく楽しみたいです。ではまず10日の写真から雨の中、第二東名を走って静岡県へ雨と強風なので、安全運転で走りました。トンネルを抜
おはようございます。今日は法事で早く出かける為、予約投稿しています。高速を走るので雨が心配です。なので余裕をもって早目に出ます。せっかくなので、帰りに温泉で1泊の予定なので、明日はブログ、お休みかな~タブレットを持って行くので、短めで更新するかもですが…8
おはようございます。今朝は暖か感じましたが、14℃でした。午後遅くからまた雨の予報です。明日の午前中まで、強めの雨の予報で桜散らしの雨になりそうですね。7日の写真上郷工場の桜並木ここの桜もなんだか小さくなりました。10年位前はもっと大きくて勢いがあったのですが
おはようございます。今日は良いお天気、日中は24℃まで上がるようで、上着はいらないですね。ちょつと動くと暑くなりそう。お花見日和、桜の名所は今日も混むでしょうね。6日の朝散歩洲原公園へお花見です。このベンチでコンビニで買った、おにぎりで朝ご飯桜の花を見ながら
おはようございます。今朝は良いお天気です。気温はちょっと低めで、ひんやりとしていますが、予想最高気温は23℃です。風がちょっとあるので、寒いかな?26日の写真夕景肉眼ではもう少し赤かったのですが…昨日のクラブ活動昨日はヨガの予約を取っていたのですが、ヨガ用の
おはようございます。今朝は雨、そのせいかちょっと気温は高めです。今日は午後遅くなるまで雨のようで、風も強くて嫌な1日になりそうです。昨日のクラブの帰り「明日は雨だから、今日は買ってきた苗をこれから植えるわ」と楽しそうに友人が言ってました。何の苗か聞き忘れ
おはようございます。今朝もひんやりとして、寒いです。今日は午後遅くから雨の予報で、最高気温も上がらないようです。明日は朝から雨で、クラブに行く時間帯が強い雨と風の予報になっていて、ちょっと憂鬱。でもクラブへは行きますよ。家にいてもつまらないのでww24日の
おはようございます。今朝もひんやりとしてます。明日もまだ寒いようですよ。でも、これが平年並みなのかな?一時凄く暖かかったから、寒く感じますね。23日の写真選挙に行って来ました。こども園の花壇園庭玄関にはお散歩用のカートが並んでいます。投票して来ました。庭の
おはようございます。今朝は寒いです~灯油、昨日使う分だけ買って来ました。車のガソリンを入れるついでに。それを使い切ったら、エアコンもありますのでね。週間予想を見ると、来週もちょっと低めです。22日の写真朝ご飯にゅう麺、コーヒー牛乳、ネーブルオレンジ相方には
おはようございます。今朝はちょっとひんやり、パソコンの前でじっとしているとちょっと寒いかな?これからまだちょっとひんやりとした日が続きそうなので、灯油を持たせる為にファンヒーターはついていません。これで灯油を買って、いつもGW過ぎに灯油を無駄に使うので今年
おはようございます。今朝は暖かいです。昨日は冬の羽毛布団だと暑いかと、薄手の羽毛布団に変えたら夜中にちょっと冷えて来て、目が覚めてしまった。綿毛布を出して掛けたのですが、そんな事をしていたらすっかり目が冴えて眠れなくなってしまい、2時頃から起きてます😅パジ
おはようございます。今朝は暖かいです、でもうちは灯油消費でファンヒーターON毎年懲りずにやってますよ。今日は26℃まで気温が上がるようで、真夏日です。19日の散歩写真ヒヨドリかと思っていましたが、違いますね。ムクドリみたいです。アオサギツツジとサツキみっちりと
おはようございます。今朝はあたたかです。今日は、23℃まで気温もあがるようです。明日は、さすがに27℃までは上がらないようで、25℃になってますが、どうでしょうか?18日の写真ランチ会本当は9人の予定だったのですが、3名が出られず。相方がボカシで遊びましたwwさて
おはようございます。今朝もひんやりとしています。今日は曇の1日ですが、昨日ほど風は強くないので過ごしやすいかな?今日はクラブはお休みして、クラブの友人たちとランチの予定です。クラブを止めた人も来るので、久しぶりに会うのが楽しみです。17日の夕景写真昨日のクラ
おはようございます。今朝はちょっと風があって、ひんやりと感じます。最高気温は18℃位、平年並みなのかな?何気に週間予報を見ていたら、木曜日が27℃になっています。え~まだ4月も中旬なのに?夏日って25℃以上だったかな?16日の写真久しぶりにサービスエリアへ日曜日
おはようございます。今朝は良いお天気です。気温も暑くもなく寒くもなく、いい温度です。芝桜や、藤の花やらそろそろ満開で何処かに行きたいなぁ相方は花粉症が酷くて、行く気ない人です。まあ、あまりアチコチ行く事の嫌いな人だから。昨日、コンビニにコーヒーを買いに行
おはようございます。今朝はまた雨、あんがいしっかり降っているようで耳を澄ますと、雨の音が聞こえます。春は日本上空の偏西風が強く、高気圧低気圧の移動速度が速くて高気圧に何日もおおわれる事あまりないそうです。天気の変化が早いのが特徴で「春に三日の晴れなし」と
おはようございます。昨日ほどではないですが、今朝もちょっとひんやりかな?明日は一日中雨のようですから、黄砂も落ち着いた今日は洗濯日和です。クラブ休館日の昨日は、かきつばた温泉へ行って来ました。以前ビンゴ大会で貰った「石焼きビビンバ券」を使わないとww使用
おはようございます。今朝はちょっとひんやりとしてます。今日は黄砂の飛散が多いそうで、用心が必要ですね。昨日は雨の中ちょっとだけ散歩へ行ったのですが、雨の中でも多少は花粉も黄砂もあったようで、今朝は鼻がぐずぐずです。昨日は寝不足で調子が悪くて、クラブに行く
おはようございます。今朝は暖かいです。お昼頃には雨の予報なので、最高気温は9時頃に20℃となっていて、その後下がって行っています。雨が上がった午後は黄砂の飛散が多いそうで、外出にはやっぱりマスクが必要なようですよ。昨日のクリニック、8時半前へ番号を取りに行っ
おはようございます。今朝はちょっと暖かいです。昼間は22℃まで、上がって初夏のような暖かさだそうですよ。でも、南の風がちょっと強くて花粉が非常に多いようです。コロナのマスクが緩和されても花粉でマスク必需です😢昨日は朝からクラブに行っていたのですが、家に帰っ
おはようございます。今朝は6℃、ちょっとひんやりしてます。予想最高気温は21℃、風が午後ちょっと強くなりそうです。花粉、非常に多いですよ。私はヒノキの花粉症はあまりなかったはずなんですが、今年はヒノキも多いのか、ちょっと出ています。相方はスギよりヒノキの方が
おはようございます。今朝は寒いです、また冬に逆戻りの感じ。花冷えってこういう時にいうのかな?北西の風もこれから強くなって、昨日と同じで良く晴れてもあまり気温は上がらなそうです。今日は日曜日、クラブのレッスンは午後遅い時間しかないので、どうしようかなぁいつ
おはようございます。今朝はちょっと暖かです。でも午後から北西の風が強くなって、晴れてても気温が上がらず、寒い1日になりそうです。暖かい恰好をしなくちゃ。昨日のクラブ活動朝一番から軽くストレッチをしてから筋トレを4~50分ウォーキングマシン 30分エアロバイク