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「なぜ」それをするのか???心をえぐれ!!
追い込めばいい、のではありません。答えは「あなたが」持っている。「なぜ」やるのか???「なぜ」それなのか???「なぜ」そうなりたいのか???所作が変わっていくことでしょう。それが「私が、体の使い方にこだわる理由」です。それが「私が、愛と悦びに満ちた運動持論になった理由」です。だから、、、私がいうからそうした、じゃなく、(影響はあるも)自分が選んだ!!と言ってもらいたいものです。...
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波動フィットネス【マスター武田明人】