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#自分言語化ノート
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感情を言葉で表現する力:言語化が幸せな生活の鍵になる
嫌なことがあった時、嬉しいことがあった時、その時の気持ちを誰かに話すとスッキリすることって無いですか?「そうだったんだ…」と再認識できることって無いですか? これが「言語化」です。 今回はこの「言語化」がいかに重要なのか、という点についてお
2023/10/05 12:47
自分言語化ノート
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意識高い系な週末
今月末にAWSの資格試験を受けるので、勉強せざるを得なくなった週末。 この試験、受験料が15,000円もするんですよ。 バウチャーを使ったので半額になりましたが、それでも消費税を含めたら8,000円超え…落ちるわけにはいかない金額です。 試験勉強をやりたくなさすぎて、朝のランニングやピラティスが、もはや娯楽のよう。 ピラティスも、1つ上のクラスを受けられるようになりたいので、今月がんばりたいタスクのひとつです。 どうにも勉強のやる気が出ないときは、自己啓発本で自分を奮い立たせています。 『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣』 小さな習慣を積み上げて大きな成果を得よう、という内容。 …
2023/09/11 21:16