暫く猛暑の日が続きそうです。～ベーコンとアスパラ炒めの朝ご飯、ざる蕎麦とゴーヤの肉詰めの晩ご飯～

おはようございます。今朝は良く眠れて、目が覚めたのは5時でした。最近、眠れない時と眠れる時が交互になっていて、5時でも十分早いのでしょうが、昨日は目が覚めたのは、1時でしたので。2時間位、本を読んでいて、3時になっても眠れなかったので、起きたのでした。おかげで

この年になっても兄弟仲良く出来るのは嬉しい ～カレーパンの朝ご飯、鯵の開きと冷奴の晩ご飯～

おはようございます。今朝は26℃、熱帯夜だったので暑いです。今朝は早く目が覚めてしまって、早くからブログ書いてます。予想最高気温は34℃ですが、もっと暑くなるんじゃないかな？昨日はお墓参りに行って、その後はファミレスでランチ。姉弟と3人で2時間以上も話ていまし

～ハムトーストの朝ご飯、お寿司の詰め合わせの晩ご飯～

おはようございます。今朝も26℃、暑いですが、少し風があって散歩の時は涼しく感じましたよ。今日は33℃の予想です。今日はクラブをサボって、お墓参りに行って来ます。命日には都合がつかず、こんな時期に。お盆も兼ねてってなりそうです。28日の朝散歩朝陽に映える雲電線

カエル？を咥えたアオサギ ～玉子焼きドッグの朝ご飯～

おはようございます。今朝も暑いです。朝散歩の時は少し風もあり、割合涼しく感じたのですがやっぱり暑い…😞今日は33℃まで上がりそうですよ。27日の写真散歩に出たのですが、結構な雨でコンビニでコーヒーを買って、散歩はあきらめました。どんよりとした雲が垂れ込めてい

夕方の空に虹 ～ホットドッグの朝ご飯、マルゲリータピザの晩ご飯～

おはようございます。今朝も蒸し暑い、26℃です。予想最高気温は31℃、湿度が高くて蒸し暑くなりそう。昨夜はもの凄い雷の音で目が覚めました。稲光と音、雨の音が結構続いていました。すぐに寝ちゃいましたが。今朝はまだ雨が続いていて、コーヒーだけコンビニに買いに行き

ガマの穂って食べられるらしい ～ゆで卵のホットドッグの朝ご飯、シューマイと冷奴の晩ご飯～

おはようございます。今朝は、ちょっと蒸し暑い26℃です。予想最高気温は30℃、お天気が悪くなるようなので、あまり上がらないようです。25日の朝散歩朝焼け新池公園朝陽に映える家々アオサギガマの穂フランクフルトみたいです。ガマの穂の地下茎は天ぷら、小麦粉に花粉を混

プロテイン、始めました。 ～玉子焼きサンドの朝ご飯、レタスチャーハンと海老フライの晩ご飯～

おはようございます。25℃ですが、東の風が少しあって、今朝も涼しいです。でも、やっぱり予想最高気温は高いです、34℃湿度も昨日より高めで、蒸し暑そうです。24日の朝散歩朝陽日の出がちょっと遅くなってきたかな？ダイサギ首の形が、面白いわーよくこんな形に曲がるね。

こんな事でストレスをためたくない ～グラノーラの朝ご飯、うな丼とオクラのお浸しの晩ご飯～

おはようございます。今朝は23℃、風が涼しくて気持ちがいいです。朝散歩へ行って帰って来ても、暑くなく快適ですよ。予想最高気温は32℃、やっぱりちょっと暑くなりそう。23日の朝散歩ヒマワリ🌻新池公園オオヨシキリこの頃はあまり鳴かないので、姿を見つける事が難しいで

羽化したばかりのセミ ～巣ごもり玉子の朝ご飯、鮪の山かけと豆色々サラダの晩ご飯～

おはようございます。今朝は25℃、でも北西の風が少しあって乾燥していて、涼しいです。予想最高気温は32℃、やっぱり暑くなりそうですが、土用の丑の日にしては、涼しいのかな？毎年、この頃が一番暑くて猛暑日になったりしているのに。まあ、涼しいにこしたことはないです

久しぶりの洲原公園散歩 ~菓子パンの朝ご飯、アジの開きと小松菜の煮浸しの晩ご飯～

おはようございます。今朝は24℃、9時には晴れる用で、予想最高気温は33℃今日も暑くなりそう。私が起きた時は（4時前）雨がザーザー降っていましたが、今はちょっと小振り見たいです（5時過ぎ）散歩行けるかな？昨日の帯状疱疹の予防接種出来ませんでした～😅コロナワクチン

マスターズはやっぱきついわー ～ファミマの焼きカレーパンの朝ご飯、スパゲッティの晩ご飯～

おはようございます。今朝は24℃、良いお天気でもうちょっと蒸し暑い。予想最高気温は33℃、暑くなりますね。 今日は帯状疱疹の予防接種、私の周り帯状疱疹をしている人が案外多いので、接種しておこうかと思って。ストレスが発症原因だそうで相方との会話「プールに

口を開けたままのカラス ～ツナマヨトーストの朝ご飯、炊き込みご飯とコロッケの晩ご飯～

おはようございます。今朝は晴れ、朝からセミの鳴き声がしています。今年の梅雨は不規則で、6月に早々に梅雨明けしたと思ったら、7月に入って梅雨がまたやってきた感じで、今度こそ、本当の梅雨明けのようですね。今朝はちょっと北風があって、涼しいです。でも、予想最高気

ヒヨドリ ～ツナサンドの朝ご飯、肉じゃがと焼きナスの晩ご飯～

おはようございます。今朝は雨、断続的に降ってます。今日は1日中雨の予想ですよ。予想最高気温は29℃、蒸し暑そうです。でも、エアコンを入れるほどではないかな？17日の朝散歩ヒヨドリいつもとちょっと違う鳴き声だったので、ヒヨドリとは思わなかったのですが、良く見る

タイタンピカス？ ～玉子サンドの朝ご飯、チャーハンの晩ご飯～

おはようございます。今朝は23℃、湿度が高く蒸し暑くはないですが、ジメジメです。朝、雨が降っていたので、朝ご飯を食べて、雨が上がるのを待ってから、朝散歩へ出かけました。今日は1日曇の予報、32℃まで上がるようです。明日も雨マークが続いていますが、今週末位には

草刈りヤギ ～ハムサンドとベーコンとゴーヤ炒めの朝ご飯、うな丼の晩ご飯～

おはようございます。今朝は、ちょっと風があって涼しい、23℃散歩で歩いていると、肌寒く感じました。でも、今日の予想最高気温は32℃、暑くなるようですよ。昨日は副反応で、微熱も出て来て、結局クラブはお休みしました。行くつもり満々だったのですけどね、予約もしてい

4回目のコロナワクチン接種 ～玉ねぎ入りオムレツの朝ご飯、鶏もも肉のから揚げと蕎麦米のお雑炊の晩ご飯～

おはようございます。今朝は曇空、昨日と同じ23℃、涼しいです。予想最高気温は26℃で、涼しい1日になりそうです。今日はエアコンなしでもOKですね。 4回目のコロナワクチン接種昨夕、行って来ました。今回は近所の子供クリニックに予約。子供クリニックが一番、早かった

～フランスパンのトーストの朝ご飯、醤油ラーメンのお昼ご飯～

おはようございます。今日は朝から雨～23℃、予想最高気温は28℃です。雨が断続的に降っています。昨日の予報では朝は曇になっていたので、散歩へ行ったら、途中から結構降って来ました。まあ、公園までは車で行っているので、早々に帰って来ましたが。今日は、リハビリと術

～スクランブルエッグとウインナーとキャベツ炒めの朝ご飯、ゴーヤ入りカレーの晩ご飯～

おはようございます。今朝は良いお天気です。でも、午後近くから雨の予報ですよ。夕方にはしっかり降りそうです。12日の朝散歩今にも降り出しそうな空模様です。川には2羽のカルガモここで寝てたのかな？写真を撮りだしたら、動き出しましたよ。カエルまだまだ小さいですビオ

～シュガーチーズトーストの朝ご飯、牛肉とゴーヤキクラゲのオイスターソース炒めの晩ご飯～

おはようございます。今朝は24℃、割合涼しくて、まだ扇風機だけでなんとかなっています。予想最高気温は33℃、暑くなるようですよ。11日の朝散歩新池公園良いお天気でした。マルちゃん以前、大喜びで興奮して、首輪が抜けてしまった子です。だいぶ落ち着いてきましたね。テ

月齢11 ～フランスパンのサンドイッチの朝ご飯、焼き塩鯖とゴーヤチャンプルーの晩ご飯～

おはようございます。今朝は涼しいと思ったのですが、25℃でした。まだ雨が降ってなかったので、朝散歩へ帰りにちょっとだけ降って来ましたが、家に入って暫くしてから、ザァーと降って来ました。予想最高気温は28℃、雨の予報なので、そんなに上がらないようですね。10日の

おしゃれな投票済証 ～クルミパンの朝ご飯、ゴーヤ入りマーボナスの晩ご飯～

おはようございます。今朝は良いお天気になりました。気温は24℃、北風がちょっとあって、涼しく感じます。今の所まだ扇風機で十分、涼しい。予想最高気温は32℃です。明日からまた、暫く雨が続くようです。本当に梅雨に逆戻りのようなお天気になりそうですよ。投票済証昨日

親にエサをねだる様子が可愛い ～グラノーラと冷たいコーンポタージュの朝ご飯、ピザと手抜きの晩ご飯～

おはようございます。今朝はちょっと涼しいかな？22℃。雨が降っているので、朝散歩は中止です。湿度がめちゃ高いです96%予想最高気温は30℃、昨日と同じですね。週刊予想を見てみると、まだ梅雨のようなお天気が続くようですよ。8日の朝散歩ビオトープ何かが動いているので

まさか日本でこんな事が… ～久しぶりのランチ会、豚もも肉の生姜焼きの晩ご飯～

おはようございます。今朝はちょっと蒸し暑いかな？25℃です。予想最高気温は30℃お昼くらいから雷を伴った雨のようです。7日、EOSの写真庭のすずめ達ヒナ、親鳥からエサを貰っています。羽を小刻みに動かして、催促していました。7日の朝散歩新池公園大き目の蜘蛛 5㎝位か

朝陽のエンジェルラダー ～巣ごもり玉子の朝ご飯、焼肉～

おはようございます。今朝は25℃、家の中はちょっと暑く感じ扇風機を回していますが散歩の時は少し風があって、涼しかったです。予想最高気温は33℃です。6日の朝散歩朝焼け…と言っていいのか？🤔新池公園 360度朝陽のエンジェルラダーなんだか、下から上に伸びているよう

～スクランブルエッグの朝ご飯、天玉丼の晩ご飯～

おはようございます。今朝は、昨日の雨のおかげか、ちょっと涼しいです。でも、予想最高気温は今日も30℃超えですよ。昨日の夕方の雨、ヤバかった。ちょうど車で移動中だったのですが、信号で待っている間に、パラパラと来ていきなり「バラバラ」と大きな音と共に大粒の雨に

イタチがいました ～ハムエッグの朝ご飯、天ぷらの晩ご飯～

おはようございます。今朝は、24℃湿度が高い、空気がしっとりとしています。予想最高気温は33℃、暑くなりそうですよ。これから暫く、梅雨明けのような暑さが続くようです。夏バテって、ほとんどした事のない私夏バテで食欲が落ちたって話を聞くと「へぇーいいなぁ」と思っ

スイム、全面解除です＼(^o^)／ ～ピザトーストの朝ご飯、厚揚げと切り昆布の煮物の晩ご飯～

おはようございます。今朝は曇空、23℃です。今の所、雨はほとんど降ってないのですが、今日は1日雨の予報になっています。予想最高気温は27℃、湿度が高く、蒸し暑いです。明日は台風が最接近の予報でしたが、今見ると風もあまりないし、雨もそれほどでもないようですよ。通

迫力のある夕焼けでした。 ～ウインナーとキャベツ炒めの朝ご飯、ラタトゥイユの晩ご飯～

おはようございます。今朝は小雨が降っていました。気温は24℃、予想最高気温は27℃雨の（小雨の様ですが）予報なので、あまり気温もあがらず今日はちょっと湿度は高めですが、過ごしやすそうです。今週はずっと曇～雨の予想で、梅雨の戻りのようです。水曜日辺りには、台風4

小さな雛が顔をだして ～オムレツの朝ご飯、ココイチの晩ご飯～

おはようございます。今朝は26℃、家の中は蒸し暑いですが、朝散歩は雨が降って、涼しかったですよ。予想最高気温は雨の予報で28℃、久しぶりに30℃を切る予想です。涼しいようですよ。27日のスマホ写真小さな小さな雛が顔を出しています。巣立ちした子達がまだ、周辺でタム

またやっちゃいましたー ～巣ごもり玉子の朝ご飯、コンビニの晩ご飯～

おはようございます。今朝はちょっと涼しく感じましたが、昨日より1℃高い、26℃です。でも予想最高気温は33℃、猛暑ではなさそうです。でも、やっぱり熱中症には注意が必要ですね。昨日は筋トレを頑張るつもりで、8時半頃にはクラブへ所が…昨日は月末休館日の翌日で月末休

一人で映画を見に ～コンビニのサンドイッチとベーコンエッグの朝ご飯～

おはようございます。今朝も25℃、でもちょっと風もあり朝散歩の時は涼しかったです。でも、うちは散歩と言えるほど歩いていないので涼しく感じただけかもですけれど。予想最高気温は、今日も体温越えの38℃💦今日はクラブと、近場のスーパーへ買い物の予定だけなので、まだ