３男１女,孫あり。還暦間近、広島県であたらしいことをしようと思っています。趣味の低山ハイクやウォーキング、とりあえず毎朝ジムトレしています。たまに健康についても書いています。
昨日今日と電車旅をしてきました。ふと「青春18きっぷ」の案内が目にとまり、今もまだこの切符が健在だったのが嬉しくって、、京都で学生をしていた時、先輩と博多までいき屋台で朝まで飲んで、そして次の日京都まで帰るとか、子どもたちとも青春18きっぷを使って広島に行ったなぁ、、。とりあえず、山形の地には足を踏み入れてきました！2009年、子どもと青春18きっぷを使って広島に行った時の話です。→広島、青春18切符の旅（京都まで…）-鍼灸師「おおしたさん」のブログですたいした話ではないのですが、冬休みに上2人を連れて広島に行ってきました。バスが取れなかったので、青春18切符を使っての旅を企画してみました。覚書としてブログへの更新...gooblog→広島、青春18切符の旅（京都～広島）-鍼灸師「おおしたさん」のブログで...今年もありがとうございました！
【2023年5月のブログより】その実際だが、前日の夜に構成を練りプロットを文章としし完成させる。次の日の朝から治療の合間に校正する。何度か見直し夕方から夜にかけてブログにアップする。これが最近のブログを書く流れだ。書き方のお勉強-鍼灸師「おおしたさん」のブログです毎日ブログをアップする事にして5ヶ月。エッセイの書き方をインターネットで調べて、それを参考に書いています。上達のほどがなかなか見えてきませんが、自分なりに言葉の整...gooblog今年1月より毎日続けてきたブログも明日を残すのみ。来年もブログは続けるが、アップの頻度は減ると思う。せっかくブログを書くのだし、だったらエッセイの書き方でも勉強しようかと、調べてみたのが5月の中旬。プロットさえできればあとは肉付けするだけでエッセイができ上がるというの...1000字エッセイの練習ももう少し、、
築地本願寺には、妖怪や動物が大好きだったことでも知られる伊東忠太博士の遊び心を詰め込んだ動物たちが、あちこちに隠れています。なかには、何の動物なのか、いまだに正体不明のものもあります。さらに言えば、まだまだ発見されていない動物が隠れている可能性も……。ぜひ、みなさまも探してみてくださいね！未解明の謎も多し？築地本願寺に隠された動物たち6選【インスタ映え】｜築地本願寺公式「平安神宮」や「祇園閣」「一橋大学兼松講堂」などを手掛けた建築家・伊東忠太の設計によって、1934年（昭和9年）に建築された現在の築地本願寺。インド等アジアの古代仏教...note（ノート）仏像と子育て何故にあれほどの彫像ができるのか。今朝訪れた築地本願寺の彫像を見て色々と考えてしまった。美術に全くの門外漢なる私からして、愛らしい彫像を作る...仏像と子育て
選挙での子どもの存在アピール、年寄り時代に果たしてどうなんだろ？
議員による「子どもがいる」アピールは、もはや時代遅れなのだろうか。これからますます「お一人様」が増えていく時代に、選挙における子育て世代へのアピールは、果たしてありなのだろうか。これだけ子どもが少なくなり、子育て人口が少なくなり、年寄りばかりになり、投票が年寄りのものに成り果てた時代、果たして子育てアピールが当選に繋がるのだろうか。悲しいかな、孫のいる年寄りも少なくなっているのだから、本気で議員になりたいなら、子育てを封印しなければいけない時代になっているのではないだろうか。もちろん国の未来を考えた時、最も考えるべきことは教育だ。これは間違いない。高齢者の増加と財源不足に多くの政治家が苦労しているのはよくわかる。だが、こと与党に目をむけると、自民党と公明党の有権者は年寄りばかり。だから子育て世代へのアピー...選挙での子どもの存在アピール、年寄り時代に果たしてどうなんだろ？
【先日のブログより】おおした先生のところへ行って、逆子が治る治らないということよりもまず、私の赤ちゃんはやっぱり人一倍元気なんだという確信が持てて、自信満々で帰れたことが何よりうれしいことでした(^^)【逆子】（159人目）初回31週、来院後にいただいたメールを紹介します。-鍼灸師「おおしたさん」のブログです神宮外苑いちょう並木もすっかり冬の装いです。本日は31週逆子治療で来院された方からの、来院後のメールを紹介します。おおした先生先日はありがとうございました！そして...gooblog以下は後日談。嬉しい連絡、ありがとうございます。おおした先生こんにちは！先ほど妊婦健診に行ってまいりました。逆子、、治ってましたー！！！こんなにすぐに治っていて正直ビックリしましたが、毎日お腹の赤ちゃんと楽しみながら協力し...【逆子】（159人目-2）初回31週、後日談です
事務所で使っているマグカップサンウルブズとカープの珍しいコラボ親鸞と唯円の生々しい問答（歎異抄9条）歎異抄は五木寛之氏、吉本隆明氏、司馬遼太郎氏、遠藤周作氏、梅原猛氏といった著名人だけでなく、多くの人に感銘を与え、虜にしてきた、宗教の垣根を越えて読み継がれてきた異色の宗教書だそうだ。今回のオンライン講座では、親鸞聖人とこの書を書いた唯円の生々しい対話を記録した歎異抄の9条を学んだ。「念仏まふしさふらへども、踊躍歓喜のこころおろそかにさふらふこと」から始まるこの9条、何故に念仏をどれだけしても躍り上がるような心がわいてこないと唯円は嘆くに至ったのだろう。講義の中で、世間の諸々に全く執着せず、ひたすら後生往生を願い求めて念仏読経を修する「後世者」の存在を教えてもらった。彼ら後世者は「浄土を願う者は死を恐れては...親鸞と唯円の生々しい問答（歎異抄9条）
【逆子】（159人目）初回31週、来院後にいただいたメールを紹介します。
神宮外苑いちょう並木もすっかり冬の装いです。本日は31週逆子治療で来院された方からの、来院後のメールを紹介します。おおした先生先日はありがとうございました！そしてとても素晴らしいメールをありがとうございます...！！！おおした先生のところへ行って、逆子が治る治らないということよりもまず、私の赤ちゃんはやっぱり人一倍元気なんだという確信が持てて、自信満々で帰れたことが何よりうれしいことでした(^^)出産や産後は"大変"という世間のイメージや周りからのアドバイスで頭が固くなっていましたが、おおした先生がおっしゃる通り"出産して元気になっちゃえ！"ですね！！待望の赤ちゃんとようやく会えたのに私が疲弊していてどうするんだとずっと腑に落ちなかったので、もちろん疲れたり大変なことはあるのは前提だとも思ってますが、出産...【逆子】（159人目）初回31週、来院後にいただいたメールを紹介します。
今日はゆっくりお散歩、、近所の氏神様、青山熊野神社にお詣りして、、久しぶりに明治神宮大好きな北参道にも徘徊しまくり最後はこれ！お疲れ様でした、自分(^｡^)お散歩日和
占いとかスピとか糞食らえ！のこの私(^◇^;)【2023年3月のブログより】あの経験が無ければ皆が明後日の方を向いたままだった。占い師の指示通りにして家を売る必要は無くなったが家族がばらばらになったとしたら。あの不運は家族の縁を取り戻すための必然だった、感謝しかない。そんなこともあるかもしれない。どんな運にせよどんな縁にせよ、それが良いか悪いかは自らが決めるべきこと。私は何が起きたとしても「これからがこれまでを決める」といった感じで生きていきたいのだ。占いに全く興味が無いとはいえ-鍼灸師「おおしたさん」のブログですブログ一覧占いに興味が無くなり随分経つ。良縁だとか運気が上がるとかタロットだとか、だからどうした、みたいな感じだ。占い師に指摘された金銭トラブル、それが当たった...gooblogこれからがこれ...これからがこれまでを決める
「質問力って何？」「質問力はどうやって高めるの？」といった疑問を抱えていませんか？質問力とは、対話する相手に対して的確な質問を投げかけて事実を理解したり、信頼関係を構築したりできる能力のことです。今回は、質問力とは何か、質問の種類、身につけるメリットや鍛え方について解説します。この記事を参考に質問力を高めれば、状況や目的に合わせて的確な問いかけができるようになるでしょう。「質問力」の意味とは？質問力を身につけるメリットや種類、鍛える方法について CANVAS｜若手社会人の『悩み』と『疑問』に答えるポータルサイト「質問力って何？」「質問力はどうやって高めるの？」といった疑問を抱えていませんか...CANVAS｜若手社会人の『悩み』と『疑問』に答えるポータルサイト最近めっきり少なくなったが、以前は毎月2回以上...質問する力
【2023年10月のブログより】何が楽しいのか。いや楽しいことなんて一つもない。とにかくあの緊張感、試験が始まる1時間以上前に着席し、最後の悪あがきをしつつ開始時間を待つあの独特の雰囲気。そこから試験官が登場して始まる一連の流れ、それを何故だか気に入ってしまい、また受けることにしてしまった。英検、難しかったぁ>_<-鍼灸師「おおしたさん」のブログです特に英語を話す機会を作りたいとも思わないし、英語で何かをしようとも思わないのだが、訳もなく英検を受け続けている。何が楽しいのか。いや楽しいことなんて一つもない。...gooblog最近の私の英語学習事情細々と続けている英語学習。オンライン英会話とNHKのラジオ英会話、そしてアプリとその他諸々を時間にして1時間半程度。このくらいだと短期間では語学が上達するわけが...最近の私の英語学習事情
【2023年4月のブログより】異義を唱える者に反論するでもなく怒るわけでもなく、優しく包み込み、そし考えを諭す親鸞聖人の優しさ。これもこの書の魅力なのだろうと思った次第だ。歎異抄の学びから-鍼灸師「おおしたさん」のブログです毎週水曜日の午後、オンライン講座で浄土真宗を学んでいる。今回は歎異抄を学んだ。親鸞聖人がご在世の時代にも教義を勝手に解釈（異義）して門徒に混乱が生じたのだが、親...gooblog大病した時に自分は凡夫としてどう向き合うのだろう？友人知人に大病を患う人が増えているが、そんな話を聞くたびに、自分もそういう年齢に達したのだ、長く生きる事ができたのだと、感慨深く感じてしまう。もちろん病気への不安はあるが、人は誰もが平等に死ぬ、という当たり前の事実を深く考える機会があり、さてどう患うのか、どん...大病した時に自分は凡夫としてどう向き合うのだろう？
テレビ欄を眺めると、いまだに日本を礼賛する番組は後を絶たない。低予算で定評のあるテレ東、テレビがあった頃によく見ていた「Youは何しに日本へ」「世界！ニッポン行きたい人応援団」は今も続いているみたいだし、NHKの「COOLJAPAN」という番組も「日本を礼賛する番組」で検索すると紹介された。こういう番組が流行り続けるのは、日本人の多くが自国を素晴らしいと思っていないからか。だから相対的な称賛が必要だということなのだろうか。それでいつも誰かに認めてもらいたい、褒めてもらいたいといった病が発生するのか。日本人はもともと個という概念が希薄らしい。自らをむやみやたらと曝け出すのをよしとはしない文化がいまだに根付いているので、出る杭は暗黙のマスから打たれ抹殺される。そこに主語のない文化が相まって、自己肯定感が希薄い...誰かに褒められたい病の日本人
今朝も早朝出勤朝焼けが綺麗でした。子育てから安産を眺めてみる安産は誰のものだろう。安産について妊婦に話を伺うと、初産婦と経産婦ではその印象が少し違う。だいたいにおいて初産婦は痛みが少ないとか出産までの時間が短い等、出産時の事を話される場合が多いが、経産婦は体の回復やお子さんの健康等、子どもの事を優先して考える場合が多いようだ。それでなくても大変なのに、子どもが身近にいない初産の方は、戸惑う事が多いと思う。だがそれらをネットで調べるとネガティブな情報が溢れんばかり。産後うつのリスクが4人に1人とNHKに言われたら、自らもそうなるのではないかとの心配も相まって、より「うつ」の世界に飛び込んでしまうのではないだろうか。子どもを産んだら終わりではない。そこからある期間哺育するのが哺乳類の特徴だ。生物はこれまでを種...子育てから安産を眺めてみる
今日も横浜まで行ってきました。足がだるくて思ってたところまで行けず💦新子安駅で終了です。朝焼けが綺麗でした！途中、見事ないちょうの木がありました！今日は前回よりしんどかった😂お疲れ様！！今日も横浜(^◇^;)
私のやっている呼吸法（10分程度）※もちろん鼻からでも口からでもいいですよ(^｡^)手をお腹に軽く当てる。当てた手に気持ちを向ける。置いている手が動いているのかいないのかわからないほど、ゆっくりと時間をかけて腹式呼吸をする。特に吐く時はできるだけゆっくり丁寧に、お腹の底から吐いて吐いて吐き切るようにする。吸う時は時間をかけなくても良いが、置いた手が唐突に動かないよう気をつける。私の呼吸法。不安が続く方にもお勧めです！強い不安が続くとかパニック障害等により、息が吐けなくなってしまったという経験を持つ方は少なからずおられるはずだ。かくいう私も30歳を過ぎて出た喘息での辛い症状は、理想と現実に戸惑っていた頃と重なっていたように思う。横になると決まって訪れる、息が止まってしまうのではないかいうあの苦しさ。眠れない...私の呼吸法。不安が続く方にもお勧めです！
神宮外苑のいちょう並木、12月半ばだというのにまだ葉っぱが、、36週で来院された方かいただいたメールを紹介します。全ての逆子の方が頭位になればいいのですが、逆子が出産まで継続される方は少なからずおられます。それにしても、、高年初産、28週まで夜勤って(^◇^;)初対面なのにいろいろと私の話も聞いてもらったりして、、うん、とってもパワフルな方でした！ありがとうございました！おおした鍼灸院大下先生こんにちは。施術していただいた●●です。4件のメール、拝受いたしました。ありがとうございます。早速、お灸や骨盤高位などやってます！まだ、頭らしき硬く丸いのが胃の上をぐりぐりしてますが…施術後から気のせいか便通がよくなったり、夜中に起きることが少なくなってきた感じがしています。ずっと逆子なので、治ってくれたらいいな～く...36週以降逆子で来院された方から
【2023年9月のブログより】結局ずるい人を寄せ付けない人は、自分に対して責任ある行動をしてきた人だけだと思う。責任はずるい人の言動や言いつけに対するものではなく、自分の行動に対してだけある。そのためには正しさをしっかり理解し、正しい判断をする事が大切になる。そんな責任ある行動をとる事ができるよう育てるのが教育であり子育てだと思う。ずるい人や悪い人を見抜ける力を養うために-鍼灸師「おおしたさん」のブログです「こんなこと言ったらバカにされる、嫌われる」と普段思っているのではないだろうか。悩み相談のスペシャリストである加藤諦三氏が、我慢しないでちょっとだけ自分を信じて...gooblog私の思うずるい人勉強ができようができまいが、運動ができようができまいが、たとえ収入に不安があっても不安がなくても、自由に生き...私の思うずるい人
日大アメフト廃部に懸念の声「連帯責任に強い疑問」｜共同通信日本大アメリカンフットボール部は違法薬物事件の影響で廃部の方針が固まった。事件の全容解明がなされてい...共同通信日大アメフト廃部への懸念と連帯責任だいぶ前の記事だが。これを読んで、関学ヘッドコーチの発言に強い違和感を持った。こんな内輪ネタを受け入れる人が世の中どこにいるのだろう。相手は薬物、それも部員120人中実に10人もの学生がやっていたというではないか。これだけではない、日本大学アメリカンフットボール部はまだ記憶に新しい危険タックル問題も思い出させる。だから世間からは自浄できないと判断されても仕方ないのではないだろうか。それにしても、連帯責任に違和感を持つとのコメンテーターの意見は大いに気に掛かる。個人と団体が引き離された、ある意味アメリカナ...日大アメフト廃部への懸念と連帯責任
私の使ってる枕はコレ！木屑チップの入った袋でできた枕だと思ってる人がいたので、、結構「木」してます(^◇^;)睡眠のありかたは人それぞれだから健康に生きる上で、睡眠こそが一番大切されるべきだと思っているのは、今も昔も変わらない。ただ、レム睡眠にノンレム睡眠、理想の睡眠時間は7時間がいいとかそうでないとか、睡眠の質なり長さなりそのあり方は、極めて個人に委ねられているとは思っている。だからどこの誰だか知らない人たちの睡眠の平均値を参考にするだなんて、私にはできない。世の中いろんな睡眠がある。「食パンだけで生きる女性」に書いたように、平日は平均3,4時間、土日に14時間寝るという人がいると思えば、「2回に分けて4時間ぐらいずつ寝るのが理想？？」に書いたように、自然な光と闇のサイクルに置かれると、人は4時間寝て一...睡眠のありかたは人それぞれだから
外苑前駅近くの歩道橋からの眺めです。今日は少し曇ってますね。Z世代の若者はなぜ｢子どもがほしくない｣のか「『将来、子どもがほしくない』 Z世代の約5割」――。2023年2月21日に、BIGLOBEがこんなタイトルでプレスリリースを発表し、多くのメディアがこれを取り上げた。厚生労働省が...東洋経済オンライン幽霊やお化けよりも人の目が怖いと教わる日本人ベネディクトの「菊と刀」12章に「子供は遊ぶ」の中に「日本の社会において、もっとも大切なことは、世間に受け入れられること。そのために恥の概念はとても大切で、批判されることへの畏れ、仲間はずれにさえる事への恐怖、それを幼少期に徹底的に植え付ける」とあった。この本が刊行されて75年以上が経つが、今も全く変わっていないどころか、このネット記事にもあるように「今の若者...幽霊やお化けよりも人の目が怖いと教わる日本人
今日は5時から走り始め、12時になったところで近くの駅を探しました。それで終点は港南台駅。今日の足の痛みは1週前と比べてとってもいい！相変わらずゆっくりですが、長い距離を走れるよう、ちょっとずつ進歩したいと思っています。足作りもあって、ソールがペラペラの靴で長い距離の山ランとか今日のランニングとか、、だから足が痛くなるのは早いですが、この靴でもう少し頑張ってみます！[SAGUARO]ベアフットランニングシューズポータブルフィットネスシューズ柔軟超軽量通気性(ブラッ...超軽量：一つ靴の重さはわずか136gで、高さが8cm（22.5cm）です。簡単にバッグの中に入れることができま...14時に戻ってこれたので、足の疲れを取るべく表参道の清水湯に直行！入ってみたら、すごい人。待つかな、って思ったら、みなさんサ...今日は40kmに挑戦しました！
明日何が起こるかわからない世界に生きているのに、この日常が永遠に続くような気持ちで、毎日を無為に過ごしてしまうこの私。誰にも死が訪れる現実、どれだけ幸せだろうが、逆に虐げられていようが、最大の不幸である死は皆に平等に必ず訪れる事を知っているのに。せっかくこの世に生まれてきたのだから、ちょっとでも人のために、周りの幸せのために生きてみたいものだが、つい欲望に飲まれてしまう。でも命の有限性に意識がいけば、もう少し中身の濃い生き方ができるかもしれない。「たとえ明日、世界が終わりになろうとも、私はリンゴの木を植える」というマルチン・ルターの言葉に、「明日死ぬと思って生きなさい。永遠に生きると思って学びなさい」というガンジーの言葉に、毎日をもう少し丁寧に生きてみたい。よし、今日もがんばろう！命は有限
【2023年11月のブログです】産熱目的で筋トレを始めたわけではないが、振り返ってみるに、今年は昨年よりも体が温かく感じている。どうも筋トレも寒さに負けない体作りに大いに貢献してくれているように思う次第だ。寒さには皮膚を鍛えるだけでなく筋肉量も必要かも-鍼灸師「おおしたさん」のブログです寒さに負けない皮膚を持ちたいという理由で始めたジムでの温冷浴、かれこれ15年以上にはなるかと思う。昨年まではジムに行ってもほとんどは水風呂だけ、トレーニングをやる...gooblog生活も、最低限を意識するとちょうど良い12月に入っているというのに、今週末はまた暖かさがぶり返すと言う。だがようやく周りの皆さんが寒いと言い始めた今、最初に冷たく感じて冬の到来を思う手首の冷えを今年は全く感じない。もちろん寒いと感じる日もあるが...生活も、最低限を意識するとちょうど良い
3年前に行った冬の北海道。これだけの雪を見たのはこれが初めてかもしれない。千歳空港から小樽まで、電車からみる雪景色は圧巻だった。【2023年11月】そういえば北海道を自転車で旅行していた際、立ち寄った浜辺で海を眺めていたら、近くで子どもを遊ばせていた地元のおばさんがウニをくれた。瓶詰のウニしか食べた事がなかったので、全く別物の味に驚いたのを覚えているプルトップ缶の思い出-鍼灸師「おおしたさん」のブログです開缶時の失敗を減らすため､1963年にアメリカでアルミ製のイージーオープンふたの技術が開発され､缶切等の道具を用いずに缶を開けられるようになった｡日本では1965年にプルト...gooblog北海道の人が好きなわけ大学2年の夏休み、北海道を自転車で旅行した。大学に入って自転車を買い、短い距離は走っていたが...北海道の人が好きなわけ
西の空が明るいので雨は降らないかな？本日も良い日になりますように！日本の少子化はますます加速している。なぜなのか。拓殖大学教授の佐藤一磨さんは「経済学の研究で、子どものいる女性のほうが、そうでない女性より生活満足度が低く、子どもの数が増えるほど満足度は下がることがわかっている。これでは子どもが増えるはずがない」という――。DiamondOnline2023.3.23:25｢子どものいる女性のほうが幸福度が低く､多く産むほど不幸｣日本で子どもが増えるはずがない当たり前の理由経済学が明かす子育て世代の女性が背負う3つの大問題日本の少子化はますます加速している。なぜなのか。拓殖大学教授の佐藤一磨さんは「経済学の研究で、子どものいる女性のほうが、そうでない女性より生活満足度が低く、子ど...PRESIDENTOn...子どもが増えれば不幸になる？
患者さんに紹介されて途中から見始めたドラマです。今のところ、今回一番ハマったドラマです。【2023年8月に書いたブログより】この回の「テレフォン人生相談」は、3人の子育てをしている、とても真面目な母親からの相談だった。なんでも自身いつも不安を抱えており、子どもへの態度が冷たくなる時があるとのこと。それが子育てに悪影響しないかだろうか、また自分はこの不安感とどうつきあえばいいのか、といった相談内容だった。子育てって、いつまで？テレフォン人生相談を聞いて、、-鍼灸師「おおしたさん」のブログですようやくお好み焼きを食べることができましたテレフォン人生相談2023年7月31日を聞いて思ったことです。テレフォン人生相談 ニッポン放送ラジオAM1242+FM93人生には様々な喜...gooblog不安を「今何ができる...不安を「今何ができるだろう？」というきっかけにしたい
昨日のお題は「裸眼で走る」、ちょうどアフリカで遠くを見続けたら視力が上がるか、という番組を見たからです。私はとても目が悪く、裸眼は0.01だったと思います。なので眼鏡をかけないと足元がおぼつかないのですが、長時間裸眼で過ごすとどう変化するのか確かめてみたくなり、ランニングの最中それをやってみようと思いました。眼鏡をはずして走るので歩道は広い方がいいですよね。幹線道路なら歩道も広いと思い、国道1号線を利用することにしました。ということで家を5時半に出発、夕方鍼灸のプチ勉強会があるので、それに合わせて13時頃家に帰る感じで計画を立てました。初めての道、国道を使うとはいえ適当に地図を見ないといけません。なので30分毎にタイマーをセットし休憩と地図読みタイムにしました。走り始めはまだ薄暗かったので、明るくなるまで...今日のお題は裸眼で30㎞
明治神宮外苑いちょう並木、ただいまライトアップが行われています。夕方前を通りましたが、土曜日ということもありとても賑やかでした。論点の共有ベネディクトの「菊と刀」にある恥と罪、読み込めていないのでなんとも言えないのが甚だ恥ずかしいところなのだが、日本語のニュアンスと英語でのニュアンス、そもそも同じ体温で考えてはいけないのは当然だ。ベネディクト自身それを望んでいないと思うので、いわゆる西洋的な罪を、恥より優れていると誰がベネディクトに言わせていたのか、それを理解しつつ読んでいかないと検討違いに終始するかもしれない。「意地を通せば窮屈だ。とかくに人の世は住みにくい」とは夏目漱石だが、たとえそれが窮屈だとしても、それを通さなければ哄笑される時もある。そしてそれが恥ずべき所作とはこれ如何に。いやそもそも意地という...論点の共有
東京ウィメンズプラザフォーラムでのスキンタッチ教室、今日で全てが終了しました！
写真は青山3丁目歩道橋から表参道方面を眺めたものです。今日は車の量が多かったです！今朝は東京ウィメンズプラザフォーラムに参加した団体による交流会。これでフォーラムでの出展全てが終了です。お疲れ様でした。【2023年11月のブログより】ウィメンズプラザフォーラムでのスキンタッチ教室は、10年以上続けて参加している東京スキンタッチ会の大切なイベント、今年は今回初めてというブース内でスキンタッチ教室を開催した。東京ウィメンズプラザフォーラムでスキンタッチ教室を開催しました-鍼灸師「おおしたさん」のブログです※鍼灸師が教える「スキンタッチ」について※「スプーン・歯ブラシ・ドライヤー」を使って行う、鍼灸師が教える家子どもツボ健康法です。鍼灸師が教える親子ツボ健康法講座を...gooblog5月31日に募集が締め切ら...東京ウィメンズプラザフォーラムでのスキンタッチ教室、今日で全てが終了しました！
日が暮れる前に神宮外苑のいちょう並木を歩きましたが、たくさんの人でにぎわっていました。食パンだけで生きる女性変わった健康法を貫く患者は意外と多い。謎のキノコにせんぶりで病気知らずだと言う80代の女性。日本は湿度の高い国、だから水の飲み過ぎにはご用心とばかりに水を飲まないようにしているという人がいれば、朝のお白湯を含め、1日3リットル以上水を飲まなければ健康になれないと豪語する方。炭水化物はもはや麻薬、米や小麦は食べないに越した事は無いと言い切る人がいれば、臼歯の発達からして人間は穀物をメインに食べなくてはいけない穀食動物だという人もいる。かなり前の話だが、平日は3,4時間睡眠で土日は14時間以上寝だめする人がいた。ジムが休みである火曜日に来院、それ以外の日は毎日ジムに通い、閉店時間までいると言っていた。そ...食パンだけで生きる女性
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最近かなり頑張っている英語です。映画やドラマを字幕なしで見れるようになったらガイドをやってみよう、なんて思っていましたが、どれだけやっても全く聞き取れません。で、最近読んだ本に結果は相手が判断するもの自分の責任じゃないからね思ったことはとにかく行動してみよう！みたいな言葉がありました。この言葉にほだされて、ドラマを字幕なしで見れるようになるだなんて、何年も先の話、とにかく行動してみよう！！って思い、ある会社の面接を受けたのですが、いやぁ、この英語力でよくぞ面接を受けたものだと、、厳島神社を英語で模擬案内してくださいみたいな設定に「いやいや、日本語でもできんよ！」みたいな(^◇^;)とりあえず、毎週のように登っている弥山の話、前回一日で3回上り下りしたんですよ、とか、弁当とカップ酒を頂上で飲むと最高！みたい...gooブログが閉鎖されるので、はてなブログに移行します&ツアーガイドやったことと
久しぶりに弥山を登りました。今回は弥山7不思議の一つ、干満の岩が本当に水面が動くのかを見届けることにありました。IclimbedMt.Misenforthefirsttimeinawhile.OneofthepurposeofthisdayistofindKanman-IwaRock.体力が有り余っていたので紅葉谷コースと大聖院コースを一度に登りました。Iclimbedtwotimesthisday.OneisMomijidani-course,andsecondisDaisyouin-course.10分で宮島に着くとはいえ、船旅はなんだかワクワクします。Thoughittakesonly10minutestoreachMiyajima,theferryridefeelsexciting.朝食は朝作った...干満岩を目指して/TofindtheKanman-IwaRock
訪問治療（治療所を借りての来院治療もあります）治療費はどこで治療をしても一律4,000円です。まだ足が無いので(^◇^;)、近場の方を優先しています。もしも迎えにきてくれたら、どこにでも出向きますよ！逆子の治療（28週0日以降、もしくは推定児体重1,000gを超えた方が対象）6,000円安産、妊婦さんの治療治療6,000円治療費について
肩こりや腰痛だけでなく、こんな場合にもおすすめですなんとなく調子が悪いけど、病院での検査で特に異常はみつからないなかなかよくならないぎっくり腰が年に何度も起きる不安でおしつぶされそう眠れない健康診断の結果も悪くないけど調子が悪い、、病院の検査で異常が認められなかったとしても、こうした自覚症状があることを東洋医学では「未病の状態」と言います。これを放っておくと、大きな病気になることも少なくありません。逆にこのあたりで対処しておくと、大きな病気にならないように思います。この「未病の状態」によくすることが経絡治療の使命だと考えています。経絡治療について東洋医学では身体の隅々を巡っている経路のアンバランスから病気が生じると考えています。これを鍼やお灸で調整し、身体全体をバランス良い状態に導くのが経絡治療治療です。...訪問鍼灸について
記憶する、、記憶される、、死者が結ぶ、縁ある人とのつながり。母の死が圧倒的にいきなりだったから、今回を色々考えちゃいました。無事見送ることができました-「おおしたさん」のブログです先日書いた、以下のブログの続きになります。ホスピスで亡くなったおばちゃんに、死について少し教えてもらいました-「おおしたさん」のブログです先日親戚のおばちゃんがホ...gooblog今思えば、、親の死を乗り越えられなかったからなのかな、何年か前に親が死ん時、年末年始も含め、1日も欠かさず100日ほど毎朝7時からの築地本願寺さんのお晨朝に出向いていたことを思い出しました。そんな私だけど、、普段はかなりの薄情だと自負していたり、、なんだかね，身近な人の死を体験してもね、それが自分の親の時もね、、この日本という、どこもに住もう地震や台...記憶する記憶される。死者が結ぶ縁ある人とのつながり。
本日は戸河内にある専正寺の武山住職に招かれ、門徒さんのお彼岸の集まりのなかでお灸教室をさせていただきました。ご縁をいただいた戸河内の武山住職、大切な集まりにお誘いくださり感謝しかありません。私としましては、先ずはお灸を使ってもらいたいと思い、お灸の効果とよく使うツボ、そして健康に関わるウンチクを少しばかり聞いていただき、すぐにお灸の実際を体験してもらいました。質問もたくさん出たし、喜んでいただけたとしたらとっても嬉しい！！それにしても素敵なお寺さん！なんでも江戸時代から続くとか、、お灸教室ですが，普段からお灸をしている人も参加されていました。なんでもお灸をしたら必ずトイレに行きたくなるとか。そう、それこそ東洋医学の真骨頂！出す力をつける入れる力をつける休む力をつけるこの中でも一番大切なのが出すチカラ！お通...戸河内の専正寺さんでお灸教室
す曽野綾子さんの死去を知り、書きかけのブログを書きました。作家の曽野綾子さん死去93歳途上国での福祉活動などにも尽力 NHK【NHK】小説「神の汚れた手」やエッセー集「誰のために愛するか」などの作品で知られ、途上国での福祉活動などにも力を尽くした作家の曽…NHKニュース働くことがイヤな人のための本働くことがイヤな人のための本ノーブランド品どうせ誰もが死んでしまう。この当たり前に私は呆然となることがある。深く考えるのが恐ろしくてその問いから逃げることが多いのだが、魔がさし問いに挑んだりした時にはとんでもないことになってしまう。だから哲学者、中島義道さんの「死に比べれば、この世に大した不幸はない」という言葉を見つけた時、必ず訪れる死について、私だけでないどころか、私以上に絶望している人を知り、安心したのを覚え...「働くことがイヤな人のための本」を読んで（曽野綾子さんのことも）
広島に居を移して、ちゃんと朝食をとるようになりました。ちょっと頑張ってきた料理のあれこれ、、味はともかく(^◇^;)、写りの良いのをば紹介させてください！マフィンにはまっちゃって、、色々挟んでたなぁ。コーノ式かなざわコーヒーの本を読んで、今の淹れ方はこの方法一択です。コーノ式かなざわ珈琲~美味しいコーヒーの淹れ方~金澤政幸大和書房かなりジューシーなチリビーンズを挟んでみた時の写真ですね。食べにくいんで切ってみたけど、ますます食べにくくなったのを思い出しました😅そういえば、熟した柿にハマってたことも、、クロワッサンもいいですよね！私は結構なベーコン好き！そうそう、目玉焼きも捨てがたい。結果マフィンは面積狭くてあまり乗せられないので、トーストに戻してた頃の写真。パン切り包丁、良い切れ味！溶ける...朝食チャレンジ！
このブログの続きになります。ホスピスで亡くなったおばちゃんに、死について少し教えてもらいました-「おおしたさん」のブログです先日親戚のおばちゃんがホスピスで亡くなりました。90歳にして、、「歯が全部あるのよ！」って自慢しまくってたおばちゃん。かわゆかったなぁ、、、元気に動けていた時は、...gooblog鍼灸師をしている手前、つい脈を診てしまいがちなのですが、亡くなる2日前だったでしょうか、いつも通り元気そうな脈だったのに、その次の日は脉がほとんど触れなくて、、あれを死脉というのかなぁ？呼吸はいつもと変わらず深かったんだけど、、、脈が本当に触れにくくなってて、、看護師さんに聞いてみたら、血圧の上の方が50を切ったからかも、と、、そして、ここのところ水を飲めず、尿量も30ccくらいそれで管も外させてもらった...無事見送ることができました
合格祈願のお参りをしてきました。平日の朝7時過ぎのフェリーに乗って島に渡りましたが、この時間は静かな空間が待ち受けているのですね。願掛け占いクソ喰らえ！と周りに言ってる私ですが、心の糧は必要です。中でも宮島は別格すぎる！この島自体がなんかすごい！霊媒や占いクソくらえ！-「おおしたさん」のブログですなんだか春みたいに暖かい日が続いています。まだ2月なんですけどね(^_^;)【昨年12月に書いたブログです】不安を、占いやネットといった、小手先の手段に解を求めるのではな...gooblogお札をいただくために厳島神社も参拝しました。人気の少ない境内で、神職の方が柔らかな音色で笛を吹いています。どう表現していいのやら、本当に静かな空間が広がっていました。で、弥山で会ったのは10人ほど。アイスバーンもあり、しっかり...今日は国公立入試2次試験ですね。
先日親戚のおばちゃんがホスピスで亡くなりました。90歳にして、、「歯が全部あるのよ！」って自慢しまくってたおばちゃん。かわゆかったなぁ、、、元気に動けていた時は、ついてる管を触るんで、って、いつ行ってもナースステーションで皆さんに囲まれてたよね。だからいつ見舞いに行っても「またナースステーションにいるんかい！」みたいな(^^;;広島駅の裏手にあるホスピスに移って、、なんだか病院らしからぬゆったりした空間に、、ここに来るとね、私の方がね。手を触りながらいつの間にか寝落ちしちゃうの。そしていつの間にか爆睡（´-`）.｡oOこの落ち着いた空間がなせるわざなのか、はたまたおばちゃんが醸し出す雰囲気なのか、、そんなこんなで、元気そうな時はあまり行かなかったけど、衰弱し始めおばちゃんの寝る時間が増えるにつれて、ちょっ...ホスピスで亡くなったおばちゃんに、死について少し教えてもらいました
昨日久しぶりにロングウォークをしてきました。というのも一昨日裏山である400mほどの裏山である岩谷観音なら登った際、内側広筋と下腿の内旋への意識が膝負担の軽減になるというのが朧げにわかり、実践したいと思ったからです。裏山である、岩屋の観音跡からの広島一望最近のお気に入りが、ここでのコーヒー！トランギア、良いっす！膝屈曲時における下腿内旋から外旋への独特な捻り、、内側広筋を歩き始めにどう利用するか、から足の蹴り出しとか、、蹴り出し時における股関節の利用が、なんば歩きに近いかも、というのをロングウォーク中に分かったらいいなぁ、、なーんて、、今回ですが、坐骨結節から内側広筋、そして母指球のラインを意識するのが良いのかな、っていうのも同時に考えながら歩きました。そのベクトルと股関節、膝関節、足関節の捻りが上手く重...ワラーチ履いて弥山まで
岩国まで歩いたの？そうなんよ。何回か試したんだけど、どっかが痛くなったり気持ちが萎えたりしてね、まだ岩国まで行ってなかったの。だから今回はね、これから忙しくなるかもしれないからね、最後だと思ってね。是が非でも、っていうことでね、行けない理由を一つずつ潰したの。休む場所も2号線沿いのエニタイムを全制覇するとか最初に決めてね、痛みが出ないようにだけ気をつけてたら、チョー快適に岩国まで行けたよ！でも、なんで岩国なん？2号線、車多いけ危ないとこもあるんじゃない?どこでもいいんだけどね、線路づたいに行けるとまで行って、帰りの電車で酒を飲みながら来た道を反芻するのが好きなんよ。で、結構車多いよね。そして歩く人どころか自転車すらもほぼいないのね。だから、ドライバーも人がいないの前提なのかな、横断歩道渡る時に右折する車が...岩国まで歩いてみた(^｡^)
ちょい前の日曜日、久しぶりに遠出をしようと思ったんだけど、寒くて布団から出られず、それでもなんとか出てみたら、小雨が残っている。これ幸いにと布団に戻ったがいや待てよ、市議会で仲良くなった職員さんに、この日曜日、岩国あたりまで歩いてみようと思ってるんだ、って言ってしまったのを思い出し、どこにもいかないという選択肢がなくなってしまった。とりあえず、地上波でやるJ1決勝までに帰ればいいので、約5時間歩くとして、うん、よく行く裏山のちょっと先、呉娑々宇山なら700m弱の高さなので、往復4時間もあれば大丈夫だと思い、9時半頃に出かけてみた。この日は12月2週めの日曜日、ちょうど紅葉には良い季節。毎朝Tシャツと半パンで毎朝出歩いているこの私、早朝でもないし、薄手のウィンドブレーカーを着たところで、どうせ汗をかいてリュ...初めて呉娑々宇山
今も平日の朝は3時45分起床、4時半にエニタイムなるジムに到着。この気温でも半袖半ズボンで外出しているんですよ。「皮膚を鍛える」も課題の一つなので、、、温め過ぎは気が漏れ過ぎてしまう嫌いがある。気が漏れれば、不安や心配もダダ漏れする。だから冷え性で温めることばかりを考えている人に、ピリピリしている人が多いのではないかと推測するのだ。皮膚を甘やかさないようにしている私-「おおしたさん」のブログです温冷浴に冬場の薄着、これを始めてかれこれ15年にはなると思う。温めるためには冷やすことも大切だと思い温冷浴を実践してきたが、これは多分正解だったと思う。現に風邪は...gooblog毎日走っているので、マシンでのトレーニングは上半身を主にやっています。それも一つの部位しかやらないと決めてるから、自分なりに結構追い込...やらないことをちゃんと決めて、、
渋柿20個なんと200円！！江田島に行った時にフェリー乗り場で買った渋柿を干してみました。この前に5個ほど試作したのですが、皮をむいて干したらカビてしまい(^_^;)それでこの子たちは焼酎をスプレーして干してみました。作ってみました。満足いく仕上がりに一人悦に入る自分がいます。小学校～それは小さな社会～-予告編TheMakingofaJapanese-Trailer東京国際映画祭TokyoInternationalFilmFestivalトレーラーを見て興味を持っている映画です。予告を見るに、下級生に走らないよう諭す上級生や、生徒が靴を綺麗に揃えるところ、運動会の遠景、カーテンが風で揺れる廊下等々、そのすべてを懐かしく感じました。子どもの出るドキュメンタリーは心がキュンとなりますね。これもそうです。是非見...小学校は私たちが日本人になるための土台の一つ
文化の日の振替休日で休みだった月曜日、久しぶりに20kmばかし走ってきました。仕事場への行き帰り、合計10kmを月〜金走っていたのでもう少し走れると思っていたのですが、20kmを過ぎたあたりで右膝の腸脛靭帯とハムストに違和感が生まれ、ランニングを終えました。細切れのランニングと長めのランニングは違いますね。もう少し頻繁に長めのランニングをするべきだと思いました。で、この日のことですが、日の出が6時半過ぎで、原爆ドームを過ぎた辺りで太陽を拝むことができました。途中、庚午と廿日市のエニタイムフィットネスでトイレ休憩とストレッチ。で、ほぼ毎日行っている近所のエニタイム、もとは取れていると思います(*^^*)この日ですが、15kmまではかなり走れていたのです。でも、20km手前で膝に違和感が出始め、20kmをすぎ...久しぶりに自分を治療
先日の衆議院選挙、なんだか手伝ってた空本氏の事務所で吉報を聞くことができました(*^^*)はみ出してしまえば元には戻れない。変化を試みたらつぶされる。そう思い込まざるを得ない場所に長く住み続ければ、変化しないのが当たり前の世界に住み続けていれば、上げる声があることすら忘れてしまう。緩やかなる環境の劣化に気づかず、状況が深刻になるまで放置することを揶揄したあの茹でガエル理論。深刻なる大病にもかかわらずそれをかすり傷程度だと思い込めるだなんて、この広島の街のような拡張の余地のない閉鎖空間で生きることを強いられれば、そう考えるようになるのもわかる気がする。そして、その空間が適当に広く、変化を嫌う既存の者たちが変化させないようにあらゆる手を打ち続けることのできる環境だというのも質が悪い。東京という未だに拡がりを見...変化を嫌がる人たちと生きる
「(魔力の制限は)私と同じくらい…一生だ」「お前は一生を懸けて魔族を欺くんだ」【葬送のフリーレン】一生だ、お前は一生を掛けて魔族を欺くんだ｜名言名鑑葬送のフリーレン21話にて、「この魔力の制限はどのくらい続ければいいの？」と聞かれた際のフランメのセリフ。フリーレンが魔名言名鑑加齢とともに、ただただ膨らむばかりのお腹まわり。容姿を気にする歳ではとっくにないが、筋トレやランニングをしていると言っている手前、本当に運動しているのか怪しまれるのもシャクなので、お腹を凹ますべく腹筋や腸もみ、逆立ちまでもやってみた。だがなかなか効果が現れない。そんな中、24時間お腹を凹まし続けることを提案された。これを実践してみたら、なかなかに良いではないか。50歳を過ぎてますます太り、コロナ禍の諸々でメンタルやられ、止めることがで...お腹を凹ませる一番の方法
毎日弁当を作るようになったので、少し小さめの弁当箱を買ってみました。このわっぱ弁当箱、ニトリで2,000円しませんでした。嬉しい！！魚の匂いが残るとか乾燥に時間がかかるとか、やはり木は色々気を使いますが、それも良いです。弁当作りがより楽しくなりました(*^^*)「普通」がわからないと人は生き辛さを感じてしまう。「そういうものだから」をいちいち分解して考えていては、辛くなるのも当然だ。本来ならその「普通」は家族というコミュニティーで教わるべきなのだが、家族という単位が崩壊しつつある今、そのポピュラリティの維持は容易ではない。ポピュラリティーと生きやすさと-「おおしたさん」のブログです今日は国会議事堂見学のアテンドが入ってたので、ずっと議院会館です。国会議事堂の中央広間は3月末まで工事してるので、ここを見学し...個性はすでに内在している
広島のこういう綺麗な場所を紹介できる仕事もしたいな、って(´∀｀)とうとう動きだしてしまった。仕事と子育てに追われた東京での数十年、コロナ禍を経て、またその最中に亡くなった母の死をきっかけに、ますます受け身になる自分がいた。前回のブログで「やらない理由を探すのが得意」と書いたが、治療院を長くやれば、どんなポンコツ治療家だって既存の患者が何もしなくても来院するようになる。そして自分自身、特に治療院を大きくしたいとも思ってなかったし、身の丈に合った生活で十分だったので、東京にいれば過不足なく生活できたとは思う。しかし子どもが離れ、人生の最終章を迎え、自らの興味を転々とするうちに、もう少し人とつながる仕事がしてみたいと思うようになっていった。多分それは「無財の七施」を意識するようになってからだ。無財の七施。これ...やらない理由を探す自分
いざ北海道へ！羊蹄山、1898m。小樽から南、千歳から真西に位置するこの山は、富士山に似た姿から別名蝦夷富士とも呼ばれる独立峰だ。この美しい山に登ろうと息子が誘ってくれたのは、3月に執り行われた娘の結婚式のあとのこと。この山の存在を知ってはいたが、いかんせん北海道はかなり遠い。そして装備も大切だ。LCCの持ち込みを7kgに抑えたい身としては、登山はなかなかやっかいだ。そして広島への引っ越しも迫っている。諸々が重なり出費もかなりしんどい。だが待てよ、そんな感じでやらない理由を探すのを得意とする私、それをやめようと思っているのではないか。だいたいにおいて、孫ちゃんと生まれたての孫ちゃんの従兄弟ちゃんい会いたいだろ。そして広島に行ったら北海道は遠い世界になっちまうぞ。そんなことを考えていたら、行くべき時だと思う...子どもたちとの羊蹄山
5月の東洋はり医学会渋谷支部支部会て、1時間半ほど逆子についておしゃべりをしてきました。私が広島に帰るので、その前に一緒に飲もう、それに付け足す感じで、逆子治療についてのアレコレをお話しすることになったのです。勉強会で逆子や子どもの治療の話をすることになりました-鍼灸師「おおしたさん」のブログです相変わらず糠漬けやってます。でも、うまくいったりいかなかったり、、やればやるほど難しさを感じてしまいます。この日曜日、1時間ちょっとですが、久しぶりに逆子や子ども...gooblog支部のブログで報告してくださりとっても嬉しい！！『「逆子治療」について5月支部会のご報告』こんにちは。ブログ担当の新沼舘です5月の支部会報告です予告でもお伝えしていましたが、渋谷支部で以前支部長をされていた大下先生が地元広島に帰られる...逆子治療の講演を終えて
長男が「これいいよ！」って買ってくれた「XeroShoesジェネシス」なるこのサンダル。足の痛みが癒えるのに1週間以上かかりましたが、歩くことができ自信になりました！鎌倉までの50km弱、歩いてきたよ！-鍼灸師「おおしたさん」のブログです5月12日（日）長男が「これいいよ！」って買ってくれた「XeroShoesジェネシス」なるこのサンダル、最近はもっぱら底の薄い靴で山に行ってたのでワラーチに興味津々だったの...gooblog今日のブログはこの「鎌倉までの50km、歩いてきたよ！」の補足になります。高尾山や奥多摩に出向くようになり2年ほど経ちました。最初は山頂でラーメンを作ったりコーヒーを淹れたりしていましたが、結局のところ風景を愛でるとか、山でゆっくりくつろげるようなタイプの人間ではなかったみたいです。...歩くこと
相変わらず糠漬けやってます。でも、うまくいったりいかなかったり、、やればやるほど難しさを感じてしまいます。この日曜日、1時間ちょっとですが、久しぶりに逆子や子どもの治療の話をすることになりました。場所は渋谷、何年か前まで支部長をしていた団体でです。広島に行く前に話をしてよ！と言われ、出向くことにしました。渋谷区文化総合センター大和田とは渋谷区文化総合センター大和田とは当館について旧大和田小学校校歴展示室館内展示地域連携当館について文化・教育・健康・福祉など幅広い分野における区民活動の一大拠...渋谷区文化総合センター大和田なんだか逆子の得意な先生になっているみたいなので(^◇^;)せっかくなんで、参加者だけへのオフレコ話もふんだんに用意しちゃおうかと思っています。聴講も歓迎みたいです(^｡^)団体概要-東...勉強会で逆子や子どもの治療の話をすることになりました
5月12日（日）長男がこれいいよ！って買ってくれた「XeroShoesジェネシス」なるこのサンダル、その性能を確かめるべく、鎌倉までの50km弱を歩いてみました。(ゼロシューズ)XeroShoesジェネシスサンダル-メンズ軽量ミニマリスト旅行に最適,ブラック,24裸足の楽しさ、解放感などのメリットはそのままに、保護力と快適性を提供します。-今回はこのペラッペラのサンダルでどこまで行けるかがお題なので、とにかく軽量重視、スマホとパスモ、そして鍵と小銭、手ぬぐいをポケットに入れて、6時過ぎに出発しました。4月30日のロングウォークはこちら、、あれこれ考えたり考えなかったりしながら、一人でひたすら歩くのが好き！そして、もっと歩けるように足も鍛えたい！だから、やる事ありすぎるのに、ついつい歩きに行ってしまいます。...鎌倉までの50km弱、歩いてきたよ！
新宿御苑、この季節の散策もとっても楽しい！回転していないので、まだなんとも言えませんが、、この方の場合、初診時の週数が34週くらいだということと、推定児体重がも2000g近くだということで、逆子治療を開始する時期としては少し遅いと思われる方は多いのではないかと思います。しかし経産婦さんということと、身長が高いということ、そして睡眠の改善に利がありそうだということで、回転する確率はかなり高いように思いつつ治療をしあした。【初診】2024年4月●日（33週5日）【年齢】35歳（経産婦）【職業】会社員（35週まで在宅ワーク）【その他】⚪︎30週の健診では頭位であったが、32週の健診にて再度骨盤位確認⚪︎皮膚のかゆみが出始め、2時間毎におきるようになっている⚪︎経産婦であり身長も165cm以上ある。このような方は...【逆子】（163人目）初回34週、このようなことを考えつつ治療をしました
覚書として、、5月4日（土）、雲取山に登り、そこから石尾根をつたって奥多摩駅まで歩きました。本来ならば2日くらいかけて楽しむコースなのですが、力試しに頑張ってみました。この日のお題は結局こんな感じに、、ロングウォーク30km挑戦累積登り2000m挑戦うす底の靴使用水分は1.5L、10kmに500ml飲む感じいまだに16時間断食中なので、その辺りを考慮しつつ食べ物はおにぎり2つのみ（携行食わすれた）使った始発はいつものように、、4:37信濃町駅発4:48四ツ谷駅発6:46奥多摩駅着この日は臨時バスが出ていたので10分早く鴨沢バス停に到着、なので7:30ぴったりに歩き始めることができました。8:05誰もが思うであろう印象的な廃屋を通過10:04ブナ坂到着ここで裸足で歩いているおじさんを発見まさかここまで裸足で...雲取山から石尾根を経て奥多摩駅へ
先日の山歩きで出会った花です。このブログですが、睡眠の改善が逆子治療の一助になったと思った症例です。【初診】2024年4月●日（30週3日）【年齢】40歳（初産婦）【職業】自営【その他】⚪︎計2回⚪︎28週くらいから3時ごろ起き、眠れなくなるもの⚪︎31週4日の健診に頭位確認⚪︎普段はあまり指示しないが、三陰交の冷えを強く感じたので、せんねん灸太陽の使用を指示。火を使わないお灸6コ入管理医療機器医療機器認証(承認)番号:15900BZZ01362000せんねん灸大下さん昨日は丁寧な施術と逆子に対するいっぱいの温かいお言葉ありがとうございます!そしてこんなにも長いメール、感謝感謝です！！！もしこの子や私に必要ならくるっと回ってくれますね！元気に育ってくれてことに感謝して教えていただいたことどんどん実践してい...【逆子】（162人目）初回30週、31週の健診にて頭位確認
備忘録として(^｡^)4月14日（日）に高尾山を取り囲む感じで峰歩きをしてきました。ルートは高尾駅から八王子城跡に入り、そこから大回りで堂所山を目指します。そこからいつもの景信山、小仏峠、城山を経て、大垂水峠から首都圏自然歩道に入り、拓大を横目に見ながら山を降り、京王のめじろ台駅を目指す30kmのコースに挑戦しました。四谷駅始発に乗ると、高尾駅から6時前には登り始めることができます。5:50登山開始しました。花を愛でつつ、八王子城跡方面へ歩き裏高尾とでもいうのでしょうか？とりあえず、堂所山を目指す大回りのルートを開拓、日曜だというのに、ほとんど人に出会わないこの道で自然を満喫。10:30城山に到着ここまでだいたい15km超歩き始めて4時間半になりました。疲れ切ってしまい、ついビールに手を出してしまいました...堂所山を経て首都圏自然歩道を歩くの巻
写真は青木橋から横浜駅方面の眺めです。東海道線、京浜東北線、横須賀線、京急等々、これだけの線路をまたぐ陸橋で、跨線橋というそうです。品川の八ツ山橋とともに、日本で最初に建設された跨線橋の一つだそうです。2023年12月のブログです。今回もそうでしたが、30kmからどこかが痛くなり(^▽^;)いつも心が折れそうになります。今日も横浜(^◇^;)-鍼灸師「おおしたさん」のブログです（備忘録として、、）今日も横浜まで行ってきました。でも、足がだるくて思ってたところまで行けず💦新子安駅で終了です。朝焼けが綺麗でした！途中、見事ないちょうの木が...gooblog4月28日（日）出発は5時前、、すでの辺りは明るいですが、途中まぶしい日差しを浴びて、今日は暑くなる予感しか、、、前回はこの多摩川大橋から富士山が見えまし...久しぶりに横浜までウォーキング
良い季節になりましたね！上手くいけば医師の手柄、子どもができなければ私の責任、多額をかけても結果がでるとは限らない不妊治療。受けるまで不安を煽り続ける出生前診断。闇に暗躍する堕胎治療。とことんまでむさぼり続ける生殖産業の負の側面、そこにも注目しつつ不妊治療を続けないと、地獄を見ることになる。精子は放出するたび「フレッシュ」ではない世界中で｢精子劣化｣の現実父の加齢が子に及ぼす影響 AERAdot.(アエラドット)生殖医療が発展し、精子凍結をする男性が増える一方で、精子の質が世界的に落ちている。父親の加齢により、精子の状態は落ちてしまう。生まれてくる子どものリスクを指摘す...AERAdot.(アエラドット)加齢は次世代の発達障害につながるリスクがある高年齢での妊娠・出産を技術的に可能にする、体外受精をはじ...あたりまえだけど、40歳台の精子も年相応に劣化してるの
昨日は久しぶりに山歩き。たくさんの春を楽しむことができました。学費の値下げや奨学金制度の改善を求めて活動する学生団体は11日、会見を開き、すべての学生を対象とした大学の授業料と入学金の無償化を訴えました。学生団体が大学の完全無償化訴える「高い学費で進学や留学の可能性がつぶされている」学生団体が所得制限などがない、すべての学生を対象とした大学無償化の実現を訴えました。学費の値下げや奨学金制度の改善を求めて活動する学生団体は11日、会見を開...テレ朝newsこの記事について、大学は義務教育でも何でもないので、なんで無償化を叫ぶのか、その意味がよくわかりません。学びたければ、一度社会に出て金を貯めてからでも遅くはないですし、やりようはいくらでもあると思うのです。それよりも、義務教育の方が気になります。予算は限...大学無償化はしたいけど、これだけ大学があれば(^◇^;)
春ですねぇ、、外苑前の花壇です。十数年前までは多くの病院で逆子体操を教えていましたよね。日赤医療センターだなんて、別室で逆子体操の実際を助産師さんが教えていたほどです。それが今ではプリントをくれる病院だとまだマシな方、指示が無いどころか、ご自身の判断で、で話が終わる病院も増えました。病院側の言い分としては、エビデンスなんて無いんだから、といった感じでしょうか。そういえば、病院で教えるのって、だいたいにおいて胸膝位なる猫のポーズのような姿勢でしたよね。でも、ブリッジ法とかエレベーター法、骨盤高位なる、仰向けで行う逆子体操も有名です。だいたいにおいて、胎児の位置は正常だけど、胎児以外の臓器が骨盤に寄りすぎていることによる逆子ちゃんが多いですよね。そういう赤ちゃんにはブリッジ法の方が絶対にお勧め。胸膝位の体操は...逆子体操に思うこと
広島の麺入りお好み焼きはやっぱうまい！広島県は若者に逃げられている？転出超過“3年連続ワースト1位”専門家「完全に時代遅れ、県は反省して」｜FNNプライムオンライン広島県が「全国ワースト1位」の記録を更新してしまった。1月30日、総務省が発表した最新の人口動態調査結果。広島県は転出が転入を上回る「転出超過」が3年連続で全国最多に...FNNプライムオンライン広島って結構素敵なものが揃っていると思います。牡蠣やお好み焼き、もみじ饅頭だけでなく、お魚はとっても美味しいし、あなご飯も絶品です。そしてちらし寿司の酢飯じゃないバージョンである「もぶり飯」も食べてもらいたい。スポーツも、カープやサンフレッチェ、ドラゴンフライズ等、熱狂的なファンが多いですし、厳島神社や原爆ドームといった観光名所もたくさんあります。対外...広島の醸し出す閉塞感と、3年連続転出増加の当たり前
夜桜が綺麗！！中学受験による進学が学業と学校生活に及ぼす影響─パネル調査データの分析から見えること─／森いづみ子どもの生活と学び研究│中学受験による進学が学業と学校生活に及ぼす影響─パネル調査データの分析から見えること─／森いづみ│ベネッセ教育総合研究所【BERD】子どもの生活と学び研究7割くらい中学受験する公立小で子どもを育ててきましたが、うちは皆な公立中に通いました。よく公立中の不安を耳にしますが、特に問題を感じず子育てができたのは、たんに運が良かっただけなのでしょうか。この記事には「一般的に公立進学者と国私立・一貫校進学者の間に思われているほど大きな影響の違いはないのではないか、というのが現在の著者の見立てである」とあります。学級崩壊やいじめの問題がクローズアップされやすい公立校ですが、「思われてい...公立進学と中高一貫進学の間に思われているほどの差はないのでは？
孫ちゃんにいとこちゃんちゃんが生まれて、、ちょっとお姉ちゃん風吹かせてる(^◇^;)かわゆい！！【初診】2024年2月●日（31週1日）【年齢】45歳（初産婦）【職業】会社員（34週まで仕事）【その他】来院計2回32週3日の健診に頭位確認会社員34週まで仕事海外とのやりとり等あり、入眠は午前2時近くになることが多いもの※睡眠についてこの方は早くに頭位になってくれましたが、遅くまでまで起きている人は少しだけ逆子の回転がしにくかな、って思っています。お仕事等で難しい方もおられますが、できたら日付変更する前には就寝することをお勧めしています。大下先生ご無沙汰しております。すっかりご報告が遅くなりましたが、施術していただいてからすぐの検診で無事に頭位となり、本日で妊娠37週目、出産予定日まであと少しとなりましたが...【逆子】（161人目）初回31週1日、1週後の健診にて頭位確認
魚座の性格から恋愛や仕事の傾向を解説！男女・血液型で違いは？ ミーラス魚座ってどんな性格なの？と気になることはありませんか。得意なことや苦手なこと、そして恋愛や結婚に対する姿勢など、魚座の人や魚座と関わりがある人は気になることが多...ミーラス魚座は感性が鋭く、感覚で行動する人が多い星座です。また、場の空気を読むことが得意な反面、自分の意思を強く相手に伝えることが苦手といった一面があります。患者さんとスピリチュアルの話になりました。「あっ、大下さん、スピ嫌いでしたね」と前置きされつつ、かくかくしかじか「先日枕元に友達が来て、何事かと思ったら、なんだか交通事故で死んじゃってたみたいで。今朝その連絡があったんだけど、旅立つ前にうちのところに来てくれるって、なんだか嬉しいよね」みたいな話を面白おかしく伝えてくれ...占いにはまりそそのかされる不思議
先日の娘の結婚式。新婦両親も午前7時の入りでした。女性陣の着付けの間、少し時間があったので、辺りを散策。神職の方が清掃をされていたので、色々聞いてみると、いやぁ、出てくる出てくる、由緒正しきこの神社の歴史が、、なんだかとっても素敵な神社なんだと、結婚式前からテンションマックス！頻繁に生け直しているのでしょうか？手水舎の生け花がとっても素敵。神職の方に教えてもらった、都内で2番目に古いとされる狛犬。延宝3年（1675年）に奉納されたそうです。ちなみに都内最古の狛犬は目黒不動尊にいるとのこと。調べてみると、目黒不動尊のは承応3年（1654年）に建立されているとのことですので、東京最古の称号、21年しか違わない？？このずんぐりむっくりとしたカエルにも似た体形は、シーサーにもその源流を見る事ができるそうです。とり...赤坂氷川神社に興味津々
ずっと勉強を頑張ってた子がいます。どうしても行きたいところがあって2浪したのですが、どこも受からず。本人は3浪を希望しましたが、それはさせられないと、国立後期で受かったところに行かせました。授業料が免除になるほど大学の成績は良いですし、さぞかし学校での生活を楽しんでいると思いきや、どうにも夢が諦められないみたいで、数年経って休学させてくれと言うではありませんか。あの苦しい世界に戻すことに躊躇いがありましたが、言うことを聞く子ではありません。もう予備校代は出せないし、お金の工面もできないがそれでも良いかと聞くと、いいというではありませんか。それで今年だけという条件で渋々休学を許しました。思えば小学生の時にはすでにこの学部を目標としていました。最も難易度の高い学部の一つなので、戦う相手は小学校から毎日何時間も...合格しました！！
