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今日も笑顔でけっぱてコー 口角上げて⤴リフトアップ⤴ 😷の下は、顔筋トレ出来るカラ👍 🚃筋トレから🦵 近くいた♂にんにくくせ🙈 【中古】 Jungle P（期間限定版）／5050 東京駅とか意味わがんねー マ
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 その日の天気・自分の周りの状況等によって、気分が上がったり下がったりってありませ…
「その日一日の気分は、朝起きて一番の意識で方向付けられる」という。だから、朝一番に目にするもの（寝室のしつらえ）朝一番の軽いストレッチやヨガ、また瞑想などで心と体を整えて一日をスタートすることが、すごく大切らしい。といっても、人生通して極度の宵っ張りで朝にめっぽう弱いワタクシ。朝なんて、別人格なんじゃないかってほど、ぼぅ～っとして使い物にならないか、もしくは著しくフキゲンな女だったりする。コロナ騒...
