幸福の正体

皆様、本日もお疲れ様です🙂 今回は、樺沢先生の著書「THE THREE HAPPINESS 精神科医が見つけた3つの幸福」について感想を書かせて頂きます。 タイトルは、第1章の項目名から取りました。私が読んでてドキッとした箇所は、【第7章 人生が変わる「お金」「遊び」「食」の習慣】の中にある 【一番無駄なお金の使い方は「貯金」】という部分ですね。 一文を紹介しますと 【貯金はパラメーター増やしなので、数字が増えていくたびに喜びを感じますが、それは虚像。一瞬の満足感であって、すぐにもっと増やさないと満足できなくなります。 少ない月収から、毎月3万円ずつ貯金し、3年で100万円を貯金した、という人…

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