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#力の入れ過ぎ
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50代も半ばになってようやく気づいたこと•贅沢系リーンFIREの日常2025/1/10
ピラティスを続けるようになって気づいた。関節に力を入れ過ぎる癖がある。時々膝が痛むのはこの癖のせいらしい。多分、噛み締めも力を入れ過ぎるから。もっと早くに気づけていればとも思うけど、岩男(夫)と出会わない人生になるのは嫌だから、まぁ、結果オーライってことでいっか
2025/01/10 18:07
力の入れ過ぎ
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