上虚下実 歩いて気のバランスを整える

上虚下実 歩いて気のバランスを整える

気が乗らない気が滅入るやる気が起きない そんな時の脱出法。頭では理解していてもそれは知識でしかない。やってみることの大切さ、実感した1週間になりました。  断…

2024/02/18 13:23