池中玄太 77.5㌔今日も小さなことからこつこつと。7日の米株式市場でダウ工業株30種平均は反落。ハイテク株比率が高いナスダック総合株価指数は反落。S＆P50…
還暦となり65歳年金受給4年半前という状況をiDeCo、日本株、米国株、投資信託など投資中心で書いています。自分のおかれている状況を冷静に把握して、いろいろな情報をうのみにしないということを念頭において、今を生き抜いていきたい思います。
還暦になりました。人それぞれ生活の条件が違いますので、まず自分が生活するためのコストの積み上げをすること。年金、iDeCo、その他投資をミックスさせて、今の働き方をどうするか。私は、最低限のラインまでアルバイトを下げても良いと考えています。不必要と言われれば、すぐにやめても良いと。
池中玄太 84.2㌔9日は、家に閉じこもった。日経平均、最高値 3日ぶり反発し799円高で、東証プライムの値上がり銘柄数は1098。値下がりは472、横ばいは…
日本株保有資産少し減、米国株は資産少し改善、月下旬から決算発表
池中玄太 84.25㌔二日間の観光地でのアルパイト任務完了。8日は、21時台に寝てしまいました。新陳代謝が良くなり、発汗と飲み物がすすみます。職業適応の身体か…
池中玄太 84.4㌔安定してきた。あとは、身体を引き締めることですな。運動しなくても、汗が止まらない今日の日中。 5日に日本製紙 3863 より株主優待品とう…
今日も売買なし。日経前日▲1.28%なのに保有資産は落ちすぎ
池中玄太 84.5㌔ 5日の東京株式市場で日経平均株価は小幅ながら6営業日ぶりに反落。当面の利益を確定する目的の売りが目立ったという。まぁ、いつものパターンで…
池中玄太 84.3㌔不思議と空腹感ないので、我慢もしていません。ただ暑さだけは我慢できません。両親は1階に住んでいるのですが、1年通して涼しい。2階は日中太陽…
池中玄太 84.9㌔体重計る前に、85㌔超えていると思ったが、84㌔台だった。燃えよ脂肪。脱水症状にならぬようこまめに水分補給ということで。学生時代救急車で運…
めずらしくブログ今日2回目です。忘備録として日記には書いておこう。7月2日2日の東京株式市場で日経平均株価は3日続伸し、4万円台回復オリックス 8591 指値…
池中玄太 85.2㌔ 1日は、朔日餅でした。 1日とうちゃくの株主関係書類27通でした。そのうち9銘柄優待品あり。 ①いよぎんホールディングス 5830…
池中玄太 84.9㌔85㌔きったことは、まだまだいけるということ。食事のバランスと室内でのわずかな運動だけです。振り返ると学生の頃は毎日していたと思うのです。…
池中玄太 85.8㌔今日も変わりなし。昨夜の米国市場は、主要3指数は揃って上昇。しかし、しかし、保有株のWBAが着弾し、米国株の総資産か゜前日比▲442.47…
池中玄太 86.3㌔自分にとって過剰摂取してはいけない食べ物。今さらながら判明。柔らかくした牛すじなのだが、お腹が張っている。共食いか。これからは、少量接種し…
池中玄太 86㌔血圧最高 134 最低 87 脈拍 63 お腹に筋肉が定着してきた。反復することにより筋肉の痛みも無くなってきた。あとは、お腹の脂肪が燃焼して…
池中玄太 85.4㌔腹筋も少しずつ固くなっている。痛みが消えるまであと少し。一食は、おかゆも続けています。昨夜の米国株、24日の米国株式市場はダウが5日続伸。…
池中玄太 85.5㌔血圧 最高124 最低83 脈拍64130 久しぶりに切る体重も85㌔台の調整がわかってきた。でも今回はそれで立ち止まらない。と思うと日記…
池中玄太 86.0㌔おかゆが良さそうだ。味のバリエーションを変えている。腹筋も再開。たるたるお腹を変えられるかチャレンジ。さていつまで続けることができるやら。…
池中玄太 86.4㌔体重は少し上昇も、朝の血圧措定は、最高127 最低86 と最高は130 久しぶりに切った。脈拍62来週末から少し観光地でのアルバイト。同僚…
池中玄太 85.8㌔まずは、85㌔台をキープと誘惑に負けないこと。 昨夜は、19日の米国株式市場は奴隷解放記念日のため休場でした。何回確認しても忘れてしまう翁…
池中玄太 86.1㌔やはり食生活気をつけなきゃ。うどん2玉がひきずっていた。 昨夜の米国株式 ナスダック、S&P最高値更新とダウは続伸。米国株保有資産も昨夜は…
池中玄太86.5㌔ 昨日は85㌔台だったのに。 お腹が張っている。食べ合わせが悪かったか。 今、ごぼう茶飲んでます。 悪いついでに、18日の朝に1銘柄売却指…
池中玄太 85.6㌔とうとう86㌔切った。あいかわらず血圧は最高144、最低89と高いが、ついでに脈拍64下がってうれしいのは体重と血圧かな。限度もあるが。 …
池中玄太 86.5㌔原因あきらか、前日夕食うどん二玉食べて消化できないのがわかる。血圧最高144、最低85。脈拍63。 これからの季節は、すこし有痛です。湿気…
池中玄太 86.1㌔今日は、ごぼう茶をアイスにして飲んでいる翁です。母親は、どうも野菜をカットするのが苦手で、翁がねぎ、キャベツ、玉ねぎをカットして、保存パッ…
池中玄太 86㌔血圧最高149 最低94 脈拍64静かに過ごそう。14日は15日が金融機関休みのため、年金支給日。私はまだですが、両親の年金支給。送迎する。何…
池中玄太 86.5㌔ 13日はくもりでひんやりした風が心地よい。さて、今日も巣ごもりです。 朝からごぼう茶飲もうとして、ほうじ茶入れてしまったうっかり八兵衛で…
池中玄太 86.8㌔12日は風が強いが心地よい。閑静な住宅街なのでさえぎるものはない。何日か前の風雨でベランダの物干しざおの支柱が倒れ、幸いすんでのところでサ…
池中玄太 86.2㌔安定してきた。でも安定はしてはいけない。ここからが本番。と日記には書いておこう。少し汗ばむが、心地よい風が入ってきて、過ごしやすい。そうは…
池中玄太 86.2㌔ 血圧 最高 148 最低 88脈拍 66dヘルスケアで管理 体重はもう何か月も継続しているが、血圧等は始めて1週間くらい、継続できるもの…
池中玄太 87.1㌔ 昨夜の米株式市場でダウ工業株30種平均は4営業日ぶりに反落。米国株の保有資産は下がるばかりなり。どうもコロナ後の状況は、日本より回復して…
池中玄太 87.2㌔カレー2杯はいけないのね。 まずは昨夜の米国株6日の米国株式市場の主要3指数はまちまち。ダウは3日続伸。が保有株総資産は、前日より▲150…
池中玄太 86.6㌔夢の85㌔台に行きたい。夢も希望も小さい翁です。 部屋の温度計が30度 湿度38%空気清浄機は、湿度58% しかしタンクの水が減るのが速…
池中玄太 86.3㌔さらによしよし。85㌔台へ突入できるかお楽しみ。病気ではござらぬのであしからず。内職の仕事をしながら相場見ていました。 昨夜の米国株4日の…
池中玄太 86.9㌔よしよし。内職の仕事をしながら相場見ていました。 昨夜の米国株米国株式市場の主要3指数はまちまち。ダウは反落。ナスダックは4日ぶりに反発。…
池中玄太 87.1㌔お腹が張っている。と日記には書いておこう。 3日の東京株式市場で日経平均株価は続伸し、終値は前週末比435円13銭（1.13％）高の3万8…
池中玄太 86.8㌔ 昨日は朔日餅でした。麦手餅 5月の数値を書き残しておこう。 5月は、日本株総資産評価損益の増減は、 5月1日 ＋3,256…
池中玄太 86.9㌔修行の成果か。1日1ケ所集中清掃。 昨夜の米国株は、米株式市場でダウ工業株30種平均は4営業日ぶりに反発した。今週の振り返りは明日にして、…
池中玄太 87.60㌔しまった。見覚えアリということで。 昨夜の米国株は、米国株式市場の主要3指数は揃って下落、ダウは3日続落しましたが、米国株の保有資産は、…
池中玄太 86.9㌔いいように維持できてきたか。血圧も通常値にもどりつつある。やっぱり食事は大事です。 昨夜の米国株式市場の主要3指数は揃って下落。ダウは続落…
池中玄太 86.95㌔ついに87㌔を切る。奇跡か。野菜多めが効いたか。 29日は、3銘柄指値注文し、3銘柄とも約定しました。東京株式市場で日経平均株価は続落し…
池中玄太 87.05㌔ 87㌔切ることができるのか。 28日は、午前中、母親の付き添いでイオンへ。 まだ雨は小康状態だったが、午後は大荒れと日記には書いてお…
池中玄太 87.40㌔ 26日は、GW以来の観光地でのアルバイトでした。そのため、今日は養生しています。 27日は、4銘柄の買付、1銘柄の売却注文を入れた。売…
池中玄太 87.0㌔ 昨夜の米国株は、米国株式市場の主要3指数は揃って続落なんと米国株保有資産は減少で、含み損が年初来安値更新した。その額マイナス2828.0…
池中玄太 87.65㌔ 23日も朝のゴミ出しからは巣ごもり継続中。 昨夜の米国株式市場の主要3指数は揃って下落ということで、保有株も下落した。年初来安値に近づ…
池中玄太 87.95㌔食べてすぐ寝入ってしまった。夕食は軽くせなあかんと日記には書いておこう。それにしても夏服とチェンジしたのに。又、中間服出す。 昨夜の米国…
池中玄太 87.25㌔ どうしたんだろう。花粉症はスギ花粉で終わったはずなのに,昨日から鼻水が止まらない。目とかかゆくならないんで。と日記には書いておこう。 …
エアコン清掃で転落。投資信託 日本株 の両資産は順調だが、米国株がなぁ
池中玄太 87.35㌔ こころなしか軽くなった気がする。 19日はブログお休み。 これから暑くなるということでエアコン清掃。 清掃後、フィルター上部にどうはり…
池中玄太 87.95㌔ 昼食べ過ぎる。夕食いらない。牛すじラーメン作るも重たかった。と日記には書いておこう。 Aぇ! groupに期待。翁は、ユーチューブ見て…
NWBIの配当金入金アリ。日米とも保有資産改善。ぶり照り焼き挑戦。
池中玄太 87.15㌔自炊成功している。 昨夜の米国株は、米国株式市場の主要3指数は揃って下落。ダウは3日ぶりに反落。こういう時は、少し米国株保有資産は回復す…
池中玄太 87.70㌔ 昨日た゜けではなかった88㌔切り。 今日はゴミ集積所にゴミ出しに行ってから、一歩も出ず引きこもり。 内職あるということもあって。 昨…
池中玄太 87.45㌔88㌔切ったなぁ。少し食事代える。手作り増やしているいうことで。 15日は、1銘柄後場の終わり掛けに約定。マンダムでいい男になりたい翁で…
池中玄太 88.25㌔ 14日もひきこもり生活。野村證券には少し残金あるので取引しました。なるべく手数料のない楽天証券で取引したかったのですが、制限解除まで仕…
ようやくレオパレス21から卒業と落ちてくるナイフ今日もつかむ
池中玄太 88.50㌔ 13日は、ようやくレオパレス21から卒業できました。あの問題での急落からようやくここまでたどり着きました。が買値まで戻りましたので一旦…
池中玄太 88.25㌔ 11日は自宅に引きこもり内職をこなす。 10日は、証券会社の口座に入金しようとしたが、ゆうちょのトークンがついに電池切れ、こういう時の…
池中玄太 88.45㌔ 内職あるので数字だけ。 昨夜の米国株式市場の主要3指数は揃って上昇したが、 BGS/B&Gフーズの決算結果で着弾。 [BGS] B＆…
池中玄太 88.40㌔ 8日の米国株式市場の主要3指数はまちまち。ダウは6日続伸した。保有株も少し改善したが、含み損は改善は遠い。9日の東京株式市場で日経平均…
池中玄太 88.90㌔ 8日は、久しぶりに日本市場を前場から触れられた。後場になって少し状況を見てから、内職を取りに行った。前場に1銘柄ナンピンし、株主優待権…
7日はスズデン着弾でした。保有資産は少し上昇。8日から株物色再開。
池中玄太 88．8㌔ようやく7日で観光地でのお仕事完了。 ほったらかしでした日米の保有株式の確認と方向を明日から見ていきます。ちなみに昨日の米国株は、ダウは上…
池中玄太 89.30㌔ 明日で観光地でのアルバイトは完了。あとは自宅で内職です。よって明日の日本株の市場を見ることはできません。 BSテレ東でマネーのまなび【…
米国株は5月まずは2銘柄の配当金入金ありと米国保有株決算厳しい。
池中玄太 88.45㌔ 日中労働でほんの少し体重改善。水分補給しているつもりだが、帰宅すると少し脱水症状あり。これが年を重ねるということか。明日から中日2日間…
池中玄太 88.70㌔とりあえず3日間のアルバイト勤務こなす。あと4日、5日、7日の勤務です。 昨夜の米国株式で[LEG] レゲット＆プラットは 1Q減収最終…
朔日餅、ちょっと後味悪いヤマザキパン祭り交換、米国株配当金入金
池中玄太 89.70㌔ 1日は観光地でのアルバイト2日目。立ち仕事は、足にかなりきていると日記には書いておこう。簡単に更新して早く就寝し明日に備えよう。 昨夜…
池中玄太 89.40㌔30日から5月7日までの6日観光地でのアルパイトなので現場で体力づくりしてきます。 27日は、楽天証券が17時から28日の7時までメンテ…
米国株の保有資産は微増と日本株は少し減で取引なしのひきこもり
池中玄太 90.1㌔ 90㌔台に返り咲き。増えてはいけないものもある。 25日は、ごみ集積所への外出のみで引きこもり。 昨夜の米国株は、ダウは5日ぶりに反落す…
池中玄太 89.2㌔ 24日は雨。1日中引きこもりでした。 昨夜の米国株式市場の主要3指数は揃って上昇。ダウは4日続伸し、それと同じく少しずつ保有株の総資産は…
池中玄太 89.90㌔ 23日はお孫様に運動靴をプレゼントとしたと日記には書いておこう。翁には、とくに靴のことはわからんので娘の言われるがままに。地を踏みしめ…
池中玄太 89.30㌔ 22日は、息子帰京のため駅に送る。と日記には書いておこう。何が正解かわかりませんが、19日も売買しませんでしたが、22日も売買せず。2…
池中玄太 89.70㌔ 20日は一歩も家からでなかった。 19日の日経平均は大幅反落、ただダウ続伸し211ドル高ナスダックは続落ということだった。日本株総資産…
池中玄太 89.80㌔ 昨日には、ダイヤモンドザイ 6月号とうちゃくしていた。本誌の表紙の人は、石原さとみさんです。内容も表題のとおりかと。ちょっと株価の変動…
池中玄太 88.95㌔ 18日は、何年ぶりかでクリーニング店に行く。イオンだったので、ついでに本日還元された優待の還元ポイントをWAONカードにステーションで…
池中玄太 89.90㌔ 17日は、耳鼻咽喉科に通院しました。 花粉症はいつ治まるのでしょうか。 と日記には書いておこう。 新NISA枠が20,400円残っ…
池中玄太 89.90㌔ 15日にイオンより株主優待還元のお知らせとうちゃくしておりました。還元予定日は、4月18日です。WAONカードの汎用性私にとっては高い…
池中玄太 89.75㌔ 15日は、たら芽の天ぷら、ポテトサラダ、たけのこでメンマづくり。元ファーストフード、病院給食調理人の名に懸けて。重複して調理を1時間3…
米国株保有資産の評価損益は、拠出以来の最安値を記録。配当は順調。
池中玄太 89.15㌔ 昨夜の12日の米株式市場でダウ工業株30種平均は5日続落した。米国株保有資産の評価損益は、拠出以来の最安値を記録した。日本株の評価損益…
米国株式の新規1銘柄約定。米国株の総資産は年初来の最安値を更新という状況。
池中玄太 89.20㌔ 昨夜の米国株式市場の主要3指数はまちまち。ダウは小幅に4日続落しました。 前日に続き、米国株の総資産は年初来の最安値を更新しました。 …
池中玄太 89.60㌔ 10日の米国株式市場の主要3指数は揃って下落。ダウは3日続落しました。保有株総資産も大きく下げ年初来の最安値となりました。新規2銘柄と…
池中玄太 89.2㌔10日は、スーパーと先日入れた部分入れ歯の調整で歯科医院という行動でした。 昨夜の米国株式市場の主要3指数はまちまち。ダウは小幅続落でした…
池中玄太 89.2㌔ 9日は、お寿司屋さんにむかいましたが、😨ガーン。入学式でこどもの帰宅早かったのか、お寿司屋さん満席と待ちで満員御礼。ということで弁当やさ…
池中玄太 89.55㌔このところ不注意が多い。耳鼻咽喉科の先生に、次回はもう来なくてよいですねと言われて、花粉症の処方薬の飲用をやめるも、次回はということなの…
池中玄太 89.20㌔89㌔台に復帰。悪化。 昨夜のダウ反発し307ドル高でしたが、持ち株は、年初来の評価損益最安値を更新してしまいました。ただまんべんなく下…
池中玄太 88.8㌔米国市場 ダウは4日続落した。開始は良好だったが、起床し確認すると数ドルのわずかな総資産改善にとどまっていた。この下落だったらこれでとどま…
池中玄太 88.75㌔ 4日の東京株式市場で日経平均株価は反発し、終値は前日比321円29銭（0.81％）高の3万9773円14銭だった。保有株総資産は、昨日…
優待品とうちゃく米国株ナンピンと配当金入金とお寒うございます
池中玄太 88.60㌔ 3日は、ちょっと肌寒く厚着しました。1日中巣ごもりでした。 昨夜の米国株ダウは続落でした。少し頑張って既存の銘柄のナンピンしていま…
池中玄太 88.80㌔ 2日は、米国株2銘柄、日本株4銘柄指値で注文を入れ、米国株1銘柄と日本株3銘柄約定する。日本株の3銘柄は、おなじみのものですが、私は初…
池中玄太 88.80㌔ 1日は、歯科医院に部分入れ歯損傷のため通院する。 あえなく作り直し、かたどりと歯の掃除していただく。 来週には部分入れ歯ができる。 花…
池中玄太 88.40㌔31日は、良い陽気だが、花粉症の症状は少し残っているが、我慢できるくらい。それよりも処方薬の副作用の眠気と天秤にかけると薬を飲むほどでは…
花粉症私はおさまったかな。明暗分けてる株式関係書類とうちゃく。
池中玄太 88.70㌔ 30日は。陽気がよく、少しずつ物事を片付け始める。お医者さんが昨日この通院が今年最後だねと言われたことに半信半疑だったが、昨日から花粉…
池中玄太 88.30㌔ 昨夜の米国市場は、ダウ、S&P最高値更新保有株総資産が上昇し、含み益も昨日に続きアップした。今夜は、米国市場はGood Fridayで…
池中玄太 88.25㌔ 28日は権利落ち日3銘柄指値で注文し、1銘柄約定していた。朝は、注文を入れておき、アミカに久しぶりに行きましたが、目的のお肉のコーナー…
池中玄太 88.75㌔ 27日は、3月末の権利付き最終売買日とあって、保有株総資産は拠出以来の最高値となり含み益も最高値となった。ただ明日の株価がどのようにな…
買付注文は3銘柄で成立なしと保有株総資産は微々たる下げとフライマイブーム
池中玄太 88.75㌔ 26日東証は、東証プライムの値下がり銘柄数は734。値上がりは868、横ばいは53だった。 保有株総資産は、1万円くらいの微々たる下…
池中玄太 88.35㌔25日は、東証プライムの値下がり銘柄数は1267。値上がりは348、横ばいは40ということで、それなりに影響はありました。ま慌てても仕方…
池坂元太 88.60㌔寒くていっぱい着ています。と言い訳を言っておこう。 昨晩の米国株式市場はダウ工業株30種平均は5営業日ぶりに反落し、前日比305ドル47…
AMCR配当金の入金と日本株の保有資産もじわじわと増えていく感じ継続中
池中玄太 87.70㌔ もう米国市場は始まっているが、昨夜の米国市場は3指数が揃って4日続伸し、最高値を更新した。保有株総資産も改善しつつも、緩やか過ぎる回復…
今日も朝マックする。保有株総資産も含み益も連続で拠出以来の最高値。
池中玄太 88.35㌔ 21日もアルバイトの商品作成したものを納品した帰りに朝マックする。今回は、きっちりとソーセージエッグマックマフィン注文できた。と日記に…
池中玄太 87.80㌔ 17日にダイヤモンドザイ5月号とうちゃくしておりました。表紙は森七菜さんです。すまし顔より笑顔が印象的な女優さんです。今日もネオロール…
池中玄太 87.55㌔ またまた部分入れ歯が割れる。メンチカツを自宅で揚げて口に入れ、かんだ時。パン粉が固く揚がったのか。残念。 17日にダイヤモンドザイ5…
池中玄太 88.65㌔18日は久しぶりにケンタッキーに行ったと日記には書いておこう。チキン以外のサイドメニューはいらない。8ピースティクアウトしました。店内注…
池中玄太 88.45㌔ 16日は、内職完成品を店舗に納品し、朝マックする。ソーセージエッグマフィン食べたかったのに、エッグマックマフィン注文してしまった。残念…
15日はハンバーグ全部セットと米国株4銘柄と日本株1銘柄約定
池中玄太 88.35㌔ 15日は、感謝祭でした。 ということで、息子とランチ食べました。 と日記には書いておこう。 14日の米国株式市場の主要3指数は揃っ…
池中玄太 87.25㌔ 14日は、内職こなす。少し親指が腱鞘炎。さぁ、水戸黄門見るか。子供のころ見たのと、今見るのとは違いますなぁ。黄門さん意外と牢屋に入るの…
池中玄太 88.65㌔ 13日は耳鼻咽喉科に行く。処方箋内容は、カプセル錠剤、目薬と今回はトローチを付けてもらう。私も翁だが、それよりも年配者多い。 そしてラ…
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池中玄太 77.5㌔今日も小さなことからこつこつと。7日の米株式市場でダウ工業株30種平均は反落。ハイテク株比率が高いナスダック総合株価指数は反落。S＆P50…
池中玄太 76.6㌔今日も小さなことからこつこつと。7日の東京株式市場で日経平均株価は3営業日ぶりに反落。東証プライムの値下がり銘柄数は968。値上がりは59…
池中玄太 76.7㌔今日も小さなことからこつこつと。明日は、観光地でのアルバイトです。かなり暑そうですね。5日は、焼肉きんぐのランチコース行ってきます。こちら…
池中玄太 77.2㌔今日も小さなことからこつこつと。3日の米株式市場でダウ工業株30種平均は反発。 ハイテク株比率が高いナスダック総合株価指数は続伸。S＆P5…
池中玄太 77.2㌔今日も小さなことからこつこつと。3日は、イオンに母親を連れてお買物。イオンのはがきでの株主優待割引消費してまいりました。3日の東京株式市場…
池中玄太 77.2㌔今日も小さなことからこつこつと。2日の米株式市場でダウ工業株30種平均は5営業日ぶりに小幅に反落。ハイテク株比率が高いナスダック総合株価指…
池中玄太 76.5㌔今日も小さなことからこつこつと。2日は、一歩も外に出ませんでした。1日の東京株式市場で日経平均株価は6営業日ぶりに反落。東証プライムの値下…
池中玄太 76.5㌔今日も小さなことからこつこつと。1日の米株式市場でダウ工業株30種平均は4日続伸。ハイテク株比率が高いナスダック総合株価指数は7営業日ぶり…
池中玄太 76.7㌔今日も小さなことからこつこつと。1日は、歯科医院に行ってきました。1日の東京株式市場で日経平均株価は6営業日ぶりに反落。東証プライムの値下…
池中玄太 76.7㌔今日も小さなことからこつこつと。1日は、歯科医院に行ってきます。30日の米株式市場でダウ工業株30種平均は3日続伸。ナスダックとS＆P50…
池中玄太 76.5㌔今日も小さなことからこつこつと。損切りすることが楽しくなってきました。30日の東京株式市場で日経平均株価は5日続伸。東証プライムの値上がり…
池中玄太 77.2㌔三谷産業の希望する優待選択ができなかったかばまるです。数量限定か。競争社会。油断は禁物。全集中。29日は、観光地でのアルバイト行ってきます…
池中玄太 77.3㌔昨日も小さなことからこつこつと。27日の東京株式市場で日経平均株価は4日続伸。東証プライムの値上がり銘柄数は1183。値下がりは391、横…
池中玄太 77.3㌔今日も小さなことからこつこつと。26日の東京株式市場で日経平均株価は3日続伸。東証プライムの値上がり銘柄数は1189。値下がりは380、横…
池中玄太 77.1㌔今日も小さなことからこつこつと。25日の東京株式市場で日経平均株価は続伸。東証プライムの値上がり銘柄数は738、値下がりは820、横ばいは…
池中玄太 77.1㌔今日も小さなことからこつこつと。24日の東京株式市場で日経平均株価は4営業日ぶりに反発。東証プライムの値上がり銘柄数は1044。値下がりは…
池中玄太 77.3㌔23日の米株式市場でダウ工業株30種平均は続伸。ハイテク株比率が高いナスダック総合株価指数は反発。米国株保有資産は、前日比+28.33㌦(…
池中玄太 77.5㌔23日は、ザ・ビッグで国産備蓄米を購入したことを日記には書いておこう。 23日は取引なし。とりあえず今晩の米国市場の反応を待つということ…
池中玄太 77.7㌔さて、NISA（残枠）成長投資枠（2025年） 1,182,800円ありますので、昨年特定で買付した長期保有したい銘柄で、含み損の大きい銘…
池中玄太 77.5㌔19日の東京株式市場で日経平均株価は4営業日ぶりに反落。東証プライムの値下がり銘柄数は890。値上がりは657、横ばいは79。日本株保有資…
池中玄太 84.2㌔9日は、家に閉じこもった。日経平均、最高値 3日ぶり反発し799円高で、東証プライムの値上がり銘柄数は1098。値下がりは472、横ばいは…
池中玄太 84.25㌔二日間の観光地でのアルパイト任務完了。8日は、21時台に寝てしまいました。新陳代謝が良くなり、発汗と飲み物がすすみます。職業適応の身体か…
池中玄太 84.4㌔安定してきた。あとは、身体を引き締めることですな。運動しなくても、汗が止まらない今日の日中。 5日に日本製紙 3863 より株主優待品とう…
池中玄太 84.5㌔ 5日の東京株式市場で日経平均株価は小幅ながら6営業日ぶりに反落。当面の利益を確定する目的の売りが目立ったという。まぁ、いつものパターンで…
池中玄太 84.3㌔不思議と空腹感ないので、我慢もしていません。ただ暑さだけは我慢できません。両親は1階に住んでいるのですが、1年通して涼しい。2階は日中太陽…
池中玄太 84.9㌔体重計る前に、85㌔超えていると思ったが、84㌔台だった。燃えよ脂肪。脱水症状にならぬようこまめに水分補給ということで。学生時代救急車で運…
めずらしくブログ今日2回目です。忘備録として日記には書いておこう。7月2日2日の東京株式市場で日経平均株価は3日続伸し、4万円台回復オリックス 8591 指値…
池中玄太 85.2㌔ 1日は、朔日餅でした。 1日とうちゃくの株主関係書類27通でした。そのうち9銘柄優待品あり。 ①いよぎんホールディングス 5830…
池中玄太 84.9㌔85㌔きったことは、まだまだいけるということ。食事のバランスと室内でのわずかな運動だけです。振り返ると学生の頃は毎日していたと思うのです。…
池中玄太 85.8㌔今日も変わりなし。昨夜の米国市場は、主要3指数は揃って上昇。しかし、しかし、保有株のWBAが着弾し、米国株の総資産か゜前日比▲442.47…
池中玄太 86.3㌔自分にとって過剰摂取してはいけない食べ物。今さらながら判明。柔らかくした牛すじなのだが、お腹が張っている。共食いか。これからは、少量接種し…
池中玄太 86㌔血圧最高 134 最低 87 脈拍 63 お腹に筋肉が定着してきた。反復することにより筋肉の痛みも無くなってきた。あとは、お腹の脂肪が燃焼して…
池中玄太 85.4㌔腹筋も少しずつ固くなっている。痛みが消えるまであと少し。一食は、おかゆも続けています。昨夜の米国株、24日の米国株式市場はダウが5日続伸。…
池中玄太 85.5㌔血圧 最高124 最低83 脈拍64130 久しぶりに切る体重も85㌔台の調整がわかってきた。でも今回はそれで立ち止まらない。と思うと日記…
池中玄太 86.0㌔おかゆが良さそうだ。味のバリエーションを変えている。腹筋も再開。たるたるお腹を変えられるかチャレンジ。さていつまで続けることができるやら。…
池中玄太 86.4㌔体重は少し上昇も、朝の血圧措定は、最高127 最低86 と最高は130 久しぶりに切った。脈拍62来週末から少し観光地でのアルバイト。同僚…
池中玄太 85.8㌔まずは、85㌔台をキープと誘惑に負けないこと。 昨夜は、19日の米国株式市場は奴隷解放記念日のため休場でした。何回確認しても忘れてしまう翁…
池中玄太 86.1㌔やはり食生活気をつけなきゃ。うどん2玉がひきずっていた。 昨夜の米国株式 ナスダック、S&P最高値更新とダウは続伸。米国株保有資産も昨夜は…
池中玄太86.5㌔ 昨日は85㌔台だったのに。 お腹が張っている。食べ合わせが悪かったか。 今、ごぼう茶飲んでます。 悪いついでに、18日の朝に1銘柄売却指…
池中玄太 85.6㌔とうとう86㌔切った。あいかわらず血圧は最高144、最低89と高いが、ついでに脈拍64下がってうれしいのは体重と血圧かな。限度もあるが。 …
